1o GYMNASIO KAVALAS TAJH A3_ SXOL.ETOS 2018-19

1. ΟΜΑΔΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
ΜΑΘΗΜΑ: ΟΙΚ.ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΣΧΟΛ. ΕΤΟΣ: 2018-2019
Χαρά Σαββίδου
Νίκη Νατάλια Τέρνερ
Κυριακή Τσομπάνογλου

2. ΣΤΗ ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΗ ΑΝΗΚΟΥΝ:
ΓΑΛΑ
ΤΥΡΙ
ΓΙΑΟΥΡΤΙ
ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΓΑΛΑ (ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ)
ΞΙΝΟΓΑΛΑ

4. ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ :
 Η ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΗ ΠΗΓΗ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ
ΚΑΙ ΔΟΝΤΙΑ
 ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΗΓΗ ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ
ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
 ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΗΓΗ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΤΟΥ ΣΥΜΠΛΕΓΜΑΤΟΣ Β
ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΓΙΑ ΠΟΛΛΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ
ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙΕΣ

5. ΣΤΟ ΕΜΠΟΡΙΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ
 ΓΑΛΑ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΟΝΟΜΑΖΟΥΜΕ ΚΑΙ
ΦΡΕΣΚΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΑΙ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΣΤΟ
ΨΥΓΕΙΟ.
 ΓΑΛΑ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ (Ή ΥΨΗΛΗΣ ΠΑΣΤΕΡΙΩΣΗΣ Ή ΜΑΚΡΑΣ
ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ), ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΔΙΑΡΚΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ
ΗΜΕΡΕΣ ΕΩΣ ΚΑΙ ΜΗΝΑ
 ΓΑΛΑ ΑΠΟΣΤΕΙΡΩΜΕΝΟ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΧΕΙ ΜΙΑ ΕΛΑΦΡΑ
ΑΛΛΟΙΩΜΕΝΗ ΓΕΥΣΗ, ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΑΙ ΌΜΩΣ ΑΡΚΕΤΟΥΣ
ΜΗΝΕΣ
 ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ , ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΊΝΑΙ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ
ΓΑΛΑ, ΓΙΑ ΑΥΤΌ ΤΟ ΑΡΑΙΩΝΟΥΜΕ ΜΕ ΝΕΡΟ ΠΡΙΝ ΤΟ
ΠΙΟΥΜΕ.
 ΣΚΟΝΗ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΕΧΕΙ ΑΦΑΙΡΕΘΕΙ
ΤΟ ΝΕΡΟ

6. 3 ΤΥΠΟΙ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
 ΠΛΗΡΕΣ ΓΑΛΑ ΜΕ 3,5% ΛΙΠΑΡΑ
 ΗΜΙΠΑΧΟ ΓΑΛΑ (ΕΛΑΦΡΥ) ΜΕ 1,5% ΛΙΠΑΡΑ
 ΑΠΑΧΟ ΓΑΛΑ ΜΕ 0% ΛΙΠΑΡΑ

7. ΠΛΗΡΕΣ
ΗΜΙΠΑΧΟ ΑΠΑΧΟ

8. ΕΙΔΗ ΤΥΡΙΟΥ
 ΑΠΑΧΑ ΤΥΡΙΑ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΠΌ 10% ΛΙΠΑΡΑ
 ΠΑΧΙΑ ΤΥΡΙΑ ΜΕ 50- 85% ΛΙΠΑΡΑ
 ΦΕΤΑ, ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ, ΚΑΣΕΡΙΑ, ΓΚΟΥΝΤΑ, ΕΜΜΕΝΤΑΛ,
ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ, ΡΟΚΦΟΡ, ΜΑΝΟΥΡΙ, ΑΝΘΟΤΥΡΟ,
ΜΕΤΣΟΒΟΝΕ, ΓΡΑΒΙΕΡΑ, ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙ

9. Άλλες πηγές ασβεστίου

10. Πόσες μερίδες πρέπει να τρώμε;
4 μερίδες ή
ή

11. ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
 6 ΠΡΩΤΟΥΣ ΜΗΝΕΣ
 ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ
 ΠΟΛΥΤΙΜΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΟΡΜΟΝΕΣ

12. Μητρικός θηλασμός
Υψηλό IQ Προστασία από αλλεργίες
Καταπολεμά την παχυσαρκία,
διαβήτη και τερηδόνα Κοιλιακοί πόνοι

13. Ευχαριστούμε για
την προσοχή σας
ΠΗΓΕΣ:ΒΙΒΛΙΟ ΟΙΚ.ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ
ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