Wat zijn voedingsmiddelen? Wat zijn voedingsstoffen? En hoe werkt de schijf van vijf?

1. Voedingsmiddelen of
voedingsstoffen
Cuma
Weet wat je eet
Hoofdstuk 1

2. Alles wat je eet en
drinkt =
voedingsmiddelen

3. Voedingsmiddelen:

4. Voedingsmiddelen verdelen:

5. Voedingsmiddelen verdelen:

6. Vak1 – Groenten & fruit

7. Vak1 – Groenten & fruit

8. Vak2 – Brood & aardappel

9. Vak2 – Brood & aardappel

10. Vak3 - zuivel, vlees en vis

11. Vak3 - zuivel, vlees en vis

12. Vak4 – vetten en olie

13. Vak4 – vetten en olie

14. Vak 5 - Drinken

15. Vak 5 - Drinken

16. Wat in
voedingsmiddelen
zit =

17. Wat in
voedingsmiddelen
zit =
voedingsstoffen

18. Voedingsmiddel:
Zoute pinda’s

19. Voedingsstoffen
staan op het etiket

20. 6 groepen voedingsstoffen:
Eiwitten Vetten koolhydraten
vitamines Mineralen water

21. 6 groepen voedingsstoffen:
Eiwitten Vetten koolhydraten
vitamines Mineralen water

22. Geen voedingsstof
geen voedingsmiddel
Vezels!