1. La Resistència Dóna corda al teu cor

2. Què passa en l'exercici? Recordes la relació entre la resistència i dos aparells de l'organisme? - Aparell Respiratori Introdueix aire, captem l'oxigen necessaris per l'exercici , s'expulsa el CO2 producte de la combustió - Aparell Cardiovascular Distribueix la sang pel cos

3. Què passa en l'exercici? 1) S'introdueix aire 2) Alvèols pulmonars (envoltats de capil·lars), capten l'O2

4. 3) Sang oxigenada entra al cor

5. 4) El cor batega i difon la sang a l'organisme

6. 5) la sang es distribueix per tot el cos, sobre tot a les zones més actives en l'exercici