Download to read offline
Uploaded byArfenia Sarkissian
костина катя 1б класс фигурное катание
Костина Екатерина начала заниматься фигурным катанием в 2010 году и быстро преодолела страх падения, обучаясь у тренера Игоря Алексеевича. Фигурное катание развивает силу, координацию и красоту движений, а также способствует улучшению осанки. Екатерина уже принимала участие в соревнованиях, где достигла значительных успехов, получив кубок и подтвердив юношеский разряд.
костина катя 1б класс фигурное катание
- 2. Костина Екатерина, 13.07.2006 годарождения. 1 сентября 2010 года стала заниматься фигурным катанием в «Северной Олимпии».
- 3. Экскурс в историю Фигурноекатание — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку. Очень красивый вид спорта. Впервые фигуристов допустили до участия в Олимпийских играх в 1908 году. На соревнованиях фигуристы соревнуются с короткой и произвольной программами, а судьи оценивают, как спортсмены выполняют на льду разные элементы: прыжки, дорожки, вращения. Как всё начиналось… Первые разы как Катерина приступила непосредственно к катанию, их прежде всего учили падать – правильно, на нужные части тела, а после этого грамотно вставать. Тренер объяснял, как надо вести себя на льду: не хвататься друг за друга, не подъезжать близко к бортику. И постепенно скользкая стихия становится привычной: уже после первого занятия ребятишки, как правило, перестают бояться и сами ходят по льду. А когда исчезает страх падения, можно спокойно начинать учиться катанию.
- 4. Так же набазе фигурного катания Катерина учится хореографии, где она делает растяжку, учится плавно и красиво двигаться, садиться на шпагат. Катя в основном занимается фигурным катанием в оздоровительных целях и в целях спортивной подготовки. Фигурное катание очень полезно для осанки: девочки, занимающиеся фигурным катанием, красиво ходят всю жизнь! Вообще этот вид спорта очень гармоничен: с одной стороны, развивается сила мышц, прыгучесть, ловкость, четкость движений, с другой – координация, сосредоточенность. А помимо всего прочего, это
- 5. С тренером передвыступлением. Тренирует Катю Саламицкий Игорь Алексеевич, он молодой тренер, но уже мастер спорта по фигурному катанию и чемпион РК, имеет очень много разных медалей и грамот за участие во всероссийских соревнования. На тренировках Игорь Алексеевич очень строгий. Но на соревнованиях за своих деток очень сильно переживает и поддерживает их. Многие спортсмены, занимающиеся фигурным катанием у Игоря Алексеевича, ездят по разным городам, где занимают первые места, но это только те спортсмены, которые профессионально занимаются этим видом спорта, они занимаются по два – три раза в день. Эти спортсмены большие умнички и трудоголики.
- 6. В марте 2013года впервые в своей жизни Катерина участвовала в соревнованиях Открытое первенство ДЮСШ «Северная Олимпия» по фигурному катанию среди детей младшего возраста, где получила небольшой, но очень важный для нее кубок. В октябре 2013 года участвовала в квалификационных соревнованиях, где подтвердила 3 юношеский разряд. Мы надеемся на то, что Катерина и в дальнейшем будет повышать разряды, а может когданибудь будет и мастером спорта. На соревнованиях все спортсмены очень красивые, у всех разноцветные костюмы с мерцающими стразами, все большие молодцы, так как выкладываются на все 100%.
- 7. В марте 2013года впервые в своей жизни Катерина участвовала в соревнованиях Открытое первенство ДЮСШ «Северная Олимпия» по фигурному катанию среди детей младшего возраста, где получила небольшой, но очень важный для нее кубок. В октябре 2013 года участвовала в квалификационных соревнованиях, где подтвердила 3 юношеский разряд. Мы надеемся на то, что Катерина и в дальнейшем будет повышать разряды, а может когданибудь будет и мастером спорта. На соревнованиях все спортсмены очень красивые, у всех разноцветные костюмы с мерцающими стразами, все большие молодцы, так как выкладываются на все 100%.