Teks tersebut membahas tentang potensi yang dimiliki manusia sebagai makhluk ciptaan Allah SWT yang diberi kelebihan. Potensi utama yang disebutkan adalah akal pikiran dan status manusia sebagai khalifah di bumi. Teks ini mengajak pembaca untuk mengoptimalkan potensi tersebut, khususnya dengan mengendalikan pikiran dan emosi yang mempengaruhi tindakan. Langkah yang disarankan adalah berpikir dan

2. PENDAHULUAN

3. Manusia adalah makhluk yang diberikan beberapa kelebihan daripada makhluk Allah swt yang
lain, karena perannya sebagai khalifah di muka bumi. Namun, sayang sekali banyak manusia
yang tidak menyadari potensi yang dimilikinya. Khususnya bagi para pelajar.
Mereka sering kali terjebak pada keyakinan yang salah, contohnya : daya ingatku buruk, aku tak
bisa matematika, otakku sudah penuh, dan lain-lain.
Melalui buku ini, saya ingin mengajak para orang tua, dan para pelajar khususnya untuk lebih
mengenal potensi yang sudah Allah swt amanahkan kepada kita, dan bagaimana cara
penggunaannya agar potensi tersebut bisa berfungsi secara maksimal.
Bekasi, Januari 2016

4. Allah SWT menciptakan kita dalam kondisi yang sebaik-baiknya atau dalam bahasa Al-Qur’an
disebutkan sebagai Ahsanu Taqwim. Selain bentuk yang sempurna, manusia juga dibekali sebuah
anugerah yang tidak ada pada makhluk Allah yang lain. Anugerah itu adalah Akal Pikiran.
Selain itu, Allah SWT juga mengangkat derajat manusia diatas makhluk-Nya yang lain, sebagaimana
Allah SWT berfirman, “Dan sesungguhnya telah Kami muliakan anak cucu Adam, Kami angkat
mereka di daratan dan di lautan, Kami beri mereka rizki yang baik-baik dan Kami lebihkan mereka
dengan kelebihan yang sempurna atas kebanyakan mahluk-mahluk yang telah Kami ciptakan.” (QS.
Al-Isra’: 70).
Selanjutnya, manusia juga di nobatkan sebagai wakil Allah SWT di muka bumi, dengan
memberikannya status sebagai KHALIFAH FIL Ard. Yang dimaksud dengan khalifah ialah bahwa
manusia diciptakan untuk menjadi penguasa yang mengatur apa-apa yang ada di bumi, seperti
tumbuhannya, hewannya, hutannya, airnya, sungainya, gunungnya, lautnya, perikanannya dan
seyogyanya manusia harus mampu memanfaatkan segala apa yang ada di bumi untuk
kemaslahatannya.
Namun, tidak semua manusia berhasil menjalankan amanah itu. Banyak manusia yang terlena,
hingga akhirnya banyak berbuat kerusakan di bumi.
Lantas, bagaimana cara kita agar berhasil mengemban amanah Allah SWT sebagai Khalifah Fil Ard ?
Jawabannya tidak ada jalan lain selain MENGOPTIMALKAN bekal yang sudah Allah SWT tanamkan
dalam diri kita.
Mengoptimalkan kekuatan (Power) yang memang sudah ada dalam diri kita semua, termasuk kamu !
Dengan jalan ini, kamu akan mampu meraih semua impian, sukses dalam belajar, kemudian akan
menjadi generasi yang Allah SWT sebut dalam Al-Qur’an sebagai generasi ULUL ALBAB (Personal
Excellence).
Setidaknya ada 3 power yang harus kamu optimalkan :
1. Head POWER ( Kekuatan Dalam Kepala)
 Pikiran (Mindset)
 Otak (Brain)
2. Heart Power (Kekuatan Hati)
 Keyakinan
 Self Esteem
 Akhlaq (Perilaku)
3. Action Power (Kekuatan Tindakan)
 Tindakan / Habit
 Keterampilan
I. HEAD POWER
1.1.PIKIRAN
Allah SWT Berfirman :
ْ‫ﻢ‬ِ‫ﻬ‬ِ‫ُﺴ‬‫ﻔ‬ْ‫ـ‬‫ﻧ‬َ‫ﺄ‬ِ‫ﺑ‬ ‫َﺎ‬‫ﻣ‬ ْ‫ا‬‫و‬ُ‫ﺮ‬‫ﱢ‬‫ـ‬‫ﻴ‬َ‫ﻐ‬ُ‫ـ‬‫ﻳ‬ ‫ﱠ‬‫َﱴ‬‫ﺣ‬ ٍ‫ْم‬‫َﻮ‬‫ﻘ‬ِ‫ﺑ‬ ‫َﺎ‬‫ﻣ‬ ُ‫ﺮ‬‫ﱢ‬‫ـ‬‫ﻴ‬َ‫ﻐ‬ُ‫ـ‬‫ﻳ‬ َ‫ﻻ‬ َ‫ﻪ‬ّ‫ﻠ‬‫اﻟ‬ ‫ﱠ‬‫ن‬ِ‫إ‬

