3. ●
El voleibol o "vòlei" és un esport d'equip que
consisteix en fer passar la pilota al camp contrari per
damunt d'una xarxa col·locada transversalment al mig
de la pista amb les mans.
●
La pilota pot ser tocada o impulsada amb cops nets,
però no pot ser aturada, subjectada, retinguda o
acompanyada.
●
Per anotar punt, cal aconseguir que la pilota toqui el
terra dins del terreny de joc de l'equip rival,
respectant el reglament.
4.
5. Història
●
L'estatunidenc William G. Morgan, professor
d'Educació Física, va inventar el voleibol el 9 de
febrer de 1895 amb el nom de mintonette que
més tard es va canviar pel nom de voleibol.
●
Va coincidir amb J.Naismith, el creador del
bàsquet i pensà que el bàsquet no s'adaptava a
les característiques de tots els alumnes. Per això,
partint del tennis, inventà un esport d'equip i
sense contacte.
6.
7. Reglament del voleibol
Els equips:
●
●
El voleibol es juga entre
dos equips amb un màxim de
dotze jugadors, sis que
inicien el partit i un màxim
de sis que estan a la
banqueta. També hi ha
variants en les quals el
nombre de jugadors en pista
és de quatre per cada equip.
8. ●
Les posicions dels jugadors o
jugadores
●
La pista de cada equip es
divideix en sis posicions
numerades. La número 1
està situada, amb els
jugadors mirant a la xarxa,
a la part dreta més
allunyada de la xarxa i és la
posició des d'on es posa en
joc la pilota. La posició 2 és
davant de la número 1,
entre la "línia d'atac" i la
xarxa. Al davant i centre hi
ha la posició 3 i a
l'esquerra la 4, darrere
seu la 5 i al mig de la
rereguarda la posició 6.
9. ●
El Terreny de joc:
●
El camp té 18 metres de
llargada i 9 d'amplada,
dividit en 2 camps de 9x9 m
separats per una xarxa
d'alçada variable. A cada
camp hi ha una línia
paral·lela a la xarxa a 3 m de
distància de la xarxa,
anomenada "línia d'atac". A
l'exterior de la pista hi ha
una zona lliure d'un mínim
de 3 metres d'amplada i un
màxim de 5 en els laterals, i
de 8 a la part posterior.
10. ●
La pilota
●
La FIVB estableix que la pilota ha de ser esfèrica,
de cuir o material sintètic amb una circumferència
d'entre 65 i 67 cm, un pes de 260-280 grams, i
una pressió a l'interior de 0,30-0,325 kg/cm2.
●
Les parts del joc
●
Els partits es juguen al millor de cinc sets. Cada set
es guanya amb 25 punts (amb un avantatge de 2
punts), el cinquè set s'anomena tie break, el qual
es de 15 punts.
11. ●
Com es juguen els punts
●
Per començar a jugar un punt, el jugador
situat a la zona 1 efectua el servei des de
darrere de la línia de fons, de manera que la
pilota arribi al camp contrari passant per sobre
de la xarxa. L'equip contrari pot tocar la pilota
fins a 3 vegades abans de tornar-la a l'altre
camp, i així successivament, fins que un equip
aconsegueix de fer caure la pilota a terra dins
del camp contrari o que algú cometi una
infracció.
12. Infraccions que signifiquen la
pèrdua del punt
●
No es pot enviar la pilota a terra fora del camp, o tocar un
objecte extern.
●
Enviar la pilota a terra fora del teu propi camp.
●
Està totalment prohibit que un jugador retingui o acompanyi la
pilota.
●
I també que un jugador la toqui dues vegades seguides.
(Dobles)
●
És falta si un equip juga la pilota més de tres vegades.
●
Que un jugador toqui la xarxa
●
Que un defensor remati o bloquegi la pilota per sobre de la
xarxa entrant en camp contrari des de la zona delimitada per la
línia de 3 metres i la xarxa.
13. ●
Que un jugador passi tot el peu en camp contrari, o toqui la
pilota per sota la xarxa
●
Que un jugador remati colpejant la pilota ja en camp
contrari. Que un jugador bloquegi abans de que un
jugador rival pugui fer un altre toc de pilota en el seu
camp.
●
Que jugador o grup de jugadors de l'equip servidor es
disposen de tal manera que oculten el jugador que fa el
servei o la trajectòria de la pilota a l'equip
contrari.Aquesta acció s'anomena pantalla.
●
Que un lliure remati o bloquegi la pilota per sobre de la
xarxa, sigui quina sigui la zona en que ho fa. Que un lliure
col·loqui a un altre company amb els dits des de la zona
delimitada per la línia de 3 metres i la xarxa, i aquest
company remati per sobre de la xarxa
14.
15. Tècnica
Atac
L'atac és la manera amb la qual l'equip intenta fer un punt a
l'altre camp ofensivament. Les accions més conegudes són:
●
Servei
●
Tocs de dits
●
Rematada
●
Defensa
●
Toc d'avantbraços
●
bloqueig
●
16. Servei
●
S'utilitza per iniciar el
joc i la pilota ha de
passar directament a
l'altre camp. Hi ha
diferents tipus de
serveis: el servei baix i
el servei lateral, que
són més segurs però
menys potents, i el
servei de tenis, amb
una trajectòria molt
més tensa i difícil de
salvar.
17. Tocs de dits
●
s'utilitza normalment per
col·locar la pilota perquè
un company pugui fer la
rematada. És un gest
tècnic que s'utilitza per
fer passades altes, i el
moviment consisteix en
flexionar les cames,
estirar els braços cap
amunt, amb els colzes
flexionats i tocar la pilota
amb els dits de les dues
mans, sense acompanyar-
la i sense que la pilota
rodi gaire.
18. Toc d'avantbraços
●
s'utilitza per rebre la
pilota després del
servei o d'una
rematada. Acostuma
a ser el primer toc
de l'equip i
consisteix a tocar la
pilota amb els
avantbraços per
elevar-la i passar-la
al col·locador.
19. Rematada
●
Acostuma a ser el
tercer toc de
l'equip i pretén
passar la pilota a
l'altre camp sense
que l'equip contrari
la pugui tornar. Les
fases són: el
desplaçament, el
salt, el cop i la
caiguda.
20. Bloqueig
●
és l'acció que fan els
jugadors prop de la
xarxa de l'equip contrari
per parar l'atac.
Consisteix en saltar i
aixecar les mans per
intentar parar
completament el remat i
que "reboti" a l'altre
camp fent punt directe o
bé, el bloqueig
defensiu,que serveix per
parar la intensitat del
remat i que vagi a parar
al teu camp.
