SlideShare a Scribd company logo
nKaM a.com
Ta                         inggal K
                                    acamata
                                            !!
                        tt
                  Selama
Pendahuluan
Pendahuluan
          Mengapa penglihatan Anda buruk ?



Untuk dapat melihat dengan jelas,
Lensa Mata harus memfokuskan
cahaya yang masuk tepat di retina.


Sedangkan, Lensa Mata Penderita
rabun   jauh    hanya   mampu
memfokuskan cahaya di depan
retina.

Dan Lensa Mata Penderita rabun
dekat malah memfokuskan cahaya
yang masuk ke belakang retina.
Pendahuluan
        Mengapa penglihatan Anda buruk ?



Tanya Lagi :
Pertanyaannya :
  • Mengapa ?
     Apa yang salah dari Lensa Mata Penderita ??
  • Ada apa dengan Lensa Mata penderita Rabun Jauh dan
Jawab :
    Dekat ?
  • Lensa Mata penderita rabun jauh tidak dapat mencekung
  • Apa yang menyebabkan Lensa Mata mereka tidak
    secara proporsional.
    memfokuskan cahaya tepat di retina ?
    Padahal untuk memfokuskan cahaya dari jarak jauh agar
  • Kenapa malah jadi di depan atau di belakang retina ?
    tepat di retina, Lensa Mata harus mampu mencekung
    secara proporsional
Jawab :
  • Sedangkan Lensa Mata penderita rabun dekat tidak
  • Ya pastinya karena ada yang salah dengan Lensa Mata
    dapat mencembung secara proporsional.
    penderita rabun jauh / dekat.
    Padahal untuk memfokuskan cahaya dari jarak dekat
    agar tepat di retina, Lensa Mata harus mampu
    mencembung secara proporsional
Pendahuluan
         Mengapa penglihatan Anda buruk ?



Tanya Lagi :
  • Kenapa Lensa Mata nya tidak dapat mencembung atau
    mencekung secara proporsional ?

Jawab :
  • Pertanyaan yang penderita rabun jauh sulit untuk
    Ciliary tugasnya :bagus !! Lensa mata untuk
    Nah, Otot Ciliary Mengatur
  • mencembung /ada 2 otot penting yang tidak dapat
    berelaksasi, sehingga Lensa Mata nya mengatur Lensa
    Begini di mata mencekung.
  • mencekung mencembung dan mencekung secara
    Mata untuk secara: proporsional.
    Zonular tugasnya Sebagai penyangga Lensa Mata
     proporsional. mencembung / mencekung
     ketika sedang
 • Sedangkan Otot Ciliary penderita rabun dekat sulit untuk
 • Yaitu : Otot Ciliary dan Otot Zonularnya tidak dapat
     berkontraksi, sehingga Lensa Mata
Cara Kerjanya :
     mencembung secara proporsional.
 • Lensa Mata akan mencekung secara proporsional jika
     Otot Ciliary berelaksasi
  •   Lensa Mata akan mencembung secara proporsional jika
      Otot Ciliary berkontraksi
Pendahuluan
            Mengapa penglihatan Anda buruk ?



Ringkasan (Rabun Jauh)
                 Dekat)

•   Otot Ciliary tidak bisa //sulit untuk
                  tidak bisa sulit untuk
    berelaksasi
    berkontraksi
•   Sehingga Lensa Mata tidak dapat
    mencembung secara proporsional
    mencekung secara proporsional
•                mencembung dengan
    Karena tidak mencekung dengan
                                    dekat
    proporsional, cahaya dari jarak jauh
    difokuskan di belakang retina
                  depan retina
•   Padahal untuk melihat dengan jelas,
    cahaya harus difokuskan tepat di retina.
    retina.
•
•   Sehingga digunakanlah Lensa
    Sehingga digunakanlah Lensa
    Cembung (Lensa Plus) untuk
    Cekung (Lensa Minus) untuk
    membantu memfokuskan cahaya tepat
    membantu memfokuskan cahaya
    di retina.
    tepat di retina.
Pendahuluan
        Bisakah Penglihatan Anda Membaik ??