5. Sesungguhnya Allah tidak merobah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka merobah keadaan
yang ada pada diri mereka sendiri.
Dalam ayat di atas jelas sekali Allah swt akan merubah sesuatu dalam hidup kita baik keadaan
ataupun nasib jika kita mau merubah diri kita sendiri.
Pertanyaanya sekarang adalah apakah kamu mau BERUBAH ? jawab yang jujur yaa…
Jika kamu saat ini masih merasa belum bisa meraih prestasi di sekolah, atau masih merasa belum
puas dengan nilai-nilai sekolahmu. Jangan khawatir, semua itu bisa di perbaiki. Hanya satu syaratnya
kamu harus SIAP BERUBAH.
Jika jawaban kamu SIAP. Kamu boleh lanjutkan membaca modul ini, tetapi jika kamu merasa belum
siap, dan merasa enjoy dengan keadaan atau kondisi nilai mu sekarang, lebih baik tutup saja modul
ini dan kemudian lakukan kegiatan apapun yang kamu suka. Sebelum di tutup ingat satu HAL, bahwa
semakin lama kamu tidak berubah, maka dunia yang akan merubah mu. Dan kamu kelak akan
menjadi manusia yang Allah SWT sebut dalam Al-Qur’an sebagai orang-orang yang MENYESAL.
Selamat buat kamu yang memilih SIAP untuk berubah, semoga Allah SWT meringankan langkahmu
dan memudahkan setiap usahamu dalam menuntut ilmu. Aamiin…
Langkah pertama saat kamu memutuskan untuk berubah adalah merubah POLA PIKIR. Karena
pikiran akan mempengaruhi setiap tindakan. Pikiran positif akan menghasilkan perbuatan atau
tindakan yang positif, begitu pula sebaliknya pikiran negatif akan menghasilkan tindakan yang
negatif.
Pikiran memiliki kekuatan yang sangat dahsyat jika kamu mampu mengontrolnya. Ia akan menjadi
sumber daya yang paling kuat yang kamu miliki, yang akan membantu kamu untuk mencapai
sesuatu yang kamu inginkan dalam hidup.
Apa keuntungan jika kamu mampu menguasai rahasia ini ?
Ketika kamu bisa menguasai pikiran, kamu bisa :
1) Memotivasi dirimu setiap saat kamu menginginkannya
2) Mengubah rasa takut menjadi percaya diri
3) Membuang rasa sedih dan merasa nyaman dengan dirimu sendiri
Dan masih banyak lagi keuntungannya, yang pasti pikiranmu bisa membantu kamu meraih tujuan
apapun dalam hidup, termasuk untuk sukses dalam belajar dan meraih cita-cita impian.
Pikiran melahirkan Emosi
Perlu kamu ketahui, apapun yang sedang kamu pikirkan akan melahirkan sebuah EMOSI. Seperti
halnya pikiran Emosi juga memiliki kekuatan yang melahirkan sebuah tindakan.
Contoh :
Ketika kamu ingin belajar untuk ujian, tapi kamu merasa sangat malas untuk memulainya ? Atau
ketika kamu teringat sebuah tugas dan kamu hendak mulai mengerjakannya tapi akhirnya tetap
menundanya.

6. Sebaliknya, mungkin kamu pernah merasa sangat bersemangat memulai belajar untuk ujian. Atau
ketika kamu mampu mengeluarkan potensi terbaik ketika mengikuti sebuah ajang perlombaan.
Semua itu terjadi karena pengaruh emosi. Contoh yang pertama adalah emosi atau perasaan
negatif. Dari mana emosi ini muncul ?
Allah swt berfirman :
﴿ ِ‫ﱠﺎس‬‫ﻨ‬‫اﻟ‬ ِ‫ر‬‫ُو‬‫ﺪ‬ُ‫ﺻ‬ ِ‫ﰲ‬ ُ‫س‬ِ‫ﻮ‬ْ‫ﺳ‬َ‫ﻮ‬ُ‫ـ‬‫ﻳ‬ ‫ِي‬‫ﺬ‬‫ﱠ‬‫ﻟ‬‫ا‬٥﴾
yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,
Emosi ini berasal dari bisikan setan, yang siap menghentikan kita dari bertindak melakukan sesuatu,
atau mencegah kita melakukan yang terbaik. Emosi negatif seperti malas, depresi, takut, cemas,
menunda, stress, marah, dan frustasi.
Sedangkan contoh kedua adalah emosi positif yang berasal dari lubuk hati (nurani). Emosi ini yang
akan membuat kita mampu melakukan tindakan yang positif dan mampu mengeluarkan potensi
terbaik dalam diri kita.
Oke, sekarang kamu sudah memahami bagaimana tindakan kita selama ini sangat dipengaruhi oleh
emosi dalam pikiranmu, kemudian tindakan atau tingkah laku akan sangat mempengaruhi hasil.
Saatnya Muhasabah Diri
Sebelum kamu belajar bagaimana mengontrol pikiran dan emosi, Saya ingin kamu merenung atau
bermuhasabah mencari tahu sesuatu yang penting tentang dirimu sendiri. Coba pikirkan 6 emosi
paling umum yang kamu rasakan hampir setiap hari.
Kamu bisa memulai dari pertanyaan-pertanyaan di bawah ini :
 Apa perasaan pertama yang kamu rasakan saat kamu bangun tidur ?
 Emosi yang kamu rasakan ketika belajar ?
 Bagaimana perasaanmu ketika menghadapi tantangan besar ?
 Ketika kamu mendapat nilai buruk, apa yang kamu rasakan ?
Sekarang tuliskan ke-6 Emosi itu ?
1) __________________________________ 
2) __________________________________ 
3) __________________________________ 
4) __________________________________ 
5) __________________________________ 
6) __________________________________ 
Apakah emosi tersebut adalah emosi positif dan kuat yang membuatmu bertindak, atau justru emosi
negatid yang mebuatmu merasa tidak nyaman dan mengehentikan dirimu untuk bertindak ? Jika itu
emosi kuat , beri tanda contreng () di sebelahnya. Jika itu emosi buruk atau negatif , beri tanda
silang (×) di sebelahnya.

