SlideShare a Scribd company logo
1 of 14
Antonius adi susanto
0530004811
fisiotherapi
Pengertian kulit

 kulit adalah bagian terluar dari
 jaringan tubuh kita atau laPisan
 terluar dari tubuh manusia. kulit
 sebagai Pembungkus tubuh kita, Pada
 saat kulit terkeluPas betaPa Perih
 menyengat. hal itu menunjukan
 betaPa Pentingnya kulit bagi tubuh
 kita, selain membungkus tubuh juga
 daPat melindungi jaringan-jaringan
 dibawahnya.
Fungsi kulit
Secara  umum kulit mempunyai fungsi
 sebagai proteksi atau pelindung tubuh dari
 serangan dari luar, antara lain sinar
 matahari, bakteri, dll. Selain itu kulit juga
 dapat berperan sebagai pengaturan suhu
 tubuh, sebagai proses pembentukan vit.D
 dan sebagai tempat pengelupasan sel kulit
 yang mati dan pembentukan sel kulit yang
 baru.
Struktur kulit
Contoh penyakit pada kulit

 Jerawat
 Berdasarkan penelitian, sekitar 80 persen dari
 seluruh manusia pernah memiliki jerawat.
 Jerawat sebagai salah satu penyakit kulit yang
 disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di kulit
 dan menghubungkan pori-pori dengan kelenjar
 minyak di bawah kulit. Jerawat dapat
 berkembang jika pengobatan tidak dilakukan di
 tahap awal kemunculannya. Jerawat tidak hanya
 tumbuh di wajah, namun juga bisa tumbuh di
 bagian tubuh lain terutama punggung.
Contoh penyakit jerawat
Campak (Rubella)

Campak (Rubella).
Merupakan penyakit akut menular yang
disebabkan oleh virus. Biasanya menyerang
anak-anak. Gejala awal campak adalah
demam, pilek, bersin, badan terasa lesu,
sakit kepala, nafsu makan menurun drastis
dan radang mata. Setelah beberapa hari dari
gejala tersebut timbul ruam merah yang
gatal, bertambah besar, tersebar ke
beberapa bagian tubuh
Contoh penyakit campak
   Campak: 
    Pengobatan campak hanya bersifat simptomatis, yakni 
    mengobati gejalanya saja. Misalnya, bila muncul demam 
    maka yang diobati adalah gejala demamnya. Bila 
    mengalami batuk maka obat batuk digunakan untuk 
    meringankan batuknya. Demikian pula bila anak diare 
    maka dokter akan memberikan obat antidiare. Pada 
    beberapa anak yang berbakat kejang, gejala ini bisa 
    timbul sehingga dokter akan menyiapkan obat 
    antikejang. Sementara hingga saat ini, belum 
    ditemukan obat yang bisa langsung mengatasi virus 
    campak tersebut. Pengobatan gejala sangat penting 
    dilakukan karena bila tidak ditangani dengan baik 
    campak bisa sangat berbahaya. Bisa saja terjadi 
    komplikasi terutama pada campak yang berat. Ciri-ciri 
    campak berat, selain bercaknya di sekujur tubuh, 
    gejalanya tidak membaik setelah diobati selama 1-2 
    hari. Sebaliknya, bila selama 1-2 hari pengobatan 
    gejalanya sudah membaik, umumnya anak hanya 
    menderita campak ringan. Untuk menurunkan demam, 
    diberikan asetaminofen atau ibuprofen. Jika terjadi 
    infeksi bakteri, diberikan antibiotik.
CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN
PENYAKIT KULIT
   Cara  penyembuhan jerawat :
   Mencuci wajah 2 kali sehari dan cuci rambut secara
    teratur. Dengan rajin mencuci wajah akan membantu
    menghilangkan minyak dipermukaan kulit. Namun jangan
    menggosok wajah secara berlebihan karena akan meningkatkan
    produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah
    kulit pada wajah. Pastikan juga kulit bersih sebelum tidur. Cuci
    rambut secara teratur terutama bagi yang memiliki jenis rambut
    berminyak.
   Gaya hidup sehat. Makan-makanlah yang bergizi, termasuk
    sayur dan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin yang
    menyehatkan kulit.
   Tidur yang cukup dan teratur. Biasakan untuk tidur yang
    cukup dan teratur, karena saar tidur, kulit akan bergenerasi dan
    membuang racun yang berbahaya sehingga saat bangun
    keesokan harinya kulit akan keliatan segar.
CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN
PENYAKIT KULIT
 Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit.
  Kosmetik yang digunakan harus sesuai dengan
  jenis kulit, karena jika tidak maka jerawat akan
  segera mendatangi  kulit wajah. Sebisa mungkin
  hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan
  karena minyak dan debu akan menjadi media
  bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di
  wajah.
 Minum air putih. Hampir 70% kulit terdiri dari
  air dengan minum air minimal 2 liter sehari,
  maka kulit akan selalu fit dan sehat.
Tips agar kulit tetap sehat
 Meluangkan Waktu untuk                Membatasi stress
  Berkeringat                            Untuk membatasi dampak
  Berolahraga membantu Anda              stres pada kulit dan
  menumpahkan pound dan
  mengurangi risiko penyakit,            kesehatan Anda secara
  apalagi, aktivitas fisik yang baik     keseluruhan, berlatih
  untuk kulit Anda. “Aktivitas fisik     pernapasan dalam,
  selama 30 menit sehari pada            mengambil kelas yoga,
  hari-hari yang paling dapat            atau menjadwalkan janji
  membantu mengurangi stres
  dan mengatur kadar kortisol            makan siang dengan
  dalam tubuh“. Hal ini juga             seorang teman, yang
  meningkatkan endorfin dan              semuanya telah terbukti
  aliran darah, yang memberikan          mengurangi tingkat stres.
  kulit sehat bercahaya.”
   Melembabkan Kulit Anda
    Jika kulit Anda sangat kering, Anda dapat mengambil manfaat dari
    penggunaan pelembab mencuci tubuh, yang berisi bahan-bahan di atas,
    sebelum Anda menerapkan pelembab – Anda akan memperkuat jumlah
    lipid. “Ini membantu untuk menggunakan embusan nilon karena Anda akan
    menggunakan produk kurang dan Anda akan mendapatkan cakupan yang
    lebih baik pada kulit Anda”.
 Tidur yang cukup
    Kurang tidur juga mempengaruhi kondisi kulit karena meningkatkan
    stres, yang meningkatkan pelepasan kortisol. “Kadar kortisol yang
    tinggi dapat merangsang kelenjar minyak, yang pada gilirannya
    dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan wabah jerawat”.
    Bertujuan untuk mendapatkan setidaknya tujuh jam tidur sehari,
    dan tidur siang singkat bila memungkinkan.
Kesehatan kulit