Jawab ::
Tanya
  • Ya jelas Ada. Tahukah sih Ciliary dan Zonular bisa ini?
    Mmmm, berartigimana Anda Fakta-fakta di bawah
    Oooh,, emang kalau otot metodenya ?
  • Maskapai penerbangan kita bisa jelas kembali ??
    dipulihkan, penglihatan komersial dan bahkan Angkatan
Jawab :
    Udara Amerika memiliki program khusus untuk melatih
Jawab :
  • pilot-pilotnya agar memiliki penglihatan di ini, metode-
    Itulah yang akan kita bahas di presentasi atas normal.
  • (Penglihatan Super) memulihkan Otot Ciliary dan Otot
    Yup, BenarSekali !!
    metode khusus untuk
    Zonular. baiknya, seperti otot-otot lain ditubuh Anda,
    Dan kabar
  • Atlit Olimpiade sepertiVal Skinner (Professional Golfer)
    Otot Ciliary dan Zonular bisa dipulihkan kembali dengan
  • danVirginia tau lebih lanjut,Champion) jugaNext untuk
    Kalau mau Wade (Tennis klik aja tombol memiliki
    program khusus khusus.
    metode-metode untuk melatih penglihatan di atas normal.
    melihat Slide-slide berikutnya…
Tanya Lagi :
  • Suku Indian (Amerika) dikenal sebagai manusia dengan
  • penglihatan terkuat Emang ada ya Mereka bisa melihat
    Ahh yang bener ?? di muka bumi. metode kayak
    begituan ?        Kesimpulan
    hal-hal dikejauhan dimana kita harus memakai teropong
     untuk melihatnya.
       Otot-otot mata bisa dilatih dengan metode khusus.
           Penglihatan Anda bisa Membaik kembali !!
     Mereka juga memiliki metode khusus yang sudah
     diterapkan sejak masih kecil.
Daftar Isi
Eye Habits
Sebelum kita membahas lebih banyak mengenai metode-metode latihan penyembuhan mata.
Kita akan menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang sehat untuk Mata terlebih dahulu.

Jangan menganggap remeh kebiasaan-kebiasaan ini, karena
Kebiasaan-kebiasaan ini adalah PONDASI dari proses penyembuhan penglihatan Anda.


Selamat Membaca !!




                                                                           Best Regards
                                                                       TANKAMA TEAM 
Eye Habits
              Bangun Tidur : Terapi Sinar Matahari



Kebiasaan ini mengadopsi teknik “Menjemur Mata” dari Dr. Bathes.
Lakukan ketika Anda akan berangkat kerja atau kuliah.

Caranya Sederhana
          •   Relaks dan TUTUP mata Anda
          •   Hadapkan wajah Anda (Dengan mata tertutup) ke arah
              matahari
          •   Geser wajah Anda ke kanan dan ke kiri untuk memastikan
              cahaya matahari masuk kesetiap sel-sel mata Anda
          •   Lakukan selama 2 menit

Catatan :
      •       Untuk menghindari bahaya Ultraviolet, lakukan kebiasaan ini “hanya” pada jam 8 – 9 pagi
              atau jam 4 – 5 sore
      •       Jangan dilakukan di siang bolong !!


                                                                                        Selamat Mencoba !! 
Eye Habits
           Saat Beraktifitas : Seni Membaca


Hindari hal-halkegiatan berjarak dekat lainnya (Seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, dll)
 Membaca dan
Lakukan hal-hal berikut
                berikut
  Adalah penyembab utama rusaknya penglihatan Anda.
    2. Mengistirahatkan Capek
    3. Memforsir mata Anda atau Sakit
    1. Membaca KetikaTubuh Anda setiap 30 menit
       Berelaksasi setelah selesai melakukan pekerjaan yang melelahkan mata
       Menjaga Postur mata
  Karena itu perhatikanlah kebiasaan yang satu ini dengan seksama…
       Memforsir mata atau bekerjanonton televisi, bermain pangkuan, danlama, dengan cahaya badan
       Jika Anda capekuntuk sakit, tidurlah yang cukup…dalam waktu yangwaktu yang lama, otot-otot
       Setelah melakukan membaca dengan buku ditaruh diapalagi dalam kegiatan lainnya yangyang
       Kebanyakan orangmembaca,yang melelahkan mata, komputer, sehingga mengharuskan
                   sedang kegiatan di depan komputer
       reduptentunyaada pilihan lain, misalnya : Harus menyelesaikan tugas yang deadlinenya besok
       Dan jika tidak akan menjadi Anda setiap 30
       serupa, Istirahatkanlah mata sangat tegangpenglihatan Anda
       dan leher untuk membungkuk
       mata   adalah penyebab terbesar rusaknya menit.