7. Silakan di hitung, maka kamu akan menemukan sesuatu tentang dirimu. Kamu lebih banyak punya
tanda contreng atau silang ?
Jika masih banyak tanda silang, berarti itulah sebabnya kamu belum mampu meraih kesuksesan. Dan
Kebanyakan orang di luar sana juga seperti kamu. Tetapi bersyukurlah kamu kini akan tau caranya
merubahnya.
Merubah menjadi seperti sebagian orang yang sudah merasakan kesuksesan, mereka tetap merasa
termotivasi, percaya diri, dan fokus pada apa yang mereka lakukan. Emosi-emosi ini akan
mendorong mereka tetap melakukan yang terbaik, sampai mereka sukses.
Oke, Kesimpulannya adalah :
 Emosi apapun dalam dirimu, kamu sendiri yang menciptakannya.
 Emosi berasal dari pikiran, dengan kata lain Kamu menciptakan emosi lewat pikiran yang
kamu miliki !
Perlu Kamu INGAT !
 Tidak ada orang yang bisa membuatmu merasa lebih baik atau buruk kecuali dirimu sendiri
 Emosi bukan penyakit yang bisa kita dapatkan dari lingkungan kita. Kita yang
menciptakannya sendiri.
Cara Mengendalikan Pikiran
Jika pikiran sangat berperan dalam membantu kamu meraih sukses, mau tidak mau kamu harus bisa
mengendalikan pikiran, jangan sampai pikiran mu tidak terkendali hingga terus menerus
menghambatmu meraih cita-cita atau impian kamu.
Ikuti langkah-langkah berikut ini ya .. :
1) Pikirkan hal-hal yang positif dan bayangkan dalam pikiranmu
Kamu bisa mengubah emosi dengan mengendalikan pikiranmu. Jika kamu ingin merasakan
emosi positif, seperti percaya diri, termotivasi, semangat, pikirkan hal-hal positif! Caranya
dengan memainkan GAMBAR positif dalam pikiranmu.
Contoh :
Kamu sedang malas belajar, padahal Ujian Nasional sudah semakin dekat. Maka yang harus
kamu lakukan adalah membayangkan diri kamu mampu meraih semua target yang kamu
inginkan. Kamu bayangkan dan buat gambaran di dalam pikiran bagaimana bangganya bila
kamu memegang hasil ujian yang semua nilainya ‘100’, juga bayangkan bagaimana
kagumnya dan bahagianya orang tuamu.
2) Berbicara pada diri sendiri yang positif dan mengandung kekuatan
Tahukah kamu ? Dari waktu kamu bangun tidur di pagi hari sampai kamu tidur di malam
hari, kamu bicara pada diri sendiri dalam hati rata-rata 60.000 kali sehari!
Apa yang kamu katakan pada diri sendiri memengaruhi perasaanmu.
Yukk kita latihan !
Latihan di bawah ini akan menunjukkan cara yang biasa kamu gunakan untuk bicara pada
diri sendiri. Apa yang biasanya kamu katakan pada dirimu …

