يتناول المستند دراسة تشريحية لجسم الإنسان، حيث يصف تركيب الجسم من أجزاء علوية وسفلية بالإضافة إلى العمود الفقري. يتضمن شرح تفصيلي للهيكل العظمي والأطراف العليا والسفلى مع التركيز على الوظائف الرئيسية لكل جزء. كما يُبرز أهمية الركبة كمنطقة حيوية لتيسير حركة القدم.

1. ‫التربية الرياضية‬
‫و الصحية‬
‫تربـيـة رياضية‬ ‫درس جسم النسان‬
‫إشراف الدكتور‬ ‫إعداد‬
‫رجائي الكعبي‬ ‫لستاذ/ سيد عبد الفضيل سو يلم‬
‫مدير المدرسة‬
‫العام الدراسي‬
‫الستاذ/ حمد سالم المزروعي‬ ‫4002 / 5002‬

2. ‫جسم النسان‬ ‫الدرس الول‬
‫يتكون جسم النسان من‬
‫2- جزء علوي‬
‫2- جزء سفلي‬

3. ‫العمود الفقري‬
‫العمود الفقري هو أهم‬ ‫يتكون من‬
‫أجزاء الهيكل العظمي‬
‫33 فقرة هي :‬
‫وهو الركيزة الساسية‬
‫7 فقرات عنقية‬
‫21 فقرة صدرية‬
‫فقرات قطنية‬ ‫5‬
‫فقرات عجزيه‬ ‫5‬
‫فقرات عصعصية‬ ‫4‬

4. ‫الجزء العلوي‬
‫يحتوي علي‬
‫الرأس وتحمل علي الرقبة ،أسفلها‬
‫الصدر ويتكون من ضلوع وأعلي‬
‫الصدرالكتفان وهما منشأ‬
‫الذراعين ويتكونالذراعين من‬
‫عضدين وساعدين‬
‫ويربط بينهما مرفقان‬
‫ومن ثم يدان مربوطتان برسغين‬

5. ‫الرقبة‬
‫تتكون من فقرات تسمي العنقية‬

6. ‫ا لصدر‬
‫يتكون الصدر من ضلوع عددها 42 ضلع منها علي اليمين 21ضلع وعلي اليسار21 ضلع‬
‫أما من الخلف فيوجد عظمتا اللوح واحدة باليمين وأخري باليسار مربوطتان بتر قوتين‬

7. ‫الذراع‬
‫يخرج الذراع من الكتف أعلي الصدر ويتكون الذراع من عضد ذو رأس تدخل‬
‫في منطقة الكتف مربوطة بأوردة وعروق وألياف .‬
‫المرفق يربط العضد بالساعد وفي نهاية الساعد الرسغ ويربط الساعد بالكف‬
‫ويتكون الكف من أصابع‬

8. ‫الجزء السفلي‬
‫يتكون من الحوض وهي منطقة تربط الجزء العلوي بالجزء السفلي‬
‫ويخرج من الحوض الرجلن ويتكونان من فخذين وركبتن‬
‫وساقين وخلخالين وقدمين‬

9. ‫ا لحوض‬
‫هـي المنطقة التي تربط الجزء العلوي‬
‫بالسفلي ويخرج منه بداية الرجلين‬
‫من منطقة تسمي الحق الحقرفي‬

10. ‫الرجل‬
‫الرجل تنشأ من الحوض وتنتهي بالقدم بداية الرجل تبدأ برأس ترتبط‬
‫بالحوض عن طريق ألياف وعضلت والفخذ متصل مع الساق بالركبة‬
‫والركبة منطقة هامة للرجل وبها محفظة ليفية وهي حساسة للرجل‬
‫وتساعد في حركة القدم للمام ويرتبط الساق بالقدم عن طريق الخلخال‬

11. ‫ا لركبة‬
‫هي منطقة تربط بين الفخذ والساق وتعتبر هامة جدا‬
‫بالرجل بحيث تمنع حركة الساق من الخروج للمام‬

12. ‫ا لقدم‬
‫القدم مع الساقبمطقة تسمي الخلخال ويخرج من القدم‬
‫5 أصابع مرتبطة مع بعضها البعض من خلل فقرات‬
‫مربوطة بمحافظ ليفية‬