       Ini tidak Baik otot-otot ini forsir lagi mata Anda setelah pekerjaannya selesai. sangat berbahaya
       Tahukah sederhana sekali : dan bagian leher, tengkuk dan bagian belakang kepala Anda
       pagi, setidaknya jangan membuat komputer memancarkan Sinar Biru yang
       Caranya Anda Posisi ini jika terus berlanjut akan berakibat buruk pada penglihatan Anda
       KeteganganAnda.!! bahwa televisi
       untuk mata
       (Tempat Otak bagian Visual) sejenak, tegang / keram. dalam secara perlahan, dan tataplah
       Setiap 30 menit, berhentilah menjadi bernapaslah yang
    2. Membaca di cahaya yang redup
       Karena alasan di atas, maka
       objek-objek di kejauhan selama 10 penting bagi kita untuk mengembalikan kondisi otot-otot mata
       Membaca sewaktu makan sangat mata
    4. Kalau bisa, sejajarkan buku dengandetik. atau posisikan buku sekitar 45 o di bawah mata, dan
       bacalah dengan tetap keadaan Rileks, denganpekerjaan berjarak menjaga jarak bohlam dijelaskan
       Kebanyakan orang membaca dan melakukan teknik-tekniktetap dekatMata yang akan 60-100
       dan sekitarnya dalam menegakkan kepala dan leher, serta Relaksasi dengan baca ideal (30
       Dr. Sasaki, seorang spesialis mataAndaJepang mengatakan :ataupun handphone untuk lebih
       watt. bagian Baik !! Ganti bohlam !! Aturlah alarm komputer “Anda bisa hidup 20 tahun
       pada meremehkan yang satu ini dari dengan yang 150-200 Watt
       Jangan
       cm) Ini tidakakhir presentasi.
       lama, jika tidakAnda setiap 30 menit. Dan terapkanlah kebiasaan ini.
       mengingatkan membaca sewaktu makan”
       Sangat disarankan untuk membaca dan melakukan pekerjaan berjarak dekat di luar ruangan,
       Beliau juga menyarankan
       yang ada sinar matahari untuk keluar ruangan setelah selesai makan, untuk menghirup udara
       segar.
       Atau jika tidak memungkinkan untuk keluar ruangan, bukalah jendela Anda agar sinar matahari
       dapat membantu Anda melihat.
                                                                                   Selamat Mencoba !! 
Eye Habits
          Saat Beraktifitas : Pernapasan Mata ala Sufi Persia



  Berikut langkah-langkahnya :
  Catatan :
Selain berguna untuk menjernihkan penglihatan,
Kebiasaan ini dengan nyaman, dan buka kakikerutan di wajah, diperintahkan
    1. Duduk juga AMPUH untuk mengatasi Anda seperti yang
    1. Jika Anda sehat dan baik-baik saja, lakukan selebar bahu
rambut rontok, dan meningkatkan sirkulasi darah ke otak
    2. Tutup lubang hidung kanan dengan ibu jari, kemudian “tarik napas” sepanjang-panjangnya
    2. Jika Anda memiliki penyakit darah tinggi, lakukan dengan duduk tegak (Tidak perlu
        melalui lubang hidung kiri.
         membungkuk)
Itu artinya kebiasaan ini berfungsi sebagai : Penjernih penglihatan,
Anti3. Tutup lubang hidung kiri dengan jari telunjuk, danmenahan napasnya (Mungkin Anda hanya
    3. Jika kepala Anda menjadi rontok, dan Mencerdaskan Otak.
     penuaan, Mengatasi rambut pusing, kurangi waktu “tahan napas”.
    4. Bungkukkan10 detiksampai kepala Anda sedekat mungkin dengan lutut (Kalau bisa sejajar
         mampu 5 – badan saja) it’s Ok.
  4. dengan lutut), TETAP tahan lainnyaAnda. tidak disebutkan di atas, mohon konsultasi ke dokter
      Jika Anda memiliki penyakit napas yang
Wah, pokoknya kebiasaan yang satu melakukan latihan yang satu ini
      Anda posisi dahulu sebelum ini adalah yang PALING
  5. Dalamterlebihini, Anda akan merasakan tekanan darah di Kepala, Wajah, Mata, Hidung, dan
BANYAK manfaatnya !!
  5. Mulut. ingat !! Tarik napas melalui hidung kiri dan hembuskan melalui hidung kanan
      Selalu
Penasaran ?? Ok langsung dalam posisi ini selama 15 – 45 detik
  6. Tetap “tahan napas” saja kita mulai…
   7. Jika Anda sudah tidak kuat lagi menahan napas, hembuskan secara PERLAHAN melalui lubang
      hidung kanan (lubang hidung kiri tetap ditutup)

