スマホでゴルフスイング動画を解析しましょう。 一生健康・一生ゴルフのJWGA(日本ウェルネスゴルフ協会)のメンバーのための資料です。

1. ©️ 2022 JWGA 1
スインク動画゙
講座(3)
スイング解析アプリを使う
一生健康・一生ゴルフ
日本ウェルネスゴルフ協会

2. ©️ 2022 JWGA 2
スロー動画が撮れればこんなことができます。
1. スイングプレーンの確認 / フェイス面の確認
2. 自分のP1からP10がどうなっているかの確認
3. 二人のスイングの各ポイントでの比較
4. 自分の以前のスイングと今のスイングの比較
5. 危険な(身体を壊す可能性）スイングかどうかの診断
スマホがあれば簡単にスイングのスロー動画が撮れます

3. ©️ 2022 JWGA 3
スロー動画があればいろいろな解析ができます。
自分でも解析できますが、JWGA会員は、スタッフに
送っていただければ解析しアドバイスできます。
例えばこのアプリ

4. ©️ 2022 JWGA 4
例１. スイングプレーンの確認

5. ©️ 2022 JWGA 5
例２.自分のP1からP10がどうなっているかの確認

6. ©️ 2022 JWGA 6
例２.自分のP1からP10がどうなっているかの確認
P2 (バックスイングとでクラブが
地面に並行になったポイント)
P6 (ダウンスイングでクラブが地
面に並行になったポイント)

7. ©️ 2022 JWGA 7
例３.二人のスイングの比較
例４自分の以前のスイングと今の
スイングの比較
例５.危険な(身体を壊す可能性）
スイングかどうかの診断

8. ©️ 2022 JWGA 8
スイングのスロー動画を活かせば
自分のスイングでやっちゃいけないことを
解析して理解してPDCA(課題解決)に活かせます
筋トレや体力づくりよりも上達の早道です。

9. ©️ 2022 JWGA 9
時々スロー動画を撮りましょう
やっちゃいけないことを理解して
怪我をしないスイングで、
本当の上達のための練習をし、
一生ゴルフを楽しみましょう。
スイング動画゙
講座(3)終了