8. a. Ketika kamu bangun tidur di waktu subuh ?
b. Sebelum kamu mulai belajar, masuk ke kelas, atau mengerjakan PR ?
c. Ketika kamu menghadapi Ujian mata pelajaran yang paling kamu anggap sulit ?
d. Ketika kamu tidak mendapat hasil seperti yang kamu inginkan ?(Contoh: mendapat nilai
jelek saat ujian, memberi jawaban salah, atau kalah bertanding).
Bagaimana hasilnya ?
Ingat ya .. Mengatakan hal-hal yang negatif pada diri sendiri memfokuskan pikiran pada hal negatif,
dan akan menciptakan emosi buruk. Jika kamu ingin mengubah perasaanmu, maka ubahlah cara
kamu berbicara pada dirimu sendiri!
Ketahuilah remaja sukses juga punya tantangan dan kesalahan. Namun mereka mampu mebuat diri
mereka tetap termotivasi dan percaya diri dengan cara berbicara pada diri mereka sendiri.
The Power of Word
Hati-hati dengan kata-kata, karena kata-kata memiliki kekuatan yang sangat mempengaruhi emosi
seseorang.
Kata-kata buruk akan membuat kekuatan dan potensi mu hilang, sementara kata-kata kuat bisa
memberi tenaga lebih. Seperti halnya komputer, kamu bisa memprogram komputer supaya berjalan
lemot lalu kemudian cepat rusak atau kamu memprogramnya agar bisa berjalan cepat dan optimal.
Hal yang sama juga berlaku untuk otak kamu. Kamu terus menerus memprogram pikiran kita dengan
kata-kata yang kamu katakan.
Kata-Kata BURUK Kata-Kata KUAT
Saya akan COBA memberi yang terbaik Saya akan MELAKUKAN
Saya BENCI ujian Saya SUKA Ujian
Saya punya MASALAH Saya suka TANTANGAN
Saya TIDAK BISA SAYA BISA melakukannya
Saya pelajar yang BURUK Saya Pelajar yang HEBAT
Nah, sekarang kamu sudah mengetahui kata-kata apa yang sebaiknya kamu pakai ketika berbicara
pada dirimu sendiri. Dan sebisa mungkin kamu harus menghindari kata-kata buruk seperti contoh
diatas ya !
Mindmap Pikiran

9. Bagaimana Menghancurkan Perasaan Buruk
Perasaan buruk seperti merasa stres atau depresi sehingga kamu tidak bisa melakukan apa pun,
harus segera di musnahkan dalam pikiranmu. Karena sewaktu-waktu ia dapat muncul dalam
kehidupanmu dan menghambat aktivitas kamu.
Caranya adalah dengan mengubah gambar dan suara yang kita mainkan dalam pikiran. Ada 4
langkah untuk melakukan teknik ini :
Langkah 1 : Mainkan Memori buruk seperti Film
Langkah 2 : Mainkan Film Mundur dan Maju dengan Cepat
Langkah 3 : Ubah gambar, Buatlah menjadi Tidak Masuk Akal
Langkah 4. Coba Tes Saja
Memotivasi Dirimu Sendiri Dalam Sekejap
Bayangkan ujianmu sebentar lagi dan kamu merasa malas belajar. Bagaimana kamu bisa
menerapkan hal-hal yang baru kamu pelajari dan menjadi BERSEMANGAT DALAM SEKEJAP ?
Langkah 1 : Ubah Tubuhmu !
Gerakkan tubuhmu dengan cara tertentu supaya menghasilkan emosi tersebut. Seperti melompat,
mengangkat kedua lengan keatas dan berteriak, Yes ! Let’s Do It!’ Keluarkan suaramu saat merasa
paling senang. Ambil napas cepat, dalam-dalam, dan perlihatkan wajah ceria.
Langkah 2: Fokus pada pikiran yang menginspirasimu!
Selanjutnya, bayangkan dirimu mencapai tujuan yang kamu inginkan dengan mengambil langkah.
Bayangkan dengan jelas dalam kepalamu semua kesenangan dan manfaat yang akan kamu peroleh
dari tindakan positifmu.
Langkah 3: Fokus pada pikiran yang menakutkanmu!
Ciptakan gambar mengerikan di pikiranmu, dan buat jadi kuat dan makin kuat sampai gambar-
gambar tersebut memotivasi dirimu untuk bertindak.
Inilah sebabnya mengapa Allah SWT di dalam Al-Qur’an menjelaskan tentang keadaan Surga dan
Neraka kepada kita. Agar kita bisa membuat gambaran dalam pikiran kita, kita bisa bayangkan
kesenangan jika kita masuk surga akhirnya memotivasi agar ibadah kita semakin berkualitas.
Sebaliknya kita bisa membayangkan seram dan sakitnya siksaan di neraka sehingga kita mau
meninggalkan maksiat.
Kunci keberhasilan kamu dalam mengelola pikiran adalah dengan banyak berlatih hingga kamu
memiliki kebiasaan . Maka dari itu, jangan pernah bosan atau bahkan menyerah melawan perasaan
negatif yang kerap kali muncul. Bersikaplah positif dan jangan lupa banyak berdo’a kepada Allah
SWT.