 Lakukan 3 kali sehari (1 kali di pagi hari, 1 kali di siang hari, dan 1 kali di malam hari) Mencoba !! 
                                                                                     Selamat
Eye Habits
Sebelum Tidur : Cuci Mata dengan Yang Eye Candle



          Oriental Yang Eye Candle : sudah diterapkan selama ribuan tahun oleh
          Teknik yang sangat powerful ini
          orang-orang cina kuno.
          3.Nyalakan lilin, dan posisikan sejajar mata Anda, sejauh lengan bisa
          memanjang teks cina kuno, latihan ini akan memberikan Anda “Bola Mata
          Menurut buku
          yang bersinar” dan “Melihat mata orang lain tanpa rasa takut”
          2.    Tatap “nyala” lilin tersebut dengan mantap, TANPA BERKEDIP
          3.
          TeknikJikatidak hanya memulihkan mata,selama 10memulihkan tubuh secara
                   ini mata mulai berair, pejamkan tapi juga detik, dan tatap lagi “nyala”
          lilin dengan mantap, TANPA BERKEDIP
          keseluruhan.
          4.    Ulangi langkah ke-2 dan ke-3 selama 2 menit
          5.    Jadikan ini kebiasaan sebelum tidur




                                                               Selamat Mencoba !! 
Latihan Inti
                   • Teknik EPG
                   • Akomodasi Ala YOGA
                   • Rahasia Biksu Cina 100 Tahun
          Part 1   • Rahasia Orang Indian




                   • Palming

          Part 2
Latihan Inti
          Metode-metode Latihan Inti



Latihan yang harus diperhatikanMenit perHari, dan terdiri dari 2 bagian :
Hal-hal Inti hanya berdurasi 15 selama berlatih :

   1. SELALU Rileks 4 latihan utama
   Part 1 : Terdiri dari
   2. Bernapas yang dalam dan perlahan
       • Teknik EPG || Teknik yang mampu Menyembuhkan penglihatan dalam 1 tahun || 3 Menit
   3. Usahakan agar seluruh tubuh Anda dalam keadaan tenang selama latihan, jangan banyak
       b. Akomodasi Ala Yoga || Meningkatkan ketajaman penglihatan, latihan terpenting || 6 Menit
      bergerak
       c. Metode Biksu Cina yang berumur 100 tahun, tapi matanya masih jernih & tajam || 2 Menit
   4. Dan pastinya, lepaskan kacamata atau contact lens Anda sewaktu berlatih.
       d. Metode Rahasia penglihatan telescopic Orang Indian Amerika || 3 Menit
   5. SELALU Ingat 4 hal diatas

   Part 2 : Pendinginan / Penutupan
        e. Palming || Metode Relaksasi Mata dan Relaksasi otak bagian Visual (Occipital) || 1 Menit

                                                                               Selamat Berlatih !! 
Latihan Inti
         Part 1 : Eye Power Gaze




                                        Artinya :
Saya sudah memakai kacamata selama bertahun-tahun, tapi [Feb, 1958] : I wore glasses
 Detil mengenai metode ini artikeldi Natural Health Guardian setelah menerapkan latihan
Everet Hughes ND menulis akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi
 for years, but tahun,taking this exercise for a year, Optometrists told me I did not need
  ini selama 1 after ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.perlu kacamata lagi
                       Optometris (ahli kacamata) bilang saya tidak
                                          glasses
  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
                                  Version di akhir slide ini.
Latihan Inti
           Part 1 : Akomodasi Ala YOGA


Latihan yang satu ini sangat efektif untuk meningkatkan ketajaman penglihatan, karena itulah latihan ini
menjadi kunci penting dalam penyembuhan mata Anda secara keseluruhan.

Inti dari latihan Akomodasi ala YOGA adalah melatih otot-otot mata dengan mengubah-ubah fokus (jauh-
dekat-jauh-dekat), dan untuk melakukan itu kita akan menggunakan :

    •   wall Eye Chart untuk melatih fokus jarak jauh (selanjutnya akan disebut wEC)
    b. mini Eye Chart untuk melatih fokus jarak dekat (selanjutnya akan disebut mEC)



 Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi
                    ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.

