Career Design Workshop

1. Reality Society Student by Business Model YOU

2. みなさん

3. このWSに参加してくれてありがとうございます！

4. 早速ですが

5. 質問です

6. あなたは、なぜこのWSに参加したのでしょうか？

7. ゼミ活動だと思ったから友達・先輩に誘われたから就活が漠然と不安何を頑張れば良いかわからない時間が空いていたから楽しそうだからみんなが何をしたいのかを知りたい

8. もう一つ質問です。

9. あなたは、このWSを通してどう変わりたいですか？

10. 漠然と思ったことで構いません。思いついたものを３分程度で書いてみましょう

11. お疲れ様です！

12. いかがでしたか？このWSに参加する目的は定まりましたか？

13. ちなみに…

14. このWSは、参加者一人ひとりが学生の間に頑張りたいことや、社会に出てやりたい仕事を見つけるために創られました

15. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 私伊賀有咲と山村彰太郎は、参加者のみんなが、自分自身の価値や自分がやりたいことを見つけてほしい（から / ために）このワークショップへ参加しました。キャリア・ワークショップを通して私たちは、みんなの良さ、みんながやりたいことを見つけるために必要な「きっかけ」を与えられる存在（を知りたい / になりたい）です。キャリア・ワークショップを受講する私の目的 1-1

16. 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる Day1 Day2～4 Day5

17. このWSができた背景

18. 30%

19. 離職率

20. 若者の離職率

21. 新卒3年目までの若者の離職率

22. 原因は？

23. ミスマッチ

24. とはいえ、ミスマッチにも色々ある

25. 賃金職場同期業務勤務地上司仕事

26. 賃金職場同期業務勤務地上司仕事

27. 仕事

28. 自分がやりたい仕事と企業がしている仕事

29. 自分がやりたい仕事と企業がしている仕事

30. なぜ、3年生の終わりまで見つけようとしないの？

31. なぜ、就活のために見つけなきゃいけないの？

32. 別に、就活までに “確固たる意志” が必要なわけじゃない。

33. 就活までに「生き方を1つに絞れ」と言っているわけでもない。

34. であるならば

35. 就活まで、さらに言えばこのWSが終わるときまでに自分が頑張りたいことを見つければいいじゃないか

36. 後になって変わってもいいから、とりあえず「いま」自分が頑張りたいことがある方が楽しいじゃないか

37. そんなことを思ってこのWSを創りました

38. スケジュール

39. THE 1st DAY

40. 自分のビジネスモデルをつくる

41. THE 2nd DAY

42. 自分の過去を見つめる

43. THE 3rd DAY

44. 自分の現在を見つめる

45. THE 4th DAY

46. 自分の未来を見つける

47. キャリアビジョンをつくる

48. THE 5th DAY

49. キャリア実現へ行動する

51. 参考図書というより、このWSのベースとなっている書籍の紹介

52. ”Business Model YOU” ティム・クラーク著

53. Business Model YOUとはビジネスモデル（ビジネスの仕組みをわかりやすく表したもの）を個人に置き換えて考える新しいフレームワーク、すなわち「パーソナル・ビジネスモデル・キャンバス」を提唱した本主にビジネスパーソンを対象にして設計されているため、キャリア設計＜キャリアアップの傾向が強い 9つのブロックを考えることで、自分のキャリアが見える

54. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- キャンバス

55. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- キャンバス核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる

56. Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- 熟考する

57. Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- 熟考する核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる

58. Suzuki Seminar Career Workshop Work No.ワークショップのプロセス｜行うワーク一覧ライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 子どもの頃に好きだったこと仕事に求めてきたもの複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する

59. Revise –ビジネスモデルを再構築する- 修正する

60. Revise –ビジネスモデルを再構築する- 修正する核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる

61. Act –ビジネスモデルを実現する- 走り出す

62. Act –ビジネスモデルを実現する- 走り出す核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる

63. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- Revise –ビジネスモデルを再構築する- Act –ビジネスモデルを実現する-

64. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- Revise –ビジネスモデルを再構築する- Act –ビジネスモデルを実現する- Days after Workshop

65. ざっくり、今回のWSはこんな感じです！

66. わからないところがあれば、どしどし教えてください！ ※ご希望があれば、個人的にFBなどサポートします

67. さて、説明はここまでここからは、ワークの時間。

69. このセクションではを使って自分のキャリアを見える化します。パーソナル・ビジネスモデル・キャンバス

71. なんだこれ！！？！？

72. パーソナル・ビジネスモデル・キャンバスとは自分の生き方を見えるようにするツールです。

73. 9つに分かれたブロックを埋めることがこのWSの大きな目標のひとつです。

74. 初めて使うフレームワークなので、ゆっくり埋めていきましょう。

75. 与える価値

76. キーパートナー主な活動与える価値相手との関係相手つながる場主な強みリスク・課題得られるもの

77. キーパートナー主な活動与える価値相手との関係相手主な強みリスク・課題得られるものつながる場

78. 主な強み Key Resources 主な強みとは、あなた自身の「興味」「スキル・能力」「個性」「財産」興味：自分が関心をもっていること、ワクワクすること能力：自分が生まれ持っている才能、人よりも優れた力スキル：学んだり、努力したりした結果得た才能個性：自分がどんな人かを表す性格財産：有形（仕事に使える道具）、無形（実績や経験）（あなたはどんな人？どんな財産がある？）

79. 3分間で、思いつく限り書き出してみましょう！

80. 主な強み Key Resources 主な強みとは、あなた自身の「興味」「スキル・能力」「個性」「財産」興味：自分が関心をもっていること、ワクワクすること能力：自分が生まれ持っている才能、人よりも優れた力スキル：学んだり、努力したりした結果得た才能個性：自分がどんな人かを表す性格財産：有形（仕事に使える道具）、無形（実績や経験）（あなたはどんな人？どんな財産がある？）

82. 主な活動 Key Activities 主な活動とは、相手の役に立つために行う、頭や身体を使った行動を指します主な活動は、あなたが提供したい価値とは異なります。この項目には、あなたが現在取り組んでいる、もしくはこの先取り組もうとしているタスクを具体的に書いていきましょう。例えば、野球選手の場合… 主な活動与える価値（あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）

83. 3 minutes

84. 主な活動 Key Activities 主な活動とは、相手の役に立つために行う、頭や身体を使った行動を指します主な活動は、あなたが提供したい価値とは異なります。この項目には、あなたが現在取り組んでいる、もしくはこの先取り組もうとしているタスクを具体的に書いていきましょう。例えば、野球選手の場合… 主な活動与える価値（あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）

86. キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）あなたのキーパートナーは、学校の友人や先輩・後輩、先生やバイト先の社員、もしくは今まで話したことすらない人かもしれません。彼らは、あなたの主な活動が上手く機能するように支援してくれる存在です。支援とは、モチベーションやアドバイス、成長の機会を与えてくれることを指します。時に活動に必要な物資や労力を提供してくれる人たちも、あなたのキーパートナーと言うことができます。