10. BRAIN POWER
Tak Kenal Maka Tak Yakin
Allah SWT menciptakan kita dalam bentuk dan rupa yang sebaik-baiknya, kemudian Allah SWT
memberikan tiga potensi besar berupa nikmat mendengar, melihat, dan hati. Sebagaimana Firman-
Nya dalam Surat An-Nahl ayat 78 :
ْ‫ﻓ‬َْ‫َاﻷ‬‫و‬ َ‫ر‬‫َﺎ‬‫ﺼ‬ْ‫ﺑ‬َْ‫َاﻷ‬‫و‬ َ‫ﻊ‬ْ‫ﻤ‬‫ﱠ‬‫ﺴ‬‫اﻟ‬ ُ‫ﻢ‬ُ‫ﻜ‬َ‫ﻟ‬ َ‫ﻞ‬َ‫ﻌ‬َ‫ﺟ‬َ‫و‬ ‫ًﺎ‬‫ﺌ‬ْ‫ﻴ‬َ‫ﺷ‬ َ‫ن‬‫ُﻮ‬‫ﻤ‬َ‫ﻠ‬ْ‫ﻌ‬َ‫ـ‬‫ﺗ‬ َ‫ﻻ‬ ْ‫ﻢ‬ُ‫ﻜ‬ِ‫ﺗ‬‫َﺎ‬‫ﻬ‬‫ﱠ‬‫ﻣ‬ُ‫أ‬ ِ‫ن‬‫ُﻮ‬‫ﻄ‬ُ‫ﺑ‬ ْ‫ﻦ‬ِ‫ﻣ‬ ْ‫ﻢ‬ُ‫ﻜ‬َ‫ﺟ‬َ‫ﺮ‬ْ‫ﺧ‬َ‫أ‬ ُ‫ﻪ‬‫ﱠ‬‫ﻠ‬‫َاﻟ‬‫و‬ِ‫ﺌ‬َ‫ن‬‫ُو‬‫ﺮ‬ُ‫ﻜ‬ْ‫ﺸ‬َ‫ﺗ‬ ْ‫ﻢ‬ُ‫ﻜ‬‫ﱠ‬‫ﻠ‬َ‫ﻌ‬َ‫ﻟ‬ َ‫ة‬َ‫ﺪ‬
“ Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatupun, dan
Dia memberi kamu pendengaran, penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur.”,.
Ketiga potensi ini (pendengaran, penglihatan dan hati) bekerja atas perintah sebuah mesin yang
berada di dalam kepala kamu. Mesin itu bernama Otak. Otak memiliki fungsi yang vital bagi hidup
kita, karena di sinilah pusat (server) pengendali seluruh organ tubuh kamu.
Kamu mungkin sering mendengar tentang kehebatan seseorang, atau kamu pernah mengagumi
seorang teman yang sangat cerdas di sekolah. Namun, pernahkah kamu bertanya mengapa mereka
bisa seperti itu ?
Setiap manusia termasuk kamu, diberikan potensi yang sama, otak yang sama. Yang beda adalah
mereka mampu mengoptimalkan potensi yang Allah SWT berikan kepada mereka. Mereka melatih
otak mereka.
Sekarang, coba jawablah quiz di bawah ini, sebagai uji coba sejauh mana kamu mengenal otak.
Jawab dengan jujur, jawab sebisa kamu.
1) Disebut apakah sel dalam otak ?
2) Berapa jumlah sel otak manusia ?
3) Berapa banyak pengetahuan yang mampu diterima otak ?
4) Bagaimana hubungan antar sel otak terjadi ?
5) Tuliskan bagian-bagian otak yang kamu ketahui ?
Bagaimana ? mampukah kamu menjawab semua soal diatas ? Jika kamu mampu menjawab 4 saja
dari 5 soal diatas, artinya kamu sudah cukup mengenal kehebatan otak kamu.
Jika belum, jangan khawatir…
Kita akan sama-sama belajar mengenal kehebatan otak ciptaan Allah SWT yang sangat luar biasa ini,
agar kamu semakin YAKIN akan potensi besar yang kamu miliki dan semakin mantap keimanan kamu
dengan banyak bersyukur.
Otak dan Kapasitasnya
Jika kamu hendak membeli flasdisk , hardisk, atau kartu memori apapun
jenisnya pastinya kamu menentukan berapa kapasitas yang kamu
inginkan. Mulai dari 1 gigabyte sampai dengan 1 terabyte bahkan
sekarang sudah ada yang lebih dari itu. Bagaimana dengan otak kita ?
berapa kapasitas yang Allah SWT tanamkan di dalamnya ?
Untuk menjawab pertanyaan di atas, ternyata kita tak perlu repot-repot mencari tau atau mengetes
berapa kapasitas otak kita. Sudah ada dan banyak penemuan para peneliti tentang otak selama 50
tahun terakhir.

