سيطر على حياتك إبراهيم الفقيه

1. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
http://rad1b.blogspot.com/http://rad1b.blogspot.com/
‫أحبائى‬
‫الكتاب‬ ‫لحضراتكم‬ ‫سأنقل‬‫الفقى‬ ‫ابراهيم‬ ‫دكتور‬
‫بعنوان‬(‫حياتك‬ ‫على‬ ‫سيطر‬)
‫تشعر‬ ‫ما‬ ‫لحظة‬ ‫فى‬‫تريد‬ ‫الذى‬ ‫االتجاه‬ ‫غير‬ ‫الى‬ ‫تسير‬ ‫حياتك‬ ‫أن‬

2. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫فال‬ ‫السابقة‬ ‫عمرك‬ ‫سنين‬ ‫الى‬ ‫تنظر‬‫فيها‬ ‫فعلت‬ ‫قد‬ ‫انك‬ ‫تشعر‬
‫اليه‬ ‫تطمح‬ ‫كنت‬ ‫ما‬ ‫كل‬..‫أن‬ ‫وتدعو‬ ‫قادم‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫الى‬ ‫تنظر‬‫يهبك‬
‫تستطيع‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫فيها‬ ‫تفعل‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫والقوة‬ ‫والطاقة‬ ‫القدرة‬ ‫هللا‬
‫عمله‬‫والكثير‬ ‫الكثير‬ ‫فيها‬ ‫وتنجز‬
‫فيها‬ ‫أنت‬ ‫التى‬ ‫الحالة‬ ‫ليناسب‬ ‫كتب‬ ‫قد‬ ‫الكتاب‬ ‫هذا‬‫الى‬ ‫وموجه‬
‫وأمانيك‬ ‫شعورك‬ ‫ويداعب‬ ‫وأحاسيسك‬ ‫وجدانك‬
‫يكتب‬ ‫لم‬ ‫الكتاب‬ ‫هذا‬‫علمى‬ ‫كبرنامج‬..‫لكتب‬ ‫أقرب‬ ‫كتاب‬ ‫هو‬ ‫بل‬
‫ل‬ ‫أو‬ ‫التأمالت‬‫كتاب‬ ‫هو‬ ‫نقل‬‫تحفيزى‬
‫التحكم‬ ‫وكيفية‬ ‫الوقت‬ ‫مع‬ ‫وتعاملك‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫أهدافك‬ ‫عن‬ ‫يحدثك‬
‫فى‬‫للقرارات‬ ‫واتخاذك‬ ‫ذاتك‬
‫كتب‬(‫الكاف‬ ‫على‬ ‫الضمة‬)‫التى‬ ‫الهادئة‬ ‫األوقات‬ ‫لتلك‬‫فيها‬ ‫تحتاج‬
‫الخالية‬ ‫المساحات‬ ‫بعض‬ ‫وسهولة‬ ‫ويسر‬ ‫بحنان‬ ‫يعطيك‬ ‫من‬ ‫الى‬‫للتأمل‬
‫المصير‬ ‫وتقرير‬ ‫والتدبير‬
‫وكانت‬‫الكتاب‬ ‫مقدمة‬ ‫هذه‬
‫فيها‬ ‫وقال‬ ‫حكمة‬ ‫كتب‬ ‫ثم‬
‫على‬ ‫قادرين‬ ‫نحن‬ ‫ما‬ ‫فعلنا‬ ‫اننا‬ ‫لو‬‫أنفسنا‬ ‫لصعقنا‬ ‫فعله‬
‫اديسون‬ ‫لتوماس‬
‫وهو‬ ‫بالفهرس‬ ‫عنوان‬ ‫أول‬ ‫معى‬ ‫تابعوا‬
‫؟‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫هدف‬ ‫لديك‬ ‫هل‬
‫تابعوا‬‫معى‬
‫جدا‬ ‫جدا‬ ‫جدا‬ ‫هامة‬ ‫ملحوظة‬
‫الكتاب‬ ‫نقل‬ ‫فى‬ ‫البدىء‬ ‫قبل‬...‫لحضراتكن‬ ‫اوجه‬ ‫أن‬ ‫أحب‬‫القارءات‬ ‫وحضراتكم‬‫والقارئين‬
‫والتشجيع‬ ‫واالحترام‬ ‫الحب‬ ‫كم‬ ‫ستالحظون‬ ‫بالذات‬ ‫ستوب‬ ‫فى‬ ‫أننا‬ ‫بما‬‫الجميلة‬ ‫عائلتنا‬ ‫يجمع‬ ‫الذى‬
‫وال‬ ‫هللا‬ ‫ماشاء‬‫باهلل‬ ‫اال‬ ‫قوة‬
‫بداخلنا‬ ‫التى‬ ‫الجياشة‬ ‫وبعواطفنا‬‫القلوب‬ ‫من‬ ‫بصدق‬ ‫نابعة‬ ‫مجامالت‬ ‫تحدث‬ ‫لبعضنا‬

3. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫الطيبة‬
‫حضراتكم‬ ‫أبلغ‬ ‫ولذلك‬‫تتابعو‬ ‫أن‬‫العمرية‬ ‫المراحل‬ ‫لجميع‬ ‫هام‬ ‫الكتاب‬ ‫موضوع‬ ‫ألن‬ ‫بعدها‬ ‫ا‬
‫فى‬ ‫وبالذات‬‫شىء‬ ‫كل‬ ‫فى‬ ‫المتغيرة‬ ‫بظروفه‬ ‫القاسى‬ ‫العصر‬ ‫هذا‬
‫من‬ ‫للتعلم‬ ‫أيضا‬ ‫لشبابنا‬ ‫وفرصة‬‫الجميلة‬ ‫األسرة‬ ‫نحن‬ ‫سلوكياتنا‬(‫ستوب‬ ‫أسرة‬)‫البعض‬ ‫بعضنا‬ ‫مع‬ ‫وتعامالتنا‬
‫فى‬‫بم‬ ‫لمعنوياتنا‬ ‫والرفع‬ ‫التواضع‬ ‫و‬ ‫االحترام‬ ‫سلوكيات‬‫قلوب‬ ‫من‬ ‫لبعض‬ ‫جامالتنا‬‫صادقة‬
‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫هدف‬ ‫لديك‬ ‫هل‬
‫منا‬ ‫كثيرون‬‫ضائعين‬ ‫الحياة‬ ‫يعيشون‬
‫للقيام‬ ‫يتصدون‬ ‫مهام‬ ‫أو‬ ‫هوية‬ ‫أو‬ ‫هدف‬ ‫لهم‬ ‫ليس‬‫بها‬
‫ويحلمون‬ ‫التمنى‬ ‫عالم‬ ‫فى‬ ‫حياتهم‬ ‫تضيع‬ ‫لألسف‬ ‫وكثير‬‫نعم‬
‫المدروسة‬ ‫الخطة‬ ‫أو‬ ‫الرؤية‬ ‫أو‬ ‫الدافع‬ ‫يملكون‬ ‫ال‬ ‫لكنهم‬
‫هذا‬ ‫لتحقيق‬‫الحلم‬
‫ب‬‫فى‬ ‫تسير‬ ‫التى‬ ‫األجساد‬ ‫ان‬ ‫سنجد‬ ‫حولنا‬ ‫النظر‬‫دنيا‬
‫الناس‬
‫وجهة‬ ‫وبدون‬ ‫هدى‬ ‫بال‬ ‫ويمضى‬ ‫يسير‬ ‫معظمها‬‫محددة‬
‫بدقة‬ ‫ومرسومة‬
‫القصة‬ ‫هذه‬ ‫لنا‬ ‫توضحه‬ ‫ما‬ ‫هذا‬ ‫ولعل‬‫الرمزية‬
‫البناء‬ ‫شركات‬ ‫احدى‬ ‫فى‬ ‫عاملين‬ ‫هناك‬ ‫كان‬
‫أرسلتهم‬‫اصالح‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫لحسابها‬ ‫يعملون‬ ‫التى‬ ‫الشركة‬
‫البنا‬ ‫احدى‬ ‫سطح‬‫يات‬
‫وعندما‬‫المصعد‬ ‫الى‬ ‫العامالن‬ ‫وصل‬
‫عليها‬ ‫مكتوب‬ ‫بالفتة‬ ‫واذا‬(‫معطل‬ ‫المصعد‬)
‫يفعلون‬ ‫ماذا‬ ‫فى‬ ‫يفكرون‬ ‫هنيهة‬ ‫فتوقفوا‬
‫سريعا‬ ‫أمرهم‬ ‫حسموا‬ ‫لكنهم‬‫الدرج‬ ‫على‬ ‫بالصعود‬
‫دور‬ ‫أربعين‬ ‫بها‬ ‫العمارة‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بالرغم‬

4. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫وهم‬ ‫سيصعدون‬‫االرتفاع‬ ‫لهذا‬ ‫المعدات‬ ‫يحملون‬
‫الحم‬ ‫ولكنها‬ ‫الشاهق‬‫اسة‬..‫فليكن‬
‫وبعد‬‫كبيرة‬ ‫استراحة‬ ‫وجلسات‬ ‫غزير‬ ‫وعرق‬ ‫مضن‬ ‫جهد‬
‫غايتهم‬ ‫الى‬ ‫وصال‬
‫التفت‬ ‫هنا‬‫وقال‬ ‫اآلخر‬ ‫الى‬ ‫أحدهم‬:‫خبرين‬ ‫لدى‬
‫بهما‬ ‫لك‬ ‫االفصاح‬ ‫أود‬..‫سار‬ ‫أحدهما‬‫سار‬ ‫غير‬ ‫واآلخر‬
‫صديقه‬ ‫فقال‬:‫بالسار‬ ‫فلنبدأ‬ ‫اذن‬
‫صاحبه‬ ‫له‬ ‫فقال‬:‫أبشر‬‫أخيرا‬ ‫البناية‬ ‫سطح‬ ‫الى‬ ‫وصلنا‬ ‫لقد‬
‫بارتياح‬ ‫انهد‬ ‫بعدما‬ ‫صاحبه‬ ‫له‬ ‫فقال‬:‫رائع‬‫نجحنا‬ ‫لقد‬
‫؟‬ ‫السىء‬ ‫الخبر‬ ‫ما‬ ‫اذن‬
‫غيظ‬ ‫فى‬ ‫صاحبه‬ ‫له‬ ‫فقال‬:‫ليست‬ ‫هذه‬‫المقصودة‬ ‫البناية‬
(((‫؟‬ ‫القصة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫المغزى‬ ‫ما‬)))
‫الحياة‬ ‫يمضى‬ ‫من‬ ‫هناك‬ ‫العزيز‬ ‫قارىء‬ ‫الشديد‬ ‫لألسف‬
‫العاملين‬ ‫كهاذين‬..‫يجد‬‫األخير‬ ‫فى‬ ‫ثم‬ ‫ويعرق‬ ‫ويتعب‬
‫شىء‬ ‫ال‬ ‫الى‬ ‫يصل‬
‫لماذا‬‫؟‬
‫لنفسه‬ ‫يضع‬ ‫ولم‬ ‫يخطو‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫جيدا‬ ‫يخطط‬ ‫لم‬ ‫ألنه‬
‫دقيقا‬ ‫برنامجا‬‫الهام‬ ‫السؤال‬ ‫على‬ ‫فيه‬ ‫يجيب‬:
‫بالتحديد‬ ‫أريد‬ ‫ماذا‬..‫وكيف‬‫؟‬ ‫أريد‬ ‫ما‬ ‫أفعل‬
‫كالمنا‬ ‫به‬ ‫صدرنا‬ ‫الذى‬ ‫السؤال‬ ‫الى‬ ‫القصة‬ ‫هذه‬ ‫تعيدنا‬:
‫؟‬ ‫تحقيقه‬ ‫تود‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫هدف‬ ‫لديك‬ ‫هل‬
‫الى‬ ‫تعرف‬ ‫هل‬‫ذاهب‬ ‫أنت‬ ‫أين‬‫؟‬
‫جامعة‬ ‫قامت‬yale‫األعمال‬ ‫ادارة‬ ‫خريجى‬ ‫يضم‬ ‫بحث‬ ‫بعمل‬
‫من‬ ‫تخرجوا‬ ‫الذين‬‫الكتشاف‬ ‫منها‬ ‫محاولة‬ ‫فى‬ ‫سنوات‬ ‫عشر‬

5. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫لديهم‬ ‫النجاح‬ ‫منهجية‬
‫أن‬ ‫فوجدوا‬38‫أهداف‬ ‫لديهم‬ ‫يكن‬ ‫لم‬ ‫العينة‬ ‫من‬ ‫المائة‬ ‫فى‬
‫كانوا‬ ‫أنهم‬ ‫المالحظ‬ ‫وكان‬ ‫سلفا‬ ‫محددة‬‫ونشاط‬ ‫بجد‬ ‫يعملون‬
‫على‬ ‫يبقوا‬ ‫كى‬‫وألسرهم‬ ‫لهم‬ ‫ويوفروا‬ ‫الحياة‬ ‫قيد‬‫متطلبات‬
‫المعيشة‬
‫أن‬ ‫وجدوا‬ ‫اآلخر‬ ‫الجانب‬ ‫على‬41‫كان‬ ‫منهم‬ ‫المائة‬ ‫فى‬‫لديهم‬
‫خطط‬ ‫يؤازرها‬ ‫وال‬ ‫مكتوبة‬ ‫غير‬ ‫أهداف‬ ‫ولكنها‬ ‫أهداف‬ ‫بالفعل‬
‫واضحة‬‫أضعاف‬ ‫ثالثة‬ ‫تكسب‬ ‫العينة‬ ‫هذه‬ ‫وكانت‬ ‫للتنفيذ‬
‫السابقة‬ ‫العينة‬
‫وفى‬‫تمثل‬ ‫مختلفة‬ ‫كعينة‬ ‫األخير‬8‫ف‬‫الطالب‬ ‫من‬ ‫المائة‬ ‫ى‬
‫بتحديد‬ ‫قاموا‬ ‫الذين‬ ‫وهم‬‫بصياغتها‬ ‫وقاموا‬ ‫واضحة‬ ‫أهداف‬
‫كانوا‬ ‫وهؤالء‬ ‫لتنفيذها‬ ‫خطط‬ ‫ووضع‬ ‫وكتابتها‬‫عشرة‬ ‫يربحون‬
‫األولى‬ ‫العينة‬ ‫دخل‬ ‫أضعاف‬
‫يتضح‬ ‫سبق‬ ‫مما‬‫لنا‬ ‫أهداف‬ ‫وضع‬ ‫أهمية‬ ‫وبقوة‬
‫تساعدنا‬ ‫خطط‬ ‫رسمم‬ ‫وأهمية‬‫األهداف‬ ‫هذه‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬
‫يكون‬ ‫أن‬ ‫أهمية‬ ‫كذلك‬‫لدينا‬‫لتحقيق‬ ‫واالرادة‬ ‫العزيمة‬
‫األهداف‬ ‫هذه‬
‫التسلسل‬ ‫من‬ ‫اليوم‬ ‫جزء‬ ‫بعض‬ ‫مع‬ ‫نكمل‬ ‫نبدأ‬
‫؟‬ ‫المسير‬ ‫أين‬ ‫الى‬ ‫ولكن‬ ‫سائر‬
‫رسول‬ ‫يقول‬‫هللا‬
((‫فمعتقها‬ ‫نفسه‬ ‫فبائع‬ ‫يغدو‬ ‫الناس‬ ‫كل‬‫أو‬‫موبقها‬))
‫ويمضى‬ ‫يسير‬ ‫الحياة‬ ‫هذه‬ ‫فى‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫أن‬ ‫أى‬..‫يمضى‬ ‫من‬ ‫فهناك‬‫الى‬
‫واآلخرة‬ ‫الدنيا‬ ‫هذه‬ ‫فى‬ ‫نفسه‬ ‫يفيد‬ ‫المعالم‬ ‫واضح‬ ‫معلوم‬ ‫طريق‬
‫وهناك‬‫والرؤى‬ ‫الخير‬ ‫أسهم‬ ‫من‬ ‫جعبته‬ ‫فى‬ ‫ليس‬ ‫متخبط‬ ‫يغدو‬ ‫من‬

6. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫الخيرة‬ ‫المستقبلية‬‫شىء‬
‫أحالم‬ ‫الحياة‬ ‫هذه‬ ‫فى‬ ‫شخص‬ ‫كل‬ ‫لدى‬‫وطموحات‬
‫من‬ ‫لكن‬‫واقعا‬ ‫وأصبح‬ ‫هدفه‬ ‫تحقق‬ ‫وقد‬ ‫اال‬ ‫بال‬ ‫له‬ ‫يهدأ‬ ‫ال‬ ‫من‬ ‫ا‬‫ملموسا‬.
‫العيش‬ ‫لقمة‬ ‫وهدفه‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫ويسير‬ ‫الجميل‬ ‫حلمه‬ ‫ينسى‬ ‫من‬ ‫ومنا‬
‫بهدوء‬ ‫والموت‬ ‫ديونه‬ ‫سداد‬ ‫وطموحه‬ ‫األوالد‬ ‫ومتطلبات‬.
‫جبارة‬ ‫منا‬ ‫االنسان‬ ‫قدرة‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫وبالرغم‬
‫جزء‬ ‫سوى‬ ‫نستخدم‬ ‫ال‬ ‫وبأننا‬‫جدا‬ ‫ضئيل‬
‫ال‬ ‫القوة‬ ‫من‬‫اياها‬ ‫هللا‬ ‫منحنا‬ ‫تى‬..‫أننا‬ ‫اال‬
‫القوة‬ ‫هذه‬ ‫ندمر‬‫اياها‬ ‫استخدامنا‬ ‫بعدم‬
‫والطموح‬ ‫والدافع‬ ‫الحماسة‬ ‫استثارة‬ ‫وبعدم‬
‫خالل‬ ‫من‬‫براقة‬ ‫أهداف‬ ‫صنع‬
‫عن‬ ‫أعيننا‬ ‫تعمى‬ ‫الحقائق‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫والغريب‬‫الشديد‬ ‫وضوحها‬ ‫رغم‬ ‫رؤيتها‬!
‫بكندا‬ ‫الشركات‬ ‫احدى‬ ‫مدير‬ ‫أتحدث‬ ‫كنت‬ ‫يوم‬ ‫ذات‬‫وسألت‬‫ه‬:
‫؟‬ ‫قريبة‬ ‫ترفيهية‬ ‫أجازة‬ ‫على‬ ‫حصلت‬ ‫هل‬
‫فأجابنى‬:‫ذهبت‬ ‫لقد‬ ‫نعم‬‫كاملين‬ ‫أسبوعين‬ ‫فيها‬ ‫ومكثت‬ ‫المكسيك‬ ‫الى‬.
‫له‬ ‫فقلت‬:‫الجازتك‬ ‫خططت‬ ‫وكيف‬ ‫جيد‬‫؟‬
‫قال‬:‫الرحلة‬ ‫ميزانية‬ ‫حددنا‬..‫اليه‬ ‫الذهاب‬ ‫نود‬ ‫الذى‬ ‫المكان‬ ‫أخطرنا‬ ‫ثم‬‫بقدومنا‬
‫ينتظرونا‬ ‫كى‬..‫س‬ ‫شركة‬ ‫من‬ ‫بأكثر‬ ‫اتصلنا‬ ‫ثم‬‫يعطى‬ ‫أيهما‬ ‫لنرى‬ ‫ياحية‬‫أكثر‬ ‫مزايا‬
‫المكسيك‬ ‫الى‬ ‫وذهبنا‬ ‫حاجياتنا‬ ‫وحملنا‬ ‫بالفعل‬ ‫أفضلها‬ ‫واخترنا‬‫التى‬ ‫برحلتنا‬ ‫وتمتعنا‬
‫لها‬ ‫خططنا‬.
‫له‬ ‫فقلت‬:‫ممن‬ ‫أنك‬ ‫وأرى‬ ‫رائع‬‫بدقة‬ ‫ألنفسهم‬ ‫يخططون‬.
‫باسما‬ ‫فقال‬:‫بالطبع‬..‫االجازات‬ ‫خاصة‬..‫فالتخطيط‬‫واالهتما‬ ‫المفاجآت‬ ‫يجنبنى‬ ‫الجيد‬‫م‬
‫فى‬ ‫الوقت‬ ‫على‬ ‫ويوفر‬ ‫الصغيرة‬ ‫بالتفاصيل‬‫أتجنب‬ ‫وبهذا‬ ‫األشياء‬ ‫من‬ ‫يفسد‬ ‫ما‬ ‫اصالح‬
‫التى‬ ‫األمل‬ ‫وخيبة‬ ‫سارة‬ ‫الغير‬ ‫المفاجآت‬‫برأسها‬ ‫تطل‬ ‫قد‬
‫بسؤال‬ ‫فبادرته‬:‫منظم‬ ‫برنامج‬ ‫لديك‬ ‫هل‬ ‫اذن‬‫؟‬ ‫اليومية‬ ‫لحياتك‬

7. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫هذا‬ ‫على‬ ‫االجابة‬ ‫معى‬ ‫تابعوا‬‫الهام‬ ‫السؤال‬
‫فقال‬:‫وجه‬ ‫وقت‬ ‫الى‬ ‫يحتاج‬ ‫هذا‬‫لى‬ ‫يتوفر‬ ‫ال‬ ‫ما‬ ‫وهذا‬ ‫كبيرين‬ ‫د‬‫أسجل‬ ‫ولكننى‬
‫المستقبلية‬ ‫خططى‬ ‫ذاكرتى‬ ‫فى‬ ‫وأحفظ‬ ‫خططى‬ ‫دائما‬ ‫ذهنى‬ ‫فى‬
‫الكريم‬ ‫قارئى‬ ‫معى‬ ‫تأمل‬
‫لرحلته‬ ‫خطط‬ ‫صاحبنا‬
‫بكل‬ ‫واستعان‬ ‫دقة‬ ‫بكل‬ ‫الترفيهية‬
‫األدوات‬‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫تساعده‬ ‫التى‬
‫بحياته‬ ‫باال‬ ‫يلقى‬ ‫ال‬ ‫ولكنه‬ ‫أهدافه‬
‫فى‬ ‫يفكر‬ ‫وال‬‫له‬ ‫التخطيط‬‫ا‬
‫وأنه‬ ‫األهداف‬ ‫تحديد‬ ‫بمسألة‬ ‫يؤمن‬ ‫ال‬ ‫أنه‬ ‫لى‬ ‫قال‬ ‫آخر‬ ‫شخص‬‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫أنها‬ ‫يرى‬.
‫حاول‬ ‫وأنه‬ ‫كثيرة‬ ‫دورات‬ ‫وحضر‬ ‫كثيرا‬ ‫قرأ‬ ‫أنه‬ ‫وأخبرنى‬‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫أهدافه‬ ‫تحديد‬ ‫قبل‬ ‫من‬
‫والخسران‬ ‫بالفشل‬ ‫باءت‬ ‫محاوالته‬ ‫جميع‬ ‫لكن‬‫المبين‬.
‫فسألته‬:
‫تسافر‬ ‫أن‬ ‫تستطيع‬ ‫هل‬‫جديد‬ ‫لمكان‬ ‫بسيارتك‬‫لك‬ ‫وتوضح‬ ‫خريطة‬ ‫معك‬ ‫تأخذ‬ ‫أن‬ ‫وبدون‬
‫على‬ ‫وتجيبك‬ ‫تمشى‬ ‫كيف‬‫تساؤالتك‬(‫أصل‬ ‫ومتى‬ ‫تبقى‬ ‫وكم‬ ‫قطعت‬ ‫كم‬)‫؟‬
‫بسرعة‬ ‫فقال‬:‫ال‬ ‫بالطبع‬..‫آنذاك‬ ‫مخاطرة‬ ‫تكون‬ ‫انها‬.
‫فسألته‬:
‫مخاطرة‬ ‫هى‬ ‫نعم‬..‫لى‬ ‫قل‬ ‫اذن‬..‫القيام‬ ‫تود‬ ‫عندما‬ ‫عادة‬ ‫تفعل‬ ‫ماذا‬‫الى‬ ‫برحلة‬
‫؟‬ ‫لك‬ ‫مجهولة‬ ‫مدينة‬
‫فقال‬:‫أحدد‬‫الوجهة‬(‫أمضى‬ ‫أين‬ ‫الى‬)
‫الحاجة‬ ‫أحدد‬(‫أمضى‬ ‫لماذا‬)
‫أحضر‬ ‫ثم‬(‫األف‬ ‫همزة‬ ‫على‬ ‫الضمة‬)‫معلومات‬ ‫بجمع‬ ‫وأقوم‬ ‫للطريق‬ ‫حديثة‬ ‫خريطة‬
‫الطريق‬ ‫حول‬‫تقطعه‬ ‫الذى‬ ‫الوقت‬ ‫كم‬ ‫كذلك‬ ‫وأحدد‬ ‫المشاكل‬ ‫بعض‬ ‫به‬ ‫أم‬ ‫آمن‬ ‫وهل‬
‫عادة‬ ‫السيارة‬‫رحلتى‬ ‫فى‬ ‫تفيدنى‬ ‫التى‬ ‫المعلومات‬ ‫من‬ ‫وغيرها‬.
‫صياغة‬ ‫فأعدت‬‫عليه‬ ‫األول‬ ‫سؤالى‬‫بكل‬ ‫تقم‬ ‫لم‬ ‫ان‬ ‫وماذا‬

8. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫؟‬ ‫الخطوات‬ ‫هذه‬
‫بسرعة‬ ‫فقال‬:‫الطريق‬ ‫سأضل‬.
‫عينة‬ ‫وهذه‬‫أن‬ ‫يرفض‬ ‫لشخص‬ ‫أخرى‬
‫اليومين‬ ‫عن‬ ‫تزيد‬ ‫ال‬ ‫قد‬ ‫رحلة‬ ‫فى‬ ‫يسير‬
‫خريطة‬ ‫بدون‬‫يؤمن‬ ‫ال‬ ‫المقابل‬ ‫فى‬ ‫ولكنه‬
‫فائدة‬ ‫يرى‬ ‫وال‬ ‫أكملها‬ ‫لحياته‬ ‫بالتخطيط‬
‫من‬‫ذلك‬..‫فى‬ ‫ويمضى‬‫وتائه‬ ‫ضال‬ ‫حياته‬
‫هدف‬ ‫وال‬ ‫خطة‬ ‫بال‬.
‫األهداف‬ ‫سحر‬ ‫وهى‬ ‫أخرى‬ ‫جزئية‬ ‫الى‬ ‫ننتقل‬ ‫واآلن‬
‫األهداف‬ ‫سحر‬
‫كتابه‬ ‫فى‬ ‫جينز‬ ‫تشارلز‬ ‫يقول‬(‫الذات‬‫العليا‬)
‫حياتك‬ ‫ستعيش‬ ‫أهداف‬ ‫بدون‬
‫مشكلة‬ ‫من‬ ‫متنقال‬‫ألخرى‬
‫أخرى‬ ‫الى‬ ‫فرصة‬ ‫من‬ ‫التنقل‬ ‫من‬ ‫بدال‬
‫وفى‬‫يجيب‬ ‫العجائب‬ ‫بالد‬ ‫فى‬ ‫أليس‬ ‫قصة‬(‫كلير‬ ‫توماس‬)
‫ذهن‬ ‫فى‬ ‫يدور‬ ‫كان‬ ‫هام‬ ‫تساؤل‬ ‫عن‬‫بقوله‬ ‫روايته‬ ‫بطلة‬
(‫بال‬ ‫كقارب‬ ‫حياتك‬ ‫ستكون‬ ‫هدف‬ ‫بدون‬‫وستنتهى‬ ‫دفة‬
‫الحياة‬ ‫صخر‬ ‫على‬ ‫رحلتك‬...‫بعثرة‬ ‫أشد‬)
‫الكبيرة‬ ‫األهمية‬ ‫هذه‬ ‫يحتل‬ ‫الهدف‬ ‫كان‬ ‫فاذا‬
‫بتحديد‬ ‫الناس‬ ‫يقوم‬ ‫ال‬ ‫فلماذا‬
‫؟‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫أهدافهم‬
‫لماذا‬‫من‬ ‫دائما‬ ‫نخشى‬‫أمام‬ ‫الجلوس‬
‫وأهدافنا‬ ‫خططنا‬ ‫عليها‬ ‫لنرسم‬ ‫بيضاء‬ ‫ورقة‬‫؟‬
‫دربنا‬ ‫لنا‬ ‫ينير‬ ‫الذى‬ ‫الضوء‬ ‫ذلك‬ ‫نخشى‬ ‫لماذا‬

9. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫؟‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬
‫هللا‬ ‫ان‬-‫وتعالى‬ ‫سبحانه‬-
‫لنا‬ ‫يؤكد‬‫مالمحه‬ ‫واستشاف‬ ‫المستقبل‬ ‫الى‬ ‫النظر‬ ‫أهمية‬
‫معه‬ ‫والتعامل‬ ‫لخوضه‬ ‫النفس‬ ‫وتأهيل‬‫ربنا‬ ‫ويقول‬
(‫لغد‬ ‫قدمت‬ ‫ما‬ ‫نفس‬ ‫ولتنظر‬)
‫لذلك‬ ‫العدة‬ ‫واعداد‬ ‫الغد‬ ‫الى‬ ‫النظر‬ ‫من‬ ‫نخشى‬ ‫فلماذا‬‫؟‬
‫التخطيط‬ ‫عن‬ ‫نحجم‬ ‫تجعلنا‬ ‫أسباب‬ ‫هناك‬ ‫بأن‬ ‫وأجيب‬‫ووضع‬
‫وهى‬ ‫األهداف‬:
‫اوال‬:‫الخوف‬:
‫أعداء‬ ‫أعدى‬ ‫هما‬ ‫والرهبة‬ ‫الخوف‬‫المرء‬..‫يتملك‬ ‫ان‬ ‫فما‬
‫من‬ ‫بحالة‬ ‫ويصاب‬ ‫اال‬ ‫البغيض‬ ‫الشعور‬ ‫ذلك‬ ‫منه‬‫الشلل‬
‫والتركيز‬ ‫التفكير‬ ‫فى‬‫أو‬ ‫الفشل‬ ‫من‬ ‫يخاف‬ ‫قد‬ ‫واالنسان‬
‫أو‬ ‫الغد‬‫النجاح‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ‫الرفض‬.
‫مؤلمة‬ ‫سابقة‬ ‫خبرات‬ ‫من‬ ‫ناتجا‬ ‫عادة‬ ‫يكون‬ ‫والخوف‬‫فتعمل‬
‫المحيطة‬ ‫السلبية‬ ‫الرسائل‬ ‫وبث‬ ‫النفس‬ ‫تدمير‬ ‫فى‬ ‫عملها‬.
‫فالفشل‬‫مستقبلى‬ ‫فشل‬ ‫من‬ ‫بالخوف‬ ‫شعورا‬ ‫ينمى‬ ‫السابق‬
‫خوض‬ ‫عدم‬ ‫الى‬ ‫االنسان‬ ‫يدفع‬ ‫مما‬‫ثان‬ ‫مرة‬ ‫التجربة‬‫ية‬
‫المرة‬ ‫فى‬ ‫بها‬ ‫شعر‬ ‫التى‬ ‫األلم‬ ‫مشاعر‬ ‫يتجنب‬ ‫كى‬‫األولى‬
‫كتابه‬ ‫فى‬ ‫زجلر‬ ‫زج‬ ‫يقول‬(‫القمة‬ ‫فوق‬) :
‫واقع‬ ‫وكأنه‬ ‫يبدو‬ ‫الذى‬ ‫الوهمى‬ ‫األمان‬ ‫بر‬ ‫هو‬ ‫الخوف‬
‫والخائف‬-‫الكريم‬ ‫قارئى‬-‫من‬ ‫اطار‬ ‫فى‬ ‫مسجون‬ ‫انسان‬
‫فى‬ ‫الثقة‬ ‫وعدم‬ ‫والشكوك‬ ‫األوهام‬‫الذات‬
‫سب‬ ‫فى‬ ‫األولى‬ ‫الخطوة‬ ‫كانت‬ ‫لذا‬‫أن‬ ‫أهدافك‬ ‫تحقيق‬ ‫يل‬
‫خوفك‬ ‫تحارب‬‫أخطاء‬ ‫مواجهة‬ ‫فى‬ ‫بالشجاعة‬ ‫تتسلح‬ ‫وأن‬

10. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫بدال‬ ‫منها‬ ‫واالستفادة‬ ‫وتصحيحها‬ ‫الماضى‬‫فى‬ ‫الوقوع‬ ‫من‬
‫أسرها‬.
‫ثانيا‬:‫المشوشوة‬ ‫النظرة‬
‫للذات‬:
‫هناك‬‫أن‬ ‫للمرء‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫بأنه‬ ‫تقول‬ ‫حكمة‬
‫باستمرار‬ ‫ما‬ ‫عمال‬ ‫يؤدى‬..‫يتوافق‬ ‫لم‬ ‫ان‬‫هذا‬
‫رؤية‬ ‫مع‬ ‫العمل‬‫لذاته‬ ‫المرء‬
‫فالرؤية‬‫شؤونه‬ ‫كل‬ ‫فى‬ ‫المرء‬ ‫على‬ ‫تنعكس‬ ‫للذات‬ ‫المهزوزة‬
‫للنجاح‬ ‫كفء‬ ‫غير‬ ‫بأنه‬ ‫يشعره‬ ‫مما‬‫قد‬ ‫النجاح‬ ‫وأن‬ ‫والتميز‬
‫فقط‬ ‫لآلخرين‬ ‫خلق‬
‫مع‬ ‫سائرا‬ ‫نراه‬ ‫لذا‬‫الحالة‬ ‫فى‬ ‫الضالة‬ ‫القلة‬..‫شىء‬ ‫يدرى‬ ‫ال‬
‫يريد‬ ‫ما‬ ‫تحديد‬ ‫يستطيع‬ ‫وال‬ ‫أهدافه‬ ‫عن‬.
‫ا‬ ‫هذا‬ ‫فى‬ ‫الجيد‬ ‫الشىء‬ ‫ولعل‬‫الرؤية‬ ‫أن‬ ‫لمقام‬‫المهزوزة‬
‫لديه‬ ‫وتتكون‬ ‫البشر‬ ‫مع‬ ‫تعامله‬ ‫من‬ ‫االنسان‬ ‫يكتسبه‬ ‫أمر‬
‫من‬‫سابقة‬ ‫حياتية‬ ‫خبرات‬..‫المستحيل‬ ‫من‬ ‫فليس‬ ‫لذا‬
‫لديه‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫شريطة‬ ‫تغييرها‬‫لذلك‬ ‫واالصرار‬ ‫العزيمة‬
‫هامش‬ ‫على‬ ‫امعة‬ ‫فسيكون‬ ‫واال‬‫الحياة‬
‫شىء‬ ‫بأى‬ ‫ويرضى‬ ‫يقبل‬..‫ويوافق‬ ‫يقتنع‬
‫قرار‬ ‫أى‬ ‫على‬‫ولن‬‫الحياة‬ ‫أهداف‬ ‫لتحديد‬ ‫أهمية‬ ‫وال‬ ‫بد‬ ‫يرى‬
‫بروح‬ ‫يتمتعون‬ ‫الذين‬ ‫من‬ ‫كنت‬ ‫ان‬ ‫أما‬‫تواقة‬..‫دائما‬ ‫تشتاق‬
‫المراكز‬ ‫من‬ ‫وتأنف‬ ‫القمة‬ ‫على‬ ‫الجلوس‬ ‫الى‬‫المتدنية‬
‫تكون‬ ‫أن‬ ‫ويجب‬ ‫ثان‬ ‫مركز‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫دائما‬ ‫تنسى‬ ‫أن‬ ‫بد‬ ‫فال‬
‫عينيك‬‫األول‬ ‫المركز‬ ‫على‬ ‫ثابتة‬..‫فكما‬
‫يقول‬‫كنيدى‬:
‫أ‬ ‫بمجرد‬‫الى‬ ‫تصل‬ ‫فلن‬ ‫الثانية‬ ‫بالمرتبة‬ ‫ترضى‬ ‫ن‬

11. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ذلك‬ ‫من‬ ‫أقصى‬.
‫بنا‬ ‫هيا‬‫نتابع‬
‫ثالثا‬:‫والتسويف‬ ‫التأجيل‬
‫يسرق‬ ‫الذى‬ ‫الثالث‬ ‫اللص‬ ‫أو‬ ‫الثالث‬ ‫السبب‬ ‫هو‬ ‫وهذا‬
‫المرء‬ ‫عمر‬‫واألهداف‬ ‫الخطط‬ ‫لها‬ ‫يضع‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫فيضيع‬.
‫والتأجيل‬‫الغد‬ ‫الى‬ ‫اليوم‬ ‫عمل‬ ‫تأخير‬ ‫هو‬ ‫ببساطة‬
‫ما‬ ‫وتؤخر‬ ‫وتؤجل‬ ‫فتسوف‬‫تأخيره‬ ‫يجب‬ ‫ال‬‫الى‬
‫ال‬ ‫أمنيات‬ ‫من‬ ‫اال‬ ‫خاوية‬ ‫وحياتك‬ ‫منك‬ ‫العمر‬ ‫يمر‬ ‫أن‬‫تجدى‬
‫نفعا‬.
‫كلمة‬ ‫يعشق‬ ‫المسوف‬(‫بعد‬ ‫فيما‬)
‫قول‬ ‫فى‬ ‫قياسية‬ ‫أرقام‬ ‫ويسجل‬(‫سأفعل‬)
‫التى‬ ‫والمبررات‬ ‫الحجج‬ ‫استدعاء‬ ‫فى‬ ‫مبدع‬ ‫شخص‬ ‫وهو‬
‫من‬ ‫تمنعه‬‫وضده‬ ‫الشىء‬ ‫يستدعى‬ ‫وقد‬ ‫بعمله‬ ‫القيام‬
‫يقول‬ ‫تراه‬ ‫فمرة‬:‫جدا‬ ‫سىء‬ ‫الجو‬..‫انه‬‫الذى‬ ‫الجو‬ ‫ليس‬
‫العمل‬ ‫على‬ ‫يشجع‬
‫آخر‬ ‫موضوع‬ ‫فى‬ ‫ويقول‬:‫يساعد‬ ‫ممتع‬ ‫الجو‬‫على‬
‫والراحة‬ ‫االسترخاء‬!!
‫بأهمية‬ ‫يؤمن‬ ‫قد‬ ‫والمسوف‬‫بااليمان‬ ‫ليس‬ ‫لكنه‬ ‫األهداف‬
‫حار‬.
‫الال‬ ‫منها‬ ‫لألمنية‬ ‫أقرب‬ ‫هى‬‫التسويف‬ ‫ولألسف‬ ‫االيمان‬
‫و‬ ‫وثالثة‬ ‫وثانية‬ ‫مرة‬ ‫فعلها‬ ‫اذا‬ ‫عادة‬‫للنفس‬ ‫ترك‬‫مساحة‬
‫التسويف‬ ‫من‬ ‫فيها‬ ‫ترتع‬..‫ذلك‬ ‫بعد‬ ‫فيها‬ ‫التحكم‬ ‫يصعب‬
‫واحدة‬ ‫حياة‬ ‫اال‬ ‫نعيش‬ ‫ال‬ ‫اننا‬
‫اال‬ ‫ذلك‬ ‫يعلم‬ ‫كلنا‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫وبالرغم‬

12. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫أجل‬ ‫من‬ ‫تعمل‬ ‫من‬ ‫هى‬ ‫فقط‬ ‫القلة‬ ‫أن‬
‫ذلك‬..‫تهم‬ ‫التى‬ ‫هى‬ ‫فقط‬ ‫القلة‬‫فى‬
‫فى‬ ‫فائدة‬ ‫أقصى‬ ‫لنفسها‬ ‫لتؤمن‬ ‫الحال‬
‫الحياة‬ ‫تلك‬.
‫رابعا‬:‫عدم‬‫األهداف‬ ‫بأهمية‬ ‫االيمان‬:
‫وأهمية‬ ‫بقوة‬ ‫يؤمن‬ ‫ال‬ ‫من‬ ‫البشر‬ ‫من‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫أسلفنا‬ ‫فكما‬
‫أن‬‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫أهدافه‬ ‫يحدد‬..‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫أنها‬ ‫ويرى‬ ‫بل‬
‫كثيرة‬ ‫حجج‬ ‫جعبته‬ ‫فى‬ ‫وترى‬‫وقنعة‬-‫األقل‬ ‫على‬ ‫له‬-
‫يفاجئك‬ ‫وقد‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫له‬ ‫أهداف‬ ‫تحديد‬ ‫بعدم‬‫بمثال‬
‫الحي‬ ‫فى‬ ‫أهدافه‬ ‫يكتب‬ ‫لم‬ ‫لشخص‬‫ومتميز‬ ‫ناجح‬ ‫لكنه‬ ‫اة‬
‫عندما‬ ‫المدخن‬ ‫الشخص‬ ‫به‬ ‫يجيبك‬ ‫ما‬ ‫نفس‬ ‫بالضبط‬ ‫وهذا‬
‫األضرار‬ ‫عن‬ ‫تحدثه‬‫لك‬ ‫فيقول‬ ‫للتدخين‬ ‫الصحية‬:‫ترى‬ ‫هل‬
‫عتيا‬ ‫الكبر‬ ‫من‬ ‫بلغ‬ ‫الذى‬ ‫فالن‬..‫يدخن‬ ‫انه‬‫بشراهة‬.
‫قد‬ ‫يخطط‬ ‫ال‬ ‫الذى‬ ‫الشخص‬
‫لكن‬ ‫ينجح‬‫والعقبات‬ ‫الصعوبات‬
‫أكثر‬ ‫تكون‬ ‫تواجهه‬ ‫التى‬ ‫والمشاكل‬
‫وأش‬‫التى‬ ‫من‬ ‫د‬‫الذى‬ ‫الشخص‬ ‫تواجه‬
‫واضحين‬ ‫وهدف‬ ‫خطة‬ ‫لديه‬..‫وليس‬
‫الذكاء‬ ‫أو‬ ‫الحنكة‬ ‫من‬‫الذى‬ ‫نستبدل‬ ‫أن‬
‫خير‬ ‫هو‬ ‫بالذى‬ ‫أدنى‬ ‫هو‬.
‫خامسا‬:‫المعرفة‬ ‫عدم‬:
‫وقد‬ ‫نقول‬ ‫بما‬ ‫يعجبوا‬ ‫قد‬ ‫أشخاص‬ ‫هناك‬‫لديهم‬ ‫تتوفر‬
‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫لهم‬ ‫أهداف‬ ‫تحديد‬ ‫فى‬ ‫الرغبة‬
‫المعرفي‬ ‫الذخيرة‬ ‫يملكون‬ ‫ال‬ ‫لكنهم‬‫لذلك‬ ‫تؤهلهم‬ ‫التى‬ ‫ة‬
‫ال‬ ‫ولألسف‬‫الذخيرة‬ ‫تلك‬ ‫امتالك‬ ‫على‬ ‫يعملون‬

13. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ثم‬ ‫شىء‬ ‫فى‬ ‫يطمح‬ ‫شخص‬ ‫من‬ ‫أعجب‬ ‫هناك‬ ‫ليس‬‫ال‬
‫الشىء‬ ‫هذا‬ ‫يحقق‬ ‫كى‬ ‫بالمعرفة‬ ‫يتسلح‬
‫أحد‬‫أصدقائى‬‫ذات‬ ‫أخبرنى‬
‫متميزا‬ ‫ممثال‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫حلمه‬ ‫بأن‬ ‫يوم‬‫لكننى‬
‫أ‬ ‫التمثيل‬ ‫فن‬ ‫عن‬ ‫دورة‬ ‫يحضر‬ ‫واحدة‬ ‫مرة‬ ‫ولو‬ ‫أره‬ ‫لم‬‫يقرأ‬ ‫و‬
‫كتاب‬‫التمثيل‬ ‫عن‬ ‫يتحدث‬..‫تحقيق‬ ‫نحو‬ ‫خطوة‬ ‫أى‬ ‫يأخذ‬ ‫ال‬
‫هدفه‬..‫لذا‬‫حلم‬ ‫مجرد‬ ‫يظل‬
‫سألته‬ ‫وعندما‬:‫ولماذا‬‫ال‬
‫حلمك‬ ‫لتحقيق‬ ‫خطوات‬ ‫بعمل‬ ‫تقوم‬
‫لى‬ ‫قال‬:‫ال‬‫أبدأ‬ ‫كيف‬ ‫أدرى‬!
‫أن‬ ‫المرء‬ ‫يحاول‬ ‫لم‬ ‫فاذا‬
‫يتعلم‬‫لتحقيق‬ ‫واضحة‬ ‫خطة‬ ‫لديه‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫كيف‬
‫لذلك‬ ‫ويضع‬ ‫أهدافه‬‫الوقت‬
‫المهمة‬ ‫تلك‬ ‫لتنفيذ‬ ‫المحدد‬
‫الفئة‬ ‫بلك‬ ‫مع‬ ‫أسيرا‬ ‫سيظل‬
‫التى‬‫الحالم‬ ‫صاحبنا‬ ‫مع‬ ‫تردد‬
‫بالتمثيل‬(‫كيف‬ ‫أعرف‬ ‫ال‬)
‫زجلر‬ ‫زج‬ ‫يقول‬
‫عن‬ ‫اآلخرين‬ ‫يمنعك‬ ‫قد‬‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫شىء‬ ‫فعل‬
‫الوقت‬ ‫كل‬ ‫تمنعها‬ ‫الذى‬ ‫أنت‬ ‫لكن‬
‫األهداف‬ ‫أهمية‬
1 -‫فى‬ ‫للتحكم‬‫الذات‬
‫برن‬ ‫للمرء‬ ‫يكون‬ ‫عندما‬‫ومتزن‬ ‫ومتكامل‬ ‫منظم‬ ‫امج‬‫لتحقيق‬

14. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫المختلفة‬ ‫حياته‬ ‫جوانب‬ ‫فى‬ ‫أهدافه‬..‫متحكم‬ ‫أنه‬ ‫سيشعر‬
‫فى‬ ‫أكثر‬‫بالمبادر‬ ‫يقوم‬ ‫كى‬ ‫القوة‬ ‫لديه‬ ‫ويكون‬ ‫ومصيره‬ ‫حياته‬
‫حياته‬ ‫شئون‬ ‫كافة‬ ‫فى‬..‫ان‬‫يستمدها‬ ‫التى‬ ‫القوة‬
‫جدا‬ ‫عظيمة‬ ‫لمستقبله‬ ‫خطط‬ ‫الذى‬ ‫الشخص‬..‫كما‬‫أنها‬
‫العق‬ ‫على‬ ‫التغلب‬ ‫على‬ ‫تساعده‬‫المختلفة‬ ‫بات‬..‫حيث‬
‫أكثر‬ ‫قادر‬ ‫أنه‬‫األمور‬ ‫من‬ ‫خفى‬ ‫ما‬ ‫رؤية‬ ‫على‬ ‫غيره‬ ‫من‬
‫من‬ ‫اضافية‬ ‫مقدرة‬ ‫له‬ ‫تتيح‬ ‫لهدفه‬ ‫فرؤيته‬‫والصالبة‬ ‫الثبات‬
‫الحياة‬ ‫وعقبات‬ ‫مشكالت‬ ‫مواجهة‬ ‫فى‬.
‫صعوبات‬ ‫من‬ ‫وتجعل‬‫متعة‬ ‫الحياة‬..‫أن‬ ‫الحياة‬ ‫أجمل‬ ‫فما‬
‫كما‬ ‫مستحيل‬ ‫كونه‬ ‫على‬ ‫الناس‬ ‫اتفق‬ ‫ما‬ ‫تنجز‬‫أرسط‬ ‫قال‬‫و‬
2 -‫بالنفس‬ ‫الثقة‬:
‫أن‬ ‫فبمجرد‬‫أن‬ ‫وستجد‬ ‫اال‬ ‫خطتك‬ ‫وتضع‬ ‫أهدافك‬ ‫تكتب‬
‫وتتزايد‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫تزايدت‬ ‫قد‬ ‫بنفسك‬ ‫ثقتك‬‫الثقة‬ ‫هذه‬
‫وستدفعك‬ ‫ألهدافك‬ ‫وتحقيقك‬ ‫حياتك‬ ‫فى‬ ‫تحكمك‬ ‫بزيادة‬
‫الثقة‬ ‫هذه‬‫والرقى‬ ‫التقدم‬ ‫من‬ ‫مزيد‬ ‫الى‬..‫أنها‬ ‫حيث‬
‫مبهرة‬ ‫نتائج‬ ‫لتحقيق‬ ‫تؤهلك‬‫ورائعة‬
‫والواثق‬‫تحويله‬ ‫أو‬ ‫ايقافه‬ ‫مخلوق‬ ‫يستطيع‬ ‫ال‬ ‫نفسه‬ ‫من‬
‫قبلة‬ ‫عن‬‫طموحه‬ ‫بوصلة‬ ‫شطرها‬ ‫يمم‬ ‫النجاح‬
‫وعرقلة‬ ‫هدمه‬ ‫يحاول‬ ‫من‬ ‫ايقاف‬ ‫فى‬ ‫قوى‬ ‫انه‬‫مسيره‬
‫أرشيميدس‬ ‫يقول‬ ‫كما‬ ‫وهو‬
(‫األرضية‬ ‫الكرة‬ ‫لك‬ ‫أحرك‬ ‫وسوف‬ ‫السليم‬ ‫موقعى‬ ‫لى‬ ‫حدد‬)
3 -‫الذات‬ ‫رقى‬:
‫فى‬ ‫حققه‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫منا‬ ‫المرء‬ ‫قيمة‬ ‫تتوقف‬‫حيا‬‫من‬ ‫ته‬
‫منا‬ ‫الواحد‬ ‫يرتقى‬ ‫الهدف‬ ‫وبانتهاء‬ ‫وأهداف‬ ‫انجازات‬
‫أخرى‬ ‫خطوة‬‫والتميز‬ ‫الرقى‬ ‫سلم‬ ‫فى‬

15. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫المرء‬ ‫احترام‬ ‫من‬ ‫نوعا‬ ‫يخلق‬ ‫األهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫ان‬‫لذاته‬
‫الكامل‬ ‫وااليمان‬ ‫فيها‬ ‫الثقة‬ ‫الى‬ ‫وتدفعه‬ ‫لها‬ ‫وتقديره‬
‫بقدرتها‬‫توالى‬ ‫ومع‬ ‫رويدا‬ ‫رويدا‬ ‫نفسه‬ ‫المرء‬ ‫وسيجد‬
‫ذاته‬ ‫برقى‬ ‫االنجازات‬
‫وستجد‬‫الحماسة‬ ‫بداخلك‬ ‫تثير‬ ‫تواجهك‬ ‫التى‬ ‫العقبات‬ ‫أن‬
‫أكثر‬ ‫بذهن‬ ‫وتفكر‬ ‫أكثر‬ ‫تخطط‬ ‫كى‬‫مما‬ ‫ووعيا‬ ‫تفتحا‬
‫تفكيرك‬ ‫وتفتح‬ ‫مداركك‬ ‫اتساع‬ ‫على‬ ‫يساعدك‬
4 -‫الوقت‬ ‫ادارة‬:
‫الى‬ ‫مضطرا‬ ‫نفسك‬ ‫ستجد‬ ‫أهدافك‬ ‫تحدد‬ ‫عندما‬‫تنظيم‬
‫هدر‬ ‫عن‬ ‫بعيدا‬ ‫سليم‬ ‫بشكل‬ ‫وقتك‬ ‫وادارة‬ ‫أولوياتك‬
‫وال‬ ‫الدقائق‬‫ثوانى‬‫طائل‬ ‫ماال‬ ‫عمل‬ ‫فى‬ ‫حياتك‬ ‫وقتل‬
‫وراءه‬ ‫من‬
‫لتحقيق‬ ‫زمنى‬ ‫اطار‬ ‫تضع‬ ‫وعندما‬‫أهدافك‬..‫أن‬ ‫ستجد‬
‫لمضيعات‬ ‫الخضوع‬ ‫وقابلية‬ ‫أقوى‬ ‫أصبح‬ ‫تركيزك‬‫الوقت‬
‫الهدف‬ ‫وتحديد‬ ‫الوقت‬ ‫ادارة‬ ‫أن‬ ‫وستجد‬ ‫ضعيفة‬ ‫صارت‬
‫وجهان‬ ‫صارا‬‫فصلها‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫ومعادلة‬ ‫واحدة‬ ‫لعملة‬
‫النجاح‬ ‫معادالت‬ ‫من‬
5 -‫اس‬‫بحياتك‬ ‫تمتع‬:
‫تعيش‬ ‫يجعلك‬ ‫حياتك‬ ‫فى‬ ‫خطة‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬‫وكأنها‬ ‫الحياة‬
‫طوارىء‬ ‫حالة‬
‫ومضطرب‬ ‫متداخل‬ ‫شىء‬ ‫فكل‬..‫من‬ ‫العكس‬ ‫على‬‫ذلك‬
‫تركيزا‬ ‫أكثر‬ ‫سيجعلك‬ ‫لحياتك‬ ‫ومتوازنة‬ ‫منظمة‬ ‫خطة‬ ‫فوجود‬
‫طريقة‬ ‫على‬‫هائلة‬ ‫طاقة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫وستجد‬ ‫معيشتك‬
‫الى‬ ‫تدفعك‬ ‫الدوام‬ ‫على‬ ‫بداخلك‬ ‫ونشطة‬‫االستم‬‫تاع‬

16. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫بحياتك‬ ‫الدائم‬‫روزفلت‬ ‫قال‬ ‫كما‬ ‫أو‬
(‫ونشوة‬ ‫األهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫فى‬ ‫تكمن‬ ‫السعادة‬‫الجهود‬
‫االبتكارية‬)
‫؟‬ ‫أهدافك‬ ‫تحدد‬ ‫كيف‬
‫ان‬‫الجيدة‬ ‫بالصحة‬ ‫فقط‬ ‫عليه‬ ‫نحصل‬ ‫وال‬ ‫بحتا‬ ‫ماديا‬ ‫نجاحا‬ ‫يكون‬ ‫ال‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫النجاح‬..‫كما‬‫األصدقاء‬ ‫بعدد‬ ‫ليس‬ ‫أنه‬
‫العلمية‬ ‫الشهادات‬ ‫بنيل‬ ‫أو‬
‫فكل‬‫ذكرناه‬ ‫ما‬‫فى‬ ‫النجاح‬ ‫منظومة‬ ‫من‬ ‫جزء‬ ‫هو‬ ‫منفردا‬
‫النجاح‬ ‫هو‬ ‫الكامل‬ ‫الحقيقى‬ ‫والنجاح‬ ‫الحياة‬‫والذى‬ ‫المتزن‬
‫كلها‬ ‫الحياة‬ ‫جوانب‬ ‫يشمل‬.
‫ناجحا‬ ‫تكون‬ ‫كى‬ ‫أرى‬ ‫فأنا‬ ‫لذا‬‫متزنة‬ ‫خطة‬ ‫وتضع‬ ‫حياتك‬ ‫فى‬
‫لها‬..‫جيدا‬ ‫عليها‬ ‫وتركز‬ ‫هامة‬ ‫أركان‬ ‫خمس‬ ‫تراعى‬ ‫أن‬.
‫الروحانى‬ ‫األول‬ ‫الركن‬
‫وهذا‬‫األول‬ ‫الركن‬ ‫هو‬‫المتزنة‬ ‫الحياة‬ ‫أركان‬ ‫من‬ ‫وأألهم‬
‫أو‬ ‫الروحانى‬ ‫والركن‬‫على‬ ‫يشتمل‬ ‫االيمانى‬:
‫وايمانى‬ ‫باهلل‬ ‫عالقتى‬‫ومبادئى‬ ‫وقيمى‬ ‫ومعتقداتى‬
‫الحياة‬ ‫فى‬
‫تعيش‬ ‫أن‬‫عليك‬ ‫هللا‬ ‫حق‬ ‫ومتناسيا‬ ‫بنجاحاتك‬ ‫مختاال‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬
‫فى‬ ‫تعيش‬ ‫أنك‬ ‫يعنى‬‫الوهم‬
‫يعطيك‬ ‫هللا‬ ‫مع‬ ‫عالقتك‬ ‫فى‬ ‫ونجاحك‬‫جميلة‬ ‫طمأنينة‬
‫القدرة‬ ‫ويهبك‬‫ومؤمنا‬ ‫الخطو‬ ‫واثق‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫السير‬ ‫على‬
‫االنسانية‬ ‫تجاه‬ ‫وواجبك‬ ‫بقيمك‬‫جمعاء‬
‫الثانى‬ ‫الركن‬:‫الشخصى‬
‫الشخصية‬ ‫والعالقات‬ ‫العائلة‬ ‫يشمل‬ ‫الركن‬ ‫وهذا‬
(‫واالجازات‬ ‫والسفر‬ ‫والترفيه‬ ‫التعليم‬)
‫تؤثر‬ ‫األشياء‬ ‫وهذه‬‫مباشر‬ ‫بشكل‬ ‫منا‬ ‫المرء‬ ‫حياة‬ ‫على‬

17. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫وضع‬ ‫فى‬ ‫أساعدك‬ ‫ودعنى‬‫أيضا‬ ‫الجانب‬ ‫لهذا‬ ‫مالمح‬
‫األسئلة‬ ‫من‬ ‫بمجموعة‬:
1 )‫؟‬ ‫جيدة‬ ‫أبنائى‬ ‫و‬ ‫حياتى‬ ‫شريك‬ ‫مع‬ ‫عالقتى‬ ‫هل‬
2 )‫عالقتى‬ ‫هل‬‫؟‬ ‫جيدة‬ ‫كافة‬ ‫بالناس‬
3 )‫بعضا‬ ‫لجسدى‬ ‫أعطى‬ ‫كى‬ ‫مؤخرا‬ ‫أجازة‬ ‫أخذت‬ ‫هل‬
‫من‬‫؟‬ ‫الراحة‬
4 )‫؟‬ ‫منتظم‬ ‫بشكل‬ ‫القراءة‬ ‫أمارس‬ ‫هل‬
5 )‫أل‬ ‫أستمع‬ ‫هل‬‫شرطة‬‫اسطوانات‬ ‫أقتنى‬ ‫و‬ ‫تعليمية‬
‫؟‬ ‫علمية‬ ‫مواد‬ ‫على‬ ‫تحتوى‬
6 )‫بحضور‬ ‫نفسى‬ ‫أثقف‬ ‫هل‬‫وندوات‬ ‫ثقافية‬ ‫محاضرات‬
‫؟‬ ‫تثقيفية‬
7 )‫تكون‬ ‫أن‬ ‫أود‬ ‫التى‬ ‫السيارة‬ ‫نوع‬ ‫هو‬ ‫ما‬‫؟‬ ‫لدى‬
8 )‫على‬ ‫فيها‬ ‫صديقا‬ ‫استضفت‬ ‫مرة‬ ‫آخر‬ ‫كانت‬ ‫كتى‬
‫بمنزلى‬ ‫العشاء‬‫؟‬
‫المهنى‬ ‫الثالث‬ ‫الركن‬:
‫آخر‬ ‫ركن‬ ‫وهذا‬‫مهم‬‫يشمل‬ ‫وهو‬ ‫المتزنة‬ ‫الحياة‬ ‫أركان‬ ‫من‬
‫من‬ ‫التعلم‬ ‫على‬ ‫وقدرتك‬ ‫المهنى‬ ‫المستقبل‬‫تحسين‬ ‫أجل‬
‫الوظيفة‬ ‫مستقبلك‬
‫من‬ ‫أخرى‬ ‫مجموعة‬‫هذا‬ ‫فى‬ ‫الطريق‬ ‫لك‬ ‫تنير‬ ‫األسئلة‬
‫الجانب‬
1 )‫هل‬‫؟‬ ‫حاليا‬ ‫بوظيفتى‬ ‫سعيد‬ ‫أنا‬
2 )‫الوظيفى‬ ‫التقدم‬ ‫فى‬ ‫تساعدنى‬ ‫خطة‬ ‫لدى‬ ‫هل‬‫؟‬
3 )‫فى‬ ‫القادمة‬ ‫الخطوة‬ ‫هى‬ ‫ما‬‫الوظيفى‬ ‫تميزى‬ ‫سبيل‬
‫الوصول‬ ‫يمكننى‬ ‫وكيف‬‫؟‬ ‫اليها‬
4 )‫؟‬ ‫العمل‬ ‫فى‬ ‫وزمالئى‬ ‫رئيسى‬ ‫مع‬ ‫طيبة‬ ‫بعالقة‬ ‫أتمتع‬ ‫هل‬
5 )‫تحسن‬ ‫عليها‬ ‫الحصول‬ ‫يمكننى‬ ‫دورات‬ ‫هناك‬ ‫هل‬
‫الوظيفى‬ ‫مستواى‬ ‫من‬‫؟‬

18. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫الرابع‬ ‫الركن‬:‫المادى‬
‫الرابع‬ ‫الركن‬:‫المادى‬‫من‬‫جزئية‬‫؟‬ ‫أهدافك‬ ‫تحدد‬ ‫كيف‬
‫التى‬ ‫واالستثمارات‬ ‫دخلك‬ ‫المالىو‬ ‫استقرارك‬ ‫على‬ ‫يشمل‬ ‫وهو‬‫يمكنك‬
‫العملية‬ ‫الحياة‬ ‫اعتزال‬ ‫وخطة‬ ‫بها‬ ‫القيام‬
‫المساعدة‬ ‫األسئلة‬:
1 )‫ما‬ ‫هل‬‫؟‬ ‫طيبة‬ ‫بحياة‬ ‫تتمتع‬ ‫كى‬ ‫يكفيك‬ ‫المال‬ ‫من‬ ‫تربحه‬
2 )‫هل‬‫؟‬ ‫خاص‬ ‫لمشروع‬ ‫استثمار‬ ‫خطة‬ ‫لديك‬
3 )‫خطة‬ ‫لدى‬ ‫هل‬‫؟‬ ‫العملية‬ ‫الحياة‬ ‫العتزال‬
4 )‫يمكننى‬ ‫خطوات‬ ‫هناك‬ ‫هل‬‫؟‬ ‫المادى‬ ‫دخلى‬ ‫زيادة‬ ‫خاللها‬ ‫من‬
‫الركن‬‫الخامس‬
‫الصحة‬
‫تشمل‬ ‫والصحة‬( :‫البدنية‬ ‫الصحة‬-‫الوزن‬-‫النظام‬‫الغذائى‬-‫الغذائية‬ ‫العادات‬)
‫القارىء‬ ‫عزيزى‬ ‫نفسك‬ ‫اسأل‬ ‫اآلن‬‫االسئلة‬ ‫هذه‬:
1 )‫الصحية‬ ‫حالتى‬ ‫مستوى‬ ‫ما‬‫؟‬
2 )‫مؤخرا‬ ‫طبى‬ ‫شامل‬ ‫فحص‬ ‫بعمل‬ ‫قمت‬ ‫هل‬‫؟‬
3 )‫؟‬ ‫مناسب‬ ‫وزنى‬ ‫هل‬
4 )‫يمكننى‬ ‫خاطئة‬ ‫صحية‬ ‫عادات‬ ‫لدى‬ ‫هل‬
‫فيها‬ ‫التحكم‬(‫كالتدخين‬)
(‫الكحول‬ ‫شرب‬( )‫الطعام‬ ‫فى‬ ‫الشراهة‬)‫المخدرات‬)‫مثال‬‫؟‬
5 )‫االجهاد‬ ‫حاالت‬ ‫فى‬ ‫أتصرف‬ ‫كيف‬‫؟‬
‫مواطن‬ ‫على‬ ‫يدك‬ ‫وضع‬ ‫تستطيع‬ ‫األسئلة‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫جابتك‬ ‫وبا‬‫لديك‬ ‫الخلل‬
‫بت‬ ‫تقوم‬ ‫ثم‬ ‫ومن‬‫وعالجها‬ ‫صحيحها‬
‫الصحى‬ ‫بالجانب‬ ‫لالرتقاء‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫أنوى‬ ‫خطوات‬:
‫بجدية‬ ‫اليها‬ ‫نظرت‬ ‫اذا‬ ‫التى‬ ‫الخمس‬ ‫الجوانب‬ ‫هذه‬

19. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ملحوظة‬:‫فقط‬ ‫للتذكرة‬ ‫ثانية‬ ‫سأنقلها‬
‫التدخين‬-‫الكحول‬ ‫شرب‬-‫الطعام‬ ‫فى‬ ‫الشراهة‬-‫المخدرات‬
‫بأنك‬ ‫أعدك‬ ‫تجاهها‬ ‫بالتزاماتك‬ ‫الوفاء‬ ‫سبيل‬ ‫فى‬ ‫جهدك‬ ‫وأعملت‬‫ستتمتع‬
‫وجميلة‬ ‫ومتزنة‬ ‫طيبة‬ ‫بحياة‬.
‫أهتممت‬ ‫اذا‬ ‫أما‬‫أخرى‬ ‫جوانب‬ ‫وأهملت‬ ‫جانب‬ ‫فى‬‫السعادة‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫فلن‬
‫األمثلة‬ ‫بعض‬ ‫لك‬ ‫أضرب‬ ‫ودعنى‬‫من‬ ‫شوهد‬ ‫التى‬
‫بعض‬ ‫خاللها‬‫حياتها‬ ‫فى‬ ‫متزنة‬ ‫الغير‬ ‫النماذج‬:
‫بريسلى‬ ‫الفس‬:
‫الشاب‬ ‫هذا‬ ‫وكان‬ ‫الغرب‬ ‫فى‬ ‫الشباب‬ ‫قلوب‬ ‫وساحر‬ ‫مشهور‬ ‫مغنى‬‫يمتا‬‫ز‬
‫الكثيرون‬ ‫يتمناها‬ ‫التى‬ ‫المميزات‬ ‫من‬ ‫بكثير‬...‫ووسيم‬ ‫جدا‬ ‫ثرى‬ ‫فهو‬‫جدا‬
‫يمينه‬ ‫وملك‬ ‫أمره‬ ‫طوع‬ ‫ويكون‬ ‫اال‬ ‫شىء‬ ‫يتمنى‬ ‫وال‬ ‫جدا‬ ‫ومشهور‬.
‫بكل‬‫العالم‬ ‫فى‬ ‫الناس‬ ‫أسعد‬ ‫من‬ ‫برسلى‬ ‫ألفس‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫المقاييس‬
‫أسعدهم‬ ‫يكن‬ ‫لم‬ ‫ان‬.
‫هام‬ ‫شىء‬ ‫يأتى‬ ‫هنا‬‫من‬ ‫بالرغم‬ ‫أنه‬ ‫وهو‬‫نجاح‬
‫برسلى‬‫اال‬ ‫والمهنى‬ ‫المادى‬
‫يرام‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫الشخصية‬ ‫حياته‬ ‫أن‬...‫على‬ ‫سلبى‬ ‫بشكل‬ ‫أثر‬ ‫مما‬
‫جميعا‬ ‫نعلم‬ ‫كما‬ ‫نهايته‬ ‫وكانت‬ ‫عامة‬ ‫بصفة‬ ‫حياته‬‫منتحرا‬‫زائدة‬ ‫هيروين‬ ‫بجرعة‬
‫هذه‬‫السابقة‬ ‫الخمس‬ ‫النقاط‬ ‫فى‬ ‫التوازن‬ ‫عدم‬ ‫مشكلة‬
‫مع‬ ‫حدث‬ ‫الشىء‬ ‫ونفس‬‫مونرو‬ ‫مارلين‬‫الممثلة‬
‫المشه‬ ‫الجميلة‬‫حياتها‬ ‫أنهت‬ ‫والتى‬ ‫ورة‬‫وعنفوان‬ ‫مجدها‬ ‫قمة‬ ‫فى‬ ‫وهى‬ ‫بيديها‬
‫مع‬ ‫حدث‬ ‫وكذلك‬ ‫شبابها‬‫داليدا‬ ‫المغنية‬...
‫تحصى‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫أكثر‬ ‫واألمثلة‬.
‫وهى‬ ‫هامة‬ ‫حقيقة‬ ‫أيدينا‬ ‫بين‬ ‫يضع‬ ‫وهذا‬‫تأثر‬ ‫أن‬
‫حياتك‬ ‫من‬ ‫ركن‬‫حياتك‬ ‫على‬ ‫ثم‬ ‫ومن‬ ‫األركان‬ ‫باقى‬ ‫على‬ ‫بالسلب‬ ‫يعود‬ ‫سوف‬
‫بأكملها‬.

20. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ع‬ ‫كالجالس‬ ‫تماما‬‫أرجل‬ ‫ثالثة‬ ‫له‬ ‫مقعد‬ ‫لى‬..‫قد‬
‫يستطيع‬‫ويسقط‬ ‫اال‬ ‫يلبث‬ ‫لن‬ ‫لكنه‬ ‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫توازنه‬ ‫على‬ ‫المحافظة‬
‫مدويا‬ ‫سقوطا‬.
‫بحياتك‬ ‫وتستمتع‬ ‫سعيدا‬ ‫تكون‬ ‫ولكى‬...‫على‬ ‫المحافظة‬ ‫من‬ ‫دائما‬ ‫تأكد‬‫توازن‬
‫األمر‬ ‫هذا‬ ‫فى‬ ‫ستساعدك‬ ‫أنها‬ ‫أرى‬ ‫نقاط‬ ‫عدة‬ ‫وهناك‬ ‫الخمس‬ ‫األركان‬
‫وتست‬ ‫سعيدا‬ ‫تكون‬ ‫ولكى‬‫بحياتك‬ ‫متع‬...‫على‬ ‫المحافظة‬ ‫من‬ ‫دائما‬ ‫تأكد‬‫توازن‬
‫األمر‬ ‫هذا‬ ‫فى‬ ‫ستساعدك‬ ‫أنها‬ ‫أرى‬ ‫نقاط‬ ‫عدة‬ ‫وهناك‬ ‫الخمس‬ ‫األركان‬
1 )‫به‬ ‫تقوم‬ ‫ما‬ ‫تجاه‬ ‫دائما‬ ‫يقظا‬ ‫كن‬:
‫حضور‬ ‫عن‬ ‫غفلة‬ ‫فى‬ ‫أشياء‬ ‫بعمل‬ ‫فيها‬ ‫نقوم‬ ‫كثيرة‬ ‫أوقات‬ ‫هناك‬‫الذهن‬
‫المفاتيح‬ ‫ميدالية‬ ‫أو‬ ‫الهاتف‬ ‫كوضع‬ ‫صغيرة‬ ‫أشياء‬ ‫منها‬‫مكان‬ ‫فى‬‫ونسيان‬
‫المكان‬ ‫هذا‬...‫العمل‬ ‫فى‬ ‫ننهمك‬ ‫كأن‬ ‫جوهرية‬ ‫أشياء‬ ‫تكون‬ ‫وقد‬‫وننسى‬
‫سواء‬ ‫األخرى‬ ‫التزاماتنا‬‫الجسدية‬‫أو‬‫العائلية‬‫أو‬‫الروحانية‬
‫نستطيع‬ ‫التامة‬ ‫واليقظة‬ ‫الذهن‬ ‫واستحضار‬ ‫االنتباه‬ ‫مع‬ ‫ولكن‬‫على‬ ‫السيطرة‬
‫حياتنا‬
2 )‫خاطب‬‫نفسك‬
‫االرت‬ ‫نستطيع‬ ‫كيف‬ ‫دائما‬ ‫اسألها‬‫قاء‬‫أقف؟‬ ‫أين‬ ‫دائما‬ ‫وسلها‬ ‫والتميز‬
‫يرام؟‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫شىء‬ ‫كل‬ ‫وهل‬
‫راجع‬‫لتعديل‬ ‫طارئة‬ ‫خطة‬ ‫وضع‬ ‫تحدث‬ ‫التى‬ ‫الخلل‬ ‫لنقاط‬ ‫وأنظر‬ ‫الخطة‬ ‫معها‬
‫الخلل‬ ‫هذا‬‫نفسك‬ ‫سؤال‬ ‫من‬ ‫تمل‬ ‫وال‬:‫أريد؟‬ ‫ماذا‬
‫السؤال‬ ‫هذا‬ ‫نطرح‬ ‫وعندما‬‫تنتقل‬
‫الى‬ ‫فورا‬‫خطوة‬ ‫خطوت‬ ‫وتكون‬ ‫لمشاكلك‬ ‫الحل‬ ‫خطوات‬ ‫فى‬ ‫التفكير‬‫ايجابية‬
‫موازنة‬ ‫سبيل‬ ‫فى‬‫حياتك‬
‫مثال‬ ‫تقول‬ ‫فعندما‬:‫صحية‬ ‫بحياة‬ ‫التمتع‬ ‫أريد‬‫أو‬
‫عالقتى‬ ‫فى‬ ‫الخلل‬ ‫بعض‬ ‫لدى‬

21. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫فى‬ ‫رئيسى‬ ‫مع‬ ‫مشاكل‬ ‫لدى‬ ‫أو‬ ‫حياتى‬ ‫بشريك‬‫حلها‬ ‫وأبغى‬ ‫تؤرقنى‬ ‫العمل‬
‫استثمارى‬ ‫مشروع‬ ‫عمل‬ ‫أو‬ ‫سيارة‬ ‫شراء‬ ‫أريد‬ ‫أو‬...‫قد‬ ‫نفسك‬ ‫ستجد‬ ‫حينها‬
‫الثالث‬ ‫المهمة‬ ‫للنقطة‬ ‫انتقلت‬‫وهى‬ ‫ة‬(‫متى‬)
3 )‫؟‬ ‫متى‬
‫ومخاطبة‬ ‫الوقت‬ ‫عامل‬ ‫فى‬ ‫التفكير‬‫الزمن‬‫شىء‬‫ايجابى‬‫دائما‬ ‫ويشعل‬ ‫ومهم‬
‫التحفيز‬ ‫محركات‬‫لديك‬ ‫والحماسة‬.
‫تبدأ‬ ‫متى‬ ‫وبدقة‬ ‫حدد‬...‫من‬ ‫تنتهى‬ ‫ومتى‬‫؟‬ ‫أهدافك‬
‫الوقت‬ ‫تحديد‬ ‫من‬ ‫تخف‬ ‫وال‬ ‫واالنتهاء‬ ‫للبدء‬ ‫دقيقة‬ ‫مواقيت‬ ‫ضع‬‫ترك‬ ‫ويمكنك‬
‫والت‬ ‫للمرونة‬ ‫مساحة‬‫طوارىء‬ ‫حدوث‬ ‫عند‬ ‫غيير‬...‫يكون‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ‫لكن‬‫لديك‬
‫واضح‬ ‫زمنى‬ ‫برنامج‬.
4 )‫كيف‬‫؟‬
‫؟‬ ‫أريد‬ ‫لما‬ ‫أصل‬ ‫كيف‬
‫وضع‬ ‫فى‬ ‫فعليا‬ ‫بدأت‬ ‫قد‬ ‫تكون‬ ‫المحطة‬ ‫هذه‬ ‫الى‬ ‫وصولك‬ ‫عند‬‫أمنياتك‬
‫العمل‬ ‫طاولة‬ ‫على‬‫اجابتك‬ ‫تكون‬ ‫وقد‬
‫علمية‬ ‫دورة‬ ‫بأخذ‬-‫جديدة‬ ‫لغة‬ ‫بتعلم‬-‫حياتى‬ ‫لشريك‬ ‫رحلة‬ ‫أو‬-
‫عمل‬‫رياضى‬ ‫برنامج‬-‫رياضى‬ ‫نادى‬ ‫فى‬ ‫االشتراك‬ ‫أو‬.
‫هذه‬ ‫بوضع‬‫مباشرة‬ ‫وتنتقل‬ ‫العملى‬ ‫التفكير‬ ‫فى‬ ‫بدأت‬ ‫قد‬ ‫تكون‬ ‫االقتراحات‬
‫الهام‬ ‫للسؤال‬‫وهو‬ ‫القادم‬:
5 )‫أحقق‬ ‫كى‬ ‫فعله‬ ‫على‬ ‫يتحتم‬ ‫الذى‬ ‫ما‬‫هدفى؟‬
‫ورقة‬ ‫على‬ ‫مكتوب‬ ‫اآلن‬ ‫شىء‬ ‫كل‬(‫أريد‬ ‫ماذا‬-‫فعله‬ ‫يمكننى‬ ‫كيف‬-‫الزمن‬
‫أحتاج‬ ‫الذى‬‫العمل‬ ‫بهذا‬ ‫للقيام‬ ‫ه‬)‫يقظ‬ ‫الذهن‬ ‫أن‬ ‫ذلك‬ ‫الى‬ ‫أضف‬‫والنفس‬
‫الحماسة‬ ‫تملؤها‬
‫المبادرة‬ ‫تتبقى‬ ‫ولكن‬...‫فيه‬ ‫نعيش‬ ‫واقع‬ ‫الى‬ ‫األمر‬ ‫لتحيل‬.
‫عليك‬ ‫ينبغى‬ ‫اآلن‬‫بالمكالمة‬ ‫وقم‬ ‫الهاتف‬ ‫سماعة‬ ‫والتقط‬ ‫عملية‬ ‫خطوة‬ ‫بعمل‬
‫واقعيا‬ ‫هدفك‬ ‫ستجعل‬ ‫التى‬.

22. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫كمبيوتر‬ ‫دورة‬ ‫فى‬ ‫مقعدا‬ ‫احجز‬
‫احجز‬‫ط‬‫تحبه‬ ‫مطعم‬ ‫فى‬ ‫وزوجتك‬ ‫أنت‬ ‫للعشاء‬ ‫اولة‬
‫رياضى‬ ‫نادى‬ ‫فى‬ ‫اشترتكك‬ ‫جدد‬
‫اللعبة‬ ‫بخيوط‬ ‫أمسكت‬ ‫قد‬ ‫تكون‬ ‫الحماسة‬ ‫بهذه‬
‫النجاح‬ ‫لعبـة‬
‫المصير‬ ‫تحديد‬
‫ذو‬ ‫سؤال‬ ‫أسألك‬ ‫دعنى‬‫التى‬ ‫القيم‬ ‫يترجم‬ ‫خاصة‬ ‫أهمية‬
‫أهدافك‬ ‫تحديد‬ ‫فى‬ ‫عليها‬ ‫اتكأت‬‫؟‬
‫وسؤالى‬:
‫هو‬ ‫ما‬‫؟‬ ‫اآلن‬ ‫حياتك‬ ‫فى‬ ‫شىء‬ ‫أهم‬
‫أ‬‫هذا‬ ‫على‬ ‫جب‬‫أهداف‬ ‫من‬ ‫اخترت‬ ‫ما‬ ‫الى‬ ‫وانظر‬ ‫السؤال‬
‫دائرة‬ ‫من‬ ‫بعيد‬ ‫أم‬ ‫قريب‬ ‫أنت‬ ‫هل‬ ‫لتعرف‬‫اهتماماتك‬.
‫آخر‬ ‫سؤال‬:
‫شيئا‬ ‫نفسك‬ ‫تمنت‬ ‫هل‬
‫نيله‬ ‫فى‬ ‫عليك‬ ‫وألحت‬ ‫آخر‬‫حتى‬
‫الحيرة‬ ‫تملكتك‬ ‫عليه‬ ‫حصلت‬ ‫اذا‬
‫فى‬ ‫وتساءلت‬‫كنت‬ ‫ما‬ ‫حقا‬ ‫أهذا‬ ‫دهشة‬
‫؟‬ ‫اليه‬ ‫أرنو‬
‫اذا‬ ‫لماذا‬‫كن‬ ‫كما‬ ‫سعيد‬ ‫لست‬‫؟‬ ‫أتوقع‬ ‫ت‬
‫هذا‬ ‫يحدث‬‫شىء‬ ‫فى‬ ‫تطمح‬ ‫عندما‬ ‫العزيز‬ ‫قارئى‬ ‫األمر‬
‫قواعد‬ ‫على‬ ‫يبنى‬ ‫ولم‬ ‫مبادئك‬ ‫مع‬ ‫يتفق‬ ‫ال‬‫القيم‬ ‫من‬
‫منا‬ ‫المرء‬ ‫يتبناها‬ ‫التى‬ ‫الحقيقية‬.
‫بعنوان‬ ‫لى‬ ‫محاضرة‬ ‫فى‬(‫المصير‬ ‫مع‬ ‫موعد‬)
‫أحدهم‬ ‫لى‬ ‫قال‬:

23. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ذات‬ ‫بزوجة‬ ‫أحلم‬ ‫عمرى‬ ‫طوال‬ ‫ظللت‬‫خاصة‬ ‫مواصفات‬
‫با‬ ‫لى‬ ‫يهدأ‬ ‫ولم‬‫وبعد‬ ‫ولكننى‬ ‫هدفى‬ ‫حققت‬ ‫وقد‬ ‫اال‬ ‫ل‬
‫أيام‬‫كنت‬ ‫التى‬ ‫للسعادة‬ ‫طعم‬ ‫أجد‬ ‫لم‬ ‫الزواج‬ ‫من‬ ‫قليلة‬
‫اليها‬ ‫أطمح‬‫ما‬ ‫ترى‬ ‫نفسى‬ ‫وسألت‬
‫ذلك؟‬ ‫فى‬ ‫السبب‬
‫فى‬ ‫أطمح‬ ‫كنت‬ ‫أننى‬ ‫األوان‬ ‫فوات‬ ‫وبعد‬ ‫لألسف‬ ‫ادركت‬ ‫و‬
‫هذا‬‫تعليمى‬ ‫واكمال‬ ‫والسفر‬ ‫والحرية‬ ‫االنطالق‬ ‫فى‬ ‫الوقت‬
‫أقل‬ ‫بعد‬ ‫الطالق‬ ‫تم‬ ‫ولألسف‬‫من‬‫سنة‬.
‫الواقعى‬ ‫المثال‬ ‫وهذا‬‫يدلل‬
‫وما‬ ‫فعال‬ ‫نريد‬ ‫ما‬ ‫بين‬ ‫تعارضا‬ ‫هناك‬ ‫كان‬ ‫اذا‬ ‫أنه‬ ‫لنا‬‫تريده‬
‫أهوائنا‬..‫أهدافك‬ ‫وتصاب‬ ‫حياتك‬ ‫سترتبك‬‫الحقيقية‬
‫وضوح‬ ‫وعدم‬ ‫بتشويش‬.
‫على‬‫ذلك‬ ‫من‬ ‫العكس‬‫واهتماماتك‬ ‫قيمك‬ ‫بين‬ ‫االنسجام‬ ‫توفر‬ ‫حالة‬ ‫ففى‬
‫ورغباتك‬
‫األ‬ ‫من‬ ‫كبيرة‬ ‫مجموعة‬ ‫لديك‬ ‫ستجد‬‫سباب‬‫والدوافع‬
‫أهدافك‬ ‫لتحقيق‬.
‫ستجد‬ ‫واألهم‬‫هدفك‬ ‫تحقق‬ ‫ما‬ ‫اذا‬ ‫والراحة‬ ‫السعادة‬
‫المستمر‬ ‫الهدف‬..‫المنتهى‬ ‫والهدف‬
‫األهداف‬ ‫الى‬ ‫الناظر‬‫األهداف‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫سيجد‬
‫المنتهية‬(‫التخسيس‬ ‫كبرنامج‬)‫أو‬(‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫التوقف‬)
‫أو‬(‫اللغة‬ ‫تعلم‬)‫فهى‬
‫الشىء‬ ‫بانتهاء‬ ‫تنتهى‬‫تحقيقه‬ ‫المراد‬.
‫ك‬ ‫مستمرة‬ ‫وأهداف‬(‫التخطيط‬
‫لمستقبلك‬)‫أو‬(‫برنامج‬
‫ايمانى‬)‫مستمرة‬ ‫دائمة‬ ‫أهداف‬ ‫فهى‬‫تظل‬

24. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫حياته‬ ‫طوال‬ ‫االنسان‬ ‫مع‬.
‫تكسب‬ ‫أن‬ ‫دائما‬ ‫حاول‬(‫التاء‬ ‫على‬ ‫ضمة‬‫القراءة‬ ‫أثناء‬)
‫االستمرارية‬ ‫صفة‬ ‫أهدافك‬..‫أبعاد‬ ‫تعطيها‬ ‫بأن‬‫أخرى‬
‫عمقا‬ ‫أكثر‬..
‫الت‬ ‫فبرنامج‬‫خسيس‬‫يمكن‬‫أن‬
‫الصحة‬ ‫عن‬ ‫برنامج‬ ‫اليه‬ ‫يضاف‬
‫حياتك‬ ‫طوال‬ ‫تتبعه‬ ‫الغذائية‬‫اللغة‬ ‫وتعلم‬
‫متابعة‬ ‫يتبعه‬ ‫قد‬
‫أو‬ ‫نشرات‬ ‫أو‬ ‫دوريات‬‫اللغة‬ ‫تلك‬ ‫لتنمية‬ ‫أعلى‬ ‫مستويات‬.
‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫والتوقف‬‫قد‬
‫التدخين‬ ‫تحارب‬ ‫التى‬ ‫الحمالت‬ ‫احدى‬ ‫الى‬ ‫باالنضمام‬ ‫تتبعه‬
‫منه‬ ‫وتحذر‬.
‫األم‬ ‫هذا‬ ‫فى‬ ‫ما‬ ‫أهم‬‫نجاح‬ ‫نسبة‬ ‫أقصى‬ ‫لك‬ ‫يوفر‬ ‫أنه‬ ‫ر‬
‫المنتهى‬ ‫هدفك‬ ‫فى‬
‫كذلك‬ ‫ويجنبك‬‫النكوص‬ ‫مخاطر‬
‫عادوا‬ ‫األشخاص‬ ‫من‬ ‫كم‬ ‫يرى‬ ‫وكلنا‬ ‫الهدف‬ ‫تحقيق‬ ‫بعد‬
‫الى‬‫لنتائج‬ ‫تحقيقهم‬ ‫بعد‬ ‫التعثر‬ ‫أو‬ ‫السمنة‬ ‫أو‬ ‫التدخين‬
‫التى‬ ‫التراخى‬ ‫حالة‬ ‫بسبب‬‫كانوا‬ ‫ما‬ ‫تحقيق‬ ‫أثناء‬ ‫الزمتهم‬
‫اليه‬ ‫يصبون‬.
‫أنواع‬‫الهدف‬
‫تنقس‬‫أنواع‬ ‫ثالث‬ ‫الى‬ ‫األهداف‬ ‫م‬‫وهى‬ ‫رئيسية‬:
‫قصيرة‬ ‫أهداف‬‫المدى‬
‫بين‬ ‫ما‬ ‫األمر‬ ‫غالب‬ ‫فى‬ ‫يستغرق‬ ‫والذى‬41‫الى‬ ‫دقيقة‬
‫سنة‬‫مثل‬ ‫بسيط‬ ‫محدد‬ ‫هدف‬ ‫يكون‬ ‫والذى‬ ‫تقريبا‬:
‫االعداد‬‫قادم‬ ‫الجتماع‬-

25. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫بحث‬ ‫عمل‬-‫تخرج‬ ‫مشروع‬-
‫دورة‬ ‫حضور‬-‫مالبس‬ ‫شراء‬-‫برحلة‬ ‫القيام‬-‫مبلغ‬ ‫تحصيل‬
‫ا‬ ‫من‬ ‫ما‬‫لمال‬.
‫هذه‬ ‫فى‬ ‫ما‬ ‫أهم‬ ‫و‬‫للتدريب‬ ‫ممتازة‬ ‫طريقة‬ ‫تعد‬ ‫أنها‬ ‫الطريقة‬
‫عادة‬ ‫وتنمية‬ ‫األهداف‬ ‫تحديد‬ ‫على‬‫لديك‬ ‫التخطيط‬.
2 -‫المدى‬ ‫متوسطة‬ ‫أهداف‬:
‫الى‬ ‫سنة‬ ‫من‬ ‫الزمنى‬ ‫اطاره‬ ‫يكون‬ ‫األهداف‬ ‫من‬ ‫النوع‬ ‫وهذا‬
‫خمس‬‫والذى‬ ‫سنوات‬‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫يكون‬:
‫شهادة‬ ‫على‬ ‫الحصول‬
‫دراسية‬-‫سيا‬ ‫تغيير‬‫رة‬-‫تجهيز‬
‫منزل‬.
‫لألهداف‬ ‫جيدة‬ ‫استمرارية‬ ‫هى‬ ‫األهداف‬ ‫وهذه‬‫قصيرة‬
‫أهدافك‬ ‫بتحقيق‬ ‫االلتزام‬ ‫على‬ ‫وتساعدك‬ ‫المدى‬.
3 -‫المدى‬ ‫طويلة‬ ‫أهداف‬:
‫لك‬ ‫يخط‬ ‫والذى‬ ‫بأسرها‬ ‫حياتك‬ ‫يشمل‬ ‫والذى‬‫طريقك‬
‫ومن‬ ‫وخالقك‬ ‫بنفسك‬ ‫عالقتك‬ ‫لك‬ ‫ويرسم‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬
‫حولك‬.
‫الطرق‬ ‫هذه‬ ‫استخدمت‬ ‫كيف‬‫فى‬
‫حياتى؟‬
‫تعاملى‬ ‫عن‬ ‫شخصيا‬ ‫مثاال‬ ‫أعطيك‬ ‫دعنى‬‫األنواع‬ ‫هذه‬ ‫مع‬
‫تحقيقها‬ ‫فى‬ ‫نجحت‬ ‫وكيف‬ ‫األهداف‬ ‫من‬ ‫الثالثة‬.
‫حياتى‬ ‫فى‬ ‫القصيرة‬ ‫األهداف‬:
‫فى‬ ‫وكنت‬ ‫نجوم‬ ‫خمس‬ ‫فندق‬ ‫فى‬ ‫كعامل‬ ‫حياتى‬ ‫بدأت‬
‫أغسل‬ ‫عملى‬ ‫بادية‬‫الوقت‬ ‫نفس‬ ‫فى‬ ‫ولكنى‬ ‫األطباق‬

26. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫عام‬ ‫غضون‬ ‫وفى‬ ‫الفنادق‬ ‫شئون‬ ‫فى‬ ‫أدرس‬ ‫كنت‬‫حص‬‫لت‬
‫بكندا‬ ‫كاباك‬ ‫بمقاطعة‬ ‫الفنادق‬ ‫معهد‬ ‫من‬ ‫شهادة‬ ‫على‬.
‫فى‬ ‫المدى‬ ‫متوسطة‬ ‫األهداف‬
‫حياتى‬:
‫أكون‬ ‫أن‬ ‫هو‬ ‫حياتى‬ ‫فى‬ ‫المدى‬ ‫متوسطة‬ ‫األهداف‬ ‫أحد‬
‫ادارة‬ ‫مدير‬‫والتى‬ ‫خطتى‬ ‫ووضعت‬ ‫به‬ ‫أعمل‬ ‫الذى‬ ‫المطعم‬
‫شهادات‬ ‫عدة‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫تشمل‬ ‫كانت‬‫نيل‬ ‫من‬ ‫تقربنى‬
‫فوجدتها‬ ‫وحددتها‬ ‫هدفى‬.
‫شه‬‫الفندق‬ ‫ادارة‬ ‫فى‬ ‫ادة‬-‫السلوك‬ ‫فى‬ ‫شهادة‬
‫االنسانى‬-‫تعلم‬‫بطالقة‬ ‫االنجليزية‬ ‫اللغة‬-‫اللغة‬ ‫تعلم‬
‫الفرنسية‬.
‫الى‬ ‫التنفيذ‬ ‫وبدأت‬ ‫الخطوات‬ ‫هذه‬ ‫بتحديد‬ ‫قمت‬ ‫وبالفعل‬
‫حصلت‬ ‫أن‬‫بالفعل‬ ‫وأصبحت‬ ‫مرادى‬ ‫ونلت‬ ‫جميعا‬ ‫عليها‬
‫العمل‬ ‫بدأت‬ ‫وحينها‬ ‫المطعم‬ ‫ادارة‬ ‫مدير‬‫هدفى‬ ‫لتحقيق‬
‫طويل‬‫المدى‬
‫هدفى‬ ‫وكان‬‫المدى‬ ‫طويل‬
‫الفنادق‬ ‫ألحد‬ ‫عام‬ ‫مدير‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫هو‬‫سنة‬ ‫الكبرى‬4831
‫مراتب‬ ‫ثالث‬ ‫أعلى‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫وكلفنى‬
‫فى‬‫هلل‬ ‫والحمد‬ ‫بنجاح‬ ‫مرادى‬ ‫وتم‬ ‫الفنادق‬ ‫ادارة‬.
‫أهدافى‬ ‫أحد‬
‫مشهور‬ ‫مدرب‬ ‫أكون‬ ‫أن‬‫أحصل‬ ‫وأن‬ ‫معروفة‬ ‫وشخصية‬
‫علمية‬ ‫تقديرية‬ ‫جائزة‬ ‫على‬.
‫وف‬‫عام‬ ‫ى‬4881‫حصلت‬‫طالب‬ ‫أحسن‬ ‫جائزة‬ ‫على‬
‫األمريكية‬ ‫الفنادق‬ ‫بمؤسسة‬(‫هوتيل‬ ‫أمريكان‬)‫والمجلس‬
‫المنزلية‬ ‫للدراسات‬ ‫األميركى‬.

27. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫فى‬ ‫واالرتقاء‬ ‫الدراسة‬ ‫فى‬ ‫وظللت‬‫أن‬ ‫الى‬ ‫االدارة‬ ‫عالم‬
‫جديدة‬ ‫دورة‬ ‫أبدأ‬ ‫كى‬ ‫الخاصة‬ ‫شركتى‬ ‫افتتاح‬ ‫قررت‬‫من‬
‫قيمى‬ ‫مع‬ ‫تتوافق‬ ‫التى‬ ‫والطموحات‬ ‫األهداف‬‫ومبادئى‬.
‫الخبرة‬ ‫من‬ ‫طيب‬ ‫قدر‬ ‫أمتلك‬ ‫اليوم‬ ‫فأنا‬ ‫هلل‬ ‫والحمد‬‫والتعليم‬
‫وسعادة‬ ‫بمتعة‬ ‫حلمى‬ ‫وأعيش‬.
‫وبرغم‬‫أننى‬ ‫اال‬ ‫وتحديات‬ ‫وعقبات‬ ‫عثرات‬ ‫من‬ ‫واجهنى‬ ‫ما‬
‫تحدياتى‬ ‫أخوض‬ ‫أن‬ ‫حينها‬ ‫قررت‬‫عليها‬ ‫أتغلب‬ ‫أن‬ ‫وقررت‬
‫كان‬ ‫أن‬ ‫الى‬ ‫هدفى‬ ‫ألحقق‬.
‫أقول‬ ‫هنا‬ ‫من‬:
‫أنت‬ ‫قم‬‫بتحقيق‬ ‫أيضا‬
‫أهدا‬‫تحقيقها‬ ‫على‬ ‫بجدية‬ ‫واعمل‬ ‫فك‬
‫دائما‬ ‫تزرع‬ ‫أن‬ ‫وحاول‬‫وأعمل‬ ‫وبراقة‬ ‫قوية‬ ‫أهداف‬ ‫بداخلك‬
‫تحقيقها‬ ‫فى‬ ‫جهدك‬
‫أهدافك‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫واحذر‬‫مجرد‬
‫أمنيات‬..‫رغبات‬ ‫أو‬..‫بضاعة‬ ‫فتلك‬
‫الفقراء‬.
‫الذين‬ ‫أولئك‬ ‫أكثر‬ ‫وما‬‫وليس‬ ‫األمانى‬ ‫دائرة‬ ‫فى‬ ‫يعيشون‬
‫يذكر‬ ‫شىء‬ ‫واقعهم‬ ‫من‬ ‫ألحالمهم‬.
‫واعمل‬‫نابعا‬ ‫هدفك‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫دائما‬
‫قيمتك‬ ‫من‬‫ومبادئك‬
‫أبدا‬ ‫يفارهما‬ ‫وال‬ ‫حولهما‬ ‫يدور‬ ‫وأن‬ ‫الداخلية‬.
‫القيمة‬ ‫التوجيهات‬ ‫وبهذه‬...‫اليوم‬ ‫الجزء‬ ‫هذا‬ ‫أنهى‬
‫غدا‬ ‫ونتقابل‬‫سويا‬ ‫لنتابع‬ ‫هللا‬ ‫شاء‬ ‫ان‬
‫المبادىء‬‫الألهداف‬ ‫لتحديد‬ ‫عشر‬ ‫االثنى‬

28. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫هامة‬ ‫ملحوظة‬
‫الكا‬ ‫جزئية‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫تعمدت‬ ‫أنا‬‫عن‬ ‫تكلم‬ ‫عندما‬ ‫تب‬
‫فى‬ ‫انجازاته‬‫أهدافه‬ ‫تحقيق‬
‫الشباب‬ ‫نظر‬ ‫ألفت‬ ‫حتى‬ ‫مختلفة‬ ‫بألوان‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
‫ويتعلموا‬‫لهم‬ ‫قدوة‬ ‫العظيمة‬ ‫الشخصية‬ ‫هذه‬ ‫وتصبح‬ ‫منه‬
.‫األهداف‬ ‫لتحديد‬ ‫عشر‬ ‫االثنى‬ ‫المبادىء‬
1 -‫تريد‬ ‫ماذا‬ ‫جيدا‬ ‫حدد‬:
‫واجعله‬ ‫هدفك‬ ‫على‬ ‫األضواء‬ ‫كل‬ ‫ركز‬‫وكامل‬ ‫واضحا‬ ‫جليا‬
‫المعا‬‫العمل‬ ‫متعة‬ ‫كتابة‬ ‫فى‬ ‫التضاريس‬ ‫وواضح‬ ‫لم‬‫حتى‬
‫نتجه‬ ‫أين‬ ‫الى‬ ‫نعلم‬ ‫أن‬ ‫أوال‬ ‫يجب‬ ‫مكان‬ ‫الى‬ ‫نصل‬.
‫نجد‬ ‫أن‬ ‫المضحك‬ ‫من‬‫للوصول‬ ‫الساعد‬ ‫ونشمر‬ ‫السير‬
‫بدقة‬ ‫محدد‬ ‫وغير‬ ‫المعالم‬ ‫واضح‬ ‫غير‬ ‫هدف‬ ‫الى‬.
‫والجهد‬ ‫الوقت‬ ‫يضيع‬ ‫أن‬ ‫شأنه‬ ‫من‬ ‫فهذا‬
2 -‫أن‬ ‫يجب‬‫التحقيق‬ ‫ويستحق‬ ‫واقعى‬ ‫هدفك‬ ‫يكون‬:
‫مدفأة‬ ‫بجوار‬ ‫يجلس‬ ‫رجال‬ ‫تتصور‬ ‫هل‬‫لها‬ ‫ويقول‬:‫أعطنى‬
‫حطبا‬ ‫أعطك‬ ‫دفئا‬!
‫واقعى‬ ‫وغير‬ ‫منطقى‬ ‫غير‬ ‫كالم‬‫الشخص‬ ‫كون‬ ‫من‬ ‫بالرغم‬
‫يريد‬ ‫ماذا‬ ‫بالضبط‬ ‫حدد‬ ‫قد‬ ‫الجالس‬(‫الدفء‬)‫أن‬ ‫اال‬‫خطواته‬
‫واقعية‬ ‫غير‬ ‫كانت‬ ‫يريد‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫للحصول‬..‫تحدد‬ ‫عندما‬ ‫لذا‬
‫لك‬‫منطق‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫فليكن‬ ‫ما‬ ‫هدفا‬‫قابل‬ ‫واقعيا‬ ‫يا‬
‫للتحقيق‬.
3 -‫المشتعلة‬ ‫الرغبة‬:
‫رغبة‬ ‫تحركه‬ ‫ال‬ ‫الذى‬ ‫الهدف‬ ‫قيمة‬ ‫ما‬‫مشتعلة‬ ‫قوية‬
‫األهداف‬ ‫تتنفسه‬ ‫الذى‬ ‫األوكسجين‬ ‫هى‬ ‫القوية‬ ‫الرغبة‬ ‫ان‬
‫كى‬‫الواقع‬ ‫أرض‬ ‫على‬ ‫تحيا‬.

29. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ليس‬ ‫ميتة‬ ‫خاملة‬ ‫أهداف‬ ‫قوية‬ ‫رغبة‬ ‫بدون‬ ‫واألهداف‬‫فيها‬
‫روح‬.
‫لتح‬ ‫رغبتك‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫فالبد‬‫رغبة‬ ‫حلمك‬ ‫قيق‬‫جياشة‬
‫ومنطلقة‬..‫ايقافها‬ ‫أحد‬ ‫يستطيع‬ ‫ال‬..‫تستطيع‬ ‫ال‬ ‫بل‬
‫أن‬ ‫نفسك‬ ‫أنت‬‫توقفها‬.
4 -‫هدفك‬ ‫عش‬:
‫هدفك‬ ‫تحدد‬ ‫عندما‬..‫وتصوره‬ ‫تفاصيله‬ ‫بكل‬ ‫تراه‬ ‫أن‬ ‫حاول‬
‫منه‬ ‫جزء‬ ‫وبأنك‬ ‫تحقق‬ ‫قد‬ ‫وكأنه‬.
‫ان‬‫الحاضر‬ ‫العقل‬ ‫بين‬ ‫ما‬ ‫الوصل‬ ‫حركة‬ ‫هو‬ ‫هو‬ ‫التصور‬
‫الباطن‬ ‫والعقل‬.
‫لذا‬‫صورة‬ ‫احياء‬ ‫دائما‬ ‫تحاول‬ ‫أن‬ ‫الكريم‬ ‫قارئى‬ ‫أنصحك‬
‫الهدف‬ ‫تعيش‬ ‫وألن‬ ‫لهدفك‬ ‫واقعية‬‫تفاصيله‬ ‫بأدق‬.
‫فى‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫تركيز‬ ‫من‬ ‫يعمق‬ ‫أن‬ ‫شأنه‬ ‫من‬ ‫فهذا‬‫عقلك‬
‫الباطن‬..‫لتحقيقه‬ ‫أكبر‬ ‫وحماس‬ ‫ودفاعية‬ ‫قوة‬ ‫يعطيك‬ ‫مما‬.
‫فى‬‫الميتافيزيا‬ ‫علم‬‫مثل‬ ‫العقل‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫دائما‬ ‫نؤكد‬‫المغناطيس‬
‫أهدافه‬ ‫يحقق‬ ‫صاحبه‬ ‫يرى‬ ‫عندما‬(‫بالتخيل‬ ‫ولو‬)‫سيجذب‬
‫له‬‫على‬ ‫تساعده‬ ‫التى‬ ‫واآلليات‬ ‫والمواقف‬ ‫األشخاص‬
‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫تحقيق‬.
5 -‫القرار‬ ‫اتخاذ‬:
‫أننا‬ ‫سنجد‬ ‫السابقة‬ ‫النقاط‬ ‫الى‬ ‫بالرجوع‬‫الهدف‬ ‫حددنا‬ ‫قد‬
‫وتراه‬ ‫للتحقيق‬ ‫واستحقاقه‬ ‫واقعيته‬ ‫مدى‬ ‫وحددنا‬‫اآلن‬
‫جليال‬ ‫واضحا‬.
‫نأتى‬‫الى‬ ‫اآلن‬‫النقطة‬
‫هذا‬ ‫تحديد‬ ‫قرار‬ ‫وهى‬ ‫المحورية‬

30. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫الهدف‬
‫القرار‬ ‫هذا‬‫الى‬ ‫يحتاج‬ ‫مشتعلة‬ ‫برغبة‬ ‫تتخذه‬ ‫الذى‬ ‫الواعى‬
‫تمضيه‬ ‫أن‬(‫حرف‬ ‫على‬ ‫ضمة‬ ‫وضع‬
‫التاء‬)‫ويعيشه‬ ‫تعيشه‬ ‫واقعا‬ ‫ليصبح‬‫معك‬
‫أرض‬ ‫على‬ ‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫تضع‬ ‫أن‬ ‫عليك‬ ‫وأصبح‬ ‫اآلخرين‬
‫من‬ ‫وأخبر‬ ‫الواقع‬‫ب‬ ‫لك‬ ‫بحبهم‬ ‫وتعتقد‬ ‫تحب‬‫هذا‬ ‫قرارك‬
‫الخطوة‬ ‫وهذه‬ ‫والمساندة‬ ‫الدعم‬ ‫لك‬ ‫يقدموا‬ ‫كى‬‫هى‬
‫ملموسا‬ ‫واقعا‬ ‫ولتجعله‬ ‫حلمك‬ ‫لتعيش‬ ‫طريقك‬.
6 -‫هدفك‬ ‫اكتب‬:
‫مكتوبة‬ ‫الغير‬ ‫باألهداف‬ ‫أترف‬ ‫ال‬ ‫أنا‬
‫مكتوب‬ ‫غير‬ ‫هدف‬‫أمنية‬ ‫يعنى‬-‫جميل‬ ‫شىء‬.
‫الحقيقة‬ ‫فهى‬ ‫المكتوبة‬ ‫األهداف‬ ‫أما‬
‫تراسى‬ ‫براين‬‫كتابة‬ ‫فى‬
(‫تح‬ ‫فلسفة‬‫قيق‬‫األهداف‬)
‫يقول‬: (‫بالقلم‬‫والورقة‬
‫شىء‬ ‫كل‬ ‫يبدأ‬)‫تحتضن‬ ‫عندما‬ ‫فببساطة‬
‫تكون‬ ‫بأناملك‬ ‫القلم‬‫من‬ ‫قويين‬ ‫عاملين‬ ‫استدعيت‬ ‫قد‬
‫االنسانية‬ ‫القوة‬..‫تمسك‬ ‫حيث‬ ‫البدنى‬ ‫أحدهما‬‫القلم‬
‫بهذا‬ ‫مشغول‬ ‫تفكيرك‬ ‫حيث‬ ‫العقلى‬ ‫واآلخر‬ ‫يدك‬ ‫وتحرك‬
‫ويكتبه‬ ‫الهدف‬‫القادم‬ ‫الصوت‬ ‫أن‬ ‫وكما‬ ‫ويقرأه‬‫عقلك‬ ‫من‬
‫للهدف‬ ‫التكرار‬ ‫دائم‬ ‫يكون‬ ‫الباطن‬‫المكتوب‬.
7 -‫زمنى‬ ‫اطار‬ ‫تحديد‬:
‫معى‬ ‫تخيل‬‫محدد‬ ‫وقت‬ ‫لها‬ ‫ليس‬ ‫القدم‬ ‫لكرة‬ ‫مباراة‬
‫واالعتقاد‬ ‫التخيل‬ ‫صعب‬ ‫شىء‬..‫هدف‬ ‫كذلك‬‫يحدد‬ ‫لم‬
(‫الياء‬ ‫حرف‬ ‫على‬ ‫ضمة‬)

31. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫يتيح‬ ‫هدف‬ ‫لكل‬ ‫موعد‬ ‫وتحديد‬ ‫االنتهاء‬ ‫أو‬ ‫للبدء‬ ‫موعد‬ ‫له‬
‫لك‬‫ف‬ ‫غاية‬ ‫أشياء‬‫والقوة‬ ‫والحماسة‬ ‫كااللتزام‬ ‫األهمية‬ ‫ى‬.
‫االطار‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫لكن‬‫أسس‬ ‫على‬ ‫مبنى‬ ‫الزمنى‬
‫وطاقتك‬ ‫قدرتك‬ ‫على‬ ‫ومبنية‬ ‫واقعية‬.
8 -‫امكانياتك‬ ‫اعرف‬:
‫وما‬ ‫تملك‬ ‫ما‬ ‫واعرف‬ ‫مواهبك‬ ‫ذخيرة‬ ‫رتب‬‫الى‬ ‫تحتاج‬
‫أدوات‬ ‫من‬ ‫تملك‬ ‫ما‬ ‫وانظر‬ ‫أدوات‬ ‫هدف‬ ‫ولكل‬ ‫امتالكه‬
‫لتحقيق‬‫له‬ ‫تحتاج‬ ‫وما‬ ‫هدفك‬‫واعمل‬ ‫جيدا‬ ‫نفسك‬ ‫واعرف‬
‫ذخيرة‬ ‫فى‬ ‫الناشىء‬ ‫الخلل‬ ‫سد‬ ‫على‬‫مواهبك‬.
9 -‫لها‬ ‫واستعد‬ ‫المصاعب‬ ‫ادرس‬:
‫ما‬‫المصاعب‬ ‫فستواجه‬ ‫الطموح‬ ‫عالم‬ ‫الى‬ ‫سائر‬ ‫دمت‬
‫يأتى‬ ‫ال‬ ‫والنجاح‬ ‫حتما‬ ‫والكبوات‬‫كل‬ ‫لناله‬ ‫واال‬ ‫بسهولة‬
‫ومد‬ ‫الصمود‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫يملون‬ ‫من‬ ‫وفقط‬ ‫الناس‬‫البصر‬
‫الس‬ ‫المستقبل‬ ‫الى‬‫واالستعداد‬ ‫القادمة‬ ‫العقبات‬ ‫تشفاف‬
‫لها‬ ‫الجيد‬‫وتحقيق‬ ‫التحدى‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫يملكون‬ ‫من‬ ‫هم‬
‫أهدافهم‬.
10 -‫تقدم‬:
‫دائما‬ ‫األولى‬ ‫والخطوة‬ ‫الواقع‬ ‫أرض‬ ‫على‬ ‫أهدافك‬ ‫ضع‬‫ما‬
‫بداية‬ ‫فى‬ ‫دافعة‬ ‫قوة‬ ‫الى‬ ‫دائما‬ ‫المرء‬ ‫ويحتاج‬ ‫صعبة‬ ‫تكون‬
‫أو‬ ‫مشروع‬ ‫أى‬‫أهدافك‬ ‫تحقيق‬ ‫فى‬ ‫اآلن‬ ‫وابدأ‬ ‫هدف‬
‫بو‬‫األولى‬ ‫الخطوة‬ ‫وخذ‬ ‫الواقع‬ ‫أرض‬ ‫على‬ ‫ضعها‬‫تردد‬ ‫بال‬
‫ابطاء‬ ‫أو‬.‫هدفك‬ ‫قوة‬ ‫على‬ ‫البرهان‬ ‫هى‬ ‫الخطوة‬ ‫فهذه‬.
11 -‫خططك‬ ‫قيم‬:
‫ما‬ ‫وجهة‬ ‫الى‬ ‫الوصول‬ ‫يوما‬ ‫األشخاص‬ ‫أحد‬ ‫أراد‬..‫فأعد‬

32. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫لذلك‬ ‫العدة‬.‫رحلته‬ ‫فى‬ ‫يحتاجه‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫وجهز‬..‫مضى‬ ‫ثم‬
‫طريقه‬ ‫فى‬‫وكا‬ ‫ابطاء‬ ‫وال‬ ‫تلكىء‬ ‫ال‬ ‫وجهته‬ ‫الى‬‫صعبا‬ ‫الجو‬ ‫ن‬
‫وصل‬ ‫ولكنه‬ ‫مالئمة‬ ‫غير‬ ‫والظروف‬‫منه‬ ‫بلغ‬ ‫بعدما‬ ‫أخيرا‬
‫هدوء‬ ‫فى‬ ‫جالس‬ ‫شخص‬ ‫وجد‬ ‫وهناك‬ ‫مبلغه‬ ‫الجهد‬‫ينظر‬
‫فى‬ ‫اليه‬‫من‬ ‫أنفق‬ ‫أنه‬ ‫وكيف‬ ‫بحاله‬ ‫أخبره‬ ‫وعندما‬ ‫شفقة‬
‫وجهده‬ ‫وقته‬‫الرجل‬ ‫له‬ ‫قال‬ ‫الوجهة‬ ‫لتلك‬ ‫يصل‬ ‫كى‬ ‫الكثير‬
(‫حنانيك‬..‫القطار‬ ‫نبىء‬ ‫عن‬ ‫أحدهم‬ ‫ألخبرك‬ ‫سألت‬ ‫لو‬
‫هنا‬ ‫الى‬ ‫يأتى‬ ‫الذى‬..‫ولكفيت‬‫التعب‬ ‫مثونة‬ ‫نفسك‬)
‫قارئى‬ ‫هدفك‬ ‫لتحقيق‬ ‫طريقك‬ ‫فى‬ ‫تمضى‬ ‫أن‬ ‫فقبل‬‫العزيز‬
‫بمعلومات‬ ‫وتسلحت‬ ‫واستشرت‬ ‫سألت‬ ‫قد‬ ‫أنك‬ ‫من‬ ‫تأكد‬
‫كافية‬ ‫وخبرات‬‫وقتك‬ ‫من‬ ‫تنفق‬ ‫ال‬ ‫كى‬ ‫رحلتك‬ ‫على‬ ‫تعيشك‬
‫من‬ ‫طائل‬ ‫ال‬ ‫فيما‬ ‫وجهدك‬‫ورائه‬.
12 -‫االلتزام‬:
‫زجلر‬ ‫زج‬ ‫يقول‬:
‫يفشل‬‫وانما‬ ‫القدرات‬ ‫نقص‬ ‫بسبب‬ ‫وليس‬ ‫كثيرا‬ ‫الناس‬
‫االلتزام‬ ‫فى‬ ‫نقص‬ ‫بسبب‬.
‫أديسون‬ ‫توما‬ ‫ويقول‬:
‫لم‬ ‫ألشخاص‬ ‫كانت‬ ‫الحياة‬ ‫فى‬ ‫الفشل‬ ‫حاالت‬ ‫من‬ ‫كثير‬
‫يدركو‬‫أقدموا‬ ‫عندما‬ ‫النجاح‬ ‫من‬ ‫قريبين‬ ‫كانوا‬ ‫هم‬ ‫كم‬
‫االستسالم‬ ‫على‬.
‫يكن‬ ‫لم‬‫أديسون‬‫ليخرج‬
‫لنا‬‫التزا‬ ‫بدون‬ ‫بدون‬ ‫الكهربائى‬ ‫المصباح‬‫حال‬ ‫وتصميم‬ ‫م‬
‫التى‬ ‫الكثيرة‬ ‫االخفاق‬ ‫حاالت‬‫كان‬ ‫وما‬ ‫بها‬ ‫مر‬‫ديزنى‬
‫األحالم‬ ‫مدينة‬ ‫تحفته‬ ‫ليصنع‬‫كان‬ ‫وما‬‫ساندرز‬ ‫كولونيل‬
‫كنتاكى‬ ‫مطاعم‬ ‫سلسلة‬ ‫مءسس‬‫بخلطته‬ ‫أتحفنا‬ ‫قد‬

33. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫السرية‬..‫المرات‬ ‫آالف‬ ‫بل‬ ‫مئات‬ ‫أخفقوا‬ ‫فهؤالء‬‫ولكن‬
‫بهم‬ ‫مر‬ ‫الذى‬ ‫هو‬ ‫انتووه‬ ‫الذى‬ ‫الحلم‬ ‫بتحقيق‬ ‫التزامهم‬
‫ا‬‫شاطىء‬ ‫لى‬‫الحياة‬ ‫هذه‬ ‫فى‬ ‫الناجحون‬ ‫يقف‬ ‫حيث‬ ‫التميز‬.
‫الكتاب‬ ‫هذا‬ ‫نقلت‬ ‫عندما‬ ‫أننى‬ ‫حضراتكم‬ ‫أنبه‬ ‫أن‬ ‫أحب‬
‫أخذت‬‫أهدافها‬ ‫لتحقيق‬ ‫النفس‬ ‫لترويض‬ ‫أألشياء‬ ‫أهم‬..‫يهمنى‬ ‫الذى‬ ‫وهذا‬
‫الى‬ ‫وصلنا‬ ‫وهنا‬‫الموضوع‬ ‫صلب‬ ‫نقلت‬ ‫طالما‬ ‫به‬ ‫سأختم‬ ‫الذى‬ ‫الموضوع‬ ‫عنوان‬
‫ماذا‬ ‫لحضراتكم‬ ‫سأنقل‬ ‫ثم‬‫قا‬‫التفكير‬ ‫عن‬ ‫لوا‬
‫وكان‬ ‫بالذات‬ ‫الشباب‬ ‫يفيد‬ ‫موضوع‬ ‫ألهم‬ ‫معكم‬ ‫أنتهيت‬ ‫أكون‬ ‫ثم‬‫مقصدى‬ ‫هذا‬
‫الكتاب‬ ‫هذا‬ ‫نقل‬ ‫من‬(‫كالمى‬ ‫كان‬ ‫هنا‬ ‫الى‬‫أنا‬)
‫الفقى‬ ‫الدكتور‬ ‫كالم‬ ‫مع‬ ‫ننتقل‬ ‫ثم‬‫عنوان‬ ‫فى‬ ‫قال‬ ‫ماذا‬ ‫ونرى‬
‫الى‬‫الهدف‬
‫لتحقيق‬ ‫الالزمة‬ ‫األدوات‬ ‫تمتلك‬ ‫انت‬ ‫اآلن‬‫التى‬ ‫األهداف‬
‫اليه‬ ‫تصبو‬‫ا‬.
‫عن‬ ‫قالوا‬ ‫ماذا‬‫؟‬ ‫التفكير‬
‫هوجو‬ ‫فكتور‬
‫مقاومته‬ ‫يمكن‬ ‫الجيوش‬ ‫غزو‬..‫فال‬ ‫األفكار‬ ‫غزو‬ ‫أما‬.
‫راسل‬ ‫برتراند‬
‫يفضلون‬ ‫الناس‬ ‫معظم‬‫التفكير‬ ‫على‬ ‫الموت‬..‫هذا‬ ‫فان‬ ‫الحقيقة‬ ‫وفى‬
‫يفعلونه‬ ‫ما‬.
‫جوته‬ ‫جوهان‬
‫اليد‬ ‫متناول‬ ‫فى‬ ‫تصبح‬ ‫األفكار‬ ‫تفشل‬ ‫عندما‬.
‫براور‬ ‫شارلز‬
‫ا‬ ‫الفكرة‬‫رقيقة‬ ‫لجديدة‬...‫طعنها‬ ‫ويمكن‬ ‫التثاوب‬ ‫أو‬ ‫بالسخرية‬ ‫قتلها‬ ‫يمكن‬
‫الموت‬ ‫حتى‬ ‫اقالقها‬ ‫أو‬ ‫بنكتة‬‫األيمن‬ ‫الحاجب‬ ‫فى‬ ‫بعبوسة‬.

34. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬
‫ايرا‬‫جاسن‬
‫أى‬ ‫فى‬ ‫كلمات‬ ‫الى‬ ‫تتحول‬ ‫فقد‬ ‫أفكارك‬ ‫من‬ ‫أحذر‬‫لحظة‬.
‫كيج‬ ‫جون‬
‫الجديدة‬ ‫األفكار‬ ‫من‬ ‫الناس‬ ‫يخاف‬ ‫لماذا‬ ‫أفهم‬ ‫ال‬..‫يخيفنى‬ ‫ما‬ ‫فان‬‫عادة‬
‫األ‬ ‫هى‬‫القديمة‬ ‫فكار‬.
‫جوهان‬‫جوتة‬
‫آالف‬ ‫فيها‬ ‫التفكير‬ ‫تم‬ ‫الحكيمة‬ ‫األفكار‬ ‫كل‬‫نحن‬ ‫أفكارنا‬ ‫لنجعلها‬ ‫ولكن‬ ‫المرات‬
‫حتى‬ ‫بصدق‬ ‫أخرى‬ ‫مرة‬ ‫فيها‬ ‫نفكر‬ ‫أن‬ ‫علينا‬‫أعماق‬ ‫فى‬ ‫جذورها‬ ‫تتغلل‬
‫تجاربنا‬.
‫بورجيه‬
‫نفكر‬ ‫كما‬ ‫نعيش‬ ‫أن‬ ‫يجب‬...‫نعيش‬ ‫كما‬ ‫نفكر‬ ‫أن‬ ‫آجال‬ ‫أو‬ ‫عاجال‬ ‫اضطررنا‬ ‫واال‬.
‫برت‬‫راسل‬ ‫راند‬
‫حوار‬ ‫هو‬ ‫التفكير‬‫نفسها‬ ‫مع‬ ‫الروح‬
‫فولتير‬
‫المنظم‬ ‫التفكير‬ ‫هجوم‬ ‫مواجهة‬ ‫تستطيع‬ ‫مشكلة‬ ‫يوجد‬ ‫ال‬.
‫ايمرسون‬ ‫رالف‬
‫الألفكار‬ ‫سجناء‬ ‫نحن‬
‫هنرى‬‫فورد‬
‫صعوبة‬ ‫األعمال‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫التفكير‬...‫ولذلك‬‫فان‬
‫به‬ ‫يقومون‬ ‫القليلين‬.
‫األقوال‬ ‫بهذه‬ ‫و‬‫جدا‬ ‫الهامة‬
‫من‬ ‫انتهيت‬ ‫أكون‬‫لحضراتكم‬ ‫تقديمى‬‫والمستقبل‬ ‫اليوم‬ ‫شباب‬
‫حياتكم‬ ‫فى‬ ‫للنجاح‬ ‫االزمة‬ ‫الهامة‬ ‫األدوات‬

35. http://rad1b.blogspot.com/ ‫الذات‬ ‫تطوير‬ ‫مدونة‬