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

penyakit yang biasa muncul pada lansia
penyakit yang biasa muncul pada lansiapenyakit yang biasa muncul pada lansia
penyakit yang biasa muncul pada lansia
 
Penyuluhan diabetes mellitus
Penyuluhan diabetes mellitusPenyuluhan diabetes mellitus
Penyuluhan diabetes mellitus
 
Nutrisi enteral parenteral
Nutrisi enteral parenteralNutrisi enteral parenteral
Nutrisi enteral parenteral
 
Hipertensi
HipertensiHipertensi
Hipertensi
 
Hipertensi pada lansia
Hipertensi pada lansiaHipertensi pada lansia
Hipertensi pada lansia
 
Tanaman Obat Keluarga
Tanaman Obat KeluargaTanaman Obat Keluarga
Tanaman Obat Keluarga
 
Ppt tanaman obat
Ppt tanaman obatPpt tanaman obat
Ppt tanaman obat
 
Rabies
RabiesRabies
Rabies
 
Buku pedoman, modul dan pmateri dokter kecil
Buku pedoman, modul dan pmateri dokter kecilBuku pedoman, modul dan pmateri dokter kecil
Buku pedoman, modul dan pmateri dokter kecil
 
MATERI PENYULUHAN PHBS PONPES - Salin.ppt
MATERI PENYULUHAN PHBS PONPES - Salin.pptMATERI PENYULUHAN PHBS PONPES - Salin.ppt
MATERI PENYULUHAN PHBS PONPES - Salin.ppt
 
DIET PENYAKIT JANTUNG KELOMPOK 4
DIET PENYAKIT JANTUNG KELOMPOK 4DIET PENYAKIT JANTUNG KELOMPOK 4
DIET PENYAKIT JANTUNG KELOMPOK 4
 
Pemeriksaan Asam urat kolesterol dan gula darah
Pemeriksaan Asam urat kolesterol dan gula darahPemeriksaan Asam urat kolesterol dan gula darah
Pemeriksaan Asam urat kolesterol dan gula darah
 
MATERI PENYULUHAN DEMAM BERDARAH
MATERI PENYULUHAN DEMAM BERDARAHMATERI PENYULUHAN DEMAM BERDARAH
MATERI PENYULUHAN DEMAM BERDARAH
 
