For EsP Grade 8 Modyul 7

1. Modyul 7: Emosyon

3. Layunin
• Naipapaliwanag ang kahulugan ng
emosyon
• Natutukoy ang mga pangunahing
emosyon
• Naisasagawa ang mga angkop na kilos
upang mapamahalaan ng wasto ang
emosyon

4. Emosyon
• Ay isang pakiramdam ng isang tao
na hindi nagagawa ng pisikal
kundi ng mental at sikolohikal na
gawain na makikita sa kilos, gawa
o ang ugali ng isang indibidwal

5. Mga Pangunahing Emosyon
• Pagmamahal (Love)
• Paghahangad (Desire)
• Pagkatuwa (Joy)
• Pag-asa (Hope)
• Pagiging Matatag (Courage)

6. • Pagkamuhi (Hatred)
• Pag-iwas (Aversion)
• Pagdadalamhati (Sorrow)
• Kawalan ng Pag-asa (Despair)
• Pagkatakot (Fear)
• Pagkagalit (Anger)

7. Think-Pair-Share
• Kunin ang opinyon ng kapares tungkol sa
katagang
“Kailangan mong ilabas ang iyong
nararamdaman upang malaman nila kung
ano ang nasa saloobin mo.”
• Sang-ayon ka ba dito?
• Paano naiimpluwensiyahan ng iyong emosyon
ang iyong kilos at pagpapasya
• 2 miyembro ang magbabasa ng inyong sagot sa
harapan ng klase

8. • Bibigyan kayo ng 10 minut para sa gawain
• Ibahagi ang iyong mga kasagutan
• Talakayin ang nilalaman ng aralin

9. • 1. Angkop ba ang damdamin ninyo sa
sitwasyon?
• 2. Masasabi mo bang napamamahalaan mo ng
maayos ang iyong emosyon?
• 3. Ano ang naitulong ng iyong emosyon sa
pagpapasya lalo na sa panahon na ikaw ay
nakaranas ng krisis, suliranin o pagkalito?
• 4. Paano nakatutulong ang pamamahala ng
emosyon sa iyong pagkatao? Sa
pakikipagkapwa?

10. Magbigay ng mga salita ng
magkahulugan sa Emosyon
EMOSYON

11. Mga Apat na Uri ng Damdamin
• 1. Pandama (Sensory Feelings) – Ito ay
tumutukoy sa limang karamdamang
pisikal o panlabas na pandama na
nagdudulot ng panandaliang kasiyahan o
paghihirap sa tao.
Hal. Gutom, uhaw, panlasa, kiliti, sakit,
kalasingan, halimuyak

12. • 2. Kalagayan ng Damdamin (Feelings
State) – Ito ay may kinalaman sa
kasalukuyang kalagayan na
nararamdaman ng tao.
• Hal: kasiglahan, katamlayan, may
gana, walang gana

13. • 3. Sikikong Damdamin (Psychical
Feelings) – Ang pagtugon ng mga tao sa
mga bagay sa kanyang paligid ay
naiimpluwensiyahan ng kasalukuyang
kalagayan ng kanyang damdamin.
• Hal.: Sobrang tuwa, kaligayahan,
kalungkutan, pagdamay, mapagmahal,
poot

14. • 4. Ispiritwal na Damdamin (Spiritual
Feelings) – Ito ay nakatuon sa
paghubog ng pagpapahalaga sa
kabanalan
• Hal.: Pananampalataya, pag-asa

15. Explain
• Ang damdamin ay ang pinakamahalagang
larangan sa pag-iral ng tao
• Ang fortitude ay ang birtud na kaya mong
lampasan ang hirap at takot na
nararamdaman
• Ang prudence ay kahinahunan

16. Naidudulot ng Emosyon:
• 1. Nababatid ng tao ang nangyayari sa
kanyang paligid at nabibigyan ito ng
katuturan
• 2. Natutukoy kung ano ang higit na angkop
na kilos kung sakaling maramdaman muli ang
damdamin
• 3. Nagagamit ang pakikipagkomunikasyon at
pakikipag-ugnayan sa kapwa

17. Emotional Quotient
• Paano ito napapaunlad
• 1. Pagkilala sa sariling emosyon-
• 2. Pamamahala sa sariling emosyon
• 3. Motibasyon
• 4. Pagkilala at pag-unawa sa damdamin
ng iba
• 5. Pamamahala ng ugnayan

18. Groupings
• Pp. 186
• Pumunta sa iyong grupo
• Magkaroon ng malayang talakayan sa mga
“Paraan ng Pamamahala ng Emosyon”
• 2 Miyembro ang maglalahad ng kanilang
pagkakaunawa sa katagang naibigay

19. • Group 1. Tanungin ang sarili “hahayaan
ko bang magawa ko ang di tama o mas
pipiliin ko na gumawa ng mabuti?”
• Group 2. “Tanggapin na ikaw ay takot
ngunit harapin ang takot, at isipin na
mayroon pang higit na magandang
mangyayari.”

20. • Group 3. Isaisip na ang tagumpay ay hindi
nasusukat sa yaman, kapangyarihan at
pagiging tanyag kungdi sa kakayahan na
mamuhay nang may pagpapahalaga at dangal
• Group 4. Matutong tanggapin na may
hangganan ang lahat ng bagay na mayroon
tayo, tao man o bagay
• Group 5. Sa tuwing ikaw ay nawawalan ng
pag-asa, isipin na may mga taong maaari
mong pagkatiwalaan at mahingan ng tulong

21. Tandaan
• Ang katatagan ng loob ang
nagbibibigay ng kakayahan sa tao na
malampasan ang kahirapan at
labanan ang mga tukso upang
mapagtagumpayan ang mga balakid
sa buhay

22. • Ang pagkakaroon ng tiwala sa sarili,
malawak at bukas na kaisipan at
kalooban, paggalang, pagtanggap sa
mga pangyayari at ang pagiging tapat
sa sinasabi ay mahalaga sa
pagpapanatili ng magandang
ugnayan sa kapwa

23. • Ang matalinong paghuhusga ay hindi
lamang tumutukoy sa kung ano ang
dapat gawin ng tao sa paglutas sa mga
krisis o suliranin sa buhay kungdi
kakayahan ring makagawa ng pasya sa
napapanahong paraan

24. • Hindi lang ang sarili ang nagiging
biktima ng maling pamamahala ng
ating emosyon. Mahalagang
maipahayag natin ito nang maayos
upang mapanatili ang magandang
ugnayan sa ating kapwa.