1. июнь 2013журнал о детях
непослушный
ребёнок
Парижский
Диснейленд
фоторассказ
Ольги Залесской
Анне Геддес
детский фотограф
смузи:
200 мл здоровья

2. 36 малёк
здоровьеребёнказдоровьеребёнка психологияребёнка
Дети дошкольного или младшего
школьного возраста, зачастую
плохо идут на контакт со взрос-
лыми, родителями и учителями.
Но большинство родителей стара-
ются не придавать особого отно-
шения такому поведению, даже
не подразумевая, что несет за
собой их халатность.
о время своего взросления ребе-
нок попадает в различные отноше-
ния, характерные для его возраста.
В процессе таких отношений и про-
исходит формирование его лич-
ности. Каждый этап жизни ребен-
ка определяется конкретным шагом
и попаданием в новую среду.
Первым, более менее, осознан-
ным шагом, который он делает с по-
мощью родителей, является посту-
пление в школу. Попадая в школу,
ребенок попадает в новую, строгую,
отличающуюся от предыдущей сре-
ду. Он попадет в определенные рам-
ки, за пределы которых выходить
нельзя. на него возлагаются новые
обязанности: соблюдение дисци-
плины, выполнение задания, спо-
койное поведение. Попадая в непри-
вычное для себя положение, более
суровое, ребенок испытывает стресс.
Одной из защитных реакций ребен-
ка является нарушение установлен-
ного порядка, правил, дисциплины,
что, несомненно, является плохим
поступком.
Чтобы предотвратить такое не-
правильное поведение ребенка,
в первую очередь необходимо выяс-
нить причины плохих поступков у де-
тей и начать надо с самого детства.
июнь 2013 37

3. июнь 2013 3938 малёк
здоровьеребёнказдоровьеребёнка
Тот самый доисторический
Плутарх однажды описал
систему закаливания мальчи-
ков в Спарте. От нее современ-
ные бабушки в обмороки бы
попадали, а древние с удоволь-
ствием отдавали своих вну-
ков уже в 7 лет в специальные
общественные дома. Там мальчи-
шек брили наголо и раздевали.
В таком виде они жили, учились
и играли до 12 лет. Те, кто выжи-
вал, получали в итоге плащ,
который отныне они были обя-
заны носить круглогодично.
Горячей водой будущим воинам
разрешалось мыться не больше
акаливать детей, как выясняется,
можно уже на 7-8 день после рожде-
ния, естественно, после осмотра
младенца врачом-неонатологом.
Перво-наперво нужно обеспечить
регулярное проветривание поме-
щения, его, кстати, можно прово-
дить не вынося из комнаты ребенка.
Зимой процедура должна прово-
диться 3-4 раза в день, летом необ-
ходимо обеспечивать постоянный
приток свежего воздуха. Продолжи-
тельность процедуры будет зави-
сеть от показаний термометра —
в комнате с младенцем температура
должна быть не выше и не ниже
20-22 градусов Цельсия.
Может быть кто и удивится, но
регулярные прогулки для новоро-
жденного это тоже закаливание.
Дети в возрасте от месяца могут
находиться на улице по 15-30 минут
при температурах до -5 градусов.
с грудничками от 3 месяцев разреша-
ется гулять и при морозах до -10!
Третье правило — обязательные
воздушные ванны. Малыша остав-
ляют голышом в кроватке или на
пеленальном столике начиная от
2 минут с постепенным увеличением
этого времени до 15 минут (четверть
часа должна быть достигнута к полу-
годовалому возрасту).
С самого рождения можно
начинать и закаливание водой. Для
начала ребенка купают как обычно,
в воде с температурой в 37 граду-
сов, а вот вне ванночки обливают
водой из ковшика температура
которой ниже на градусов 10. Для
этого малыша держат спинкой вверх
и окатывают водой со стороны
ножек в сторону головы. Естественно
контрастность воды в 10 граду-
сов должна достигаться посте-
пенно — снижением температуры
воды в ковшике на 1 градус каждую
неделю.
Для деток с двух месячного воз-
раста уже можно применять обтира-
ния. Сначала каждое утро начинают
растирать ручки и ножки малыша
сухой фланелевой пеленочкой.
Через дней десять таких манипуля-
ций можно начинать водные обти-
рания. Полотенце или махровую
варежку смачивают в воде, темпе-
ратурой в 33-36 градусов, отжимают
и обтирают по принципу снизу вверх.
Для достижения результата, темпе-
ратуру воды снижают на один градус
каждые 5-6 дней.
реклама

