SlideShare a Scribd company logo
1 of 7
sinulle joka treenaat mielelläsi




       Aivobic-treenit
tiistaina 25.5.2010 Kansallisoopperassa
   Back to Basics -seminaarissa
Reidar Wasenius
                                Aivobic-ohjaaja &
                                Personal Brainer




25.5.2010 Kansallisoopperassa        2
Tärkeintä on taitojen kehittäminen



  Luomistaidot
  Viestimistaidot
  Muistamistaidot
  Määrätietoisuustaidot
  Valitsemistaidot
  Keskittymistaidot
  Rentoutumistaidot
  Aistimis- ja
  visualisoimistaidot




25.5.2010 Kansallisoopperassa   3
Aivokuntokeskus
             Kaapelitehtaalla la 23. - su 24.10.2010

                                               Solarium
                            Pukuhuone
                                               Solarium
            Aivobic

                            Pukuhuone          Hieronta



                                                          Aivokuntosali




              Lenta-mente
                                        Vastaanotto
                Lounge
                                                            Kielikylpylä




25.5.2010 Kansallisoopperassa           4
Aivobic



   Opit mielenhallintaa:

   + Keskittymiskykysi vahvistuu. Opit sulkemaan mielestäsi
     epäoleelliset asiat sekä ympäristön häiriöt töissä ja kotona.
   + Opit olemaan vahvasti läsnä tässä ja nyt. Et unohtele mihin
     äsken laitoit avaimesi tai mitä juuri olit tekemässä.
   + Opit kiireessäkin tekemään yhden asian kerrallaan, nopeasti
     ja tarkasti, sen sijaan että hosuisit ja tekisit virheitä.
   + Opit toimimaan rennon keskittyneesti stressantumatta eli
     murehtimatta menneitä tai pelkäämättä tulevia.

                                www.Aivobic.fi
25.5.2010 Kansallisoopperassa       5
Aika on arvokkain omaisuutemme.

                           Kiitos ajastasi!

            Toivottavasti treenit olivat mieleen...




25.5.2010 Kansallisoopperassa   6
Reidar.Wasenius@briim.fi
                            0400-432 100
                             www.briim.fi

                          facebook.com/aivot
                        Twitter: ReidarWasenius




25.5.2010 Kansallisoopperassa   7

More Related Content

More from Jarmo Ruohonen

Corporate image news_letter_3_2011
Corporate image news_letter_3_2011Corporate image news_letter_3_2011
Corporate image news_letter_3_2011Jarmo Ruohonen
 
Corporate image newsletter_1_2011
Corporate image newsletter_1_2011Corporate image newsletter_1_2011
Corporate image newsletter_1_2011Jarmo Ruohonen
 
Corporate Image News Letter 2/2010
Corporate Image News Letter 2/2010Corporate Image News Letter 2/2010
Corporate Image News Letter 2/2010Jarmo Ruohonen
 
Corporate Image News letter 1/2010
Corporate Image News letter 1/2010Corporate Image News letter 1/2010
Corporate Image News letter 1/2010Jarmo Ruohonen
 
Corporate Image News Letter 3/2009
Corporate Image News Letter 3/2009Corporate Image News Letter 3/2009
Corporate Image News Letter 3/2009Jarmo Ruohonen
 
Corporate Image News Letter 2/2009
Corporate Image News Letter 2/2009Corporate Image News Letter 2/2009
Corporate Image News Letter 2/2009Jarmo Ruohonen
 
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 Seminaari
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 SeminaariCase Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 Seminaari
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 SeminaariJarmo Ruohonen
 

More from Jarmo Ruohonen (8)

Corporate image news_letter_3_2011
Corporate image news_letter_3_2011Corporate image news_letter_3_2011
Corporate image news_letter_3_2011
 
Corporate image newsletter_1_2011
Corporate image newsletter_1_2011Corporate image newsletter_1_2011
Corporate image newsletter_1_2011
 
Cinews032010
Cinews032010Cinews032010
Cinews032010
 
Corporate Image News Letter 2/2010
Corporate Image News Letter 2/2010Corporate Image News Letter 2/2010
Corporate Image News Letter 2/2010
 
Corporate Image News letter 1/2010
Corporate Image News letter 1/2010Corporate Image News letter 1/2010
Corporate Image News letter 1/2010
 
Corporate Image News Letter 3/2009
Corporate Image News Letter 3/2009Corporate Image News Letter 3/2009
Corporate Image News Letter 3/2009
 
Corporate Image News Letter 2/2009
Corporate Image News Letter 2/2009Corporate Image News Letter 2/2009
Corporate Image News Letter 2/2009
 
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 Seminaari
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 SeminaariCase Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 Seminaari
Case Tamro Suomi Back-to-Basics 2010 Seminaari
 

Aivobic Briim Reidar Wasenius Back to Basics 2010 seminaari

  • 1. sinulle joka treenaat mielelläsi Aivobic-treenit tiistaina 25.5.2010 Kansallisoopperassa Back to Basics -seminaarissa
  • 2. Reidar Wasenius Aivobic-ohjaaja & Personal Brainer 25.5.2010 Kansallisoopperassa 2
  • 3. Tärkeintä on taitojen kehittäminen Luomistaidot Viestimistaidot Muistamistaidot Määrätietoisuustaidot Valitsemistaidot Keskittymistaidot Rentoutumistaidot Aistimis- ja visualisoimistaidot 25.5.2010 Kansallisoopperassa 3
  • 4. Aivokuntokeskus Kaapelitehtaalla la 23. - su 24.10.2010 Solarium Pukuhuone Solarium Aivobic Pukuhuone Hieronta Aivokuntosali Lenta-mente Vastaanotto Lounge Kielikylpylä 25.5.2010 Kansallisoopperassa 4
  • 5. Aivobic Opit mielenhallintaa: + Keskittymiskykysi vahvistuu. Opit sulkemaan mielestäsi epäoleelliset asiat sekä ympäristön häiriöt töissä ja kotona. + Opit olemaan vahvasti läsnä tässä ja nyt. Et unohtele mihin äsken laitoit avaimesi tai mitä juuri olit tekemässä. + Opit kiireessäkin tekemään yhden asian kerrallaan, nopeasti ja tarkasti, sen sijaan että hosuisit ja tekisit virheitä. + Opit toimimaan rennon keskittyneesti stressantumatta eli murehtimatta menneitä tai pelkäämättä tulevia. www.Aivobic.fi 25.5.2010 Kansallisoopperassa 5
  • 6. Aika on arvokkain omaisuutemme. Kiitos ajastasi! Toivottavasti treenit olivat mieleen... 25.5.2010 Kansallisoopperassa 6
  • 7. Reidar.Wasenius@briim.fi 0400-432 100 www.briim.fi facebook.com/aivot Twitter: ReidarWasenius 25.5.2010 Kansallisoopperassa 7