2. Quin supermercat has triat i per què?
He triat HIPERCOR
- L’he triat perquè m’ha semblat que tenia més varietat de productes
.
3. DIETA SETMANAL
.
Àpats Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte Diumenge
Desdejuni Llet amb
cereals
yogurt amb
galletes
torrada de
pa amb
aguacate
llet amb
avena
suc de
taronja i
galetes
llet amb
avena
tortites amb
mel
Esmorzar poma ametlles iogurt plàtan iogurt líquid avellanes pera
Dinar broquil amb
patata i un
ou ferrat
macarrons
al pesto
taronja
llenties amb
espinacs
/freses
sopa de
carn amb
pilotes
mandarina
cigrons amb
ou
plàtan
crema de
verdures
calamars
taronja
paella
mandarina
brownie
Berenar entrepà de
formatge
plàtan entrepà
pernil
yogurt
amb poma
pa amb
chocolata
iogurt suc de
taronja
Sopar amanida
atun a la
planxa i
taronja
pollastre for
amb
verdures
yogurt
crema de
verdures
truita patata
pera
hamburge
-sa/verdur
-es al
curry
patata amb
bajoca
boqueró
kiwi
pizza 4
quesos
guacamole
i torrades
amb
provolone
4. Llista de la compra 1
Ingredient Quantitat Preu unitat Preu total
llet 4 bricks 0,99 3,96
cereals integrals 1 paquet (500 gr) 2,99 2,99
civada 1 paquet (500g) 0,85 0,85
galletes de sègol 1 paquet 1,99 1,99
farina d’espelta 1 paquet 2,05 2,05
iogurt natural 1 pack ( 8 unitats) 1,09 1,09
iogurt líquid 1 pack 2,09 2,09
total 1: 15,02
5. Llista de la compra 2
Ingredient Quantitat Preu unitat Preu total
platans 2 kg 2,25 4,5
peres 1kg 2,25 2,25
pomes 1kg 1,69 1,69
freses 1 tarrina 500 gr 1,99 1,99
kiwis 1kg 4,25 4,25
albahaca 1 manoll 20g 1,49 1,49
arròs 1kg 1,39 1,39
total 2: 17,56
7. Llista de la compra 4
Ingredient Quantitat Preu unitat Preu total
broquil 1 2,12 2,12
enciam 1 1,09 1,09
tomates 1kg 2,25 2,25
carbassons 1kg 1,99 1,99
cebes 1kg 1,30 1,30
pimentons 2 1,48 2,96
pastangues 1kg 0,69 0,69
total 4: 12,40
8. Llista de la compra 5
Ingredient Quantitat Preu unitat Preu total
atun fresc 500g 9,95 9,95
pernil salat 1 paket 3,25 3,25
boqueró 1kg 6,95 6,95
calamars 1 paquet 400gr 2,65 2,65
llangostins 1 caixa 500g 5,47 5,47
hamburgueses pollastre 4 unitats safata 3,50 3,50
pechuga de pollastre 1kg 4,95 4,95
total 5: 36,72
9. Llista de la compra 6
Ingredient Quantitat Preu unitat Preu total
carn picada (pilotes) 500g 3,20 3,20
patates 1kg 0,97 0,97
xocolata 70% 1 paquet 3,79 3,79
alvocats 3 1,50 4,50
torrades 1 paquet 1,05 1,05
pizza 4 formatges 3x2 3,19 6,38
cogombre 1kg 1,69 1,69
total 6: 21,58
10. Estimació mensual
Despesa total setmana: 15,02+17,56+19,95+12,40+36,72+21,58= 123,23
Estimació despesa mensual: 123,23 x 4= 492,92
11. Amb què pagaré?
Quants bitllets de 50, 20, 10 o 5 donaré?
donaré dos de 50, un de 20,i,un de 5
Què em tornaran?
me tornaran 1,77
12. Quina oferta m’interessa?
De les ofertes que hi ha disponibles a la web quina és la que t’interessa.
Necessito 3 pizzes perquè ens les partim entre els quatre.Hi ha una oferta de 3x2
i he comprat l’oferta perquè m’estalvio 3,19 que és el preu de cada pizza.
Exemple:
● Necessito 1 kg de macarrons, però hi ha una oferta de 3x2 i m’estalvio 35
cèntims per kg i com no es fan malbé decideixo comprar l’oferta.
