4. • Grazas aos avances tecnolóxicos,
podese disfrutar de cualquer fruta
durante todo o ano, aínda que o
consumo destos productos na súa
estación ten maiores ventaxas que
facelo fora da misma. É importante
coñecer cales son as frutas de
temporada no noso país e así
aproveitar dicho periodo para disfrutar
dos beneficios das mismas
11. 1º Por un alimento saudable e saboroso :
As froitas son delicatessen auténtica, que ofrece a natureza. Na súa
composición hai azucres naturais que proporcionan unha distinguida
relación agridoce, un gusto exquisito. A súa textura é fresco e
refrescante. Ademais de todos os elementos de composición son
saudables e beneficiosamente influencia sobre a nosa saúde.
2º Sete principios básicos dunha dieta sá e equilibrada .
A froita esta composta por auga, minerais, azucres naturais, fibras,
vitaminas, carotenoides e bioflavonoides. Os tres primeiros son
elementos básicos. A fibra natural promove o tránsito intestinal e
prevén o cancro de colon. As vitaminas axúdannos defender fronte a
axentes infecciosos e contaminantes. . Carotenoides e
bioflavonoides protexernos contra as dúas enfermidades máis
temidas no mundo occidental: cancro e ataques cardíacos.
• Nun único producto existen sete principios vitales para a nosa
saúde, unha concentración difícil de bater para calquera outro
alimento.
• A froita é, así, natural e saudable,unha medicina preventiva fácil de
obter e moito máis barata que os vendidos nas farmacias.
12. 3:COMO SE PRODUCE A FROITA.
AS froitas son producidas tras dispersarse as sementes das plantas, na medida do
posible. O revestimento das sementes (polpa de froita, carne) son doces ofrecidos
o animal para comer a semente e evacuar ou depositar a algunha a unha distancia
da planta nai. É unha simbiose incrible. A planta ofrece comida para intercambio
de transporte de animais para as sementes nazan lonxe, da súa planta nai, por non
ter que competir cos seus propios fillos por terra, aire e luz.
A planta da un produto que vén da combinación de nutrientes do solo e gases
atmosféricos, sempre baixo a tutela de luz solar. É por iso que é un alimento tan
saudable.
4:PARA UN PROCESO PURIFICADOR
Os nosos organismo teñen sobrevivir nun ambiente hostil: contaminado, cargado de
metais pesados resultantes da combustión, radiación solar prexudicial, radiación
electromagnética, alimentos nocivos, (como carbohidratos refinados, graxas
saturadas ou condimentos, conservantes, estabilizantes, potenciadores sabor e
aditivos alimentarios) que causan residuos na nosa dixestión totalmemte
nocivos,as Toxinas. Así que, en definitiva chamar a todo este espectro de lixo que
chega ao noso metabolismo como mala dixestión.
Para eliminar esas toxinas, purificar o noso sangue e desintoxicar noso corpo o
máis desexable alimento é, a froita: froitas da estación, sobre todo os almorzos e
a forma máis saudable de iniciar o día.
14. • A natureza é moi sabia e
apórtanos en cada
estación o que necesita o
noso organismo
No inverno, as froitas ricas
en vitamima C dánse máis
que no verán , as froitas
son ricas en auga e
betecarotenos.
