SlideShare a Scribd company logo
1 of 34
Цели урока:
1.Сформировать представление о
глазных заболеваниях, травмах,
их причинах и профилактике.
2.Уметь обосновывать правила
гигиены зрения.
3.Продолжать формировать
привычку к здоровому образу
жизни.
это выработка у учащихся индивидуально –
специфической системы психолого –
педагогических и медико – биологических
навыков, методов, средств и способов
сохранения и укрепления личного здоровья.
«Зрение - самое совершенное и самое восхитительное из всех наших
чувств. Оно наполняет дух огромнейшим разнообразием идей,
общается с его объектами на самом большом расстоянии и дольше
всех остается в действии, не уставая, не пресыщаясь истинными
наслаждениями, которые оно само получает».Д.Аддисон.
Зрение – один из важнейших способов восприятия
действительности, данных человеку природой. Как известно,
посредством оптической системы глаз мы воспринимаем до
90% информации об окружающем мире.
Иногда конъюнктивит называют еще
"кроличьи глаза"
Повреждения органа зрения являются одной из основных причин
слепоты и инвалидности. Травмы глаз и их вспомогательных
органов могут быть следствием воздействия механических,
термических, химических повреждающих факторов, а также
лучевых поражений.
Бельмо-это помутнение роговицы глаза
Замена хрусталика
Нельзя!
Нельзя!
Нельзя!
Нель
1. Как называется нарушение зрения, связанное с изменением функций хрусталика:
а) травма глаза;
б) близорукость;
г) слезотечение;
д) конъюнктивит.
2. Катаракта – это…
а) помутнение хрусталика;
б) помутнение роговицы;
г) разрыв глаза;
д) попадание механических частичек в глаз ;
е) внутриглазное давление.
3. В чём заключается первая помощь при попадании в глаз щелочи или кислоты?
а) пользование чистым носовым платком;
б) защитные очки;
в) холодная примочка;
г) промывание глаза чистой водой.
4. При работе за письменным столом свет должен падать:
а) прямо;
б) сверху;
в) справа;
г) слева.
5. Не рекомендуется читать в движущемся транспорте, так как:
а) там много людей;
б) ослабевает ресничная мышца;
в) там недостаточное освещение;
г) там очень душно.
- восторг
- радость
- светлое, приятное
- спокойное
- тревога, напряжение
- уныние, упадок сил
Один из самых загадочных аспектов сознания – это его
способность высвободить скрытые запасы энергии в
критической ситуации. Но мы должны помнить о том, что
наш стиль жизни и наша жизненная ситуация зависит от
того, во что верит наше внутреннее сознание.
Если вы постоянно это говорите себе, что вы сильны и
здоровы, то
• ваше здоровье улучшается,
• уровень вашей энергии повышается,
• физическое тело станет крепче и здоровее.
Благодаря этой аффирмации вы начнете лучше заботиться
о своем теле. Мои клетки восстанавливаются и заменяются
прямо сейчас. Моя кожа с каждым днем становится чище,
здоровее и привлекательнее.
Ожидание успеха способствует
установлению в сознании
позитивных вибраций, благодаря
чему происходит преображение
ваших настроев.
Я молод, энергичен, полон
жизни!
Я силен и здоров!
Я обязательно достигну
успехов!
У Все видеть, все понять, все
знать, все пережить,
Все формы, все цветы вобрать
в себя глазами,
Пройти по всей земле
горящими ступнями,
Все воспринять и снова
воплотить.
Максемилиан Волошин

More Related Content

Viewers also liked

P3 Heuristics Act It Out
P3 Heuristics Act It OutP3 Heuristics Act It Out
P3 Heuristics Act It OutErin Kwan
 
Online Assignment
Online AssignmentOnline Assignment
Online Assignmenttinianeesh
 
Dominos (Lesser known facts) freekaamaal
Dominos (Lesser known facts) freekaamaalDominos (Lesser known facts) freekaamaal
Dominos (Lesser known facts) freekaamaalAvantika Gaur
 
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...Laurent Laforge
 
Состав и действия объектов. Решение логических задач
Состав и действия объектов. Решение логических задачСостав и действия объектов. Решение логических задач
Состав и действия объектов. Решение логических задачМАОУ "Гимназия №52"
 
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...МАОУ "Гимназия №52"
 
Презентация Международная Маркетинговая Группа
Презентация Международная Маркетинговая ГруппаПрезентация Международная Маркетинговая Группа
Презентация Международная Маркетинговая ГруппаInternational Marketing Group Ukraine
 
