2. HIXIENE BUCAL
- Debémonos de cepillar despois de cada comida e
non tardar máis dun cuarto de hora dende que
acabamos de comer.
- Os dentes deben de ser cepillados polo menos
tres veces ao día (despois de cada comida principal).
- O tempo de cepillado debe durar polo menos tres
minutos.
3. UN CORRECTO CEPILLADO
• UTENSILIOS ( para un bo cepillado):
- Cepillo suave ( é recomendable cambialo cada tres
meses).
- Pasta dentífrica con flúor.
- Fío dental.
- Cepillos interproximales.
4.
5. ENFERMIDADES BUCAIS
1. CARIES: grieta que aparece nos dentes, causada
polos ácidos dos alimentos en descomposición.
Afecta ao 90% da poboación.
7. ENFERMIDADES BUCAIS
3. PERIODONTITE: é unha infección progresiva das
enxivas e a pérdida do óso que está arredor do
dente, o que provoca a caída das pezas dentais.
10. RECOMENDACIÓNS
- Evitar os doces e bebidas azucradas.
- Levar unha alimentación equilibrada.
- Utilizar correctamente os utensilios de limpeza bucal.
- Visitar o dentista polo menos unha vez ao ano para
unha revisión de caries e unha profilaxis.