Persentasi rangkuman dari ilmu P3K

1. Umpamanya saat sekarang jam
17:50 sore, setelah anda
sibuk kerja seharian , anda
sedang dalam perjalanan
pulang dengan mengedarai
mobil,.(sudah tentu anda
sendirian！)

2. Anda sangat tegang
dan merasa tidak
enak badan …
Tiba2 anda merasa sakit yang sangat didada, dan
mulai menjalar ke lengan dan dagu.。
Tetapi, jarak kerumah sakit yang terdekat kira2
masih 5 Km,lebih celakanya lagi anda tidak tahu
apakah dapat mempertahan sampai begitu jauh。

3. Harus
bagaimana???
Anda dulu pernah dilatih
cara CPR, tetapi
instrukturnya tidak
pernah mengajar anda cara
bagaimana menolong diri-
sendiri !!!

4. Saat sendirian,kena serangan
jantung,bagaimana cara pertolongan
pertamanya ?
Seseorang ketika jantungnya tidak dapat
berdenyut secara normal，serta merasa
hampir pingsan，ia hanya mempunyai waktu
kira2 10 detik, setelah itu akan hilang
kesadaran dan pingsan。Jika disekitarnya
tidak ada orang memberi pertolongan
pertama，penderita harus menggunakan 10
detik yang singkat ini usaha menolong diri-
sendiri。
Harus bagaimana???

5. Jawabannya :
Jangan panik,usahakan berbatuk terus
dengan sekuat tenaga！！
setiap kali sebelum batuk, harus tarik nafas
dalam2。
Kemudian berbatuk dengan kuat2,dalam2 dan
panjang2，seperti hendak mengeluarkan dahak
yang berada dalam dada.
Setiap selang dua detik, harus tarik nafas
sekali dan berbatuk sekali.hingga pertolongan
tiba, atau hingga merasa denyut jantung sudah
normal, baru boleh istirahat。

6. Tujuan tarik nafas,untuk memasukan
oxigen kedalam paru2 ，Tujuan batuk
, untuk menekan jantung ，agar
aliran darah bersirkulasi。Menekan
jantung juga dapat membantu denyut
jantung kembali normal。Pertolongan
cara ini , agar penderita mempunyai
kesempatan pergi ke rumag sakit。
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL
HOSPITAL ROCHESTER

7. Silakan memberitahu kepada orang lain cara
pertolongan pertama serangan jantung ini。
Mungkin saja dapat menolong mereka !!!
Jangan kira umur anda kurang dari 25 atau
30, tidak mungkin dapat serangan jantung。
Sehubungan dengan perubahan cara kehidupan
masa kini，Serangan jantung dapat saja
menyerang semua level umur。
Sebagai teman，Usahakan sedapat
mungkin mengirim artikel ini
kepada teman anda.