Il documento esplora il metodo di utilizzo dei sogni in terapia per affrontare e risolvere problemi concreti del protagonista. Attraverso l'analisi onirica, viene aiutato il paziente a definire i problemi, stabilire obiettivi positivi e visualizzare soluzioni, integrando approcci cognitivi e psicoanalitici. Viene presentato un caso clinico di una paziente, Adele, che affronta una crisi relazionale e utilizza i sogni per esplorare e rafforzare le sue strategie di coping.

1. Riconoscimento del problema
• Il sogno è trattato come un problema su cui ragionare.
• Il materiale onirico che il paziente porta in seduta è già una
possibilità che l’inconscio offre per poter risolvere il problema.
• Si parte con la domanda:
qual è il problema principale del protagonista del sogno?

2. Definizione del problema
• Il problema deve essere concreto e riconoscibile all’interno del sogno
• Il problema deve essere sotto la responsabilità del protagonista
• La realtà di riferimento è quella specifica del sogno, non quella del
mondo di tutti i giorni. È necessario rispettare la logica della realtà
del sogno e le sue regole esplicitate.

3. Riconoscimento della soluzione
Il protagonista del sogno trova una soluzione al suo problema
all'interno del sogno?

4. Interpretazione
• Nella parte conclusiva del lavoro è possibile esplicitare
l’interpretazione analitica del sogno e integrarla con le conclusioni
raggiunte con le tecniche cognitive.
• Il lavoro di definizione del problema e dell’obiettivo è funzionale
infatti a svelare la dinamica conflittuale, a diminuire le resistenze al
cambiamento, a favorire la ricerca di una soluzione al conflitto o
modificare o confermare l'efficacia di nuove e più costruttive
modalità di difesa e di coping.

5. Definizione dell’obiettivo
Quale obiettivo il protagonista deve raggiungere per realizzare
una soluzione al problema?
Esso deve:
• essere espresso linguisticamente in positivo
• essere iniziato e mantenuto sotto la responsabilità del
protagonista del sogno
• Sensorialmente basato
• Adattativo rispetto alla realtà del sogno

6. Visualizzazione dell’obiettivo
L’obiettivo è immaginabile come un altro sogno nel quale il
protagonista fa cose diverse rispetto al precedente.
Domande guida
• Immaginiamo che il protagonista del sogno abbia raggiunto il suo
obiettivo, da cosa si accorgerà di averlo realizzato?
• Come gli altri personaggi del sogno, se ci sono, si accorgeranno che
il protagonista ha realizzato il suo obiettivo?
• Quali conseguenze positive potrebbero realizzarsi se il
protagonista raggiungerà l’obiettivo?
• Tali conseguenze sono adattative per il soggetto?
• Quali conseguenze negative?

7. Caso clinico di Adele, 39 anni
Problema e sintomo di presentazione
Richiede una terapia perché in profonda crisi con il compagno da cui
si fa maltrattare psicologicamente e a volte anche fisicamente. Fa
fatica a tenere un lavoro fisso e a controllare la sua rabbia. La
paziente ha abusato in passato di sostanze e ha accumulato molti
debiti.
Focus
Adele si sente in diritto ad avere un risarcimento per i danni subiti e
lo pretende dagli altri. Usa la sua rabbia per sostenere questa
richiesta e distrugge tutte le cose buone che le vengono date perché
non rappresentano mai il risarcimento che lei vorrebbe.

8. Lavoro sul materiale onirico
• In dodicesima seduta porta il primo sogno
• Decido di usare il metodo integrato, in quanto reputo all’inizio
necessario un lavoro preparatorio attraverso le tecniche cognitive
in quanto la paziente tende a 'distruggere' tutte le interpretazioni

9. Il sogno di Adele
‘Sono a casa mia, mi accorgo che c’è dell’acqua per terra e
vedo delle piccole crepe che si formano nel muro, sento che
fuori c’è un acquazzone. Vado a prendere qualcosa per
bloccare l’acqua ma non trovo nulla, mi accorgo che c’è un
buco nel muro, e che è pieno d’acqua, ho paura e mi rendo
conto che l’appartamento è pieno d’acqua e i muri pieni di
crepe e buchi’

10. Riconoscimento del problema
Ter. In che modo questo è un problema per lei?
Paz. Perché lei cerca di bloccare l’acqua che entra ma non ci riesce
Definizione obiettivo
Ter. Come può fare la protagonista del sogno per trovare una
soluzione a questo problema nel futuro, quale obiettivo si può dare?
Paz. Deve sperare che smetta di piovere presto e poi trovare il modo
di chiudere le crepe, trovare dei muratori o procurarsi il materiale e
farlo lei. Forse due obiettivi, uno a breve termine è quello di non
spaventarsi, provare a bloccare l’acqua come riesce finché il
temporale non passa e poi procurarsi un aiuto per fortificare la casa.
Definizione del problema
Ter. E questo cosa comporta? Come si sente?
Paz. Ha paura. Il suo problema è che è angosciata perché non sa
come proteggersi dall’acqua che entra, non trova i mezzi per farlo.

11. Visualizzazione obiettivo
Ter. Come cambierebbe il sogno se dovesse rappresentare questo
obiettivo? Provi a immaginare cosa succederebbe?
Paz. Vedo la protagonista che smette di correre di qua e di là, ha
meno paura si sente più sicura perché sa cosa deve fare. La vedo, con
un secchio di malta, di cemento, che sceglie le crepe più facili da
chiudere e inizia da quelle. Vedendo che inizia a chiudere delle crepe
è felice e si sente ancora più sicura. Poi ho pensato che potrebbe
aprire la porta di casa per fare uscire l’acqua in eccesso e così
potrebbe anche entrare qualcuno, magari un muratore! Per aiutarla
a chiudere le falle più grandi.

12. Interpretazione
Ter. Come la donna del sogno, anche lei sente di non avere un
sistema di sicurezza sufficientemente solido che le garantisca
protezione dagli eventi che possono danneggiarla. Oltre alla paura e
all’insicurezza può esserci però anche la speranza: quella che
permette di non lasciarsi abbattere, per iniziare a fortificare il suo
sistema partendo dalle sicurezze che sente di avere, per poi
continuare con le 'falle' più grandi. Come lei mostra nella sua
visualizzazione, un modo che ha per realizzare il suo obiettivo è
aprire la porta, per poter così lasciare entrare qualcuno di più
esperto che possa aiutarla, con le sue conoscenze, ad acquisire delle
nuove sicurezze: questo è esattamente il ruolo del terapeuta.

13. È possibile utilizzare il sogno come fenomeno che
integra cognitiva e psicoanalisi, in quanto è possibile
studiarlo in due aspetti legati al contenuto latente
(psicoanalisi) e al contenuto manifesto (cognitiva).
Per il cognitivista primariamente prodotto del
pensiero, per lo psicoanalista primariamente
prodotto dell’inconscio.
Giovanni Carlo Zapparoli