87. 3 minutes

88. キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）あなたのキーパートナーは、学校の友人や先輩・後輩、先生やバイト先の社員、もしくは今まで話したことすらない人かもしれません。彼らは、あなたの主な活動が上手く機能するように支援してくれる存在です。支援とは、モチベーションやアドバイス、成長の機会を与えてくれることを指します。時に活動に必要な物資や労力を提供してくれる人たちも、あなたのキーパートナーと言うことができます。

90. 相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）ここで意味する相手とは、価値を受け取り、あなたに対価を払ってくれる人を意味します。 ※対価とは、お金や時間、経験などあなたにとって価値のあるもの ○普段あなたは、誰の役に立っていると思いますか？ ○誰と連携して主な活動をしていますか？ ○誰があなたの活動を頼りにして、価値を得ていると思いますか？今はまだ価値を届けたい相手が見つかっていないかもしれません。ゆっくり、わかるところから考えていきましょう。

91. 3 minutes

92. 相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）ここで意味する相手とは、価値を受け取り、あなたに対価を払ってくれる人を意味します。 ※対価とは、お金や時間、経験などあなたにとって価値のあるもの ○普段あなたは、誰の役に立っていると思いますか？ ○誰と連携して主な活動をしていますか？ ○誰があなたの活動を頼りにして、価値を得ているを思いますか？今はまだ価値を届けたい相手が見つかっていないかもしれません。ゆっくり、わかるところから考えていきましょう。

94. 価値を明確にするために有効な質問が2つあります。「相手は、あなたのどの部分に魅力を感じていますか？」「相手があなたと関わった結果、どんな価値を得ていますか？」相手に与える価値を明確にしてみましょう。あなたは、相手のどんな悩みや問題を解決するために役立つと思いますか？与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）与える価値相手との関係つながる場相手主な活動

95. 5 minutes

96. 価値を明確にするために有効な質問が2つあります。「相手は、あなたのどの部分に魅力を感じていますか？」「相手があなたと関わった結果、どんな価値を得ていますか？」相手に与える価値を明確にしてみましょう。あなたは、相手のどんな悩みや問題を解決するために役立つと思いますか？与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）与える価値相手との関係つながる場相手主な活動

98. あなたは相手と、どのようにつながりを持っていたいですか？右図を参考にしてみてください。あなたが相手に価値を届ける時、いわゆる「浅く広く」・「狭く深く」どちらの関係が当てはまりますか？ ※ここでは”つながる場所”ではなく “How”＝どうやって関係を築くかにフォーカスして書いてみましょう！相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）対面 web 継続的1回きり関係はどのエリア？キャリア WS 就活サイトセミナーメルマガ授業

99. 3minutes

100. あなたは相手と、どのようにつながりを持っていたいですか？右図を参考にしてみてください。あなたが相手に価値を届ける時、いわゆる「浅く広く」・「狭く深く」どちらの関係が当てはまりますか？ ※ここでは”つながる場所”ではなく “How”＝どうやって関係を築くかにフォーカスして書いてみましょう！相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）対面 web 継続的1回きり関係はどのエリア？キャリア WS 就活サイトセミナーメルマガ授業

102. つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）認知興味利用チャネル満足相手はあなたが役に立ってくれることを、どうやって知る？相手はあなたのサービスを利用するかどうか、どう決める？相手はあなたのサービスを、どうやって利用する？相手とあなたがつながる場はどこ？複数ある？相手が満足し続けるアフターサービスを、どうやって行う？つながる場とは、相手が、あなたとあなたの価値を認知する場所を意味します。

103. 3 minutes

104. つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）認知興味利用チャネル満足相手はあなたが役に立ってくれることを、どうやって知る？相手はあなたのサービスを利用するかどうか、どう決める？相手はあなたのサービスを、どうやって利用する？相手とあなたがつながる場はどこ？複数ある？相手が満足し続けるアフターサービスを、どうやって行う？つながる場とは、相手が、あなたとあなたの価値を認知する場所を意味します。

105. つながる場キーパートナー主な活動与える価値相手との関係相手主な強みリスク・課題得られるもの

106. 得られるもの得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）与える価値の対価は何でしょうか？ー相手に価値を届けた結果、相手はあなたに何をもたらしてくれますか？時間？相手？ブランド？評価？

107. 3minutes

108. 得られるもの得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）与える価値の対価は何でしょうか？ー相手に価値を届けた結果、相手はあなたに何をもたらしてくれますか？時間？相手？ブランド？評価？

110. リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）リスク・課題は活動を行うために、あなたが費やすものです主に、【時間・エネルギー・お金】が当てはまります。これらは、「主な活動」からもたらされたり、「キーパートナー」との関係から生じる可能性のあるストレスや不満も当てはまります。リスク・課題ハードソフト定量的：お金・エネルギー・時間定性的：ストレス・不満

111. 3 minutes

112. リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）リスク・課題は活動を行うために、あなたが費やすものです主に、【時間・エネルギー・お金】が当てはまります。これらは、「主な活動」からもたらされたり、「キーパートナー」との関係から生じる可能性のあるストレスや不満も当てはまります。リスク・課題ハードソフト定量的：お金・エネルギー・時間定性的：ストレス・不満

113. お疲れ様です

114. これでPBMC完成です

117. 2分ほど、完成したPBMCを眺めてみましょう思ったこと、感じたことをメモしておいてください！

118. 最後に、できたキャンバスを文章にしてワーク完了です。

119. 10 minutes

120. Time’s up !

122. 本日のまとめ

123. このセクションではを使って自分のキャリアを見える化しました。パーソナル・ビジネスモデル・キャンバス

124. 主な強み Key Resources （あなたはどんな人？どんな財産がある？）主な活動 Key Activities （あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）全9つのブロックをそれぞれ紡ぎ出していきました！

125. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- Revise –ビジネスモデルを再構築する- Act –ビジネスモデルを実現する- D O N E

127. 次に待っているものは…

129. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. ライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 子どもの頃に好きだったこと仕事に求めてきたもの複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- 熟考する

130. 以上で本日のワーク終了です！お疲れ様でした！

132. 今日も頑張りましょう！

133. お知らせ

134. このキャリアWSを通してこんなものを作ることにしました

135. ばらばらのワークシートを

136. My Career Book こんな感じで

137. ノート1冊に

138. ノート1冊に「いいね！」で始まる自信質問で広がる気づき・学び

139. 次回までに、A4プリントを入れる冊子タイプのクリアブックをお持ち下さい！

140. 前回の振り返り

142. Canvas –自身のビジネスモデルを創る- キャンバス核となる関心事スキル・個性キャリアの目的自分のキャリアビジョンをつくる過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分自身のビジネスモデルをつくる自分を分析するキャリア実現のための行動計画をつくるワークショップの目的と目標をつくる

143. このセクションではを使って自分自身を見える化しました。パーソナル・ビジネスモデル・キャンバス

144. 主な強み Key Resources （あなたはどんな人？どんな財産がある？）主な活動 Key Activities （あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）全9つのブロックをそれぞれ紡ぎ出していきました！