  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
                                 Version di akhir slide ini.
Latihan Inti
          Part 1 : Metode Biksu Cina berumur 100 Tahun


Metode spesial yang satu ini diajarkan oleh seorang biksu cina yang sudah berumur 95 tahun (Hampir
100 tahun) tapi penglihatannya masih jernih dan tajam

Namanya adalah Master Da Liu, beliau mengajarkan ilmu kesehatan Taoisme di New York.
Langsung saja, berikut ini uraian metode unik dari beliau




 Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi
                    ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.

  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
                                 Version di akhir slide ini.
Latihan Inti
          Part 1 : Rahasia Penglihatan Orang Indian



Edmund Shaftesbury, seorang penulis di bidang kesehatan pada awal tahun 1900-an, menulis artikel
tentang Orang Indian Amerika :

“The American Indians are known to have the Strongest eyes in the world, They can see object in the
far distance that the average person would need a Telescope to see ”

Artinya : “Orang Indian Amerika dikenal sebagai pemilik mataTerkuat di bumi, mereka bisa melihat
objek dikejauhan dimana orang biasa membutuhkan teleskop untuk melihatnya”

Bagaimana metode mereka melatih mata yang tajam, kuat dan jernih ?


 Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi
                    ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.

  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
                                 Version di akhir slide ini.
Latihan Inti
          Part 2 : Palming


Latihan Palming sebenarnya sudah diterapkan ribuan tahun yang lalu oleh orang India dan Cina sebagai
bentuk meditasi dan relaksasi.

Kemudian, pada awal tahun 1900, metode ini dicetuskan kembali oleh Dr. Bathes melalui bukunya.
Setelah dicetuskan kembali metode ini menjadi sangat terkenal sehingga diterapkan oleh orang-orang di
berbagai belahan dunia.

Berikut Langkah-langkahnya :



 Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi
                    ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.

  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
                                 Version di akhir slide ini.
Teknik Relaksasi
Pada bab ini, dipaparkan teknik-teknik untuk menjaga otot-otot mata tetap rileks.
Karena “Ketegangan” adalah penyebab utama rusaknya otot-otot mata Anda.

Teknik-teknik ini sangat mudah dilakukan, dan hanya membutuhkan waktu 4 menit untuk melakukan
semua mengenai Teknik Relaksasi Mata akan diungkapkan di EdisiTanKaMa Full Version,
 Detil Teknik Relaksasi yang ada di presentasi ini.
                   pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.
Waktu terbaik untuk menerapkan Teknik Relaksasi adalah setelah melakukan pekerjaan yang
melelahkan mata (Eye Habits: Seni Membaca), misalnya setelah selesai belajar / bekerja di depan
  Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
komputer selama berjam-jam, dll.
                                      Version di akhir slide ini.
Lakukan semua Teknik yang Ada (setelah melakukan pekerjaan yang melelahkan mata)




                                                                                       Best Regards,
                                                                                    TanKaMa Team 
Nutrisi & Pola Makan
Nutrisi & Pola Makan
          Makanan yang buruk untuk Mata