4. 40 малёк
здоровьеребёнка
семирно известный детский фотохудожник Анне
Геддес работает уже почти 30 лет. Начав с любитель-
ской съемки своих и соседских детей, сегодня Анне —
автор имеющий международное признание. Книги,
календари и открытки с фотографиями Анне известны
во всем мире. Ее фотографии стали классикой дет-
ской фотографии, празднования красоты, чистоты,
уязвимости и нежности.
Фотографии малышей просто не могли не поко-
рить зрителя. Они невероятно сильно наполнены
любовью и добротой. В своих работах, Анне, как бы
говорит о том, что дети — наша единственная насто-
ящая радость, показывает насколько малыши добры
и искренни в своих чувствах. По словам Анне: «Мое
сердце говорит мне, что мой единственный путь — это
фотографирование малюток. Это так естественно,
любить их, общаться с ними. Ведь мне даже повезло
самой иметь двух прекраснейших дочерей. Естественно
в начале своей работы я не знала, к чему это приведет,
но как только я начала работать с детьми, я поняла, что
назад дороги нет».
Истинная причина гран-
диозного успеха Анне
Геддес и её всеобщего
признания скрывается
в искренней и очень
сильной любви к детям.
Одаренная уникаль-
ным художественным даром, Анне Геддес не смогла
не рассказать о детях миру и не найти отклик в челове-
ческих сердцах. Как сказала в одном из интервью Анна
Геддес: «Надеюсь, я для моих девочек — пример, — при-
зналась в одном из интервью Анне. — Они видят меня
в работе, от которой я получаю удовольствие. Дети —
мое вдохновение и радость. Я обожаю малышей, вкла-
дываю в работу свою душу и сердце, вероятно, поэ-
тому снимки получаются такими трогательными. Мне
кажется, что эмоциональное содержание фотогра-
фии гораздо важнее технических данных аппаратуры.
Анне Геддес
известный австралийский
детский фотограф, лауреат
многих международных премий
искусство
июнь 2013 41
«Дети — мое вдохновение и радость.
Я обожаю малышей, вкладываю
в работу свою душу и сердце, вероятно,
поэтому снимки получаются
такими трогательными»

5. Смузи — густой полезный коктейль, соответствующий
всем требованиям здорового питания детей,
пришедший к нам из стран Западной Европы буквально
несколько лет назад, он очень быстро приобретает
все больше поклонников. Существует множество
рецептов приготовления, удовлетворяющих любые
запросы и вкусовые пристрастия.
Смузи —
еда или напиток?
Существует единый принцип приго-
товления смузи: все его ингредиенты
должны быть тщательно измельчены
в блендере в однородную пышную
массу. А далее возможны вариации:
• коктейль может быть теплым,
холодным или с кусочками льда;
• компоненты можно смешать вме-
сте, а можно взбить по отдель-
ности и уложить друг на друга
слоями;
• для готового коктейля подой-
дут и высокие широкие стаканы,
и креманки;
• можно приготовить как овощные
смузи, так и фруктовый смузи,
добавив пряную зелень для аро-
мата и украшения.
Как правильно
употреблять смузи?
Необходимо помнить, что этот кок-
тейль является полноценным блю-
дом для плотного завтрака или пол-
дника, десертом для легкого обеда
или ужина. Калорийность смузи,
конечно же, напрямую зависит от
питательной ценности его компо-
нентов. Но это не напиток для уто-
ления жажды, а прекрасная замена
не приносящим пользы фастфудам.
к тому же, есть его нужно ложкой
и не спеша. Так он лучше усваива-
ется, а у человека есть возможность
оценить великолепный вкус и удов-
летворить чувство голода одной
порцией.
Какие ингредиенты подходят для
приготовления смузи
здоровьеребёнка
июнь 2013 4342 малёк
1 чашка клубники;
1/4 чашки клубничного йогурта;
2 ст. ложки сахара;
1/2 чашки льда.
Поместите ингердиенты в блендер
и тщательно взбейте.
1/4 чашки клубники;
1/4 чашки ежевики;
1/4 чашки голубики;
2 ст. ложки сахара;
1/2 чашки льда.
Поместите ингердиенты в блендер
и тщательно взбейте.
1 чашка малины;
1/4 чашки клубники;
2 ст. ложки сахара;
1/2 чашки льда.
Поместите ингердиенты в блендер
и тщательно взбейте.

6. стильребёнкастильребёнка
июнь 2013 4544 малёк
1. Футболка Tyrrell Katz
2. Шлёпанцы Marshall
3. Шляпка Iplay
4. Полотенце Disney
1
2
3
5
4
8
7
9
10
11
12
6
5. Шлёпанцы Marshall
6. Футболка Boss and Frogs
7. Кепка Floppy Hat
8. Большая пляжная сумка Parrot
9. Маечка Tuc Tuc
10. Очки Hugo Boss Kid Swear
11. Платье Parrot
12. Футболка Timberland

7. здоровьеребёнка
июнь 2013 4746 малёк
здоровьеребёнка
сли Вы когда нибудь посетите Париж, не упустите
такой возможности и побывайте в Диснейленде. Это
самый большой парк аттракционов в Европе, который
был открыт 12 апреля 1992 года. Находится он в 32 км от
Парижа, примерно 45 минутах езды. Вообще, на терри-
тории парижского Диснейленда, площадью примерно
1943 га, находятся два парка Disneyland Park и Студия
Уолта Диснея Walt Disney Studios Parк, а также увесе-
лительный квартал Disney Village, поля для гольфа Golf
Disneyland, гостиницы, деловой и жилой районы.
Парк настолько велик и разнообразен, что здесь будет
весело и интересно взрослым и детям. Disneyland Park
разделён на пять частей, каждая из которых представ-
ляет собой мир любимых героев и истории из разных

8. июнь 2013 4948 малёк
здоровьеребёнка
май 2013журнал о детях
полезные
сладости
для ребёнка
Евгения
Гапчинская:
Взгляд ребёнка —
лучший источник
вдохновения
выпускной
в детском саду
если кроха
забияка
Обложка предыдущего выпуска