Kertas Kerja Hari Sukan Negara SKS

1. HARI SUKAN NEGARA PERINGKAT NEGERI SARAWAK
KERTAS KERJA
HARI SUKAN NEGARA
PERINGKAT
SEKOLAH KEBANGSAAN SKAROK
PADA
8 OKTOBER 2016
1.0 NAMA PROGRAM

2. Hari Sukan Negara SK Skarok, Lubok Antu.
2.0 PENGENALAN
Perdana Menteri mengumumkan bahawa sambutan Hari Sukan Negara akan
disambut pada Sabtu minggu kedua bulan Oktober setiap tahun. Sambutan Hari Sukan
Negara pada 8 Oktober 2016 ini merupakan satu aktiviti yang bertujuan menjadikan
sukan sebagai budaya hidup yang dijangka mampu menarik penyertaan tiga juta rakyat
di seluruh negara. Menteri Belia dan Sukan, Khairy Jamaluddin Abu Bakar menyatakan
berkenaan pelbagai aktiviti sukan dan riadah harus diadakan untuk setiap lapisan
masyarakat. Hari Sukan Negara merupakan satu agenda penting bagi rakyat Malaysia
untuk membina asas ke arah negara bersukan untuk kita menjadikan sukan sebagai
budaya hidup kita.
Sambutan Hari Sukan Negara adalah melibatkan sektor awam, swasta dan
rakyat secara serentak di seluruh negara. Kerajaan berhasrat bukan sahaja
menggalakkan budaya bersukan tetapi menitikberatkan penglibatan bersama atau
‘mass participitation’ dalam aktiviti-aktiviti sukan yang akan merapatkan hubungan
rakyat antara satu sama lain tanpa mengira umur, bangsa dan kepercayaan agama.
Dalam konteks pelaksanaan di peringkat sekolah, Hari Sukan Negara ini mampu
melahirkan para guru, murid dan seluruh warga sekolah dalam membudayakan
bersukan dalam kehidupan mereka.
Pengisian program yang dijalankan dalam sambutan Hari Sukan Negara ini
mengambil kira 3M, iaitu: Murah, Menarik dan Mudah dilaksanakan. Aktiviti yang
dijalankan Program Hari Sukan Negara peringkat sekolah SK Skarok, Lubok Antu
adalah dibawah pengendalian guru Sukan, Pendidikan Jasmani dan Kesihatan di mana
pengisian aktiviti senamrobik dan merentas desa diadakan untuk memperlihatkan tahap
kecergasan fizikal warga sekolah secara menyeluruh.
3.0 Matlamat

3. Melalui program Hari Sukan Negara yang dilaksanakan di peringkat sekolah ini
akan merealisasikan hasrat dan inspirasi Kementerian Belia dan Sukan Malaysia bagi
menggalakkan dan menjadikan Malaysia sebagai negara yang mempunyai rakyat yang
sentiasa bersukan menjadi satu budaya hidup .
Program ini turut akan memberikan kesedaran kepada semua warga sekolah
yang terlibat bahawa gaya hidup sihat dengan bersukan dapat mengatasi masalah
obesiti dalam kalangan rakyat negara ini yang menjadi penyebab kepada penyakit
jantung, kencing manis dan darah tinggi.
4.0 OBJEKTIF
Objektif yang ingin dicapai melalui program ini adalah :
4.1 Menggalakkan pegawai, guru, masyarakat setempat dan khasnya murid aktif
dalam aktiviti sukan dengan tujuan bagi melahirkan murid yang cerdas,
cergas dan sihat.
4.2 Menanam serta memupuk kesedaran secara mendalam kepada pegawai, guru,
masyarakat setempat dan murid bahawa sukan sebagai unsur bagi menjana
kesihatan secara berterusan dan menjadikan sukan sebagai budaya dalam
kehidupan seharian.
4.3 Menjalinkan ikatan perpaduan, memperluaskan pergaulan dan memupuk
interaksi yang sihat di kalangan pegawai, guru dan murid berbagai kaum serta
masyarakat setempat ke arah melahirkan satu bangsa dan Negara yang kuat
melalui aktiviti sukan.
5.0 PELAKSANAAN

