積極的心理態度3. 一、角度、態度、速度、高度
角度、態度、速度、
態度是一種選擇,
態度是一種選擇,
選擇
你選擇哪一條生涯道路?
你選擇哪一條生涯道路?
你想要怎樣的生活方式?
你想要怎樣的生活方式?
你是正面樂觀的尋找問題的答案
正面樂觀的尋找問題的答案,
你是正面樂觀的尋找問題的答案,
還是負面悲觀的抱怨問題的存在。
負面悲觀的抱怨問題的存在
還是負面悲觀的抱怨問題的存在。
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4. 二、你的態度左右你生命的全部
知識、努力、態度,孰輕孰重?
知識、努力、態度,孰輕孰重?
如何拿捏?
如何拿捏?
如果將字母A到 分別編上分別編上1到 的分數
的分數,
如果將字母 到Z分別編上 到26的分數,
, ,
A=1,B=2,...Z=26
A B C D E F G H I J K L M
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
N O P Q R S T U V W X Y Z
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
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8. 一、轉變思維,多角度的看待問題
轉變思維,
1、用不同的眼光看待世界。
、 不同的眼光看待世界。
看待世界
、不是沒有方法,只是暫時沒找到而已
暫時沒找到而已,
2、不是沒有方法,只是暫時沒找到而已,
相信不久就會看到。
□□相信不久就會看到。
、一個問題有多種解決方法
多種解決方法。
3、一個問題有多種解決方法。
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9. 二、採用積極的思維反應模式
受制於人:
受制於人: 操之在我:
操之在我:
我已無能為力 試試看有沒有其他可能性
我就是這樣一個人 我可以選擇不同的作風
他使我怒不可遏 我可以控制自己的情緒
他們不會接受的 我可以想出有效的表達方式
我被迫……
我被迫…… 我能選擇恰當的回應
我不能……
我不能…… 我選擇……
我選擇……
我必須……
我必須…… 我情願……
我情願……
如果……
如果…… 我打算……
我打算……
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10. 三、確定最佳的注意力範圍
1、小圈圈(消極心態):
、小圈圈(消極心態):
)總是注意別人做得不好的地方。
別人做得不好的地方
(1)總是注意別人做得不好的地方。
)總是將注意力放在自己不能解決
自己不能解決的範圍
(2)總是將注意力放在自己不能解決的範圍
)總是希望別人先改變 自己才改變。
別人先改變,
(3)總是希望別人先改變,自己才改變。
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11. 三、確定最佳的注意力範圍
2、大圈圈(積極心態):
、大圈圈(積極心態):
)總是注意自己做不好的地方並改進。
自己做不好的地方並改進
(1)總是注意自己做不好的地方並改進。
)總是將注意力放在自己能解決的範圍。
自己能解決的範圍
(2)總是將注意力放在自己能解決的範圍。
)總是先尋求自己的改變
自己的改變,
(3)總是先尋求自己的改變,從而帶動別人
改變。
□□□改變。
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14. 二、陽光思維
尋找每個人身上最好的東西。
尋找每個人身上最好的東西。
最好的東西
你眼睛盯住什麼
盯住什麼,
你眼睛盯住什麼,
你肯定就能看到什麼
看到什麼!
你肯定就能看到什麼!
尋找別人身上最好的東西,
尋找別人身上最好的東西,
能促使他們努力做到最好,
能促使他們努力做到最好,
並且創造出一個積極的
積極的、
並且創造出一個積極的、
卓有成效的環境
的環境。
卓有成效的環境。
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16. 態度與能力
態
度
人材 人財
態度不錯,
態度不錯,就是做不 態度好又有能力,
態度好又有能力,
了事。將就用吧!
了事。將就用吧! 是公司的財源呀!
是公司的財源呀!
人裁 人才
沒有能力,
沒有能力,態度又 能力挺強,
能力挺強,就是態
裁掉算了!
差。裁掉算了! 度太差。難用呀!
度太差。難用呀!
能力
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