145. さて、始めますか。

146. 今日からしばらくやること

149. ライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 カギとなる個性子どもの頃に好きだったこと求めてきたもの複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する

150. 今回のテーマ

151. 昔のじぶん

152. 幼少期のあなたはどんな人？

153. 家族の前でのあなたはどんな人？

154. 何して遊ぶのが好きだった？

155. 好きだった教科は？

156. どんな人が好きだった？

157. 昔の自分から、今の自分を知る

158. 昔も今も変わらない、「核となる関心事」を見つける

159. 今日やることの説明はここまでここからは、みなさんの時間です

161. まずは質問

162. あなたはどんな人ですか？

163. 私はどんな人？ 5年以上前の子ども時代を思い返してみてください。何をするのが好きでしたか？どんな活動を楽しみましたか？何かを強制される前の、本来のあなたの気質を思い出してみてください。何をしている時に時間を忘れましたか？何時間も没頭し、他のことを全て忘れてしまうほど、幸せな気持ちにしてくれたことは何だったか考えてみましょう。 ○あなたの子供時代は、屋内・屋外どちらで良く遊んでいた？ ○家族との時間は、どんな時がワクワクしていただろう？ ○趣味や得意科目は何だっただろう？ ○どんな人と一緒にいることが多かった？その人と何をしていた？ Who was I ?

164. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-2私はどんな人？－子供のころの自分与えられた材料からのモノづくり Ex.レゴブロックやんちゃな友達と屋内・屋外問わず遊んでいた家庭科・図工以外は何でも得意だった

165. 15 minutes

166. 私はどんな人？ 5年以上前の子ども時代を思い返してみてください。何をするのが好きでしたか？どんな活動を楽しみましたか？何かを強制される前の、本来のあなたの気質を思い出してみてください。何をしている時に時間を忘れましたか？何時間も没頭し、他のことを全て忘れてしまうほど、幸せな気持ちにしてくれたことは何だったか考えてみましょう。 ○あなたの子供時代は、屋内・屋外どちらで良く遊んでいた？ ○家族との時間は、どんな時がワクワクしていただろう？ ○趣味や得意科目は何だっただろう？ ○どんな人と一緒にいることが多かった？その人と何をしていた？ Who was I ?

168. ライフ・ホイールあなたの人生における車輪を作ってみましょうこのワークは、幅広い人生のテーマの中で、自分の核となる関心事がどこにあるのか知る手がかりとなります。 ①以下のリストから、関心のある8つのテーマを選びましょうもちろん、リスト以外にも自分にとって関心のあるテーマを追加してOK ②テーマ毎に、今の自分の満足度を色で塗って明らかにしましょう車輪の中心に近いほど満足度が低く、円周上が最大となります ③ここまで進んだら、新しい色のペンを持って僕を呼んでください今まで求めてきたこと健康・ダイエット愛用品能力的成長精神的成長楽しみ愛情友達家族環境・家自己表現チームワーク遊びライフスタイル時間学問恋愛支援

169. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-2ライフ・ホイール－求めてきたもの、求めるもの楽しみ・ワクワク学ぶ環境時間仲間お金クリエイティビティ自己表現家族自己の成長

170. 15 minutes

171. ライフ・ホイールあなたの人生における車輪を作ってみましょうこのワークは、幅広い人生のテーマの中で、自分の核となる関心事がどこにあるのか知る手がかりとなります。 ①以下のリストから、関心のある8つのテーマを選びましょうもちろん、リスト以外にも自分にとって関心のあるテーマを追加してOK ②テーマ毎に、今の自分の満足度を色で塗って明らかにしましょう車輪の中心に近いほど満足度が低く、円周上が最大となります ③ここまで進んだら、新しい色のペンを持って僕を呼んでください今まで求めてきたこと健康・ダイエット愛用品能力的成長精神的成長楽しみ愛情友達・家族環境・家クリエイティビティ・自己表現チームワークライフスタイル時間

172. ライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 子どもの頃に好きだったこと求めてきたもの複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する

173. ここまで活動、関心事、子どもの頃の自分について、見つめなおしてきました。それでは、次のエクササイズに進みましょう。あなたの人生のステージを一歩前へ進めるために、あなた自身を明確にするように考えてみてください。複数の役割

174. ①大きめのポストイットを10枚用意してください。全ての付箋の上に「私はどんな人？」と書きます。 ②1枚に1つずつ、答えを書いていきましょう。役割（Ex.息子）を上に、性格（Ex.優しい）をその下に書いていきます。 ③10枚を見つめなおし、2つのことについてそれぞれ考えてみてください。１．なぜその役割・性格を書いたのか？２．その答えに関して、何かワクワクすることがあるのか？ ④あなたにとって大切な役割を上に重ねていきましょう。最も重要な役割が上に、そうでないものが下に置かれていきます。 ⑤重ねられた10枚の付箋の共通点を見つけてみましょう！共通点は必ずしも1つとは限りません。困ったら教えてね！複数の役割共鳴する関心事私はどんな人？息子特に両親には優しく接している育ててくれた恩返し、優しくしたお礼を言われるのが嬉しい役割性格ワクワク

175. 20 minutes

176. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-3複数の役割① －共鳴する関心事 1 2 3 4 5 6 7 8 アンテナ経験・価値を共有することが大好き！ WS ファシリ飲み会、グループワーク運動フィードバック友達とにかくよく笑う何でも楽しく考えたいから、辛いこともなるべくポジティブに捉えたいアスリート一人好きなのに寂しがり屋ホントは色々なことに協力したいんだけど、たまに自分の時間を優先してしまうファシリテーター色々なことを整理したがる仲間はずれを作りたくないから、なるべく多くの人の多くの意見を取り入れたいインターン生改善意識 &目的意識常に日常のムダな部分を改善しようと考えている。周りと差別化したいプロジェクトのメンバー楽観的で悩むことが少ないみんながネガティブな時こそ、ポジティブに考えて雰囲気を明るくしたい趣味・恋愛熱しやすく冷めやすい何でもすぐに好きになり、ハマったと思うとすぐに飽きる息子気分屋と損得勘定利害関係で家族からの頼みを判断することが多い私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？私はどんな人？

177. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-4複数の役割② －共鳴する関心事 9 10 共通点は？私が幸せで、人の役に立ち、生きがいを実感するためには私はどんな生き方であるべきか？私はどんな人？私はどんな人？家での生活者だらだらボーイなんでもかんでも後回しにして、いつも後で後悔するリーダー独りよがりで自信がない自分の世界で考え始めると、自分以外の価値観を受け入れづらいみんなで同じ体験をしたい、必ず他者がいる、自分の存在価値を認識したい、メリハリ自分が体験したことの中で、相手が知らない経験を届けて相手の世界を広げる生き方

