ねたほうがいい

1. Forkwell Meetup #3
Productivity Engineering

2. 豊田 陽一
Yoichi Toyota
Chief Engineer
自己紹介
@rs_wisteria
https://github.com/rswisteria

3. C r e a t i v e S t u d i o
Xtone

4. アプリ 実績例
iコンシェル ホーム
株式会社ＮＴＴドコモ | 2016
株式会社ＮＴＴドコモ | 2015
マネレコLive Multi Viewing
株式会社TBSテレビ
株式会社WOWOW | 2014
Docomoスマートパーキングシステム
株式会社ＮＴＴドコモ | 2016

5. WEB・バックエンド 実績例
Championタップ！
株式会社秋田書店 | 2013
株式会社スクウェア・エニックス
株式会社ヘッドロック | 2014
乖離性ミリオンアーサーTERRA BATTLE公式サイト
MISTWALKER CORPORATION | 2014
トレタPOSコネクト
株式会社トレタ | 2016

6. その他 実績例
Culture Mariage
CCCマーケティング株式会社 | 2014
製粉ミュージアム モニターコンテンツ
株式会社日清製粉グループ本社
株式会社トータルメディア開発研究所 | 2012
anpanman meets steps
（公財）やなせたかし記念アンパンマンミュージアム振興財団
株式会社トータルメディア開発研究所 | 2016

7. 詳しくはWebで
http://www.xtone.co.jp

10. 睡眠の重要性
• 睡眠不足がもたらす恐ろしい悪影響！
– 集中力の低下
– 免疫力の低下
– 太りやすくなる

11. 1週間における睡眠の割合
仕事, 24%
睡眠, 33%
その他, 43% 仕事
睡眠
その他

12. 仕事, 24%
睡眠, 33%
その他, 43% 仕事
睡眠
その他
睡眠の質が悪いと…
人生の1/3を損します！
仕事に悪影響が出ることまで考えると…
1週間における睡眠の割合

15. 部活動の紹介

16. ランニング部紹介
エクストーンではランニング部をはじめ、
部活動を通して社員の質の高い睡眠を
サポートします！

18. 社内風景

19. 社内風景
窓が多くて明るい職場です！
昼間をちゃんと明るい場所で過ごすことで、
体内時計が狂いにくくなります。

22. エクストーンでは昼休みの時間を
とくに決めていません。
眠くて仕事の効率が悪いと思ったら、
わりとみんな寝ます。

24. ピザ会の紹介

25. ピザのもたらす睡眠の効果
エクストーンでは社内勉強会等を開く際、
ピザ代を支給します！
早い時間に食べておくことで、
深夜にピザを食べる気が失せ、
結果、睡眠の質の向上に繋がります。

27. とても難しいです。
しつこいくらいに人の話を聞き、
ストレスのポイントになるところを理解する。
簡単な解決方法に飛びつかない。
諦めない。
地道な積み重ねの中に答えがあると考えてます。

28. エクストーンでは、
ストレスをためない働き方を一緒に考えてくれる仲
間を募集しています！