11. Berikut beberapa fakta tentang otak hasil dari para peneliti :
 Otak kita tersusun dari milyaran sel otak yang disebut
NEURON. Jumlahnya adalah 1.000.000.000.000
(Trilyunan sel). Meski sangat kecil, sebuah neuron
memiliki kekuatan proses yang setara dengan sebuah
komputer.
Bandingkan dengan lebah yang hanya memiliki 7.000
neuron, tetapi ia dapat membuat dan memelihara
sarang lebah, menghitung jarak, mengumpulkan nektar,
menghasilkan madu, berpasangan, menjaga anak-anak,
dan berkomunikasi dengan lebah lebah lain.
Subahanallah, ini menunjukkan kita memiliki kekuatan
otak yang amat dahsyat.
 Otak kita terdiri dari triliunan protein. Otak kita
melakukan koneksi (neuron-connection_. Lebih dari 100
triliun.
 Otak kita mampu menerima 100 juta pengetahuan.
Pikiran kita bergerak dengan cepat melampaui 200.000
km/detik (lebih cepat dari cahaya).
 Setiap neuron bisa bersambung dengan jumlah antara 1
hingga 100.000 neuron yang lain, dengan cara yang
berbeda-beda. Ukuran susunan pikiran yang berbeda-beda
di dalam otak jika ditulis tangan bisa mencapai 10,5 juta
km.
Dan masih banyak fakta-fakta yang lain, jika kita telusuri lebih dalam akan semakin takjub atas
kebesaran Allah SWT. Pantaslah jika kita wajib bersyukur.
Subhanallah, tubuh kita benar-benar penuh dengan tanda-tanda kekuasaan Allah. Allah SWT
berfirman :
ْ‫ﻢ‬ُ‫ﻜ‬ِ‫ُﺴ‬‫ﻔ‬ْ‫ـ‬‫ﻧ‬َ‫أ‬ ِ‫َﰲ‬‫و‬ۚ◌َ‫َﻼ‬‫ﻓ‬َ‫أ‬َ‫ن‬‫ُو‬‫ﺮ‬ِ‫ﺼ‬ْ‫ﺒ‬ُ‫ـ‬‫ﺗ‬
dan (juga) pada dirimu sendiri. Maka apakah kamu tiada memperhatikan ? (QS. Adz-Dzariyat: 21)
Penemu Mindmap dan juga Master Memori, Tony Buzan dalam bukunya yang berjudul Speed
Memory mengatakan, “Jika kita ingin mempermisalkan kekuatan dan kemampuan komputer
tercanggih yang ada di dunia dengan dua tingkatan, maka sesungguhnya kemampuan dan
kekuatan otak Anda mampu melampauinya jauh di atas awan dari 100 tingkatan. Kekuatan dan
kemampuan otak Anda bisa di analogikan seperti gedung pencakar langit, pondasinya adalah
bumi dan meninggi hingga membentur Bulan.” Lebih jauh Tony Buzan mengatakan “Otak Anda
tidak hanya terdiri dari triliunan kepingan komputer tercanggih, tetapi setiap bagian dari
triliunan bagian ini sudah menandingi komputer tercanggih tersebut. Sel-sel otak saling

12. tersambung-menyambung di dalam otak Anda dengan berbagai cara uang unik dan bermacam-
macam, yang menyaring nominal melebihi hingga nomor terbesar sekalipun.”
Apakah kalian sudah mengerti tentang besarnya kekuatan otak kita ?
Apakah kamu sudah memahami besarnya kemampuan yang menakjubkan itu ?
Bersamaan dengan kemampuan dan nikmat-nikmat itu, tapi kenapa kita masih saja belum bisa
menjadi manusia unggul ?
KENAPA ?
Karena kita menggunakan kekuatan otak kita Maksimal
hanya 1% saja.
Masya Allah, ternyata kita hanya menggunakan 1 % saja dari
kemampuan otak kita.
Setelah kamu mengenal kemampuan otak ciptaan Allah SWT yang sangat menakjubkan ini,
sudah selayaknya kamu :
 Belajar dengan metode yang baik ketika tahu bahwa otak kita terdiri dari ribuan milyar sel ?
 Mengingat dengan metode yang lebih baik ketika tahu bahwa otak kamu mampu
menampung 100 milyar pengetahuan ?
 Memikirkan metode yang lebih cepat ketika kamu tahu bahwa pikiran kamu berjalan dengan
cepat menempuh jarak 300.000 km setiap detik.
 Mencari inovasi dan terobosan baru ketika kamu tahu bahwa ternyata rata-rata pikiran
kamu mampu menampung sekitar 60.000 pikiran dalam sehari
Lakukan Terus Menerus
Adam Khoo dalam bukunya menulis “Otak Anda Hampir Sama dengan Otot, Gunakan atau Biarkan
Mati”. Menurut Adam otak bisa dilatih sesuai dengan keinginan. Artinya jika kamu tidak menguasai
sesuatu maka seringlah lakukan hal tersebut. Contoh : Jika kamu tidak menguasai matematika, kamu
harus terus menerus belajar matematika.
Otak yang dilatih secara terus menerus dengan melakukan sesuatu maka dengan sendirinya akan
menciptakan hubungan-hubungan dan pola-pola pikir baru.

