Presentación da materia de Educacion Física para terceiro ciclo de Primaria

1. EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2010/2011 PRESENTACIÓN Autor: Jesús Bao Rama

2. OBXECTIVOS Coñecer e valorar o propio corpo e a actividade física como medio de gozo, como medio para relacionarse cos demais e como recurso para o tempo de lecer. Desenvolver as capacidades motrices, as habilidades e as destrezas. Empregar os recursos expresivos e comunicativos do corpo. Asumir un nivel de autoesixencia acorde as súas posibilidades. Recoñecer os efectos positivos da actividade física, da hixiene corporal e da alimentación sobre a saúde e a calidade de vida. Participar en actividades físicas e deportivas resolvendo por medio do diálogo os conflitos. Coñecer e valorar a variedade de actividades físicas, lúdicas e deportivas como elementos culturais. Coñecer e practicar xogos e deportes tradicionais propios da cultura galega.

3. COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia en comunicación lingüística. Competencia matemática. Competencia no coñecemento e na interacción co mundo físico. Competencia no uso das TICs. Competencia social e cidadá. Competencia cultural e artística. Competencia para aprender a aprender. Competencia de autonomía e iniciativa persoal.

4. BLOQUES DE CONTIDOS O corpo: imaxe e percepción Habilidades motrices. Actividades físicas artístico-expresivas. Actividade física e saúde. Xogos e deportes.

5. AVALIACIÓN Avaliación personalizada atendendo a progresión das capacidades individuais. 30% da cualificación en función do comportamento e das actitudes na aula. O 20% en función dos traballos e probas escritas e o 50% en función do nivel acadado no desenvolvemento das capacidades motrices. Ficha individual de seguimento. Considerar os criterios de avaliación coma unha referencia non como metas de obrigado cumprimento. Pasar aos alumnos/as enquisas trimestralmente para coñecer o seu nivel de satisfacción coas clases de E.F.

6. TEMPORALIZACIÓN TOTAL 10 sem. 20 ses. TOTAL 11 sem. 22 ses. TOTAL 14 sem. 28 ses. FUTBOL-SALA 3 sem. BADMINTON 3 sem. ATLETISMO 1 sem. ACT.XIMNÁSTICAS 1 sem. ORIENTACIÓN 1 sem. MAT.ALTERNATIVO 1 sem. BALONCESTO 4 sem. BALONMÁN 3 sem. ATLETISMO 1 sem. ACT.XIMNÁSTICAS 1 sem. ORIENTACIÓN 1 sem. MAT.ALTERNATIVO 1 sem. PRESENTACIÓN 1 sem. VOLEIBOL 4 sem. HOCKEY 4 sem. ATLETISMO 2 sem. ACT.XIMNÁSTICAS 1 sem. ORIENTACIÓN 1 sem. MAT. ALTERNATIVO 1 sem. TERCEIRO TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE PRIMEIRO TRIMESTRE

7. UNIDADES DIDÁCTICAS 1. Empezamos o curso. 7. Baloncesto. 2. Atletismo. 8. Balonmán. 3. Actividades ximnásticas. 9. Fútbol-sala. 4. Orientación. 10. Bádminton. 5. Voleibol. 11. Hixiene e saúde. 6. Hockey. 12. Condición física.

8. NORMAS NA AULA Recolle o material que estás a usar. Permanece en silencio e sentado para escoitar ao profesor. Evita facer ruído arrastrando as cadeiras cando teñas que levantarte. Colócate por orde na fila.

9. NORMAS NO CORREDOR Baixa e sobe en silencio para non molestar aos compañeiros das outras aulas. Respecta o teu sitio na fila e baixa/sobe andando (sen correr) polo lugar asignado.

10. NORMAS NO VESTIARIO Anda sen correr. Fala cos demais pero non precisas berrar para que te escoiten. Ten coidado coas portas porque non queres ferir a ninguén. Procura non malgastar nin botar auga por fóra do lavabo. Usa a papeleira. Respecta as instalacións para seguir disfrutando delas durante moito tempo.

11. NORMAS USO PAVILLÓN Para estar dentro do pavillón necesitas ter permiso do profesor. Debes usar calzado axeitado. Está prohibido entrar con pipas, chicles ou calquera outro tipo de alimento. Procura limpar a calzado antes de entrar; sobre todo nos días de choiva. As gradas son espazos para sentarse non para correr, saltar ou xogar. Procura non deixar material esquecido no pavillón .

12. MATERIAL Calzado axeitado (tenis). Podes cambiar de calzado no vestiario antes de empezar. Chandal. Camiseta (preferiblemente de algodón). Podes traer unha de recambio por se é necesario cambiala. Traer unha toalla pequena nunha bolsa de aseo para lavarse ao finalizar a sesión.

13. NORMAS DURANTE A FASE DE CALENTAMENTO Debes realizar os exercicios sen falar para manter un bo ritmo de respiración. Atende as indicacións do profesor para executar corractamente todos os exercicios. Respecta a orde no grupo para evitar caídas e tropezóns cos demais. Tes que facer tódolos exercicios planificados na sesión de calentamento.

14. NORMAS DURANTE A SESIÓN DE E.F. Atende ao profesor. Procura non berrar durante os xogos; sobre todo no pavillón porque é un espazo pechado. Respecta aos demais para evitar conflitos. Xogamos para disfrutar non para discutir ou pelexarnos. Se aparecen conflitos procura solucionalos mediante o diálogo. Se no eres capaz de resolvelos, pídellle axuda ao profesor.

15. NORMAS DURANTE A SESIÓN DE E.F. Coida o material e as instalacións. Respecta as normas dos xogos. Colabora cos demais. Participa activamente na clase para mellorar as túas capacidades motrices. Acata as medidas de seguridade indicadas polo profesor para evitar accidentes ou lesións na práctica dos xogos.

16. E agora, ¿Qué? Xa sabes o que imos a traballar ao longo do curso. Xa coñeces as normas. ¡Procura non olvídalas! Xa sabes o que tes que traer. ESTÁ TODO DISPSOSTO PARA EMPEZAR ¡ÁNIMO! ¡E, QUE O DISFRUTES!