Berikut
Jadi, Daftar ?
Apa hubungannya dengan mata ?
Tahukah Andamakanan yang harus Anda kurangi jumlah konsumsinya :
Semakin banyak Anda memakan makanan Junk Food atau yang banyak mengandung bahan kimia,
     • Minyak ilmu kedokterandari
Begini, menurutGoreng Instan, dan berbagai macam bentuk Fast Food)
Di awalJunk Food (Mie Murah dan segala macam Kinerjamenderita rabun jauh,
                                                    goreng-gorengan
semakin tahun 1900 hanya 6Anda. orang Amerika yang mata Anda sangat berhubungan dengan
          buruk kinerja mata % tradisional Cina :
kinerja Liver / Hati 65 % (Pil diet, dll) “Sugar Free” (Mengandung Aspartame, racun yang akan
Tapi •saat ini hampir Anda. orang Amerika menderita rabun jauh.
        Segala sesuatu yang
        Obat-obatan kimia bertulisan
     • memforsir kinerja Liver Anda) makan. 
Berhati-hatilah dengan Apa yang Andasesuai anjuran dokter)
Kenapa Antibiotic (Konsumsilah hanya
         ?
Makanan-makanan Junk Food, dan makanan lainnya yang mengandung bahan kimia
     • Kacang kedelai dan Tofu (Sangat sulit dicerna, dan melemahkan fungsi hati, jangan dikonsumsi
     • dulu Pasir (Akan memforsir kinerja Liver jika yang terkandung
Memforsir kinerja Liver Anda untuk menetralisir racun dikonsumsi terlaludi dalamnya
Karena Gula mereka memakan sayur-sayuran dan daging yang segar. banyak)
        secara berlebihan)
Tapi •hari iniSoda, dan berbagaimenemukan makanan yang tanpa bahan kimia.
        Air sangat sulit sekali macam makanan ringan
Karena Stop konsumsi Akhirnya kondisi dan Rokok pun memburuk, sehingga memburuk jugalah kondisi
     • selalu di forsir, Minuman Keras Liver Anda
     • Makanan yang kadar garamnya terlalu
mata Anda (Ilmu kedokteran tradisional Cina). tinggi (Kandungan garam yang terlalu tinggi juga tidak
        baik untuk Otak Anda)
    •   Makanan yang terbuat dari tepung (Juga memforsir fungsi Liver, jangan dikonsumsi secara
        berlebihan)
                                                                                 Selamat berdiet !! 
Nutrisi & Pola Makan
          Makanan yang baik untuk mata



Nah kalau daftar makanan yang satu ini
Harus sering-sering dikonsumsi ya …
    1.   Ubi Rambat                       9. Kangkung / Bayam
    2.   Labu                            10. Blueberry
    3.   Kentang                         11. Mangga
    4.   Wortel                          12. Anggur
    5.   Seledri                         13. Kuaci
    6.   Kubis                           14. Jamur
    7.   Brokoli                         15. Ganggang Hijau dan Biru
    8.   Lobak                           16. Spirulina

Intinya perbanyak makan sayuran dan buah-buahan
(Kalau bisa yang baru dipanen dari ladangnya  )
Dan ingat !! Kalau Anda mengkonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran, Anda juga harus banyak-
banyak minum Air Putih, agar organ-organ pencernaan tidak terforsir.
Nutrisi & Pola Makan
         Bowel Cleansing (Pembersihan Perut)



Tahukah Anda ?

Jika Anda tidak buang air besar, kotoran akan menjadi racun di dalam perut.
Racun tersebut tentunya akan membebani Liver Anda untuk menetralisirnya, yang kalau terlalu sering,
dapat menyebabkan memburuknya fungsi Liver.

Dan seperti yang sudah Anda ketahui, jika Liver Anda memburuk maka penglihatan (mata) Anda juga
akan ikut memburuk.

Jadi, perbanyaklah memakan makanan berserat seperti jagung dan sayuran Untuk memperlancar
buang air besar.




                                                                            Selamat Mencoba !! 
Nutrisi & Pola Makan
          Makanan Ajaib



Makanan yang satu ini dikonsumsi oleh para pilot British Air Force sewaktu Perang Dunia II.
Pada saat itu para pilot yang terbang malam mengalami kesulitan melihat.

Uniknya,
Setelah mengkonsumsi “Makanan Ajaib” ini penglihatan para pilot meningkat drastis.
 Detil mengenai Makanan Ajaib akan diungkapkan di EdisiTanKaMa Full Version, pada
Ternyata makanan Ajaib ini memiliki zat kimia alami yang sangat baik untuk retina mata.
                     edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.
Berikut beberapa manfaat dari “Makanan Ajaib” ini :
 Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full
    • Meningkatkan jumlah titik ungu retina mata (tempat cahaya di fokuskan) hanya dalam waktu 20
                                   Version di akhir slide ini.
        menit setelah mengkonsumsinya
    •   Meningkatkan peredaran darah kemata sebanyak 75 %
    •   Meningkatkan ketajaman penglihatan dalam 15 hari
    •   Dan, Menyembuhkan rabun jauh dalam waktu 5 bulan

Penasaran ?
Work Book
         30 Hari Menuju Hasil


Berapa lama waktu yang Anda perlukan untuk
Mendapatkan penglihatan yang jernih kembali ?

Well, Waktunya bervariasi antara 6 bulan – 1 tahun berlatih secara rutin
Tapi tenang saja, perubahannya sudah mulai terasa setelah 1 atau 2 bulan latihan.

