ألام أســـفــل الــظــهــر
يقال أن هناك ثلاث ثوابت في الحياة الموت والضرائب وألام أسفل الظهر . حيث أن النسبة المحتملة لتعرض الشخص إلى ألام الظهر خلال حياته تصل إلى 85% من الناس
الحفاظ على رأس المال الصحي لكبار السن مع وباء الفيروس التاجيKhadija Moussayer
يشكل الأشخاص المسنون، وخاصة بعد 70 عامًا، الفئة الأكثر هشاشة تجاه الإصابة بالفيروس التاجي. وبالتالي فإن حمايتهم هي أولوية قصوى ولكن الأمر يحمل في طياته تحد مزدوج: الاحترام المطلق للحجر مع الحفاظ على القدرات العضلية قدر الإمكان من خلال التمارين البدنية. وبالتالي ، من الضروري مكافحة الخمول البدني وعدم الحركة والضغط النفسي الذي يمكن أن يؤدي إلى فك ارتباط الـشخص المسن مع احتياجاته اليومية ، الأمر الذي قد يدخله في دوامة ضارة: نقص التغذية وإضعاف الكتلة العضلية و نقص في قدرات القلب و الجهاز التنفسي ، وتفاقم الأمراض الموجودة ، والاكتئاب ،الأمر الذي قد يقود في الأخير إلى فقدان الاستقلالية
لداك فإن إتباع أسلوب حياة صحي والحفاظ على الصحة العامة أثناء هذا الحجر ضروري ليس فقط لمواجهة العدوى وربما المرض ولكن أيضًا لتفادي الضعف الدائم و تدهور الصحة العامة.
Compte tenu de l’affaiblissement progressif des facultés propres au vieillissement, la personne âgée (et/ou son entourage) doit veiller à ne pas diminuer sa consommation alimentaire habituelle, en incluant une bonne ration de protéines, bien boire (1,7 litre par jour en moyenne), exercer des activités physiques et dominer ses angoisses face à l’épidémie du coronavirus au Maroc
محاضرة توعوية عن السرطان
اعداد: عبد القادر نشوان
ماجستير تمريض علم الأورام
المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان - مؤسسة حمد الطبية
الدوحة - قطر
ما هو السرطان؟
عوامل الخطورة؟
طرق الوقاية؟
العلامات التحذيرية؟
أساليب العلاج؟
10 حقائق عن السرطان؟
تناول فيتامين د وخطر داء السكري من النمط الأول: تحليل بعدي للدراسات الرصدية.Dana Abbey
ملخص
كان من المفترض أن فيتامين د له آثار وقائية ضد مرض السكري من النمط الأول، إلا أن نتائج الدراسات الرصدية كانت غير متناسقة، ونحن نهدف إلى دراسة العلاقات بينهما عبر إجراء تحليل بعدي للدراسات الرصدية، فبحثنا في قواعد بيانات متعددة في يونيو 2013 لتحديد الدراسات ذات الصلة بما في ذلك دراسات الأحوال والشواهد ودراسات الأتراب، واستخدمنا كلًا من نماذج التأثيرات الثابتة أو العشوائية لحساب تقدير المخاطر المجمعة، فحددنا ثماني دراسات (ستة من دراسات الأحوال والشواهد واثنتين من دراسات الأتراب) بخصوص تناول فيتامين د في الحياة المبكرة وثلاث دراسات (واحدة من دراسات الأحوال والشواهد واثنتين من دراسات الأتراب) بخصوص تناول فيتامين د للأم أثناء الحمل، وكانت نسبة الاحتمالات المجمعة لداء السكري من النمط الأول بالمقارنة بين تناول فيتامين د وعدم تناوله في الحياة المبكرة 0.71 (مجال الثقة 95٪، 0.51-0.98)، وقد لوحظت نتائج مماثلة في تحليل المجموعة الفرعية لدراسة الأحوال والشواهد وليس في تحليل المجموعة الفرعية لدراسة الأتراب، وكانت نسبة الاحتمالات المجمعة لتناول الأمهات لفيتامين د أثناء الحمل 0.95 (مجال الثقة 95٪، 0.66-1.36). والنتيجة التي توصلنا إليها هي احتمال وجود علاقة بين تناول فيتامين د في الحياة المبكرة وبين انخفاض خطر الإصابة بداء السكري من النمط الأول، إلا أننا لم نصل لأدلة كافية تثبت وجود علاقة بين تناول الأمهات لفيتامين د وخطر داء السكري من النمط الأول لدى الأبناء.
