Dokumen tersebut membahas beberapa efek negatif kecanduan gadget pada anak, seperti gangguan penglihatan akibat terlalu lama menatap layar, gangguan tidur karena bermain sampai larut malam, dan postur tubuh yang menjadi bungkuk. Kecanduan gadget juga dapat menurunkan prestasi belajar dan menjauhkan anak dari interaksi sosial nyata.

1. Demelza Meliana Rusyana
18.03.005

2. 1. Gangguan mata
• Mata yang terlalu sering digunakan
untuk menatap layar gadget akan
menjadi kering dan timbul rasa
panas. Jika kecanduan gadget ini
dibiarkan terlalu lama, maka mata
bisa lelah, terasa tidak nyaman,
merah, dan timbul gangguan
penglihatan, seperti penglihatan
menjadi kabur, minus mata
bertambah, dan lain-lain.

3. Salah satu ciri anak yang kecanduan gadget adalah
tidak bisa berhenti bermain gadget bahkan sampai
larut malam. Bermain gadget memang bisa
menimbulkan ketagihan yang akan membuatmu susah
untuk berhenti. Akhirnya jam tidurmu akan terganggu,
bahkan jika dibiarkan terlalu lama, kamu bisa
mengidap insomnia. Jika waktu tidur yang dibutuhkan
tubuh tidak terpenuhi, maka berbagai penyakit dan
gangguan kesehatan mudah menyerangmu.

4. 3. Postur Tubuh Jadi Bungkuk
• Anak yang kecanduan gadget tanpa sadar
sering menundukkan leher untuk
melihat gadget-nya. Ketika leher condong ke
depan dan menunduk saat asyik
bermain gadget, beban leher dan tulang
belakang jadi bertambah besar karena harus
menopang beban kepala, sehingga bisa
menyebabkan leher dan punggungmu terasa
nyeri. Jika dibiarkan terlalu lama, maka akan
berdampak pada postur tubuhmu yang jadi
bungkuk.

5. Karena tidak bisa berhenti bermain gadget, kegiatan
belajar anak yang memiliki sindrom nomofobia ini
pun biasanya akan terganggu. Hampir sebagian besar
waktunya digunakan untuk bermain gadget dan ia
sulit untuk berkonsentrasi saat belajar di sekolah,
sehingga akhirnya prestasi di sekolah pun jadi
menurun.

6. Pernah mendengar ungkapan
“gadget mendekatkan yang jauh, dan
menjauhkan yang dekat”? Nyatanya,
kecanduan gadget menyebabkan anak milenial
hanya ingin berkomunikasi melalui
aplikasi chatting yang ada di gadget saja dan
enggan bersosialisasi dengan orang-orang di
sekitarnya. Akibatnya, hubungan pertemanan
bahkan keluarga pun jadi merenggang
karena gadget.

7. 0
10000000
20000000
30000000
40000000
50000000
60000000
70000000
80000000
90000000
100000000
2016 2017 2018 2019

8. 8