P4 Multiplication & Division Problem Sums
P4 Multiplication & Division Problem SumsP4 Multiplication & Division Problem Sums
P4 Multiplication & Division Problem SumsErin Kwan
 
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介シスコシステムズ合同会社
 
Presidential Precinct Brochure Pages Email
Presidential Precinct Brochure Pages EmailPresidential Precinct Brochure Pages Email
Presidential Precinct Brochure Pages EmailNeal Piper
 

Viewers also liked (13)

Engr ilyas cv new
Engr ilyas cv newEngr ilyas cv new
Engr ilyas cv new
 
P3 Heuristics Act It Out
P3 Heuristics Act It OutP3 Heuristics Act It Out
P3 Heuristics Act It Out
 
Online Assignment
Online AssignmentOnline Assignment
Online Assignment
 
Dominos (Lesser known facts) freekaamaal
Dominos (Lesser known facts) freekaamaalDominos (Lesser known facts) freekaamaal
Dominos (Lesser known facts) freekaamaal
 
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...
Campagne buzz & community marketing signée Modedemploi pour Floricienta - Car...
 
Состав и действия объектов. Решение логических задач
Состав и действия объектов. Решение логических задачСостав и действия объектов. Решение логических задач
Состав и действия объектов. Решение логических задач
 
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...
Единая информационно-образовательная среда как условие повышения качества о...
 
2016 olimpiad udirdamj
2016 olimpiad udirdamj2016 olimpiad udirdamj
2016 olimpiad udirdamj
 
Презентация Международная Маркетинговая Группа
Презентация Международная Маркетинговая ГруппаПрезентация Международная Маркетинговая Группа
Презентация Международная Маркетинговая Группа
 
P4 Multiplication & Division Problem Sums
P4 Multiplication & Division Problem SumsP4 Multiplication & Division Problem Sums
P4 Multiplication & Division Problem Sums
 
Primary Sector: Forestry and Fishing
Primary Sector: Forestry and FishingPrimary Sector: Forestry and Fishing
Primary Sector: Forestry and Fishing
 
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介
【Interop Tokyo 2016】 30年の実績と経験!シスコ スイッチ最新機能と伝統機能をご紹介
 
Presidential Precinct Brochure Pages Email
Presidential Precinct Brochure Pages EmailPresidential Precinct Brochure Pages Email
Presidential Precinct Brochure Pages Email
 

Similar to гигиена зрения

александр григор веселое сердце
александр григор   веселое сердцеалександр григор   веселое сердце
александр григор веселое сердцеMaksym Balaklytskyi
 
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни
Здоровый образ жизниValeriia Troshkova
 
6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус
6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус
6 осн здор_бех_воронцова_2014_русAira_Roo
 
2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12russhakhtarr00
 
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_русAira_Roo
 
здоровый образ жизни
здоровый образ жизниздоровый образ жизни
здоровый образ жизниIrina_Kharina
 
Osnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behOsnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behcgf gfgfg
 
растем здоровыми
растем здоровымирастем здоровыми
растем здоровымиalexredhill
 
6 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_20146 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_2014UA4-6
 
5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус
5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус
5 осн здор_бех_воронцова_2013_русAira_Roo
 
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...111Irina111
 
консультация для родителей зож
консультация для родителей зожконсультация для родителей зож
консультация для родителей зожmbdu55
 
консультация для родителей зож
консультация для родителей зожконсультация для родителей зож
консультация для родителей зожmbdu55
 
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rus
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rusPortfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rus
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rusportfel
 
семинар практикум для родителей
семинар практикум для родителейсеминар практикум для родителей
семинар практикум для родителейВалерия Кулеш
 
Основы здоровья
Основы здоровьяОсновы здоровья
Основы здоровья21kisa
 

Similar to гигиена зрения (20)

александр григор веселое сердце
александр григор   веселое сердцеалександр григор   веселое сердце
александр григор веселое сердце
 
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
 
6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус
6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус
6 осн здор_бех_воронцова_2014_рус
 
2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus2k osnzdr-bex-voron-12rus
2k osnzdr-bex-voron-12rus
 
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
2 осн здор_бех_воронцова_2012_рус
 
здоровый образ жизни
здоровый образ жизниздоровый образ жизни
здоровый образ жизни
 
Osnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_behOsnovy zdorovja 2klass_beh
Osnovy zdorovja 2klass_beh
 
растем здоровыми
растем здоровымирастем здоровыми
растем здоровыми
 
6 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_20146 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_2014
 
6 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_20146 oz b_ru_2014
6 oz b_ru_2014
 
371
371371
371
 
5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус
5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус
5 осн здор_бех_воронцова_2013_рус
 
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...
реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения учащихся 1 го к...
 
