Документ описывает важность проверки здоровья глаз и зрения, включая диагностику заболеваний, таких как катаракта и глаукома. Указывается на необходимость регулярных осмотров у офтальмолога, а также предоставляются рекомендации по упражнениям для улучшения зрения. Включены советы по своевременному обнаружению симптомов заболеваний и информацию о современных методах лечения в 'Республиканской клинической офтальмологической больнице' Чувашии.

2. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Зрение является важным показателем здоровья в целом, при его
ухудшении возможности человека ограничиваются. Глазные болезни
возникают в результате нарушений, происходящих в самих органах
зрения. Значительное количество глазных заболеваний протекают
безболезненно и не изменяют свое состояние. Поэтому некоторым
болезням длительное время больной не придает значение.
Показатели состояния здоровья глаза
Показатель Норма Дата
исследования
Дата
исследования
Дата
исследования
Зрение OD 1,0
Зрение OS 1,0
Внутриглазное
давление OD
16-23 мм рт ст
Внутриглазное
давление OS
16-23 мм рт ст
Проверьте свое зрение и внутриглазное давление! Это можно сделать в
центре здоровья, у врача-офтальмолога по месту жительства и
врача общей практики!

3. ТЕСТ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗРЕНИЯ ВБЛИЗИ
Проверять зрение надо каждым глазом отдельно,
поочередно закрывая парный глаз ладонью без очков (контактных
линз) или с ними. Нормальной считается острота зрения, равная
1.0 (с расстояния 33-35 см от глаз). Если Вам хочется отодвинуть
текст, или кажется, что его видно недостаточно четко и
комфортно, то необходимо обратиться к офтальмологу для
выяснения причины ее устранения. Если Ваше зрение вблизи
соответствует норме (без очков, в очках или контактных
линзах), но Вы длительное время работаете за компьютером и
периодически испытываете усталость, чувство затуманивания
или покраснение глаз в конце рабочего дня, то Вам необходим
подбор специализированных очков, снижающих усталость и
зрительное напряжение при работе на среднее и ближнее
расстояния.
ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ

4. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Порядок проверки зрения вблизи
Вы можете проверить зрение вблизи с помощью специальной таблицы, для этого вам
необходимо совершить следующую последовательность действий:
1. Голова должна находиться ровно напротив таблицы с текстом на расстоянии 33 см.
2. Оба глаза открыты, щуриться не нужно.
3. Расположите напротив одного из глаз листок непрозрачной бумаги или прикройте его
ладонью.
4. Попробуйте прочитать самый мелкий шрифт (вверху таблицы для проверки зрения вблизи).
5. Если это не удается, читайте более крупный шрифт.
6. Выполните те же действия с другим глазом.
Оценка результатов теста
В норме необходимо читать самый мелкий текст (острота зрения вблизи, в этом случае = 1.0).
При затруднении в чтении рекомендована очная консультация врача офтальмолога.
Б Е Р Е Г И Т Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 1,0)
С В О Ё (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,9)
З Р Е Н И Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,8)
Б Е Р Е Г И Т Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,7)
С В О Ё (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,6)
З Р Е Н И Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,5)
Б Е Р Е Г И Т Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,4)
С В О Ё (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,3)
З Р Е Н И Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,2)
Б Е Р Е Г И Т Е (ОСТРОТА ЗРЕНИЯ 0,1)

5. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Тест Амслера - проверка центрального поля
зрения
Тест предназначен для обнаружения проблем в
центральных частях сетчатки глаза - проверка
центрального поля зрения. Еще его довольно часто
называют тестом на определение
макулодистрофии. Для быстрой оценки своего
зрения, а также выявления первых признаков
возрастной макулярной дегенерации необходимо
регулярно выполнять тест Амслера.
Как правильно выполняется тест:
1. Если Вы часто носите контактные линзы
или очки Вам нужно надеть их.
2. Находится перед сеткой Амслера
необходимо на расстоянии 20-30 см.
3. Закройте 1 глаз рукой.
4. Сконцентрируйте свой взгляд на
центральной черной точке на 2-5 секунд, затем
медленно приближайтесь к монитору
(остановитесь примерно на расстоянии в 15 см. от
монитора), не отводя взгляд от центра сетки.
Идентичную процедуру проделайте с другим
глазом.
Ответьте себе на следующие вопросы:
• Линии сетки прямые и ровные?
• Квадраты решетки одинакового размера?
• Появляются ли зоны, где изображение
искажается, затуманивается?
Тоже самое проделайте для другого глаза.

6. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Оценка результатов теста Амслера
После выполнения теста Амслера при нормальном центральном поле зрения
картинка должна быть полностью одинаковой – не должно быть
искривление, пятен, каких-либо искаженных линий, все линии должны быть
ровные. Все это свидетельствует о нормальном зрении.
Если Вы заметили изменения, Вам необходимо обратится к лечащему
врачу-офтальмологу, так как они могут говорить о макулодистрофии -
патологии центральной области сетчатки.
Сетка Амслера (норма) Паталогия сетчатки глаза

7. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Комплекс упражнений для улучшения зрения
В начале каждого упражнения закрыть глаза ладонями на 10-15 сек., не
нажимая на глазные яблоки. Каждое упражнение повторить не менее 6 раз,
2-3 раза вдень.
• Движение глазными яблоками вертикально: вверх - вниз.
• Горизонтальные движения глаз: направо - налево.
• Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном
направлении.
• Движение глаз по диагонали: скосить глаза в левый нижний угол, затем по
прямой перевести взгляд вверх. Аналогично - в противоположном
направлении.
• Медленно, в такт дыханию, плавно рисуйте глазами «восьмерку» в
пространстве: по горизонтали, по вертикали, по диагонали. Упражнения
можно выполнять и с открытыми, и с закрытыми глазами.

8. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Комплекс упражнений для улучшения зрения
• Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и
посмотрите на него, глаза легко «соединятся».
• Смотрите 5-6 секунд на большой палец правой руки, вытянутой на уровне
глаз. Медленно отводите руку вправо, следите взглядом за пальцем, не
поворачивая головы. Аналогично выполнить левой рукой. Упражнение
повторить 5-7 раз в каждом направлении.
• Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и
посмотрите на него глаза легко «соединятся».
• Смотрите 5-6 секунд на большой палец правой руки, вытянутой на уровне
глаз. Медленно отводите руку вправо, следите взглядом за пальцем, не
поворачивая головы. Аналогично выполнить левой рукой. Упражнение
повторить 5-7 раз в каждом направлении.

9. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Что такое КАТАРАКТА?
Внутри глаза имеется хрусталик. Это прозрачная линза диаметром 1 см,
которая как в фотоаппарате фокусирует изображение. Когда хрусталик
прозрачный, мы четко видим окружающие предметы. Из-за различных
причин хрусталик может частично или полностью помутнеть. Это
заболевание называется катарактой.
Почему возникает катаракта, как часто,
и кому это грозит?
Катаракта является самой частой причиной обратимой
слепоты у людей старше 60 лет. Возникает катаракта вследствие возраст-
ных изменений в хрусталике глаза. Кроме того катаракта может быть
вызвана какими-то другими заболеваниями: например, сахарным диабетом,
травмой глаза и т.д.
При катаракте лишь часть световых лучей попадает внутрь глаза, поэтому
больной катарактой отмечает ухудшение зрения. Очертания предметов
воспринимаются нечетко и размыто, причем очки не улучшают зрение, так
как хрусталик мутнеет.

10. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Помогают ли при катаракте глазные капли?
Глазные капли для лечения катаракты применяются в начальных
стадиях ее развития. Они могут лишь затормозить развитие заболевания,
но не излечить его. С помощью капель сделать уже мутный хрусталик проз-
рачным невозможно. Важно отметить, что чем раньше начинается
лечение лекарственными препаратами, тем лучшего результата можно
достичь.
Поскольку катаракта является хроническим заболеванием, лечение
глазными каплями следует проводить длительно. При прогрессировании
заболевания переходят к хирургическому лечению. Глазные капли не обладают
побочным эффектом и безопасны.
В чем заключается хирургическое лечение катаракты?
Суть всех хирургических операций при катаракте сводится к удалению
помутневшего хрусталика. В большинстве случаев он заменяется
искусственным хрусталиком. Если операция проводится по современной
технологии, то возможно почти полное восстановление зрения.

11. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Что такое ГЛАУКОМА?
ГЛАУКОМА — это тяжелое глазное заболевание,
при котором повышенное внутриглазное
давление (ВГД) сопровождается патологическими изменениями в
зрительном нерве и, как следствие, приводит к необратимому ухудшению
зрения вплоть до полной слепоты. Единственная возможность сохранить
зрение при наличии глаукомы — это как можно более раннее выявление
глаукомы, регулярное наблюдение и адекватное лечение.
СИМПТОМЫ глаукомы: периодические затуманивания зрения (чаще по
утрам), радужные круги при взгляде на источник света, боль в области глаза
и соответствующей половине головы.
Иногда глаукома (закрытоугольная) начинается с острого приступа,
который сопровождается резкой болью в глазу, не снимающейся ничем и
резким ухудшением зрения.
В таком случае
СРОЧНО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!

12. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Что нужно делать, чтобы вовремя обнаружить
глаукому?
• обратиться к врачу - офтальмологу в случае появления
следующих жалоб: периодическое затуманивание зрения,
сопровождающееся чувством дискомфорта, появление
радужных кругов при взгляде на свет;
• контролировать ВГД при наличии наследственной
предрасположенности, близорукости, высокой
дальнозоркости, сердечно - сосудистых и эндокринных
заболеваний.
• провести более тщательное исследование на глаукому при
асимметрии в величине ВГД двух глаз более 3 мм рт. ст., при
периодическом повышении ВГД более 23 мм рт.ст.
• измерить ВГД и пройти осмотр офтальмолога по
достижении 40-летнего возраста.
• при наличии глаукомы на одном глазу внимательно следить
за состоянием парного глаза, контролировать ВГД , т. к.,
было сказано ранее, глаукома - процесс чаще двусторонний и
в любое время болезнь может появиться на другом глазу.

13. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Профилактика глаукомы
Наиболее эффективным в отношении сохранения зрения является
постоянное, не реже 1 раза в 3 месяца наблюдение больных глаукомой,
предусматривающее контроль внутриглазного давления и
зрительных функций, своевременное изменение назначений при
необходимости и правильное поддерживающее лечение.
Профилактические осмотры необходимы для лиц старше 40 лет и не
реже одного раза в год. Для лиц, у которых родственники страдают
глаукомой, необходимо наблюдение с более раннего возраста. Ранняя
диагностика глаукомы имеет исключительно важное значение. Успех
в лечении болезни во многом обусловлен сроками ее обнаружения.
Измерьте свое внутриглазное давление! Это можно сделать в
центре здоровья, у врача-офтальмолога по месту жительства и
врача общей практики!

14. БУ «Республиканская клиническая офтальмологическая больница»
Минздрава Чувашии
• В БУ «Республиканская клиническая офтальмологическая больница» Минздрава
Чувашии постоянно внедряются новые современные технологии, такие как
факоэмульсификация катаракты с имплантацией ИОЛ, комплексное лечение
глаукомы с использованием микроинвазивной и лазерной хирургии, лазерной
селективной трабекулопластики, микроинвазивная энергетическая хирургия
катаракты с имплантацией эластичных интраокулярных линз, паравазальная
лазерная коагуляция сетчатки при диабетической ретинопатии,
витреоретинальная хирургия при сочетанной патологии глаза, хирургическое
лечение и эндолазеркоагуляция сетчатки при отслойке и разрывах сетчатки,
интенсивная терапия язвы роговицы, включая хирургическое лечение,
интравитреальная хирургия при травмах глаза, хирургическая дисцизия задней
капсулы (при высокой миопии, плотном фиброзе ЗКХ), лечение влажной формы
возрастной макулярной дегенерации путем интравитреального введения
Луцентиса.

15. • Врачи-офтальмологи БУ «Республиканская клиническая
офтальмологическая больница» Минздрава Чувашии в совершенстве
владеют современными методиками диагностики и лечения
офтальмопатологии, микрохирургической техникой оперативных
вмешательств на глазном яблоке и его придатках. Внедрение новых
прогрессивных технологий, высокий профессионализм кадров, позволяет
обеспечить высокий уровень оказания офтальмологической помощи
населению Чувашской Республики.
• Наши успехи в области хирургии сетчатки и стекловидного тела,
благодаря которым нам удается возвратить и сохранить зрение,
вернуть социальную адаптацию больным, ранее считавшихся
неоперабельными, были бы невозможны без внедрения в практику
последних достижений витреоретинальной хирургии, основой которых
является витрэктомия. Современные хирургические системы,
высокоскоростные витреотомы, ксеноновые эндоосветители,
перфторорганические соединения, эндолазеры, усовершенствованный
микроинструментарий в сочетании с нашим огромным клиническим
опытом позволяют оказывать лечение отслойки сетчатки глаза на
совершенно новом качественном уровне.

16. Берегите Ваше зрение, уважаемые жители
Чувашской Республики!
Главный врач Республиканской офтальмологической больницы,
главный офтальмолог Чувашии, к.м.н. Арсютов Д.Г.

17. Мы – команда!
Смотрите на мир здоровыми глазами!
Добро пожаловать! Ырă сунса кĕтетпĕр!
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
«РЕСПУБЛИКАНСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
МИНЗДРАВА ЧУВАШИИ
(БУ «РЕСПУБЛИКАНСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
МИНЗДРАВА ЧУВАШИИ)
Юридический адрес: 428014, Чувашская Республика,
г. Чебоксары, ул. Ашмарина, 85
Телефон : 8 (8352) 51-36-54
E-mail: iprkgb@medinform.su Сайт: www.rkob.med.cap.ru

18. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Для заметок
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

19. ПРОФИЛЬ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
Для заметок
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________