ألام أســـفــل الــظــهــر
يقال أن هناك ثلاث ثوابت في الحياة الموت والضرائب وألام أسفل الظهر . حيث أن النسبة المحتملة لتعرض الشخص إلى ألام الظهر خلال حياته تصل إلى 85% من الناس
الحفاظ على رأس المال الصحي لكبار السن مع وباء الفيروس التاجيKhadija Moussayer
يشكل الأشخاص المسنون، وخاصة بعد 70 عامًا، الفئة الأكثر هشاشة تجاه الإصابة بالفيروس التاجي. وبالتالي فإن حمايتهم هي أولوية قصوى ولكن الأمر يحمل في طياته تحد مزدوج: الاحترام المطلق للحجر مع الحفاظ على القدرات العضلية قدر الإمكان من خلال التمارين البدنية. وبالتالي ، من الضروري مكافحة الخمول البدني وعدم الحركة والضغط النفسي الذي يمكن أن يؤدي إلى فك ارتباط الـشخص المسن مع احتياجاته اليومية ، الأمر الذي قد يدخله في دوامة ضارة: نقص التغذية وإضعاف الكتلة العضلية و نقص في قدرات القلب و الجهاز التنفسي ، وتفاقم الأمراض الموجودة ، والاكتئاب ،الأمر الذي قد يقود في الأخير إلى فقدان الاستقلالية
لداك فإن إتباع أسلوب حياة صحي والحفاظ على الصحة العامة أثناء هذا الحجر ضروري ليس فقط لمواجهة العدوى وربما المرض ولكن أيضًا لتفادي الضعف الدائم و تدهور الصحة العامة.
Compte tenu de l’affaiblissement progressif des facultés propres au vieillissement, la personne âgée (et/ou son entourage) doit veiller à ne pas diminuer sa consommation alimentaire habituelle, en incluant une bonne ration de protéines, bien boire (1,7 litre par jour en moyenne), exercer des activités physiques et dominer ses angoisses face à l’épidémie du coronavirus au Maroc
محاضرة توعوية عن السرطان
اعداد: عبد القادر نشوان
ماجستير تمريض علم الأورام
المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان - مؤسسة حمد الطبية
الدوحة - قطر
ما هو السرطان؟
عوامل الخطورة؟
طرق الوقاية؟
العلامات التحذيرية؟
أساليب العلاج؟
10 حقائق عن السرطان؟
تناول فيتامين د وخطر داء السكري من النمط الأول: تحليل بعدي للدراسات الرصدية.Dana Abbey
ملخص
كان من المفترض أن فيتامين د له آثار وقائية ضد مرض السكري من النمط الأول، إلا أن نتائج الدراسات الرصدية كانت غير متناسقة، ونحن نهدف إلى دراسة العلاقات بينهما عبر إجراء تحليل بعدي للدراسات الرصدية، فبحثنا في قواعد بيانات متعددة في يونيو 2013 لتحديد الدراسات ذات الصلة بما في ذلك دراسات الأحوال والشواهد ودراسات الأتراب، واستخدمنا كلًا من نماذج التأثيرات الثابتة أو العشوائية لحساب تقدير المخاطر المجمعة، فحددنا ثماني دراسات (ستة من دراسات الأحوال والشواهد واثنتين من دراسات الأتراب) بخصوص تناول فيتامين د في الحياة المبكرة وثلاث دراسات (واحدة من دراسات الأحوال والشواهد واثنتين من دراسات الأتراب) بخصوص تناول فيتامين د للأم أثناء الحمل، وكانت نسبة الاحتمالات المجمعة لداء السكري من النمط الأول بالمقارنة بين تناول فيتامين د وعدم تناوله في الحياة المبكرة 0.71 (مجال الثقة 95٪، 0.51-0.98)، وقد لوحظت نتائج مماثلة في تحليل المجموعة الفرعية لدراسة الأحوال والشواهد وليس في تحليل المجموعة الفرعية لدراسة الأتراب، وكانت نسبة الاحتمالات المجمعة لتناول الأمهات لفيتامين د أثناء الحمل 0.95 (مجال الثقة 95٪، 0.66-1.36). والنتيجة التي توصلنا إليها هي احتمال وجود علاقة بين تناول فيتامين د في الحياة المبكرة وبين انخفاض خطر الإصابة بداء السكري من النمط الأول، إلا أننا لم نصل لأدلة كافية تثبت وجود علاقة بين تناول الأمهات لفيتامين د وخطر داء السكري من النمط الأول لدى الأبناء.