Rasti zdorovim
Rasti zdorovimRasti zdorovim
Rasti zdorovim
 
Heart
HeartHeart
Heart
 
консультация для родителей зож
консультация для родителей зожконсультация для родителей зож
консультация для родителей зож
 
консультация для родителей зож
консультация для родителей зожконсультация для родителей зож
консультация для родителей зож
 
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rus
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rusPortfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rus
Portfel.in.ua 47 obzh_6_bekh_rus
 
семинар практикум для родителей
семинар практикум для родителейсеминар практикум для родителей
семинар практикум для родителей
 
Основы здоровья
Основы здоровьяОсновы здоровья
Основы здоровья
 

More from МАОУ "Гимназия №52"

Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...
Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...
Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...МАОУ "Гимназия №52"
 
физики и лирики. дискуссия по фильму
физики и лирики. дискуссия по фильмуфизики и лирики. дискуссия по фильму
физики и лирики. дискуссия по фильмуМАОУ "Гимназия №52"
 
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015гг
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015ггПоказатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015гг
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015ггМАОУ "Гимназия №52"
 
Профилактика никотиновой зависимости
Профилактика никотиновой зависимостиПрофилактика никотиновой зависимости
Профилактика никотиновой зависимостиМАОУ "Гимназия №52"
 
Прием в первый класс 2016-2017 учебного года
Прием в первый класс 2016-2017 учебного годаПрием в первый класс 2016-2017 учебного года
Прием в первый класс 2016-2017 учебного годаМАОУ "Гимназия №52"
 
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихся
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихсяКлассный час "Режим дня - залог здоровья обучающихся
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихсяМАОУ "Гимназия №52"
 
"MOODLE - универсальная и мотивирующая образовательная среда"
"MOODLE - универсальная и мотивирующая  образовательная среда""MOODLE - универсальная и мотивирующая  образовательная среда"
"MOODLE - универсальная и мотивирующая образовательная среда"МАОУ "Гимназия №52"
 
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...МАОУ "Гимназия №52"
 
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьника
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьникаСазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьника
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьникаМАОУ "Гимназия №52"
 
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...МАОУ "Гимназия №52"
 
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...МАОУ "Гимназия №52"
 
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а а
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а аПсихолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а а
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а аМАОУ "Гимназия №52"
 
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"МАОУ "Гимназия №52"
 
Требования к современной презентации
Требования к современной презентацииТребования к современной презентации
Требования к современной презентацииМАОУ "Гимназия №52"
 

More from МАОУ "Гимназия №52" (20)

The Book of Stories And Fairy-Tales
The Book of Stories  And  Fairy-TalesThe Book of Stories  And  Fairy-Tales
The Book of Stories And Fairy-Tales
 
Бессмертный полк
Бессмертный полкБессмертный полк
Бессмертный полк
 
Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...
Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...
Совершенствование подходов к оцениванию развернутых ответов экзаменационных р...
 
Жёлтый крокодил. тренинг
Жёлтый крокодил. тренингЖёлтый крокодил. тренинг
Жёлтый крокодил. тренинг
 
физики и лирики. дискуссия по фильму
физики и лирики. дискуссия по фильмуфизики и лирики. дискуссия по фильму
физики и лирики. дискуссия по фильму
 
Дискуссия по фильму "Сволочи"
Дискуссия по фильму "Сволочи"Дискуссия по фильму "Сволочи"
Дискуссия по фильму "Сволочи"
 
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015гг
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015ггПоказатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015гг
Показатели оценки эффективности использования средств ИКТ в 2014-2015гг
 
Профилактика алкоголизма
Профилактика алкоголизмаПрофилактика алкоголизма
Профилактика алкоголизма
 
Профилактика никотиновой зависимости
Профилактика никотиновой зависимостиПрофилактика никотиновой зависимости
Профилактика никотиновой зависимости
 
Устный журнал ''Колокола памяти''
Устный журнал ''Колокола памяти''Устный журнал ''Колокола памяти''
Устный журнал ''Колокола памяти''
 
Прием в первый класс 2016-2017 учебного года
Прием в первый класс 2016-2017 учебного годаПрием в первый класс 2016-2017 учебного года
Прием в первый класс 2016-2017 учебного года
 
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихся
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихсяКлассный час "Режим дня - залог здоровья обучающихся
Классный час "Режим дня - залог здоровья обучающихся
 
"MOODLE - универсальная и мотивирующая образовательная среда"
"MOODLE - универсальная и мотивирующая  образовательная среда""MOODLE - универсальная и мотивирующая  образовательная среда"
"MOODLE - универсальная и мотивирующая образовательная среда"
 
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...
Казакова Л.О. Социализация личности подростка через ролевые и деловые игры на...
 