4. Tarikh : 8 Oktober 2016
Hari : Sabtu
Masa : 7.30 pagi
Tempat : Padang sekolah SK Skarok
6.0 KUMPULAN SASARAN
Guru-guru , staf-staf sokongan dan murid-murid SK Skarok
7.0 STRATEGI PELAKSANAAN
BIL AKTIVITI CATATAN
1 Membuat perbincangan dengan Guru Penolong
Kanan Kokurikulum berkenaan aktiviti yang akan
dilaksanakan
Guru Penolong Kanan
Kokurikulum
2 Pembinaan kertas kerja Kertas Kerja disiapkan
3 Penyemakan dan pengesahan kertas Merujuk kepada Guru
Penolong Kanan Kokurikulum
4 Perbincangan dan pemilihan bersama pihak
pentadbiran untuk khidmat nasihat bagi mendapat
kelulusan daripada Guru Penolong Kanan
Kokurikulum
Merujuk kepada Guru
Penolong Kanan Kokurikulum
5 Taklimat pembahagian tugas Ahli Jawatan Kuasa
Kerja bersama guru-guru dan ahli kumpulan
pelaksana
Dijalankan di Makmal
Komputer Sekolah
6 Pelaksanaan Hari Sukan Negara Padang Sekolah SK Skarok
7 Refleksi dan dokumentasi atau pelaporan Laporan
7.1 PENGISIAN PROGRAM

5. i Ucapan aluan Guru Besar
ii Aktiviti Memanaskan Badan
iii Senamrobik
iv Merentas Desa
 1km ( Tahun 1 & Tahun 2)
 4km ( Tahun 3, 4, 5 & 6)
v Sukaneka Prasekolah
 Prosedur dan laluan merentas desa adalah seperti yang dilampirkan (Rujuk
bahagian lampiran).
vi Aktiviti Menyejukkan Badan
vii Jamuan ringan
8.0 JAWATANKUASA KERJA
8.1 Ahli Jawatankuasa Induk
Penasihat Cikgu Ajan Anak Embang
(Guru Besar)
Pengerusi Cikgu Suai Anak Isau
(Penolong Kanan Kokurikulum)
Naib Pengerusi 1 Cikgu John Kedebo
(Penolong Kanan Kurikulum)
Naib Pengerusi 2 Cikgu Sylvia Tugan
(Penolong Kanan Hal Ehwal Murid)
Penyelaras Program Cikgu Lofez Robyn Julin
Cikgu Stephanie Unsil Anak Rakey
8.2 Ahli Jawatankuasa Kerja / Pelaksana

6. Ahli Jawatankuasa Bidang Tugas
a) Penyelaras Program
Cikgu Lofez Robyn Julin
Cikgu Stephanie Unsil Anak
Rakey
i Merujuk pengerusi jika ada permasalahan
dan memerlukan keputusan sesuatu
perkara
ii Merancang segala perjalanan program
dengan teliti
iii Menubuhkan ahli jawatankuasa kerja
iv Memantau dan memastikan perancangan
setiap ajk kecil yang dilantik, pelaksanaan
semasa aktiviti dan laporan aktiviti dibuat
mengikut perancangan takwim dan
Petunjuk Prestasi Utama (KPI) pengerusi.
v Memastikan segala aktiviti pra-
perancangan, pelaksanaan dan selepas
program berjalan dengan lancar dan
selamat.
vi Protokol semasa program berlangsung
b) Keselamatan dan Kawalan
Disiplin Murid
Cikgu Senorita - Tahap 2
Cikgu Jamal - Tahap 1
Cikgu Julia - Prasekolah
i Memastikan disiplin dan keselamatan
murid terkawal
ii Melengkapkan peti pertolongan cemas
iii Memberi pertolongan bantu mula kepada
murid yang cedera
c) Senamrobik
Cikgu Bibi Ceclia
Cikgu Jennifer Sungong
Cikgu Taini
i Merancang dan memilih lagu serta
gerakan senamrobik yang sesuai
ii Mengetuai aktiviti senamrobik di padang
iii Memantau penglibatan semua warga
sekolah dalam aktiviti senamrobik
d) Buku Program
i Menyediakan Buku Program Sambutan