فقد الانتصاب المفاجئ كيف تتغلب على هذه المشكلة لوقت علاقة اطولashrafmostafahammam
وصف الموضوع
فقد الانتصاب المفاجئ حالة من الخلل الوظيفي للأعضاء التناسلية للرجل تؤدي إلى فشله في تحقيق انتصاب كافي يمكنه من اتمام عملية الإيلاج بنجاح.
يكاد يكون فقد الانتصاب المفاجئ عرضاً شائعاً بين الرجال؛ فبينما يتعرض له البعض مرة واحده أو مرات قليلة في حياته يعاني منه البعض الأخر بشكل مستمر.
رابط الموضوع
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d9%81%d9%82%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8
-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a6.html
ضغط الدم المرتفع و المنخفض و علاجهما بالادوية و الاعشاب
http://www.ar-only4men.com/mens-health/blood-pressure.html
كيف تزيد هرمون التستوستيرون طبيعياhttp://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d9%83%d9%8a%d9%81-
%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d9%87%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%
aa%d9%88%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a7.html
علاج الاكتئاب النفسى والقلق .. الاعراض والاسباب
http://www.ar-only4men.com/mens-health/depression-treatment.html
الجماع كيفية الجماع والوقت الطبيعى للعلاقة الحميمة
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%b9-
%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%b9.html
علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب و الأدوية و الحجامة
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/impotence/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%b6%d8%b9%d9%81
-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8.html
تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض وفوائد للرجال والنساء
http://www.ar-only4men.com/fitness/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%83%d9%8a%d8%ac%d9%84.html
الادمان حالة تستعبد الشخص وتجعله عبدا ذليلا خاضعا لها معتمد عليها نفسيا وهى بذرة المرض النفسي و الجسدي كما انه انتحارا بطيئا وذلك نتيجة الادمان المستمر على مادة او اكثر من المواد المخدرة "المخدرات" يتضاعف هذا الاستعمال في وقت قصير
General psychiatry arabic 2020 كتاب الطب النفسي العام 2020ismail sadek
تم اعداد هذا الكتاب بمختصر للتدريس مادة الطب النفسي لطلبة الكليات منها كلية طب وكلية اداب قسم علم نفس وللاستعانة به وتم الاستعانة بالمزيد من المصادر العربية والاجنبية
دكتور اسماعيل صادق
اضطرابات الصحة العقلية الأكثر شيوعًا_ فهم الأمراض العقلية وتشويهها.pdfSelf Experts
كانت اضطرابات الصحة النفسية مصدر قلق كبير في جميع أنحاء العالم، حيث أثرت على ملايين الأفراد من جميع الأعمار والخلفيات والثقافات. لا تؤثر هذه الظروف على الأفراد الذين يعانون منها فحسب، بل تؤثر أيضًا على عائلاتهم وأصدقائهم ومجتمعاتهم. يعد فهم انتشار وأعراض وعلاج اضطرابات الصحة العقلية الأكثر شيوعًا أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الوعي والتعاطف ودعم المتضررين.
تطور علم التغذية خلال السنوات الماضية عرف خلالها الإنسان الكثيرمن خواص الغذاء وزادت قناعاته بالاثارالايجابية للتغذية الجيدة على الصحة العامة للانسان والمحافظة على وزن الجسم والتخلص من السمنة وأضرارها وتقليل احتمال الإصابة بكثير من الأمراض. والتغذية السليمة تعني ببساطة حصول الفرد علي قدر معين من الطاقة والعناصر الغذائية والسوائل تكفي للحفاظ على الصحة. لهذا سعي المهتمين بتغذية الإنسان إلى إيجاد أنظمة بسيطة تمكن الإنسان من تخطيط وجبة صحية ومتوازنة بطرق عملية وتضمن حصول الفرد على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. و لما كانت حاجة الإنسان للمواد الغذائية تختلف من شخص إلى آخر من حيث اختلاف نوعه وجنسيته وسنه ثم طوله ودرجة نشاطه. لما كانت حاجة الإنسان للغذاء أساسًا لغرض صنع المواد البنائية لأنسجة الجسم. لذلك ولتعرض الجسم عما يفقده منها وإعطاؤه الطاقة الحرارية اللازم لمزاولة النشاط فإن قوائم الطعام تختلف عن بعضها البعض لتتناسب مع كل مقام.
لذا نستعرض في هذا عن أهمية الصحة العامة وصحة الغذاء في مهنة السياحة والفنادق
وايضا الميكروبات والامراض.
وكذلك سوف نستعرض العدوي والمرض ومصادر العدوي وانواعها وطرق انتشارها.