178. ①大きめのポストイットを10枚用意してください。全ての付箋の上に「私はどんな人？」と書きます。 ②1枚に1つずつ、答えを書いていきましょう。役割（Ex.息子）を上に、性格（Ex.優しい）をその下に書いていきます。 ③10枚を見つめなおし、2つのことについてそれぞれ考えてみてください。１．なぜその役割・性格を書いたのか？２．その答えに関して、何かワクワクすることがあるのか？ ④あなたにとって大切な役割を上に重ねていきましょう。最も重要な役割が上に、そうでないものが下に置かれていきます。 ⑤重ねられた10枚の付箋の共通点を見つけてみましょう！共通点は必ずしも1つとは限りません。困ったら教えてね！複数の役割共鳴する関心事私はどんな人？息子特に両親には優しく接している育ててくれた恩返し、優しくしたお礼を言われるのが嬉しい役割性格ワクワク

179. 10→1

180. 最も大切な役割を選び、それぞれのキャンバスを描きましょう。

181. 少しだけおさらい主な強み Key Resources （あなたはどんな人？どんな財産がある？）主な活動 Key Activities （あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）思い出しましたか？今回は一言ずつ程度でOKです

182. 書き終わったら、最初に作ったキャンバスと見比べてみましょう！

183. 「いいね！」で始まる自信質問で広がる気づき・学び

185. 15 minutes

186. 主な強み Key Resources （あなたはどんな人？どんな財産がある？）主な活動 Key Activities （あなたならではの、大事な仕事や取り組みは？）キーパートナー Key Partners （カギとなる協力者たちは、誰？）相手 Customers （誰の役に立ちたい？誰のためになりたい？）与える価値 Value Provided （どう役に立ちたい？どうためになりたい？）相手との関係 Customer Relationships （どのように相手と関わり、接する？）つながる場 Channels （価値をどうやって知らせる？どう届ける？）得られるもの Revenue （価値を届け、何を手に入れる？）リスク・課題 Costs （何を費やす？先に待ち受ける試練は何？）早く終わったら、役割間の共通点や相違点を見つけてみましょう

187. Time’s up！

188. 5分間で、最初に作ったキャンバスと見比べてみましょう！ ※気づいたことはメモしていってね！

190. いかがだったでしょう？先週と今週で、違いはありましたか？

193. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間今までの人生を振り返って良かった出来事、悪かった出来事を時間軸に沿って思い出せる限りさかのぼってみましょうｓ時間私のライフライン＋喜び／ワクワク－中学受験に成功中学生活になじめず高校受験に失敗とはいえ部活でやりがいを見つける失恋ボランティアに参加就活でストレス志望先に決定！

194. 始める前に、1つだけお願い

195. ここからしばらく”あなた”について、ゆっくり深く見つめていきます。

196. 深く見つめていくということは、時にあなたにとって思い出したくない出来事に向き合うことになるかもしれません。

197. どうか、そんな過去の自分にも向き合ってください。勇気をもって、紙に書き起こしてみてください。

198. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間私のライフライン＋喜び／ワクワク－ 2-5 何でも思い通りの小学4年生習い事がつまらなくなってくる親友たちから嫌われる部活・遊び・恋愛と絶好調 1番の友達とあまり話さなくなる決勝ホームラン！高校受験に大失敗する空虚な2年間受験勉強に明け暮れる

199. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間時間 2-5 大学合格！つくつぐ3rd 4th運営 UVic 彼女と遊びまくる 5th運営にコミットできずモヤモヤディベート終了ポーランドへ小旅行ゼミ長決め最も信頼している仲間からの言葉 5thに参画 5th終了！インゼミ新体制 BL4 WAP 青森WS

200. 20 minutes

201. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間今までの人生を振り返って良かった出来事、悪かった出来事を時間軸に沿って思い出せる限りさかのぼってみましょう喜びや落ち込みを感じた節目とは――― ・人生の重要な出来事で、良かったことも悪かったことも、個人的なことも学業上のことも上げていきます。活動・人付き合い・恋愛・趣味・学業と様々な分野に関することが入ります。・人生の節目のうちはっきり覚えていて、それに関して強い感情を持っているものを書きます。・自分にとっての転機で、ポジティブ・ネガティブなものも書き出していきます。

203. まだまだライフラインは続きます

204. Suzuki Seminar Career Workshop Work No.出来事を描写する 2-6 ライフライン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5つの習い事を同時並行する辛い練習と決勝ホームラン受験勉強を通じてPDCAを身につける意識高い大学1年時代ゼミ活動で自分の強みが明らかに小学生の時に、野球・サッカー・テニス・水泳・ピアノを同時に習った。幅広く経験し、共通点探しの素養を習得した。中学時代の野球部で、苦手な守備を重点的に練習していた。春の大会では、勝ち越しの満塁ホームランを打ったことを今でも鮮明に覚えている。夏は毎日4時に起きて、脳科学に基づいた勉強計画を実施していた。始める前に目標設定とTLを作成し進捗管理を徹底して学習していた。姉の推薦で参加した学生団体のイベントに共感し、運営に携わる。自分よりも圧倒的に能力の高い人たちと議論をし、学外に大きく視野が広がった。コンサル活動を経験し、わかりやすく伝えるスキル、物事を整理する力など、今まで自分が意識してこなかった強みを自覚できるようになった。人が変わる瞬間を目の当たりにする大学1年から関わってきた学生団体で2年次に初めてファシリテーションを務め、学生同士の議論に本気で向き合った。その結果人の想いを動かす瞬間に立ち会い、今までにない充足感に駆られた。高校受験に失敗し、泣くほど後悔する部活が終わり、みんなが高校選びに励んでいる間自分は思う存分オンラインゲームをして遊んでいた。結果勉強に対しても上から目線で臨み、志望校と自分の能力を見図らず受験に大失敗した。 BL4を通じ、自分のキャリアを発見する起業がテーマのプロジェクトを前に、自分が10年後にありたい姿を深く見つめていった。自分のキャリアが見えた瞬間、この気持ちをもっと周りに伝播していきたい想いが急速に芽生えた。他者理解の大切さを痛感したゼミ長決めディベート時、自分がどうありたいか、何を変えたいかという自己成長軸でのみ物事を決めていた。他者理解を軽視していた結果周りの信頼を減らしていたことを痛感した。親友からの一言で大学生活が一変する 2年夏にコミットできなかった運営に対して負い目と後悔を感じていた最中、親友が手を差し伸べてくれたおかげで運営に再度関わることができ、結果ファシリテーターとしてのキャリアを創ることができた。

205. 15 minutes

206. ライフライン出来事を精細に描写するそれぞれの出来事を描写する簡潔な文章を、1・2文ずつ書いてみましょう。目的は「関心」「スキル・能力」「価値」という、仕事の満足度を決定づける要素を見つけることですこのワークには、2つだけルールがあります・できるだけ多くの動詞を使って、文章を作って下さい。例：試験勉強に励んだ → 朝5時に起き、朝食を食べる前に歴史を暗記した。ひとつの出来事に対し、2つ以上の動詞を用いることを目標にしてみましょう・5W1Hを盛り込んでみましょう。例：学校で歌を歌った →自分で選曲し、毎朝家で父と練習し、校内発表で「きらきら星」を歌った文脈（背景・状況）も書いておきましょう。次のワークにきっと役立ちます！