Promkes di sekolah
Promkes di sekolahPromkes di sekolah
Promkes di sekolah
 
Hipertensi
HipertensiHipertensi
Hipertensi
 
Farmakologi Penyakit Kulit
Farmakologi Penyakit KulitFarmakologi Penyakit Kulit
Farmakologi Penyakit Kulit
 
Metode usg urgensi_seriousness_growth
Metode usg urgensi_seriousness_growthMetode usg urgensi_seriousness_growth
Metode usg urgensi_seriousness_growth
 
Satuan acara penyuluhan
Satuan acara penyuluhanSatuan acara penyuluhan
Satuan acara penyuluhan
 
Kolesterol
KolesterolKolesterol
Kolesterol
 
Varicella zoster
Varicella zosterVaricella zoster
Varicella zoster
 

Viewers also liked

Perawatan kulit wajah sehari hari
Perawatan kulit wajah sehari hariPerawatan kulit wajah sehari hari
Perawatan kulit wajah sehari hariGregory Budiman
 
Perawatan kulit
Perawatan kulitPerawatan kulit
Perawatan kulitEdi Ae Ws
 
Kesehatan kulit
Kesehatan kulitKesehatan kulit
Kesehatan kulitphaton18
 
Penyuluhan Keputihan
Penyuluhan KeputihanPenyuluhan Keputihan
Penyuluhan Keputihanannisalh
 
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensed
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensedSeminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensed
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensedDavid Syahputra
 
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjang
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjangSeminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjang
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjangDavid Syahputra
 
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjang
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjangSeminar kesehatan 4 rahasia umur panjang
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjangDavid Syahputra
 
Seminar kesehatan Newstart
Seminar kesehatan NewstartSeminar kesehatan Newstart
Seminar kesehatan NewstartDavid Syahputra
 
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuh
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuhSeminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuh
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuhDavid Syahputra
 
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017David Syahputra
 
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017David Syahputra
 
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014 tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014  tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...Permenkes RI no. 30 Tahun 2014  tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014 tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...Ulfah Hanum
 

Viewers also liked (15)

Perawatan kulit wajah sehari hari
Perawatan kulit wajah sehari hariPerawatan kulit wajah sehari hari
Perawatan kulit wajah sehari hari
 
Perawatan kulit
Perawatan kulitPerawatan kulit
Perawatan kulit
 
Kesehatan kulit
Kesehatan kulitKesehatan kulit
Kesehatan kulit
 
Keputihan
KeputihanKeputihan
Keputihan
 
Power Point
Power PointPower Point
Power Point
 
Penyuluhan Keputihan
Penyuluhan KeputihanPenyuluhan Keputihan
Penyuluhan Keputihan
 
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensed
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensedSeminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensed
Seminar kesehatan amankah makanan yang kita santap condensed
 
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjang
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjangSeminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjang
Seminar kesehatan 12 negara dengan penduduk berusia terpanjang
 
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjang
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjangSeminar kesehatan 4 rahasia umur panjang
Seminar kesehatan 4 rahasia umur panjang
 
Seminar kesehatan Newstart
Seminar kesehatan NewstartSeminar kesehatan Newstart
Seminar kesehatan Newstart
 
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuh
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuhSeminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuh
Seminar kesehatan 9 makanan berbahaya untuk tubuh
 
2014 CANSA Women's Health slideshow - Cervical Cancer
2014 CANSA Women's Health slideshow - Cervical Cancer2014 CANSA Women's Health slideshow - Cervical Cancer
2014 CANSA Women's Health slideshow - Cervical Cancer
 
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017
Sabbath school lesson 12, 1st quarter of 2017
 
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017
Pelajaran sekolah sabat ke 12 triwulan 1 2017
 
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014 tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014  tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...Permenkes RI no. 30 Tahun 2014  tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...
Permenkes RI no. 30 Tahun 2014 tentang Standar Pelayanan Kefarmasian di Pusk...
 

Similar to Kesehatan kulit

Tips Mencegah dan Mengobati Jerawat
Tips Mencegah dan Mengobati JerawatTips Mencegah dan Mengobati Jerawat
Tips Mencegah dan Mengobati JerawatIin Dunggio
 
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?◼ Mohammad Yusuf
 
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA KULIT
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA  KULITSISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA  KULIT
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA KULITM.A.W.Khairurrijal
 
Pentingnya perawatan tubuh
Pentingnya perawatan tubuhPentingnya perawatan tubuh
Pentingnya perawatan tubuhliawindhi
 
Pentingnya perawatan
Pentingnya perawatanPentingnya perawatan
Pentingnya perawatanliawindhi
 
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptx
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptxSistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptx
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptxhungrysharkgameplayj
 