كذلك نتحدث عن المناعة والحصانة واجراءات وطرق مكافحة الأمراض المعدية وايضا بعض الامراض التي تنتقل عن طريق الطعام والشراب المياه – حمامات السباحة – الصرف واخيرا بعض الاغذية الخاصة للمرضي.
Qualifications
- M.B .Ch.B .Egypt . Dec .1977
- Jordanian Board of Orthopedic Surgery. June 1984
- Fellowship of Australian College of Rehabilitation Medicine ( FACRM ) 1988
- Jordanian board of physical Medicine and Rehabilitation (JMCC, Phys. Med. & Rehab.) . Nov. 1988
فقد الانتصاب المفاجئ كيف تتغلب على هذه المشكلة لوقت علاقة اطولashrafmostafahammam
وصف الموضوع
فقد الانتصاب المفاجئ حالة من الخلل الوظيفي للأعضاء التناسلية للرجل تؤدي إلى فشله في تحقيق انتصاب كافي يمكنه من اتمام عملية الإيلاج بنجاح.
يكاد يكون فقد الانتصاب المفاجئ عرضاً شائعاً بين الرجال؛ فبينما يتعرض له البعض مرة واحده أو مرات قليلة في حياته يعاني منه البعض الأخر بشكل مستمر.
رابط الموضوع
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d9%81%d9%82%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8
-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a6.html
ضغط الدم المرتفع و المنخفض و علاجهما بالادوية و الاعشاب
http://www.ar-only4men.com/mens-health/blood-pressure.html
كيف تزيد هرمون التستوستيرون طبيعياhttp://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d9%83%d9%8a%d9%81-
%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d9%87%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%
aa%d9%88%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a7.html
علاج الاكتئاب النفسى والقلق .. الاعراض والاسباب
http://www.ar-only4men.com/mens-health/depression-treatment.html
الجماع كيفية الجماع والوقت الطبيعى للعلاقة الحميمة
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%b9-
%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%b9.html
علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب و الأدوية و الحجامة
http://www.ar-only4men.com/sexual-health/impotence/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%b6%d8%b9%d9%81
-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8.html
تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض وفوائد للرجال والنساء
http://www.ar-only4men.com/fitness/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%83%d9%8a%d8%ac%d9%84.html
الادمان حالة تستعبد الشخص وتجعله عبدا ذليلا خاضعا لها معتمد عليها نفسيا وهى بذرة المرض النفسي و الجسدي كما انه انتحارا بطيئا وذلك نتيجة الادمان المستمر على مادة او اكثر من المواد المخدرة "المخدرات" يتضاعف هذا الاستعمال في وقت قصير
General psychiatry arabic 2020 كتاب الطب النفسي العام 2020ismail sadek
تم اعداد هذا الكتاب بمختصر للتدريس مادة الطب النفسي لطلبة الكليات منها كلية طب وكلية اداب قسم علم نفس وللاستعانة به وتم الاستعانة بالمزيد من المصادر العربية والاجنبية
دكتور اسماعيل صادق
اضطرابات الصحة العقلية الأكثر شيوعًا_ فهم الأمراض العقلية وتشويهها.pdfSelf Experts
كانت اضطرابات الصحة النفسية مصدر قلق كبير في جميع أنحاء العالم، حيث أثرت على ملايين الأفراد من جميع الأعمار والخلفيات والثقافات. لا تؤثر هذه الظروف على الأفراد الذين يعانون منها فحسب، بل تؤثر أيضًا على عائلاتهم وأصدقائهم ومجتمعاتهم. يعد فهم انتشار وأعراض وعلاج اضطرابات الصحة العقلية الأكثر شيوعًا أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الوعي والتعاطف ودعم المتضررين.
تطور علم التغذية خلال السنوات الماضية عرف خلالها الإنسان الكثيرمن خواص الغذاء وزادت قناعاته بالاثارالايجابية للتغذية الجيدة على الصحة العامة للانسان والمحافظة على وزن الجسم والتخلص من السمنة وأضرارها وتقليل احتمال الإصابة بكثير من الأمراض. والتغذية السليمة تعني ببساطة حصول الفرد علي قدر معين من الطاقة والعناصر الغذائية والسوائل تكفي للحفاظ على الصحة. لهذا سعي المهتمين بتغذية الإنسان إلى إيجاد أنظمة بسيطة تمكن الإنسان من تخطيط وجبة صحية ومتوازنة بطرق عملية وتضمن حصول الفرد على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. و لما كانت حاجة الإنسان للمواد الغذائية تختلف من شخص إلى آخر من حيث اختلاف نوعه وجنسيته وسنه ثم طوله ودرجة نشاطه. لما كانت حاجة الإنسان للغذاء أساسًا لغرض صنع المواد البنائية لأنسجة الجسم. لذلك ولتعرض الجسم عما يفقده منها وإعطاؤه الطاقة الحرارية اللازم لمزاولة النشاط فإن قوائم الطعام تختلف عن بعضها البعض لتتناسب مع كل مقام.