208. さあ、いよいよ「核となる関心事」を前面に出していく時間がやってきました

209. その前に確認

210. 自分が幸せになれることに、今も夢中で取り組んでいますか？

211. やりたいことは、ライフホイールの一部となっていますか？

212. 僕らは、立派な大人として生計を立てられるよう、勉強し働き、何かを備えとする真面目な勤めを追求するあまり「子どもらしい」活動をあきらめてしまいがちです。おそらく子供時代に熱中したことと、大人として満足することは相容れない――そう思い込んでしまって、子ども時代の情熱を、ありきたりな目標のために捨ててしまうのです。

213. しかし、長年たくさんの人に出会い価値観を刺激され続けても、自分の核となっている個性・情熱・関心は、子ども時代のままあまり変わらないことを、ほとんどの研究結果が示しています（※Tom Rath “StrengthFinder 2.0”Gallup Press,2007）。

214. なので、今この瞬間も、子どもの頃に好きだったことに根差した夢を心のどこかにかくしもっているのです。もし僕らが、自分自身の核となる関心事に気づこうとせず、追い求めることもなければ、今後の人生で真の満足感や達成感を得ることなく、人生を終えることになってしまうのです。

215. Are you ready?

216. ライフライン自分の関心を認識するさあ、自分を発見する楽しい時間がやってきました。関心とは、あなたを本当のあなたたらしめる“大切な才能”です。 ①ライフラインで高いポイントを付けた出来事 ―あなたがワクワクした出来事を見返してみましょう。それはどんな文脈（状況や背景、関心ある分野）で起こったでしょう？ ②そこにはどんな行動がありましたか？行動や気持ち、文脈に共通点があれば、探してみましょう。その共通点こそが、あなたが特定の関心を抱いている証拠です。 ③そして、その関心はライフ・ホイールの結果と一致しているでしょうか？これらが満たされた時、純粋な自分の核となる関心事が紡ぎ出されます！

217. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 関心を認識する自分を発見する 2-6

218. 20 minutes

219. ライフライン自分の関心を認識するさあ、自分を発見する楽しい時間がやってきました。関心とは、あなたを本当のあなたたらしめる“大切な才能”です。 ①ライフラインで高いポイントを付けた出来事 ―あなたがワクワクした出来事を見返してみましょう。それはどんな文脈（状況や背景、関心ある分野）で起こったでしょう？ ②そこにはどんな行動がありましたか？行動や気持ち、文脈に共通点があれば、探してみましょう。その共通点こそが、あなたが特定の関心を抱いている証拠です。 ③そして、その関心はライフ・ホイールの結果と一致しているでしょうか？これらが満たされた時、純粋な自分の核となる関心事が紡ぎ出されます！

220. お疲れ様です！！！

221. 本日のまとめ

222. 今日のテーマ、覚えていますか？

223. 子どもの頃の自分求めてきた価値観自分の様々な役割ライフライン描写これらから、あなたの「核となる関心事」を探しました

224. 関心 (あなたをワクワクさせるもの) スキルと能力（習得した才能と生まれ持った才能 || あなたが簡単に行えること個性（自分なりの働き方や人との関わり方）

226. 今まで見てきたこと

228. 理想の生き方（キャリア）は？

229. 関心 (あなたをワクワクさせるもの) スキルと能力（習得した才能と生まれ持った才能 || あなたが簡単に行えること個性（自分なりの働き方や人との関わり方）キャリアの「スイートスポット」働きがいが生きがいになる瞬間

230. 次に見ていくもの

233. 以上で本日のワーク終了です！お疲れ様でした！

235. 今日も元気に行きましょう！

236. 前回の振り返り

238. 昔のじぶん

239. 昔も今も変わらない、「核となる関心事」を見つける

241. Reflect –あなたの人生の方向性を見つめる- 熟考するライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 カギとなる個性子どもの頃に好きだったことライフホイール複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する

242. 幼少期のあなたはどんな人？家族の前でのあなたはどんな人？何して遊ぶのが好きだった？どんな人が好きだった？

244. 今までのワークを振り返ってみて

245. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-2私はどんな人？－子供のころの自分与えられた材料からのモノづくり Ex.レゴブロックやんちゃな友達と屋内・屋外問わず遊んでいた家庭科・図工以外は何でも得意だった

246. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-2ライフ・ホイール－求めてきたもの、求めるもの楽しみ・ワクワク学ぶ環境時間仲間お金クリエイティビティ自己表現家族自己の成長

248. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-4複数の役割② －共鳴する関心事 9 10 共通点は？私が幸せで、人の役に立ち、生きがいを実感するためには私はどんな生き方であるべきか？私はどんな人？私はどんな人？家での生活者だらだらボーイなんでもかんでも後回しにして、いつも後で後悔するリーダー独りよがりで自信がない自分の世界で考え始めると、自分以外の価値観を受け入れづらいみんなで同じ体験をしたい必ず他者がいる自分の存在価値を認識したいメリハリがはっきり自分が体験したことの中で、相手が知らない経験を届けて相手の世界を広げる生き方

251. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間＋喜び／ワクワク－ 2-5 時間大学合格！つくつぐ3rd 4th運営 UVic 彼女と遊びまくる 5th運営にコミットできずモヤモヤディベート終了ポーランドへ小旅行ゼミ長決め最も信頼している仲間からの言葉 5thに参画 5th終了！インゼミ新体制 BL4 WAP 青森WS 私のライフライン何でも思い通りの小学4年生習い事がつまらなくなってくる親友たちから嫌われる部活・遊び・恋愛と絶好調 1番の友達とあまり話さなくなる決勝ホームラン！高校受験に大失敗する空虚な2年間受験勉強に明け暮れる