Obat eksim atopik alami paling ampuh
Obat eksim atopik alami paling ampuhObat eksim atopik alami paling ampuh
Obat eksim atopik alami paling ampuhwididenatur
 
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...Yusri Yusof
 
10 tips merawat kulit kencang & sehat
10 tips merawat kulit kencang & sehat 10 tips merawat kulit kencang & sehat
10 tips merawat kulit kencang & sehat trihiriani vickriyati
 
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhi
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhiPerawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhi
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhiNurhikmah Suryani
 
Mengenal Struktur.pdf
Mengenal Struktur.pdfMengenal Struktur.pdf
Mengenal Struktur.pdfFeidyandoAyu1
 

Similar to Kesehatan kulit (20)

Tips Mencegah dan Mengobati Jerawat
Tips Mencegah dan Mengobati JerawatTips Mencegah dan Mengobati Jerawat
Tips Mencegah dan Mengobati Jerawat
 
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?
Apakah ada pengobatan rumahan untuk kurap ?
 
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA KULIT
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA  KULITSISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA  KULIT
SISTEM EKSKRESI PADA MANUSIA KULIT
 
Swamwdikasi ppt
Swamwdikasi pptSwamwdikasi ppt
Swamwdikasi ppt
 
Sistem ekskresi
Sistem ekskresiSistem ekskresi
Sistem ekskresi
 
Pentingnya perawatan tubuh
Pentingnya perawatan tubuhPentingnya perawatan tubuh
Pentingnya perawatan tubuh
 
Pentingnya perawatan
Pentingnya perawatanPentingnya perawatan
Pentingnya perawatan
 
Jerawat batu
Jerawat batuJerawat batu
Jerawat batu
 
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptx
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptxSistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptx
Sistem_Ekskresi_pada_manusia_Kulit_dan_H.pptx
 
Tugas pp tik
Tugas pp tikTugas pp tik
Tugas pp tik
 
Tugas pp tik
Tugas pp tikTugas pp tik
Tugas pp tik
 
Tugas pp tik
Tugas pp tikTugas pp tik
Tugas pp tik
 
Obat eksim atopik alami paling ampuh
Obat eksim atopik alami paling ampuhObat eksim atopik alami paling ampuh
Obat eksim atopik alami paling ampuh
 
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...
L'arome produk kurus dan langsing yang memberi kesan seawal 1 minggu dan hila...
 
Aing promosi AKPER PEMKAB MUNA
Aing promosi AKPER PEMKAB MUNA Aing promosi AKPER PEMKAB MUNA
Aing promosi AKPER PEMKAB MUNA
 
10 tips merawat kulit kencang & sehat
10 tips merawat kulit kencang & sehat 10 tips merawat kulit kencang & sehat
10 tips merawat kulit kencang & sehat
 
Mengobati keputihan
Mengobati keputihanMengobati keputihan
Mengobati keputihan
 
Tugas pp tik new
Tugas pp tik newTugas pp tik new
Tugas pp tik new
 
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhi
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhiPerawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhi
Perawatan kulit wajah keputrian desa setiabudhi
 
Mengenal Struktur.pdf
Mengenal Struktur.pdfMengenal Struktur.pdf
Mengenal Struktur.pdf
 

