R6VSK Čaka ielas ēdienkarte 02.05.2017.-02.03.2017.

1. Apstiprinu.........................................
Nedēļas ēdienkarte
Labu apetīti!
Rīgas 6. vidusskola ( A.Čaka iela 102 )
1.– 4. klase
Datums Pusdienas Launags
Ēdiena nosaukums Iznāk., g Ēdiena nosaukums Iznāk., g
02.05.2017
Šķelto zirņu–kartupeļu zupa (selerijas sakne)
Vārīti makaroni ar gaļu, dārzeņiem un
krējumu
Dārzeņu salāti
Maize, Rudzu
Dzēriens
Skolas piens
200
180/20
50
20
130
200
Mannas
biezputra(piens) ar
cukuru un kanēli
Tējaar cukuru
200/9/1
200/10
Kopā Kopā
Olbaltumvielas, g 23,725 Olbaltumvielas, g 5,92
Tauki, g 25,629 Tauki, g 6,15
Ogļhidrāti, g 94,977 Ogļhidrāti, g 40,59
Enerģ. vērt., kcal 706 Enerģ. vērt., kcal 242
03.05.2017
Cūkgaļas gulašs(krējums,kv.milti)ar
dārzeņiem un griķiem
Kāpostu salāti ar eļļu
Biezpienamassa (sald.krējums) ar augļuķīseli
Maize, rudzu
Jāņogudzēriens
70/100
50
50/75
10
100
Piena zupaar rīsiem
Maize ar siera salātiem
( majonēze)
250
20/20
Kopā Kopā
Olbaltumvielas, g 25,440 Olbaltumvielas, g 12,100
Tauki, g 32,061 Tauki, g 13,200
Ogļhidrāti, g 88,601 Ogļhidrāti, g 30,20
Enerģ. vērt., kcal 745 Enerģ. vērt., kcal 288
5.-12. klase
Datums Pusdienas Launags
Ēdiena nosaukums Iznāk.,
g
Ēdiena
nosaukums
Iznāk., g
02.05.2017
Šķelto zirņu–kartupeļu zupa (selerijas
sakne)
Vārīti makaroni ar gaļu, dārzeņiem un
krējumu
Dārzeņu salāti
Maize, Rudzu
Dzēriens
250
210/30
60
40
150
Mannas biezputra(piens)
ar cukuru un kanēli
Tējaar cukuru
200/9/1
200/10
Kopā Kopā
Olbaltumvielas, g 26.4 Olbaltumvielas, g 5,92
Tauki, g 32.3 Tauki, g 6,15
Ogļhidrāti, g 113,8 Ogļhidrāti, g 40,59
Enerģ. vērt., kcal 849 Enerģ. vērt., kcal 242
03.05.2017
Cūkgaļas gulašs (krējums,kv.milti) ar
dārzeņiem un griķiem
Kāpostu salāti ar, eļļu
Biezpienamassa (krējums) ar augļuķīseli
Maize, rudzu
Jāņogudzēriens
70/130
60
50/100
40
100
Piena zupaar rīsiem
Maize ar siera salātiem
( majonēze)
250
20/20
Kopā Kopā
Olbaltumvielas, g 27,22 Olbaltumvielas, g 12,100
Tauki, g 29,12 Tauki, g 13,200
Ogļhidrāti, g 117,22 Ogļhidrāti, g 30,20
Enerģ. vērt., kcal 840 Enerģ. vērt., kcal 288
NEPIECIEŠAMĪBAS GADĪJUMĀ, NEPAREDZĒTU APSTĀKĻU VAI PRODUKTU PIEGĀDES AIZKAVĒŠANĀS DĒĻ, ĒDIENKARTE VAR TIKT
MAINĪTA PAPILDUS – LAD programma SKOLAS PIENS .
Izceltie – vielas vai produkti, kas izraisa alerģiju vai nepanesību