لذا نستعرض في هذا عن أهمية الصحة العامة وصحة الغذاء في مهنة السياحة والفنادق
وايضا الميكروبات والامراض.
وكذلك سوف نستعرض العدوي والمرض ومصادر العدوي وانواعها وطرق انتشارها.
كذلك نتحدث عن المناعة والحصانة واجراءات وطرق مكافحة الأمراض المعدية وايضا بعض الامراض التي تنتقل عن طريق الطعام والشراب المياه – حمامات السباحة – الصرف واخيرا بعض الاغذية الخاصة للمرضي.
Qualifications
- M.B .Ch.B .Egypt . Dec .1977
- Jordanian Board of Orthopedic Surgery. June 1984
- Fellowship of Australian College of Rehabilitation Medicine ( FACRM ) 1988
- Jordanian board of physical Medicine and Rehabilitation (JMCC, Phys. Med. & Rehab.) . Nov. 1988
استشاري الطب الطبيعي والتأهيل. _
استشاري جراحة العظام و المفاصل . _
مدير المركز الدولي للطب الطبيعي و التأهيل. _
______________
الزمالة الاسترالية في الطب الطبيعي و التأهيل . _
البورد الأردني في جراحة العظام والمفاصل . _
البورد الأردني في الطب الطبيعي والتأهيل . _
____________
. رئيس قسم الطب الطبيعي و التأهيل / مستشفى ابن الهيثم _
_ رئيس وحدة الطب الطبيعي و التأهيل / مركز الحسين للسرطان.
_ استشاري الطب الطبيعي والتأهيل / مستشفى الجامعة الاردنية_ دوام جزئي .
_ عضو هيئة اتدريس في كلية الطب /الجامعة الأردنية _ دوام جزئي .
عميد مؤسسة كلية علوم التأهيل / الجامعة الأردنية _ سابقا ._
_ رئيس الجمعية الأردنية لأطباء الطب الطبيعي وأمراض المفاصل والتأهيل _ سابقا .
عضو مؤسس للاتحاد العربي لتأهيل الأمراض العصبية ._
_ عضو مؤسس للاتحاد العالمي للموسيقى العلاجية .
تلفون العيادة :( 5621307 )
فاكس: ( 5621308)
العنوان: مسشفى ابن الهيثم _ مبنى العيادات الخارجية
عيادة رقم 214_شارع لمدينة المنورة
عمان_الأردن .
ysarhan@yahoo.com
www.yusefsarhan.com
عرض تقديمي مع الصور التوضيحية، لموضوع الإختناق (الغُصَّة) المهدد للحياة عند البالغين والأطفال والرُضّع مع توضيح أسبابه، أنواعه، خطورته وخطوات الإسعاف الأولي للضحيه المتعرض للإختناق (البالغين، الأطفال والرُضَّع)، ونبذة عن بعض إجراءات السلامه للوقاية من التعرض للإختناق.
عرض تقديمي لدوره تدريبيه لشرح خطوات دعم الحياة الاساسي والإنعاش القلبي الرئوي وإدارة مجرى الهواء الأساسية للأطفال والرضّع وشرح وضعية التعافي "الإفاقة" للمصاب اللاواعي،
مدعم بالصور التوضيحية، ومعتمد على أحدث التوصيات العالميه لعام 2024
سرطان الثدى الجزء الاول المقدمة من كتاب كل ما تريد أن تعرفه عن سرطان الثدى بدHeshamElbelkassy
فى هذا العرض سوف نستعرض كتاب كل ما تريد معرفته عن سرطان الثدى لعل الله يشفى به مريض ويكون سبيلا فى شفاء احد
وهذا العرض مأخوذ من كتاب كل ما تريد أن تعرفه عن سرطان الثدى من ضمن المشروع الخيرى لترجمة ونشر كتب السرطان الصادر من الجمعية السعودية الخيرية لمكافحة السرطان بدعم من محمد بن عبد الرحمن العقيل
عرض تقديمي مع الصور التوضيحيه حول جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي مع شرح تفصيلي لخطوات إستعمال جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي ضمن عملية دعم الحياة الأساسي (في الإنعاش القلبي الرئوي) للبالغين وكذلك خطوات إستخدامه مع الأطفال والرضَّع.