Teks tersebut membahas pentingnya mencuci tangan dengan benar untuk menghindari bakteri dan kuman. Metode mencuci tangan yang tepat adalah dengan menggunakan sabun dan mengusap selama 15-20 detik di bawah air mengalir. Anak perlu diajarkan cara mencuci tangan yang benar sejak dini agar terbiasa hidup sehat.

1. 085817955252

2. Pentingya mencuci tangan
• Sudahkah anda mengajarkan anak
tentang cara mencuci tangan dengan
benar? Kebanyakan orang, bukan
hanya anak bahkan orang dewasa
belum mengerti cara mencuci tangan
yang baik dan benar. Yang baik dan
benar di sini adalah mencuci tangan
hingga bersih sehingga kuman yang
menempel di tangan hilang dan mati.

3. • Mencuci tangan sendiri merupakan hal
wajib untuk dilakukan sebelum makan,
setelah dari mandi, setelah memegang
binatang, setelah bermain di luar rumah,
sebelum dan setelah mengunjungi orang
sakit, setelah bersin dan batuk, dan lain-
lain. Mencuci tangan dianggap penting
karena bertujuan untuk menjaga
kesehatan dari kuman yang menyebar
melalui tangan.

4. • Sebanyak 78 persen wanita
menggunakan sabun saat mencuci
tangan, sedangkan kurang dari 50
persen pria yang menggunakan sabun,
aduh! Yang lebih parah, hanya 5 persen
relawan yang mencuci tangan dengan
benar sehingga dapat membunuh
semua bakteri dan kuman berbahaya
yang ada di tangan.

5. • Kebanyakan orang hanya mencuci
tangan selama 6 detik, padahal waktu
yang paling disarankan ahli kesehatan
untuk mengusap sabun adalah 15
hingga 20 detik. Jika kurang dari
waktu tersebut, bakteri dan kuman
berbahaya yang ada di tangan masih
tertinggal. Akan lebih bagus jika
seseorang mencuci tangan di bawah
air mengalir.

6. Nah, kami juga mengajarkan anak mengenai cara
mencuci tangan dengan benar. Berikut adalah
prosedur yang berhasil dirangkum:
• 1. Gunakan air hangat (tidak panas atau dingin) ketika anak
mencuci tangan.
• 2. Gunakan sabun dengan merk apapun yang disukai anak.
Beberapa sabun anak hadir dengan warna, bentuk, dan bau
yang menarik. Biarkan anak memilih sabun mana yang menjadi
favorit mereka. Sabun apapun dapat dipakai asalkan dapat
digunakan untuk menggosok tangan anak ketika sedang
mencuci tangan.
• 3. Cuci tangan anak hingga berbusa pada kedua tangan,
kedua pergelangan tangan, dan antara jari-jari tangan. Jangan
lupa untuk mencuci daerah sekitar kuku, di mana kuman
sering bersembunyi. Cucilah tangah selama 10 atau 15 detik.
(10 atau 15 detik ini selama waktu yang digunakan untuk
menyanyikan lagu “Happy Birthday”).

7. • Berdasarkan saran yang ditulis oleh
The Center for Disease Control and
Prevention di Amerika Serikat, cara
mencuci tangan terbaik setidaknya 20
detik untuk mengusap sabun. Lalu
basuh tangan di bawah air mengalir.

8. • ika tangan Anda bersih, makanan yang
masuk ke dalam tubuh juga terhindar
dari bakteri dan kuman yang dapat
membahayakan kesehatan. Biasakan
cuci tangan yang benar ya!

9. • Sudah tahu kan cara mencuci tangan
dengan benar? Ajarkan dan biasakan
pada anak supaya mereka tumbuh dan
berkembangan dalam keadaan sehat