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьника
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьникаСазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьника
Сазоненко Л.В. Духовно нравственное развитие школьника
 
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...
Попова Е.В. Внеурочная деятельность по иностранному языку , способствующая со...
 
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...
Никифорова Р.Н. Социализация личности обучающихся - одна из гл. задач совр. ш...
 
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а а
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а аПсихолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а а
Психолого педагогические аспекты информатизации образования щепкина а а
 
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"
Педагогический проект "От слова-образа к образному мышлению"
 
Требования к современной презентации
Требования к современной презентацииТребования к современной презентации
Требования к современной презентации
 

гигиена зрения

  • 1.
  • 2. Цели урока: 1.Сформировать представление о глазных заболеваниях, травмах, их причинах и профилактике. 2.Уметь обосновывать правила гигиены зрения. 3.Продолжать формировать привычку к здоровому образу жизни.
  • 3. это выработка у учащихся индивидуально – специфической системы психолого – педагогических и медико – биологических навыков, методов, средств и способов сохранения и укрепления личного здоровья.
  • 4. «Зрение - самое совершенное и самое восхитительное из всех наших чувств. Оно наполняет дух огромнейшим разнообразием идей, общается с его объектами на самом большом расстоянии и дольше всех остается в действии, не уставая, не пресыщаясь истинными наслаждениями, которые оно само получает».Д.Аддисон.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8. Зрение – один из важнейших способов восприятия действительности, данных человеку природой. Как известно, посредством оптической системы глаз мы воспринимаем до 90% информации об окружающем мире.
  • 9. Иногда конъюнктивит называют еще "кроличьи глаза"
  • 10. Повреждения органа зрения являются одной из основных причин слепоты и инвалидности. Травмы глаз и их вспомогательных органов могут быть следствием воздействия механических, термических, химических повреждающих факторов, а также лучевых поражений.
  • 12.
  • 13.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 21.
  • 24.
  • 25.
  • 26.
  • 27. 1. Как называется нарушение зрения, связанное с изменением функций хрусталика: а) травма глаза; б) близорукость; г) слезотечение; д) конъюнктивит. 2. Катаракта – это… а) помутнение хрусталика; б) помутнение роговицы; г) разрыв глаза; д) попадание механических частичек в глаз ; е) внутриглазное давление. 3. В чём заключается первая помощь при попадании в глаз щелочи или кислоты? а) пользование чистым носовым платком; б) защитные очки; в) холодная примочка; г) промывание глаза чистой водой. 4. При работе за письменным столом свет должен падать: а) прямо; б) сверху; в) справа; г) слева. 5. Не рекомендуется читать в движущемся транспорте, так как: а) там много людей; б) ослабевает ресничная мышца; в) там недостаточное освещение; г) там очень душно.
  • 28. - восторг - радость - светлое, приятное - спокойное - тревога, напряжение - уныние, упадок сил
  • 29. Один из самых загадочных аспектов сознания – это его способность высвободить скрытые запасы энергии в критической ситуации. Но мы должны помнить о том, что наш стиль жизни и наша жизненная ситуация зависит от того, во что верит наше внутреннее сознание.
  • 30. Если вы постоянно это говорите себе, что вы сильны и здоровы, то • ваше здоровье улучшается, • уровень вашей энергии повышается, • физическое тело станет крепче и здоровее. Благодаря этой аффирмации вы начнете лучше заботиться о своем теле. Мои клетки восстанавливаются и заменяются прямо сейчас. Моя кожа с каждым днем становится чище, здоровее и привлекательнее.
  • 31. Ожидание успеха способствует установлению в сознании позитивных вибраций, благодаря чему происходит преображение ваших настроев.
  • 32. Я молод, энергичен, полон жизни! Я силен и здоров! Я обязательно достигну успехов!
  • 33.
  • 34. У Все видеть, все понять, все знать, все пережить, Все формы, все цветы вобрать в себя глазами, Пройти по всей земле горящими ступнями, Все воспринять и снова воплотить. Максемилиан Волошин