13. Kebanyakan siswa justru menghindari pelajaran yang dianggapnya sulit, dengan alasan
membosankan atau tidak tertarik. Mereka justru terus menerus melakukan hal-hal yang mereka
kuasai, seperti bermain games. Itulah mengapa mereka semakin menguasainya!
Jika seorang binaragawan melatih ototnya dengan
memberikannya tekanan dan menantangnya
dengan mengangkat beban yang lebih berat dari
biasanya, hal yang sama juga bisa kita lakukan
dengan otak kita agar menjadi lebih cerdas maka
satu-satunya cara adalah dengan melakukan hal-
hal yang membuat kita berpikir keras dan
menantang kita.
Setiap hari temukan sesuatu yang kamu rasa
benar-benar sulit untuk dipelajari dan dimengerti.
Tantang diri kamu untuk dapat mengetahui dan
memahaminya.
Itulah rahasia menjadi lebih cerdas menurut
Adam.
6 Cara Merangsang Otak Anda
1. Perbanyak Mendengar, Membaca, Mengkaji Ayat-Ayat Allah SWT yang tersurat maupun
yang tersirat. Allah SWT memerintahkan kita banyak merenungi ciptaan-Nya, hal ini akan
membuat kita berpikir keras, sehingga dapat merangsang otak .
2. Teruslah bertanya dan menjawab banyak pertanyaan di dalam kelas.
3. Tantanglah diri kamu dengan mencoba menjwab pertanyaan-pertanyaan dan materi baru
yang lebih sulit setiap hari.
4. Membuka diri terhadap informasi di luar buku teks dengan membaca hal-hal diluar
kurikulum
5. Jangan pernah melangkahi topik dan bab yang sulit, tetapi tertariklah untuk menemukan
jawabannya!
6. Memahami bahwa satu-satunya cara menjadi lebih pintar adalah pada awalnya melakukan
kesalahan dan merasa bingung!
6 Cara ini Bisa menghentikan Rangsangan Otak kamu
1. Melangkahi bab-bab atau informasi yang kamu pikir terlalu sulit atau membingungkan.
2. Takut bertanya ketika kamu tidak mengerti suatu hal
3. Menjawa ‘Saya Tidak Tahu’ dan tidak mau bersusah payah memikirkan jawabannya.
4. Mempelajari hal-hal yang mudah saja.
5. Menyalin jawaban dari teman kamu tanpa mengetahi bagaimana cara menyelesaikan
pertanyaan itu.
6. Takut untuk mengangkat tangan kamu dan menjawab pertanyaan di dalam kelas.
Dualisme Otak
Setelah mengetahui potensi besar yang dimiliki otak kita, selanjutnya kamu harus memahami
bagaimana otak itu bekerja. Tahukah kamu, ternyata otak kita terbagi menjadi dua bagian, otak
kanan dan otak kiri. Fakta ini diungkapkan oleh dua ilmuwan Michael Gazzaniga dan Roger W. Sperry
pada tahun 1962. Penemuan mereka telah memberi sumbangan besar bagi dunia ilmu pengetahuan.

14. Otak kanan mengntrol bagian kiri tubuh, sementara Otak kiri mengontrol bagian kanan tubuh kita.
Melalui penelitian yang terus menerus dilakukan para ilmuwan, akhirnya diperoleh fakta bahwa
keduanya ternyata memiliki karakter dan fungsi yang berbeda.
Kamu mau tahu ? Coba perhatikan gambar di bawah ini :
Dari gambar di samping, coba lengkapi diagram sifat dan fungsi otak kanan dan kiri !
Otak Kanan, Otak Kiri, Mana Yang Lebih Hebat ?
Inilah kesempurnaan yang Allah swt berikan kepada otak kita, kedua sisi otak (kanan dan kiri)
memiliki kemampuan yang sama hebat, keduanya bisa di sinergikan. namun kebanyakan kita tanpa
disadari ketika belajar terutama di sekolah lebih fokus menggunakan otak kiri. 90 % dari pelajaran di
sekolah adalah subyek dasar otak kiri. Mata pelajaran sekolah, seperti geografi, sejarah, matematika,
fisikan, kimia, biologi, bahasa inggris, bahasa arab, bahasa indonesia, ekonomi, akuntansi, semuanya
memerlukan fungsi otak kiri, seperti mempelajari fakta-fakta, menganalisa informasi, berpikir
rasional, matematika, dan logika.
Permasalahannya adalah, jika selama ini kamu hanya fokus menggunakan otak kiri untuk belajar,
bagaimana dengan otak kanan kamu ? Lebih banyak menganggur dan kurang dimanfaatkan.
Hasilnya, otak akan benar-benar jemu dan akhirnya justru membingungkan kamu!.
Ketika otak kanan mu menjadi ‘pengangguran’ maka dia akan mencari kesibukan sendiri seperti
melamun di dalam kelas atau mencorat-coret buku catatan/ meja kamu selama pelajaran. Otak
kanan kamu dengan senang hati berkhayal, membuat kamu ingin mulai menggambar dan mencorat-
coret sesuatu diatas kertas yang ada di dekat kamu.
Pernahkah kamu mengalami ketika hendak belajar merasa perlu menyalakan radio atau
mendengarkan musik ? Alasannya sama ! Otak kanan kamu mencari perhatian.
Oleh karena itu, kamu perlu melibatkan kedua belahan otak kamu (kanan dan kiri) dalam proses
belajar!
Dan ternyata, pada kenyataannya orang-orang hebat yang dikenal dunia karena kejeniusannya,
mereka adalah pengguna seluruh otak. Mereka dapat mencapai 4-5 % dari potensi kekuatan otak
mereka !
Otak Kiri Otak Kanan
Terorganisir Tidak
Bahasa Imajinasi