7. Puan Rahmah Bt Drahman Hari Sukan Negara
ii Mencetak dan mengagihkan kepada
semua yang terlibat
e) Kebersihan
Puan Pungu ak Makum
Pekerja Swasta
i Memastikan kebersihan kawasan sekitar
tapak pelaksanaan program Hari Sukan
Negara
ii Membersihkan kawasan di mana aktiviti
dijalankan
f) Juru Acara Majlis
Cikgu Mohd. Nazir Bin Ramli
i Mengacarakan majlis sepanjang program
dijalankan
ii Memastikan perjalanan program berjalan
dengan lancar
g) Siaraya
 Encik Faizal
i Menyediakan peralatan sistem siaraya
yang diperlukan
ii Mengemas semula peralatan sistem
siaraya
h) Persiapan Tempat Dan
Peralatan
 En. Suhaimi Bin Ariffin
 Encik Mohd. Noor
Rahmad Bin Sarkawi
i Menyediakan segala peralatan yang
diperlukan untuk Hari Sukan Negara
ii Menyediakan checkpoint bagi setiap
acara Merentas Desa
i) Persiapan Trek Merentas
Desa & Sukaneka
i. Cikgu Lofez
ii. Cikgu Gilbert
iii. Cikgu John
j) Jurugambar
 Cikgu Jennifer Anak
Sungong
 Cikgu Jamal Bin Abu
 Cikgu Siti Fairuz Binti
Bahman
i Mengambil foto bagi setiap aktiviti yang
dijalankan
ii Menyerahkan foto yang diambil kepada
AJK Dokumentasi atau Laporan
k) AJK Sukaneka Pra
i Mengetahui cara dan peraturan acara

8. Sekolah
 Cikgu Julia Bada
 Puan Ngayun Anak Tilla
l) AJK Acara Merentas Desa
 Perlepasan
 Cikgu Ajan
 Cikgu Suai
 Checkpoint 1
 Puan Cordellia Ak Aing
 Puan Bibee Ak Kiden
 Checkpoint 2
 Puan Pressica Ak
Jonathan
 Cikgu Taini
 Checkpoint 3
 Cikgu Mohd Nazir Bin
Ramli
 Cikgu Bibi Cecelia
 Penamat
 Cikgu Ajan
 Cikgu Suai
merentas desa, sukaneka
ii Mengawasi segala perlakuan murid yang
menjalankan acara merentas desa
iii Memastikan keselamatan murid semasa
mengikuti acara merentas desa
iv Memastikan semua murid terlibat dengan
aktif
v Memastikan acara merentas desa
dijalankan mengikut prosedur yang betul
Dokumentasi / laporan
Cikgu Stephanie Unsil Rakey
i. Menyediakan laporan selepas program
selesai dilaksanakan
9.0 PERBELANJAAN
Tiada peruntukkan perbelanjaan bagi program Hari Sukan Negara ini.
10.0 TENTATIF PROGRAM

9. MASA AKTIVITI PROGRAM
7.30 pagi - Para guru, murid dan AKP berkumpul di padang
- Ucapan aluan oleh Guru Penolong Kanan Kurikulum
- Aktiviti memanaskan badan
- Senamrobik
- Merentas Desa / Sukaneka
- Menyejukkan Badan
- Jamuan Ringan
- Bersurai
11.0 PENUTUP
Adalah diharapkan program ini berjalan dengan lancar dan mencapai objektif yang
disasarkan. Selain itu, seluruh warga sekolah akan mengambil bahagian dalam aktiviti-
aktiviti sukan dan permainan di samping menyemaikan semangat dalam
membudayakan bersukan dalam kehidupan mereka. Pelaksanaan sambutan Hari
Sukan Negara di peringkat sekolah iaitu SK Skarok, Lubok Antu ini mampu melahirkan
modal insan yang seimbang dan harmonis dari segi jasmani, emosi, rohani, intelek dan
sosial seperti yang termaktub dalam Falsafah Pendidikan Kebangsaan. Akhir sekali,
sambutan Hari Sukan Negara ini penting untuk membina asas sebuah negara yang
menjadikan sukan sebagai budaya hidup kita.
Disediakan Oleh
_____________________________

10. (STEPHANIE UNSIL ANAK RAKEY)
Penyelaras
Hari Sukan Negara
SK Skarok, Lubok Antu.
Disemak Oleh
_____________________________
(SUAI ANAK ISAU)
Guru Penolong Kanan Ko Kurikulum,
SK Skarok, Lubok Antu.
Disahkan Oleh
_____________________________
(AJAN ANAK EMBANG)
Guru Besar,
SK Skarok, Lubok Antu.

