Ringkasan dokumen tersebut adalah: 1. Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur dapat mencegah penularan penyakit. 2. Kebiasaan baik mencuci tangan harus diajarkan sejak dini karena dapat mengurangi risiko diare pada anak. 3. Mencuci tangan secara rutin dapat menghindari terjadinya berbagai penyakit karena menghilangkan kuman dan kotoran di tangan.

1. Pentingnya Cuci Tangan Bagi
Kesehatan:

2.  Cuci tangan merupakan salah satu tindakan sanitasi
yang bermanfaat bagi kesehatan. Tanpa kita sadari,
kuman bersarang pada benda-benda yang kita sentuh
setiap hari seperti keyboard, remote, pegangan pintu
dan lainnya.
Oleh karena itu kebiasaan mencuci tangan harus kita
tanamkan sejak dini, agar anak-anak terbiasa menjaga
kebersihan. Tentunya hal ini sangat membantu untuk
mengurangi penularan penyakit atau mencegah
kuman masuk ke dalam tubuh yang disebabkan
karena tangan yang kotor.

3. Tersimpan banyak manfaat di balik mencuci tangan,
seperti dapat terhindar dari penyakit. Cuci tangan tak
cukup sekadar basah dan terlihat bersih saja.
Berikut cara tepat mencuci tangan:
Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan
gunakan sabun. Tak perlu harus sabun khusus
antibakteri, namun lebih disarankan sabun yang
berbentuk cairan.
Gosok tangan pada bagian pergelangan tangan,
punggung tangan, sela-sela jari, dan kuku setidaknya
selama 20 detik.

4.  Bilas dan keringkan tangan Anda menggunakan
tisu atau handuk kering serta gunakan
tisu/handuk ketika mematikan keran air. Hal ini
dikarenakan keran air tersebut menjadi kotor saat
Anda membuka/memutarnya ketika akan
mencuci tangan.

5.  Cuci tangan dengan air yang mengalir dan
menggunakan sabun secara rutin maka tubuh kita
pun akan terlindung dari bibit penyakit.
Ada beberapa fakta pentingnya cuci tangan
menggunakan sabun:
Air saja tidak cukup membersihkan tangan kita
karena lemak dan kotoran masih menempel di
tangan.

6.  Mencuci tangan dengan memakai sabun dapat
mencegah timbulnya berbagai penyakit yang
disebabkan oleh kuman, seperti radang
tenggorokan, masalah saluran pernafasan,
disentri, diare, iritasi kulit, biang keringat, mata
merah, jerawat, bau badan, dan tipus.
Kebiasaan cuci tangan dengan memakai sabun
merupakan kegiatan preventif yang paling murah
dan efektif dan dapat mengurangi biaya
pengobatan kesehatan kita.

7. •PENGARUH POSITIF CUCI TANGAN
Pentingnya mencuci tangan untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari
penyakit. Sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan kepada anak yang
masih kecil, karena salah satu penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah
diare, yang dapat dicegah dengan mengajarkan anak untuk mencuci tangan. Karena
seperti yang kita ketahui, sepanjang hari kita akan banyak melakukan kontak langsung
dengan orang-orang, permukaan benda yang terkontaminasi, makanan, bahkan
binatang dan kotoran binatang, hudung,mulut dengan telapak tangan.

8. Hal itu tentunya akan menyebabkan menumpuknya bibit penyakit
pada tangan khususnya telapak tangan. Maka dari itu juga kita
tidak mencuci tangan cukup sering, maka kita dapat tertular
berbagai penyakit lewat sentuhan ( misalnya : tanpa sadar kita
menyantuh mata, hudung,mulut dengan telapak tangan.

9. Mencuci tangan dengan sabun
Mencuci tangan dengan sabun adalah praktik mencuci tangan yang paling umum dilakukan setelah
mencuci tangan dengan air saja. Walaupun perilaku mencuci tangan dengan sabun diperkenalkan
pada abad 19 dengan tujuan untuk memutus mata rantai kuman, namun pada praktiknya perilaku
ini dilakukan karena banyak hal di antaranya, meningkatkan status sosial, tangan dirasakan menjadi
wangi, dan sebagai ungkapan rasa sayang pada anak.