Kesehatan kulit

  • 2. Pengertian kulit  kulit adalah bagian terluar dari jaringan tubuh kita atau laPisan terluar dari tubuh manusia. kulit sebagai Pembungkus tubuh kita, Pada saat kulit terkeluPas betaPa Perih menyengat. hal itu menunjukan betaPa Pentingnya kulit bagi tubuh kita, selain membungkus tubuh juga daPat melindungi jaringan-jaringan dibawahnya.
  • 3. Fungsi kulit Secara umum kulit mempunyai fungsi sebagai proteksi atau pelindung tubuh dari serangan dari luar, antara lain sinar matahari, bakteri, dll. Selain itu kulit juga dapat berperan sebagai pengaturan suhu tubuh, sebagai proses pembentukan vit.D dan sebagai tempat pengelupasan sel kulit yang mati dan pembentukan sel kulit yang baru.
  • 5. Contoh penyakit pada kulit  Jerawat Berdasarkan penelitian, sekitar 80 persen dari seluruh manusia pernah memiliki jerawat. Jerawat sebagai salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di kulit dan menghubungkan pori-pori dengan kelenjar minyak di bawah kulit. Jerawat dapat berkembang jika pengobatan tidak dilakukan di tahap awal kemunculannya. Jerawat tidak hanya tumbuh di wajah, namun juga bisa tumbuh di bagian tubuh lain terutama punggung.
  • 7. Campak (Rubella) Campak (Rubella). Merupakan penyakit akut menular yang disebabkan oleh virus. Biasanya menyerang anak-anak. Gejala awal campak adalah demam, pilek, bersin, badan terasa lesu, sakit kepala, nafsu makan menurun drastis dan radang mata. Setelah beberapa hari dari gejala tersebut timbul ruam merah yang gatal, bertambah besar, tersebar ke beberapa bagian tubuh
  • 9. Campak:  Pengobatan campak hanya bersifat simptomatis, yakni  mengobati gejalanya saja. Misalnya, bila muncul demam  maka yang diobati adalah gejala demamnya. Bila  mengalami batuk maka obat batuk digunakan untuk  meringankan batuknya. Demikian pula bila anak diare  maka dokter akan memberikan obat antidiare. Pada  beberapa anak yang berbakat kejang, gejala ini bisa  timbul sehingga dokter akan menyiapkan obat  antikejang. Sementara hingga saat ini, belum  ditemukan obat yang bisa langsung mengatasi virus  campak tersebut. Pengobatan gejala sangat penting  dilakukan karena bila tidak ditangani dengan baik  campak bisa sangat berbahaya. Bisa saja terjadi  komplikasi terutama pada campak yang berat. Ciri-ciri  campak berat, selain bercaknya di sekujur tubuh,  gejalanya tidak membaik setelah diobati selama 1-2  hari. Sebaliknya, bila selama 1-2 hari pengobatan  gejalanya sudah membaik, umumnya anak hanya  menderita campak ringan. Untuk menurunkan demam,  diberikan asetaminofen atau ibuprofen. Jika terjadi  infeksi bakteri, diberikan antibiotik.
  • 10. CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN PENYAKIT KULIT  Cara  penyembuhan jerawat :  Mencuci wajah 2 kali sehari dan cuci rambut secara teratur. Dengan rajin mencuci wajah akan membantu menghilangkan minyak dipermukaan kulit. Namun jangan menggosok wajah secara berlebihan karena akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Pastikan juga kulit bersih sebelum tidur. Cuci rambut secara teratur terutama bagi yang memiliki jenis rambut berminyak.  Gaya hidup sehat. Makan-makanlah yang bergizi, termasuk sayur dan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit.  Tidur yang cukup dan teratur. Biasakan untuk tidur yang cukup dan teratur, karena saar tidur, kulit akan bergenerasi dan membuang racun yang berbahaya sehingga saat bangun keesokan harinya kulit akan keliatan segar.
  • 11. CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN PENYAKIT KULIT  Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit. Kosmetik yang digunakan harus sesuai dengan jenis kulit, karena jika tidak maka jerawat akan segera mendatangi  kulit wajah. Sebisa mungkin hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah.  Minum air putih. Hampir 70% kulit terdiri dari air dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit akan selalu fit dan sehat.
  • 12. Tips agar kulit tetap sehat  Meluangkan Waktu untuk  Membatasi stress Berkeringat Untuk membatasi dampak Berolahraga membantu Anda stres pada kulit dan menumpahkan pound dan mengurangi risiko penyakit, kesehatan Anda secara apalagi, aktivitas fisik yang baik keseluruhan, berlatih untuk kulit Anda. “Aktivitas fisik pernapasan dalam, selama 30 menit sehari pada mengambil kelas yoga, hari-hari yang paling dapat atau menjadwalkan janji membantu mengurangi stres dan mengatur kadar kortisol makan siang dengan dalam tubuh“. Hal ini juga seorang teman, yang meningkatkan endorfin dan semuanya telah terbukti aliran darah, yang memberikan mengurangi tingkat stres. kulit sehat bercahaya.”
  • 13. Melembabkan Kulit Anda Jika kulit Anda sangat kering, Anda dapat mengambil manfaat dari penggunaan pelembab mencuci tubuh, yang berisi bahan-bahan di atas, sebelum Anda menerapkan pelembab – Anda akan memperkuat jumlah lipid. “Ini membantu untuk menggunakan embusan nilon karena Anda akan menggunakan produk kurang dan Anda akan mendapatkan cakupan yang lebih baik pada kulit Anda”.  Tidur yang cukup Kurang tidur juga mempengaruhi kondisi kulit karena meningkatkan stres, yang meningkatkan pelepasan kortisol. “Kadar kortisol yang tinggi dapat merangsang kelenjar minyak, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan wabah jerawat”. Bertujuan untuk mendapatkan setidaknya tujuh jam tidur sehari, dan tidur siang singkat bila memungkinkan.