الصحة تاج علي رؤس الاصحاء من اجل نشر الوعي وزيادة المعرفة بالصحة وكيفية الحفاظ عليها هذا الكتاب لكل انسان يراعي وزنه الصحة ويهتم بها سائلا من الله الفائده للجميع شاكرا كل من كان له الفضل وكل من قدم لي يد العون جزاهم الله عني خير جزاء
واهدي هذا الكتاب لابنتي ميرو سائلا الله ان يعطيها الصحة والعافيه ويحفظها ويرعاها
الصحة تاج علي رؤس الاصحاء من اجل نشر الوعي وزيادة المعرفة بالصحة وكيفية الحفاظ عليها هذا الكتاب لكل انسان يراعي وزنه الصحة ويهتم بها سائلا من الله الفائده للجميع شاكرا كل من كان له الفضل وكل من قدم لي يد العون جزاهم الله عني خير جزاء
واهدي هذا الكتاب لابنتي ميرو سائلا الله ان يعطيها الصحة والعافيه ويحفظها ويرعاها
قد يكون شهر رمضان آمناً لبعض كبار السن الأصحاء ، لكن بالنسبة للعديد منهم ، فإن هذه الممارسة تنطوي على مخاطر ، وأهمها: الجفاف ونقص نسبة السكر في الدم وتوعك قد يؤدي إلى السقوط والكسور.
موانع الصيام المطلقة عند كبار السن
يشكل صيام رمضان خطرا على كبار السن الذين يعانون من مرض مزمن مثل مرض السكري، خاصة إذا كان يتم علاجه بالأنسولين أو إذا كان لم تتم السيطرة عليه بعد. كدالك على مرضى الفشل الكلوي أو أمراض القلب و المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية حديثة أو ذبحة صدرية غير مستقرة أو فشل قلبيي حديث العهد أو عند اخذ جرعات عالية من مدرات البول. في كل هذه الحالات ، يعرض صيام رمضان للجفاف ونقص نسبة السكر في الدم وتوعك قد يؤدي إلى السقوط و حصول كسور.
يمنع الصيام كذالك في حالة حدوث تدهور في وظيفة الغدد الكظرية (قصور الغدة الكظرية) لأن العلاج البديل المستخدم في هذا المرض يتطلب تناوله بانتظام خلال الجزء الأول من اليوم ، وهو أمر لا يتوافق مع الصيام.
مخاطر الصيام عند كبار السن
يمكن أن يعرض الصيام صحة الأشخاص للخطر في ظل وجود موانع له. يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة للغاية رغم الوضع المستقر للمرض مثل: السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب أو الفشل الكلوي. في حالة مرض السكري ، هناك خطر متزايد للإصابة بنقص مستوى السكر في الدم أو ارتفاع خطير في نسبته وحدوث حماض كيتوني.
فقر الدم هو عبارة نقص في كمية الخلايا الدموية الحمراء المتواجدة في جسم الإنسان والتي تلعب دورا كبيرا في الحفاظ على توازن الجسم وسلامته.
ومن المؤكد أن نقصانها يؤدي إلى مضاعفات كثيرة تنعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان وتسبب له متاعب كثيرة.
وهو ناتج بالأساس عن نقص كمية الحديد في الجسم أي أن الجسم لا يتوفر على الكمية المناسبة والكافية التي تقيه من الأمراض وخاصة فقر الدم.
رابط الموضوع
http://www.ar-only4men.com/mens-health/internal-medecine/treatment-anemia.html
نقص الحديد فى الدم , أعراض وعلاج نقص الحديد
http://www.ar-only4men.com/healthy-foods-and-drinks/vitamins/%d9%86%d9%82%d8%b5
-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%af-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6
-%d9%88%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%ad.html
فوائد الليمون للشعر والبشرة وطرق تحضيره
http://www.ar-only4men.com/home-remedy/benefits/
%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86.html
فيتامين ج (حمض الإسكوربيك) و اعراض مرض الإسقربوط
http://www.ar-only4men.com/healthy-foods-and-drinks/vitamins/%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86
-%d8%ac-%d8%ad%d9%85%d8%b6
-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d9%83%d9%88%d8%b1%d8%a8%d9%8a%d9%83.html
قد يكون شهر رمضان آمناً لبعض كبار السن الأصحاء ، لكن بالنسبة للعديد منهم ، فإن هذه الممارسة تنطوي على مخاطر ، وأهمها: الجفاف ونقص نسبة السكر في الدم وتوعك قد يؤدي إلى السقوط والكسور.
موانع الصيام المطلقة عند كبار السن
يشكل صيام رمضان خطرا على كبار السن الذين يعانون من مرض مزمن مثل مرض السكري، خاصة إذا كان يتم علاجه بالأنسولين أو إذا كان لم تتم السيطرة عليه بعد. كدالك على مرضى الفشل الكلوي أو أمراض القلب و المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية حديثة أو ذبحة صدرية غير مستقرة أو فشل قلبيي حديث العهد أو عند اخذ جرعات عالية من مدرات البول. في كل هذه الحالات ، يعرض صيام رمضان للجفاف ونقص نسبة السكر في الدم وتوعك قد يؤدي إلى السقوط و حصول كسور.
يمنع الصيام كذالك في حالة حدوث تدهور في وظيفة الغدد الكظرية (قصور الغدة الكظرية) لأن العلاج البديل المستخدم في هذا المرض يتطلب تناوله بانتظام خلال الجزء الأول من اليوم ، وهو أمر لا يتوافق مع الصيام.
مخاطر الصيام عند كبار السن
يمكن أن يعرض الصيام صحة الأشخاص للخطر في ظل وجود موانع له. يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة للغاية رغم الوضع المستقر للمرض مثل: السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب أو الفشل الكلوي. في حالة مرض السكري ، هناك خطر متزايد للإصابة بنقص مستوى السكر في الدم أو ارتفاع خطير في نسبته وحدوث حماض كيتوني.
فقر الدم هو عبارة نقص في كمية الخلايا الدموية الحمراء المتواجدة في جسم الإنسان والتي تلعب دورا كبيرا في الحفاظ على توازن الجسم وسلامته.
ومن المؤكد أن نقصانها يؤدي إلى مضاعفات كثيرة تنعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان وتسبب له متاعب كثيرة.
وهو ناتج بالأساس عن نقص كمية الحديد في الجسم أي أن الجسم لا يتوفر على الكمية المناسبة والكافية التي تقيه من الأمراض وخاصة فقر الدم.
رابط الموضوع
http://www.ar-only4men.com/mens-health/internal-medecine/treatment-anemia.html
نقص الحديد فى الدم , أعراض وعلاج نقص الحديد
http://www.ar-only4men.com/healthy-foods-and-drinks/vitamins/%d9%86%d9%82%d8%b5
-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%af-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6
-%d9%88%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%ad.html
فوائد الليمون للشعر والبشرة وطرق تحضيره
http://www.ar-only4men.com/home-remedy/benefits/
%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86.html
فيتامين ج (حمض الإسكوربيك) و اعراض مرض الإسقربوط
http://www.ar-only4men.com/healthy-foods-and-drinks/vitamins/%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86
-%d8%ac-%d8%ad%d9%85%d8%b6
-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d9%83%d9%88%d8%b1%d8%a8%d9%8a%d9%83.html
Similar to diet-and-health-ppt-1114he3 (1).pptx (20)