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小學四年級 常識科
範疇  : 健康的生活 ( 食物和營養 ) 課題  : 五大營養素
5. 維生素 五大營養素 1. 蛋白質 2. 碳水化合物 3. 脂肪 4. 礦物質
有哪些食物有蛋白質呢? 肉類 豆類 魚 乳類 蛋類
甚麼食物有碳水化合物 ( 糖 ) 呢? 米 麥 馬鈴薯 玉蜀黍 豆類
脂肪會令我們胖啊!看一看! 牛油 肉類 豬油、花生油、豆油
哪些食物有礦物質呢? 蔬果 豆類 肝類 食鹽 乳類
維生素就是維他命 蛋類 蔬果 肉類 肝類 乳類 豆類
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