252. Suzuki Seminar Career Workshop Work No.出来事を描写する 2-6 ライフライン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5つの習い事を同時並行する辛い練習と決勝ホームラン受験勉強を通じてPDCAを身につける意識高い大学1年時代ゼミ活動で自分の強みが明らかに小学生の時に、野球・サッカー・テニス・水泳・ピアノを同時に習った。幅広く経験し、共通点探しの素養を習得した。中学時代の野球部で、苦手な守備を重点的に練習していた。春の大会では、勝ち越しの満塁ホームランを打ったことを今でも鮮明に覚えている。夏は毎日4時に起きて、脳科学に基づいた勉強計画を実施していた。始める前に目標設定とTLを作成し進捗管理を徹底して学習していた。姉の推薦で参加した学生団体のイベントに共感し、運営に携わる。自分よりも圧倒的に能力の高い人たちと議論をし、学外に大きく視野が広がった。コンサル活動を経験し、わかりやすく伝えるスキル、物事を整理する力など、今まで自分が意識してこなかった強みを自覚できるようになった。人が変わる瞬間を目の当たりにする大学1年から関わってきた学生団体で2年次に初めてファシリテーションを務め、学生同士の議論に本気で向き合った。その結果人の想いを動かす瞬間に立ち会い、今までにない充足感に駆られた。高校受験に失敗し、泣くほど後悔する部活が終わり、みんなが高校選びに励んでいる間自分は思う存分オンラインゲームをして遊んでいた。結果勉強に対しても上から目線で臨み、志望校と自分の能力を見図らず受験に大失敗した。 BL4を通じ、自分のキャリアを発見する起業がテーマのプロジェクトを前に、自分が10年後にありたい姿を深く見つめていった。自分のキャリアが見えた瞬間、この気持ちをもっと周りに伝播していきたい想いが急速に芽生えた。他者理解の大切さを痛感したゼミ長決めディベート時、自分がどうありたいか、何を変えたいかという自己成長軸でのみ物事を決めていた。他者理解を軽視していた結果周りの信頼を減らしていたことを痛感した。親友からの一言で大学生活が一変する 2年夏にコミットできなかった運営に対して負い目と後悔を感じていた最中、親友が手を差し伸べてくれたおかげで運営に再度関わることができ、結果ファシリテーターとしてのキャリアを創ることができた。

253. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 関心を認識する自分を発見する 2-6 今日はここから

254. 今までのワークは、自分の行動と感情の共通点探し

255. 子どもの頃の自分複数の役割ライフライン良い出来事悪い出来事感情の共通点探し行動と感情の共通点探し行動の共通点探し求めるもの核となる関心事

256. 例えば

259. ここが見つかるまで

261. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-2私はどんな人？－子供のころの自分与えられた材料からのモノづくり Ex.レゴブロックやんちゃな友達と屋内・屋外問わず遊んでいた家庭科・図工以外は何でも得意だった誰かに認められたい見聞＜体感未知が好き他者の存在

263. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-4複数の役割② －共鳴する関心事 9 10 共通点は？私が幸せで、人の役に立ち、生きがいを実感するためには私はどんな生き方であるべきか？私はどんな人？私はどんな人？家での生活者だらだらボーイなんでもかんでも後回しにして、いつも後で後悔するリーダー独りよがりで自信がない自分の世界で考え始めると、自分以外の価値観を受け入れづらいみんなで同じ体験をしたい必ず他者がいる自分の存在価値を認識したい楽観的自分が体験したことの中で、相手が知らない経験を届けて相手の世界を広げる生き方与える価値？

265. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. ライフライン人生の喜びを感じた瞬間、落ち込みを感じた瞬間＋喜び／ワクワク－ 2-5 時間大学合格！つくつぐ3rd 4th運営 UVic 彼女と遊びまくる 5th運営にコミットできずモヤモヤディベート終了ポーランドへ小旅行ゼミ長決め最も信頼している仲間からの言葉 5thに参画 5th終了！インゼミ新体制 BL4 WAP 青森WS 私のライフライン何でも思い通りの小学4年生習い事がつまらなくなってくる親友たちから嫌われる部活・遊び・恋愛と絶好調 1番の友達とあまり話さなくなる決勝ホームラン！高校受験に大失敗する空虚な2年間受験勉強に明け暮れる

266. Suzuki Seminar Career Workshop Work No.出来事を描写する 2-6 ライフライン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5つの習い事を同時並行する辛い練習と決勝ホームラン受験勉強を通じてPDCAを身につける意識高い大学1年時代ゼミ活動で自分の強みが明らかに小学生の時に、野球・サッカー・テニス・水泳・ピアノを同時に習った。幅広く経験し、共通点探しの素養を習得した。中学時代の野球部で、苦手な守備を重点的に練習していた。春の大会では、勝ち越しの満塁ホームランを打ったことを今でも鮮明に覚えている。夏は毎日4時に起きて、脳科学に基づいた勉強計画を実施していた。始める前に目標設定とタイムスケジュールを作成し進捗管理を徹底して学習していた。姉の推薦で参加した学生団体のイベントに共感し、運営に携わる。自分よりも圧倒的に能力の高い人たちと議論をし、学外に大きく視野が広がった。コンサル活動を経験し、わかりやすく伝えるスキル、物事を整理する力など、今まで自分が意識してこなかった強みを自覚できるようになった。人が変わる瞬間を目の当たりにする大学1年から関わってきた学生団体で2年次に初めてファシリテーションを務め、学生同士の議論に本気で向き合った。その結果人の想いが動く瞬間に立ち会い、今までにない充足感に駆られた。高校受験に失敗し、泣くほど後悔する部活が終わり、みんなが高校選びに励んでいる間自分は思う存分オンラインゲームをして遊んでいた。結果勉強に対しても上から目線で臨み、志望校と自分の能力を見図らず受験に大失敗した。 BL4を通じ、自分のキャリアを発見する起業がテーマのプロジェクトを前に、自分が10年後にありたい姿を深く見つめていった。自分のキャリアが見えた瞬間、この気持ちをもっと周りに伝播していきたい想いが急速に芽生えた。他者理解の大切さを痛感したゼミ長決めディベート時、自分がどうありたいか、何を変えたいかという自己成長軸でのみ物事を決めていた。他者理解を軽視していた結果周りの信頼を減らしていたことを痛感した。親友からの一言で大学生活が一変する 2年夏にコミットできなかった運営に対して負い目と後悔を感じていた最中、親友が手を差し伸べてくれたおかげで運営に再度関わることができ、結果ファシリテーターとしてのキャリアを創ることができた。そういえばこれって、仲間と一緒に喜びを分かちあえた瞬間を一番に覚えてるなあ… この時は目標となる人を見つけて、ひたすらそこに近づこうとコミュニケーションとってた気がする。他者からのフィードバックが成長を実感できる指標になってた!? 本気の取り組みに対して渾身の成果と感謝をもらったな～漠然としていた方向性が、SAとの対話をきっかけに一気にはっきりしたな～そうそう！利己的成長がピッタリ止んだ瞬間！読む本とかもガラッと変わった気がする！利己＜利他の成長を見つけて自他が喜びを実感したい他者から認められる瞬間に喜びを感じたい認められて、また同じ体験をしたい

268. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 2-4複数の役割② －共鳴する関心事共通点は？私が幸せで、人の役に立ち、生きがいを実感するためには私はどんな生き方であるべきか？みんなで同じ体験をしたい必ず他者がいる自分の存在価値を認識したい楽観的自分が体験したことの中で、相手が知らない経験を届けて相手の世界を広げる生き方与える価値？

