1. Сайншанд 2-р сургууль
4 цаг Технологийн багш Г.Нармандах.

2. Зорилго
Биенээс хэмжээ авах арга
барилтай танилцаж, түүнийг
амьдрал ахуйдаа хэрэглэх
анхны чадвар эзэмшинэ.

3. Зорилт
 Биеийн хэмжил зүйн анхны мэдэгдэхүүн
эзэмших
 Биенээс хэмжээ авах арга барилтай танилцах
 Антронометрийн цэгүүд гэж юу болох тухай
ойлголттой болох
 Биеийн хэмжээний тэмдэглэгээг таних
 Юбка оѐход биенээс хэмжээ авч чаддаг болох
чадвар эзэмшинэ.

4. Хувцасыг өөртөө тааруулан хийхэд зайлшгүй
хэрэгтэй зүйл нь юу вэ?
 Биенээс хэмжээг зөв авах явдал юм.
• Толгойн оройн цэг
Антронометрийн
• Хүзүүний суурь цэг
• Хүзүү сээрний
уулзвар цэг
• Мөрний төгсгөлийн
цэгүүд
цэг
• Цээжний өндөр цэг
• Бүсэлхийн цэг
• Ташааны өндөр цэг
• Өгзөгний цэг
• Өвдөгний цэг
• Шагайн цэг
• Тохойн цэг
• Бугуйн цэг

5. Хүний өндөр Толгойн хэмжээ
Бэлхүүсний хэмжээ Мөрний урт
Бугуйн хэмжээ Хийх хувцасны урт
Цээжний хэмжээ Хүзүүний хэмжээ
Хэмжээ нь бүслүүрийн хэмжээ гэж нэрлэгдэнэ.

6. Толгойн бүслүүр
Цээжний бүслүүр
Эдлэлийн урт
Хүзүүний бүслүүр
Нурууны урт
Бүсэлхийн бүслүүр
Мөрний урт
Бугуйн бүслүүр
Ханцуйн урт
Өгзөгний бүслүүр
Булчингийн бүслүүр

7. Юбка хийхэд биенээс авах
хэмжээсүүдийг тэмдэглэе.
1. Юбканы У
ю урт
2. Нурууны урт
н У
3. БэлхүүснийБ
б бүслүүр
4. ө
Өгзөгний Б
бүслүүр

8. Биенээс хэмжээ авахад
анхаарах зүйлс:
 Хэмжээ авахуулагчийг хөнгөн нимгэн
хувцасласан байх.
 Хэмжээ авахуулж байгаа хүн бэлхүүсээрээ
нарийн тууз бүсэлсэн байна.
 Хэмжээг авахуулж буй хүн аль болох чөлөөтэй
биеэ барилгүй цэх шулуун зогссон байх.
 Хэмжээ авч буй хүн хэмжээ авахуулж байгаа
хүнийхээ баруун гар талд зогсож хэмжээг авна.

9. Биенээс хэмжээг хэрхэн
авах талаар үзье.
Нурууны урт Өгзөгний Юбканы урт Бүсэлхийн
- Ун бүслүүр - Бө - Ую бүслүүр - Бб
Хүзүү сээрний Өгзөгний өндөр Бүсэлхийн цэ- Бэлхүүсний бүс-
уулварын цэгээс цэгийг дайруу- гээс хийх юбка- лүүрийн эргэн
бүсэлхий хүртэл лан эргэн тойр- ны уртаар авна. тойрныг хэмжиж
хэмжинэ. ныг хэмжинэ. авна.

10. Биенээс хэмжээг хэрхэн авах талаар үзье.
 Бýëõ¿¿ñíèé á¿ñë¿¿ðèéí õàãàñ ÁХб
 Өгзөгний á¿ñë¿¿ðèéí хагас ÁХө
 Нурууний урт Ун
 Эдлэлийн урт Уэ

11. Дадлага ажил
Хэрэглэх зүйл:
Хулдаасан метр, бүс, дэвтэр, үзэг, харандаа, ажлын
заавар, гүйцэтгэх ажлын хүснэгт
Ажлыг гүйцэтгэх заавар:
* Багаар ажиллана.
* Хэмжээ авах аргачлалын аргуудыг уншиж
танилцах.
* Биенээс хэмжээг авах дүрмийг
баримтлан, зааварчилгааны дагуу харилцан бие
биенээсээ хэмжээг авч тэмдэглэх.
* Авсан хэмжээнүүдийг харилцан шалгаж ярилцах.

12. Биеийн хэмжээ тэмдэглэх хүснэгт
Үсгэн Хэмжээ авах
сурагчийн нэр Дундаж
№ Хэмжээний нэрлэгээ тэмдэг-
хэмжээ
лэгээ Авсан хэмжээ
1 Юбканы урт Ую
2 Нурууны урт Ун
3 Бэлхүүсний бүслүүр Бб
4 Өгзөгний бүслүүр Бө