11. LAMPIRAN
PROSEDUR PERMAINAN

12. PERMAINAN MENGIKUT STESEN
Aktiviti yang dijalankan adalah saling berkaitan dengan konsep Sains.
PERMAINAN PENERANGAN
Cabut ekor
(Prasekolah)
 Murid-murid akan membentuk dua kumpulan yang terdiri
daripada 9 orang setiap kumpulan, iaitu kumpulan musang
(penyerang) dan kumpulan ayam (penjaga).
 Kumpulan ayam akan menjaga ekor yang diletakkan di belakang
setiap ahli kumpulan daripada dicabut oleh kumpulan musang.
 Setelah tamat masa, kedua-dua kumpulan bertukar peranan dan
permainan dimulakan.
 Kumpulan yang paling banyak mengumpul ekor ayam setelah
tamat sesi permainan dikira sebagai pemenang.
 Permainan ‘Cabut ekor’ adalah berkaitan dengan tajuk Ciri-ciri
pemakanan. Di sini, musang mempunyai ciri pemakanan
dinamakan karnivor manakala ayam pula mempunyai ciri
pemakanan dinamakan herbivor.
 Musang adalah pemangsa manakala ayam adalah mangsa.
Pijak belon
(Tahun 1 dan 2)
 Seramai 9 orang murid akan memasuki gelanggang dalam satu-
satu masa.
 Setiap murid akan diikatkan sebiji belon di kaki mereka.
 Permainan ini dimainkan secara individu. Mereka dikehendaki
untuk memijak belon rakan yang lain.
 Dalam masa yang sama, mereka akan menjaga belon di kaki
masing-masing daripada dipecahkan oleh rakan yang lain.
 Mana-mana murid yang telah pecah belon di kakinya dikira mati.
Murid yang terakhir yang mempunyai belon yang belum pecah
dikira sebagai pemenang.
 Permainan ‘Pijak Belon” berasaskan konsep kemandirian spesis,
 Murid perlu menjada belon yang diikat pada kaki masing-masing

13. seperti haiwan yang menjada diri daripada musuhnya bagi
mengekalkan kemandirian spesisnya.
Laga ayam
(Tahun 3 dan 4)
 Murid-murid akan membentuk dua kumpulan yang terdiri dari 9
atau 10 orang.
 Mereka akan berdiri denga sebelah kaki sahaja dengan satu kaki
disilangkan pada paras pinggang.
 Setiap ahli kumpulan akan menyerang pihak lawan dan perlu
menjatuhkan mereka dengan melagakan kaki mereka pada pihak
lawan.
 Ahli kumpulan dikira mati apabila menjejakkan kedua-dua belah
kaki di atas lantai.
 Ahli kumpulan terakhir yang tinggal di akhir permainan dikira
sebagai pemenang.
 Permainan ‘Laga Ayam’ pula berkenaan konsep dalam tajuk
Kekuatan dan Kestabilan.
 Murid-murid akan mengangkat kaki sebelah dan cuba berdiri
dengan stabil untuk mengekalkan posisi daripada tumbang
apabila dikenakan daya daripada rakan yang menyerang.
Dodge ball
(Tahun 5 dan 6)
 Murid-murid akan membentuk dua pasukan yang terdiri daripada
6 atau 7 orang.
 Kedua-dua pasukan akan berebut satu bola yang diletakkan di
garisan tengah.
 Mana-mana ahli pasukan yang berjaya merebut bola tersebut
perlu mematikan ahli pasukan lawan dengan membaling bola
tersebut ke badan pihak lawan.
 Ahli pasukan hanya akan dikira mati apabila bola yang dibaling
oleh pihak lawan mengenai badannya iaitu bahagian pinggang
dan ke bawah sahaja.
 Ahli pasukan tidak dikira mati sekiranya mereka dapat
menyambut bola yang dibaling ke arah mereka.

14.  Pasukan yang paling cepat menyingkirkan pihak lawan dikira
sebagai pemenang.
 Akhir sekali, permainan ‘Dodge Ball’ adalah berpegang kepada
konsep Daya iaitu murid akan melontar bola ke arah rakan
menggunakan daya.tolakan.

15. PELAN B
TENTATIF PROGRAM
MASA AKTIVITI PROGRAM
8.00 pagi - Para guru, murid dan AKP berkumpul di dewan.
- Ucapan aluan oleh Guru Besar
- Senamrobik
- Aktiviti permainan kecil :
a) Permainan Cabut Ekor - Prasekolah
(Kelas Tahun 1)
b) Permainan Pijak Belon - Tahun 1 Dan Tahun 2
(Kelas Tahun 2)
c) Permainan Laga Ayam - Tahun 3 dan Tahun 4
(Dewan)
d) Permainan ‘Zero Point’- Tahun 5 dan Tahun 6
(Dewan)
- Jamuan Ringan
- Bersurai