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積極的心理態度


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一、角度、態度、速度、高度
  角度、態度、速度、
角度決定態度,
角度決定態度,
  決定態度
□□態度影響速度,
  態度影響速度
□□態度影響速度,
□□□□速度決定高度
    速度決定高度。
□□□□速度決定高度。




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一、角度、態度、速度、高度
  角度、態度、速度、
態度是一種選擇,
態度是一種選擇,
     選擇
你選擇哪一條生涯道路?
你選擇哪一條生涯道路?
你想要怎樣的生活方式?
你想要怎樣的生活方式?
你是正面樂觀的尋找問題的答案
  正面樂觀的尋找問題的答案,
你是正面樂觀的尋找問題的答案,
還是負面悲觀的抱怨問題的存在。
  負面悲觀的抱怨問題的存在
還是負面悲觀的抱怨問題的存在。




  http://new-vision-mk.blogspot.com   3
二、你的態度左右你生命的全部
 知識、努力、態度,孰輕孰重?
 知識、努力、態度,孰輕孰重?
 如何拿捏?
 如何拿捏?
 如果將字母A到 分別編上分別編上1到 的分數
                    的分數,
 如果將字母 到Z分別編上 到26的分數,
    ,   ,
 A=1,B=2,...Z=26
A B C D E F G H          I  J K L M
 1  2  3  4  5  6  7  8  9 10 11 12 13
N O P Q R S T U V W X Y Z
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26



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一、保證成功的態度-長期規劃
  保證成功的態度-
哈佛大學愛德華博士曾經對於美國社會進步
哈佛大學愛德華博士曾經對於美國社會進步
    愛德華博士
動力做了多年的研究。實驗結論:
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成功是基於個人對於時間的態度而定。
     個人對於時間的態度而定
成功是基於個人對於時間的態度而定。
愛德華博士把這個結論稱作
愛德華博士把這個結論稱作
 時間觀念」。
「時間觀念」。




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二、點燃態度的火種
目標
沒有目標,就會失去方向。
沒有目標,就會失去方向。
證嚴法師:
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 路選對了,再遙遠都會達到目標!
「路選對了,再遙遠都會達到目標!」




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二、點燃態度的火種
熱情
熱情從何而來?
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目標的明確、理念的認同、前途的明朗、
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可發揮的舞台、個人特質。
可發揮的舞台、個人特質。
 你立定目標了
 你立定目標了嗎
        嗎?
 你擁有熱情了 ?
 你擁有熱情了嗎
        嗎?
         ?



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一、轉變思維,多角度的看待問題
  轉變思維,
1、用不同的眼光看待世界。
 、 不同的眼光看待世界。
        看待世界
 、不是沒有方法,只是暫時沒找到而已
            暫時沒找到而已,
2、不是沒有方法,只是暫時沒找到而已,
  相信不久就會看到。
□□相信不久就會看到。
 、一個問題有多種解決方法
       多種解決方法。
3、一個問題有多種解決方法。




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二、採用積極的思維反應模式
受制於人:
受制於人:    操之在我:
         操之在我:
 我已無能為力   試試看有沒有其他可能性
 我就是這樣一個人 我可以選擇不同的作風
 他使我怒不可遏  我可以控制自己的情緒
 他們不會接受的  我可以想出有效的表達方式
 我被迫……
 我被迫……    我能選擇恰當的回應
 我不能……
 我不能……    我選擇……
          我選擇……
 我必須……
 我必須……    我情願……
          我情願……
 如果……
 如果……     我打算……
          我打算……


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三、確定最佳的注意力範圍
1、小圈圈(消極心態):
 、小圈圈(消極心態):
  )總是注意別人做得不好的地方。
       別人做得不好的地方
(1)總是注意別人做得不好的地方。
  )總是將注意力放在自己不能解決
           自己不能解決的範圍
(2)總是將注意力放在自己不能解決的範圍
  )總是希望別人先改變 自己才改變。
       別人先改變,
(3)總是希望別人先改變,自己才改變。




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三、確定最佳的注意力範圍
2、大圈圈(積極心態):
 、大圈圈(積極心態):
  )總是注意自己做不好的地方並改進。
       自己做不好的地方並改進
(1)總是注意自己做不好的地方並改進。
  )總是將注意力放在自己能解決的範圍。
           自己能解決的範圍
(2)總是將注意力放在自己能解決的範圍。
  )總是先尋求自己的改變
        自己的改變,
(3)總是先尋求自己的改變,從而帶動別人
   改變。
□□□改變。




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四、培養堅定的信念
1、請寫下你的願望。
 、請寫下你的願望。
 、將你的願望由「我想……..」
2、將你的願望由「我想     」
  改為「我一定能……..」。
□□改為「我一定能    」。
 、減少藉口。
3、減少藉口。
 、消除思想垃圾。
4、消除思想垃圾。
 、使用積極的提示語言:
5、使用積極的提示語言:
  如果相信自己能做到,你就能做到。
□□如果相信自己能做到,你就能做到。…




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一、採取積極態度的游泳術
要注意自己每天說了多少積極肯定的話,
要注意自己每天說了多少積極肯定的話,
           積極肯定的話
說了多少消極否定的話。
    消極否定的話
說了多少消極否定的話。
當你充分地給人以誠懇的肯定
        誠懇的肯定時
當你充分地給人以誠懇的肯定時,
別人就會更加主動。
別人就會更加主動。




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二、陽光思維
尋找每個人身上最好的東西。
尋找每個人身上最好的東西。
       最好的東西
你眼睛盯住什麼
   盯住什麼,
你眼睛盯住什麼,
你肯定就能看到什麼
     看到什麼!
你肯定就能看到什麼!
尋找別人身上最好的東西,
尋找別人身上最好的東西,
能促使他們努力做到最好,
能促使他們努力做到最好,
並且創造出一個積極的
       積極的、
並且創造出一個積極的、
卓有成效的環境
    的環境。
卓有成效的環境。



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態度與能力
 知識、技巧、態度是影響工作進行的三個重
 知識、技巧、態度是影響工作進行的三個重
 要因素,其中態度尤其扮演著帶動的角色。
 要因素,其中態度尤其扮演著帶動的角色。


做什麼? 知識
 什麼?
                             技巧         怎麼做
                                        怎麼做?


              態度
                          願意做
                          願意做!

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態度與能力

態
度
        人材                 人財
    態度不錯,
    態度不錯,就是做不         態度好又有能力,
                      態度好又有能力,
    了事。將就用吧!
    了事。將就用吧!          是公司的財源呀!
                      是公司的財源呀!

        人裁                 人才
    沒有能力,
    沒有能力,態度又          能力挺強,
                      能力挺強,就是態
      裁掉算了!
    差。裁掉算了!           度太差。難用呀!
                      度太差。難用呀!

                                         能力

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積極的心理態度