269. Suzuki Seminar Career Workshop Work No.出来事を描写する 2-6 ライフライン 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5つの習い事を同時並行する辛い練習と決勝ホームラン受験勉強を通じてPDCAを身につける意識高い大学1年時代ゼミ活動で自分の強みが明らかに小学生の時に、野球・サッカー・テニス・水泳・ピアノを同時に習った。幅広く経験し、共通点探しの素養を習得した。中学時代の野球部で、苦手な守備を重点的に練習していた。春の大会では、勝ち越しの満塁ホームランを打ったことを今でも鮮明に覚えている。夏は毎日4時に起きて、脳科学に基づいた勉強計画を実施していた。始める前に目標設定とタイムスケジュールを作成し進捗管理を徹底して学習していた。姉の推薦で参加した学生団体のイベントに共感し、運営に携わる。自分よりも圧倒的に能力の高い人たちと議論をし、学外に大きく視野が広がった。コンサル活動を経験し、わかりやすく伝えるスキル、物事を整理する力など、今まで自分が意識してこなかった強みを自覚できるようになった。人が変わる瞬間を目の当たりにする大学1年から関わってきた学生団体で2年次に初めてファシリテーションを務め、学生同士の議論に本気で向き合った。その結果人の想いが動く瞬間に立ち会い、今までにない充足感に駆られた。高校受験に失敗し、泣くほど後悔する部活が終わり、みんなが高校選びに励んでいる間自分は思う存分オンラインゲームをして遊んでいた。結果勉強に対しても上から目線で臨み、志望校と自分の能力を見図らず受験に大失敗した。 BL4を通じ、自分のキャリアを発見する起業がテーマのプロジェクトを前に、自分が10年後にありたい姿を深く見つめていった。自分のキャリアが見えた瞬間、この気持ちをもっと周りに伝播していきたい想いが急速に芽生えた。他者理解の大切さを痛感したゼミ長決めディベート時、自分がどうありたいか、何を変えたいかという自己成長軸でのみ物事を決めていた。他者理解を軽視していた結果周りの信頼を減らしていたことを痛感した。親友からの一言で大学生活が一変する 2年夏にコミットできなかった運営に対して負い目と後悔を感じていた最中、親友が手を差し伸べてくれたおかげで運営に再度関わることができ、結果ファシリテーターとしてのキャリアを創ることができた。そういえばこれって、仲間と一緒に喜びを分かちあえた瞬間を一番に覚えてるなあ… この時は目標となる人を見つけて、ひたすらそこに近づこうとコミュニケーションとってた気がする。他者からのフィードバックが成長を実感できる指標になってた!? 本気の取り組みに対して渾身の成果と感謝をもらったな～漠然としていた方向性が、SAとの対話をきっかけに一気にはっきりしたな～そうそう！利己的成長がピッタリ止んだ瞬間！読む本とかもガラッと変わった気がする！利己＜利他の成長を見つけて自他が喜びを実感したい他者から認められる瞬間に喜びを感じたい認められて、また同じ体験をしたい

272. ざっと、こんな感じです！

273. 手順は複雑だけど、やっていることは一緒

274. 共通点探し

275. Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Experience Core Interest

276. ←これこそが核となる関心事なのです

277. 次は、みんなの番

278. これかも！って思えるものは、ぜひ僕に尋ねてみてください！

279. 20 minutes

282. ここからは…

284. ライフラインを描くスキルと能力の特定トップ10とライク5 カギとなる個性子どもの頃に好きだったことライフホイール複数の役割 3つの質問目的宣言文カバーストーリー YOU 核となる関心事スキル・個性キャリアの目的過去を振り返る今を見つめる未来を見つける自分を分析する

285. スキルと能力の特定自分の本当の強み先週作ったライフラインを振り返ってみましょうあなたの高いポイントにあった出来事は何でしたか？高いポイントにある出来事で、あなたが実際に行った行動を下の表にチェックしてみましょう。正確に表現できている言葉は少ないので、なるべく自分の活動に近いものをチェックしていきます。最後に、列ごとにチェックした数を足していきます。最下列には、合計点が入ります。

286. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-1スキルと能力の特定経理広告分析組み立てイベント/参加議論監査芸術的な創造性一人での研究建築社交クラブに所属行動を起こすデータ処理コンセプト創り疑問を解明動物の飼育子ども、高齢者の世話人を指導作図/計算美術作品の作成/発表診断乗り物の運転調整交渉たな卸しアイデア創造化学博覧会やコンテスト電気/機械の管理相談政治運動への参加オフィス管理建物や家具のデザイン調査修復作業共感説得/影響力機械の操作脚色研究室での仕事スケジュールを組む主催プロモーションコンピューター・プログラミング編集科学技術の出版物を読む測量/操縦インタビュー自分のビジネスを運営購買音楽やダンスの公演科学技術の問題解決職業訓練友人になる販売記録/文字に起こす美術関係のコース履修専門分野の学習問題解決の知識宗教行事に参加公の場でのスピーチ秘書的業務写真撮影科学のコース履修機械/重機の運転教える監督/管理ビジネスコース履修執筆/出版技術的な記事の執筆/編集屋外の仕事ボランティア活動経営コース履修１３３３８５

287. 10 minutes

288. スキルと能力の特定自分の本当の強み先週作ったライフラインを振り返ってみましょうあなたの高いポイントにあった出来事は何でしたか？高いポイントにある出来事で、あなたが実際に行った行動を下の表にチェックしてみましょう。正確に表現できている言葉は少ないので、なるべく自分の活動に近いものをチェックしていきます。最後に、列ごとにチェックした数を足していきます。最下列には、合計点が入ります。

290. トップ10とライク5 やってきたこと/好きなこと自分が最も行っている10個の活動と、自分が好きな5個の活動をピックアップしましょう。 ①トップ10についてチェックした項目のうち、自分が最も多く携わった活動を順番に並べていきます ②ライク5について今回のヒントは、ライフラインを文章で描写したワークシートです。あなたは何ができて、何をしたいですか？トップ10とライク5から、あなたが仕事として取り組むときにワクワクする&上手くできる3~5つの活動を選びましょう！

291. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-1トップ10とライク5 やってきたこと/好きなことトップ10の活動ライク5の活動する能力がありしたいと思う活動列ごとのチェックを見て、自分が最も行っている活動のトップ10を見てみましょう次に、点数に関係なく、自分が好きだと思う活動を5つ選びます。ライフラインの描写をみてください。その中に自分が好きな活動はありますか？その活動は、チェックが多くついていたり、もっと時間をかけたいと思っていたりする活動ですか？トップ10とライク5から、あなたが仕事として取り組むとき、ワクワクする（そして上手くできる）3~5つの活動を選びましょう！ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 議論疑問を解明イベント企画/参加行動を起こすコンセプト創り教える分析共感人を指導友人になる友人になるコンセプト創り行動を起こす主催共感教える友人になる共感するコンセプト創り

292. 10 minutes

293. トップ10とライク5 やってきたこと/好きなこと自分が最も行っている10個の活動と、自分が好きな5個の活動をピックアップしましょう。 ①トップ10についてチェックした項目のうち、自分が最も多く携わった活動を順番に並べていきます ②ライク5について今回のヒントは、ライフラインを文章で描写したワークシートです。あなたは何ができて、何をしたいですか？トップ10とライク5から、あなたが仕事として取り組むときにワクワクする&上手くできる3~5つの活動を選びましょう！