15. Siapa saja mereka ?
Ibnu Sina
Pernahkah kamu mendengar namanya ? Ibnu sina adalah salah seorang tokoh ilmuwan muslim yang
menelurkan banyak karya. Salah satu karyanya sampai saat ini menjadi acuan bagi dunia kedokteran.
Sepanjang hidupnya Ibn Sina telah menyusun 276 karya, semua ditulis dalam bahasa Arab, kecuali
sejumlah kecil buku-buku yang ditulis dalam bahasa ibunya, Persia. Ia menulis dalam semua cabang
ilmu, meskipun ia amat tertarik pada filsafat dan kedokteran, sehingga beberapa sejarawan kini
menyebutnya filosof daripada seorang fisikawan, tetapi yang lainnya menyebut Ibn Sina sebagai
Prince of the Physicians selama abad pertengahan.
Dilihat dari karya-karyanya sangat jelas bahwa tokoh yang satu ini memiliki banyak kecerdasan. Ini
menunjukkan bahwa Ibnu Sina menggunakan dua kedua sisi otaknya. Bahkan kecerdasanya diakui
oleh dunia barat.
Umar Khayyam
Mungkin kamu masih asing dengan nama yang satu ini. Ya, dia adalah Umar Khayyam seorang ahli
matematika dan sastra. Ia mendapat julukan Tent Maker dari para ilmuwan semasanya.
Sejak tahun 1079, Umar Khayyam mulai menerbitkan hasil penelitiannya berupa tabel astronomi
yang dikenal sebagai Zij Malik Syah. Adapun di bidang matematika, khususnya mengenai aljabar, ia
juga menghasilkan sebuah karya, seperti al-Jabr (Algebra). Di kemudian hari, karya ini diedit dan
diterjemahkan dalam bahasa Perancis. Al-Jabr dianggap sebagai sebuah sumbangan terbesar Umar
Khayyam bagi negerinya dan perkembangan ilmu matematika.
Sejarah matematika dalam peradaban Islam tak akan lengkap bila tidak menyebut Umar Khayyam.
Khayyam telah menulis Muskhalat al-Hisab (Problems of Arithmetic), sebuah risalah kunci mengenai
persamaan kubik (Risalah), sebuah komentar panjang atas Euclid, dan banyak lagi karya lain
mengenai astronomi, musik, aritmatik, dan aljabar, selain karya puisi dan filsafat. Setelah tahun 1070
M ia menjadi kepala tim ahli astronomi, yang menyusun Zij Malik-Shahi (Malik-Shah Astronomical
Tables) di observatorium Isfahan, sebuah kota dimana ia menghabiskan 18 tahun hidupnya yang
tenang.
Contoh singkat dua ilmuwan diatas membuktikan bahwa menggunakan kedua sisi otak secara
maksimal sungguh-sungguh sangat bermanfaat dalam kehidupan. Kamu bisa bandingkan sendiri
dengan orang-orang yang mungkin sepanjang hidupnya hanya mau menggunakan salah satu sisi
saja, meungkin apa yang mereka raih tidak maksimal. Persoalannya kemudian , bagaimana kamu
bisa melatih kedua sisi otakmu supaya membawa hasil maksimal ?
Mau tau caranya ?
Saya akan mulai memperkenalkan kepada kamu apa yang dinamakan senam otak (brain Gym).
Mungkin kamu pernah mendengar, atau bahkan pernah melakukan, karena hal ini biasa diberikan
dalam pelatihan-pelatihan pengembangan diri.
Brain gym ditemukan oleh Pau E.Dennison , PhD dan Gail E. Dennison. Menurut mereka gerakan-
gerakan senam otak itu dapat menyatukan dan mengintegrasikan seluruh bagian otak, sehingga
dapat menimbulkan efek berupa peningkatan prestasi yang sangat signifikan.
Berapa lama sebaiknya ?

16. Cukup selama 10 menit perhari
Jenis-Jenis Senam Otak :
1. Senam otak gerakan yang ditemukan oleh Gail Dennison.
2. Membaca Fonetik, perbedaan warna
3. Gerakan menembak angka (1-5)
4. Gerakan Jempol atau Kelingking
5. Berenang
6. Berjalan dan berlari
7. Latihan Menulis dengan tangan kiri