294. 個性と環境

295. これから、どのように職業を選択すればいいかを、あなたの個性の観点からだけではなく、個性と調和する環境（もしくは調和しない環境）から理解しま個性と環境

296. 職業選択を通じて人は自分の個性を表現している

297. 職業を探すことは友人・趣味・遊び・学校を探すことと同じ

298. 自分の個性（性格）と相手の環境（特徴）

299. つまり

300. キャリアへの満足感は自分の個性と職場の環境の適合度で決まるということ

302. 慣習的現実的研究的芸術的社会的企業家的

303. 組織の目的や利益を達成するため、人に影響を与え、率いていくことを好む。リーダーシップ/説得の能力。研究を必要とする職業や状況を避ける傾向人と協力して、何かを知らせ、発展させ、助け、世話するのを好む。人間関係/教育における能力。現実的な職業や状況を避ける傾向形があるもの、ないものを使い、芸術作品や製品を創りだすことを好む。芸術的/言語的/音楽的能力。組織化された活動や慣習的な職業を避ける傾向。芸術的社会的企業家的 6つの個性 E S A

304. 組織化された状況で、データを整理/処理することを好む。事務/計算の能力。曖昧で、自由で、組織化されていない職業や状況を避ける傾向。主に屋外で、道具、機会、動物と一緒に働くことを好む。機会を操作する能力/運動能力。釈迦愛的な職業や状況を避ける傾向物理的、生物学的、文化的現象の調査や研究を好む。化学的/数学的能力。企業家的な職業や状況を避ける傾向。研究的現実的慣習的 6つの個性 C R I

305. 6つの個性カギとなる個性の傾向を見つける先ほど埋めた表を見返してみましょう。6つの数字がありますね表には左から、紫・黄色・青・オレンジ・黄緑・緑が配色されています。これらの数字を、C・A・I・R・S・Eの丸の中へ移してみましょう。何が最も際立った個性でしょうか？仕事の環境も、個性と同様に6つの傾向を使って説明できます。・銀行：慣習的に正確な数値をはじき出す・広告代理店：芸術的にアイデアを生み出す・コンサル：社会的にクライアントの課題を解決する一方で、業種の傾向はどうでしょう？・営業：企業家的に人に影響を与える存在・マーケティング：研究的に傾向・効果を検証する・生産：現実的にモノを管理する

306. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-36つの個性カギとなる個性を見つける E S A C R I 慣習的現実的研究的芸術的社会的企業家的データアイデアもの人 5 3 3 1 8 3

307. 5 minutes

308. 6つの個性カギとなる個性の傾向を見つける先ほど埋めた表を見返してみましょう。6つの数字がありますね表には左から、紫・黄色・青・オレンジ・黄緑・緑が配色されています。これらの数字を、C・A・I・R・S・Eの丸の中へ移してみましょう。何が最も際立った個性でしょうか？仕事の環境も、個性と同様に6つの傾向を使って説明できます。・銀行：慣習的に正確な数値をはじき出す・広告代理店：芸術的にアイデアを生み出す・コンサル：社会的にクライアントの課題を解決する一方で、業種の傾向はどうでしょう？・営業：企業家的に人に影響を与える存在・マーケティング：研究的に傾向・効果を検証する・生産：現実的にモノを管理する

309. まとめ

313. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-1スキルと能力の特定経理広告分析組み立てイベント/参加議論監査芸術的な創造性一人での研究建築社交クラブに所属行動を起こすデータ処理コンセプト創り疑問を解明動物の飼育子ども、高齢者の世話人を指導作図/計算美術作品の作成/発表診断乗り物の運転調整交渉たな卸しアイデア創造化学博覧会やコンテスト電気/機械の管理相談政治運動への参加オフィス管理建物や家具のデザイン調査修復作業共感説得/影響力機械の操作脚色研究室での仕事スケジュールを組む主催プロモーションコンピューター・プログラミング編集科学技術の出版物を読む測量/操縦インタビュー自分のビジネスを運営購買音楽やダンスの公演科学技術の問題解決職業訓練友人になる販売記録/文字に起こす美術関係のコース履修専門分野の学習問題解決の知識宗教行事に参加公の場でのスピーチ秘書的業務写真撮影科学のコース履修機械/重機の運転教える監督/管理ビジネスコース履修執筆/出版技術的な記事の執筆/編集屋外の仕事ボランティア活動経営コース履修１３３３８５

314. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-1トップ10とライク5 やってきたこと/好きなことトップ10の活動ライク5の活動する能力がありしたいと思う活動列ごとのチェックを見て、自分が最も行っている活動のトップ10を見てみましょう次に、点数に関係なく、自分が好きだと思う活動を5つ選びます。ライフラインの描写をみてください。その中に自分が好きな活動はありますか？その活動は、チェックが多くついていたり、もっと時間をかけたいと思っていたりする活動ですか？トップ10とライク5から、あなたが仕事として取り組むとき、ワクワクする（そして上手くできる）3~5つの活動を選びましょう！ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 議論疑問を解明イベント企画/参加行動を起こすコンセプト創り教える分析共感人を指導友人になる友人になるコンセプト創り行動を起こす主催共感教える友人になる共感するコンセプト創り

316. Suzuki Seminar Career Workshop Work No. 3-36つの個性カギとなる個性を見つける E S A C R I 慣習的現実的研究的芸術的社会的企業家的データアイデアもの人 5 3 3 1 8 3

317. 前半最後のワーク

319. 自分の関心・能力・個性をまとめましょう！

320. 5 minutes

322. Time’s up！

324. 新しい気づきはありましたか？

326. 次の時間は、以下のグループで行いますりょういちまおまるたくみゆりえかおつんたなしゅーゆきあきほすずりんたいくの始まる前に、移動を完了しておいてね！ようこなつみさな

327. 一旦、休憩しましょう！お疲れ様でした！

328. さて、やりますか！

330. 次なるワークは、言わば今までのワークのまとめ

331. 質問です

332. あなたはどんな人ですか？

333. ここからは、グループワークの時間です。あなたの個性や性格を見抜くことができる周りの友人と一緒に取り組んでください。

335. 自己発見エクササイズ自分が知らない、ジブン自分を最もよく表していると思う資質に 10~12個ほど印をつけてくださいあなたから見て、その人をよく表していると思う資質に 15～20個ほど印をつけてくださいあなたなりの、選んだ言葉の意味について説明してください例）「安定」：私は常にプロジェクトが終わるまで集中し、わき道にそれることはほとんどない印がついた言葉について、なぜそれを選んだのか相手の人と話し合ってみましょう

336. 自己発見エクササイズ自分が知らない、ジブン自分を最もよく表していると思う資質に 10~12個ほど印をつけてくださいあなたから見て、その人をよく表していると思う資質に 15～20個ほど印をつけてくださいあなたなりの、選んだ言葉の意味について説明してください例）「安定」：私は常にプロジェクトが終わるまで集中し、わき道にそれることはほとんどない印がついた言葉について、なぜそれを選んだのか相手の人と話し合ってみましょう

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