Nah untuk melihat perkembangan mataAnda,
Silahkan print “Work Book” yang sudah Anda download bersamaan dengan presentasi ini.
TanKaMa
         Full Version



Saat ini Anda sudah mengetahui detil-detil dari Eye Habits.
Dan seperti yang sudah Anda lihat pada “Work Book” TanKaMa,
Eye Habits mencakup hampir 50 % dari program TanKaMa

Itu Artinya, Anda bisa berlatih mulai hari ini juga untuk memperbaiki penglihatan Anda
Dengan menerapkan Eye Habits yang merupakan PONDASI dari program TanKaMa
                                                                                Apa yang Anda
                                                                                    dapatkan?
Tapi, bagi Anda yang ingin melengkapi latihan dengan metode-metode “Latihan Inti”, “Teknik Relaksasi”,
dan “Rahasia Makanan Ajaib”, Anda dapat membeli ebook / presentasi TanKaMa Full Version
                                                                   Harganya
                                                                   Berapa ?
Berikut informasi mengenai TanKaMa Full Version…
TanKaMa
Full Version : Apa yang Anda dapatkan ?



 Apa saja yang Anda dapatkan jika membeli TanKaMa Full Version ?
TanKaMa
Full Version : Apa yang Anda dapatkan ?



              TanKaMa Full Version
              The Special Content of TanKaMa Full Version :
                 1. Metode-metode Latihan Inti
                 2. • Bagaimana caranya Biksu Cina yang sudah berumur 100
                    Teknik-teknik Relaksasi Mata
                 3. a. tahun, masih bisa melihat dengan tajam dan jernih
                    Rahasia Makanan Ajaib
                       Neck Rolls
                    b. Rahasia orangjumlah titik ungu retina matadi dunia) cahaya
                    • Meningkatkan Indian (Penglihatan terkuat (tempat
                    b. Titik-titik Acupressur Mata
                    c. Latihan Akomodasidalam waktu(Mempertajam penglihatan,
                       difokuskan) hanya ala YOGA 20 menit setelah
                    c. Chinese Scalp Rubbing
                       mengkonsumsinya
                       Latihan terpenting)
                   b. Meningkatkan peredaran darah ke mata sebanyak tahun)
                   d. Teknik “EPG” (Menyembuhkan rabun jauh dalam 175%
                   c. Meningkatkan ketajaman penglihatan Relaksasi Otak
                   e. Palming (Metode Relaksasi Mata dandalam 15 hari bagian
                   d. Visual)
                      Dan, menyembuhkan rabun jauh dalam waktu 5 bulan
TanKaMa
Full Version : Apa yang Anda dapatkan ?



            HOT Bonus
            Setelah batas waktu meningkatkan IQ Anda
            Bagaimana caranya tersebut diberikan secara GRATIS
            Detil mengenai teknik ini akan
            Bonus ini akan dihapus dari “Download
            DenganTeknik yang sangat sederhana Area” Website TanKaMa
            Untuk siapapun yang membeli TanKaMa Full Version
            dan diganti dengan Bonus lainnya.
            Teknik yang sangat sederhana ini bisa mendongkrak IQ Anda
            “sebelum” tanggal 25 juli 2009
            hingga itulah kami menamakannya HOT Bonus, karena ada
            Karena 5 – 15 Poin
            batas waktunya, dan tidak semua orang bisa kebagian
            Jadi jika hari ini IQ Anda 125, setelah menerapkannya IQ Anda
            bisaAmankan tempat Anda dan PESAN Hari Ini !!
            So, mencapai 140 (Genius)
TanKaMa
Full Version : Apa yang Anda dapatkan ?




                                              HOT Bonus
     TanKaMa Full Version                 Teknik Meningkatkan IQ
TanKaMa
   Full Version : Harganya Berapa ?




Kalau Ok, Apakah harganya sama dengan“HarganyaStandarLaser ?? ? ??
Hmmm, Apakah harganya sama pada bagian harga Contact Lens Mata”
    Apakah Akhirnyaharganya dengan ½ biaya “Lasik Laser Mata”
     Apakahharganya sama sama dengan harga “Lasik /?” Kacamata
      begitu, harganya sama kita dengan ¼ biaya /Berapa
              pasti sampai juga dengan biaya “Lasik / Laser Mata”
        Harga ebook dan Presentasi TanKaMa Full Version
                   Anda pun pastinya penasaran dan berkata :
                                  ADALAH

           7,500,000
       Rp 15,000,000
       Rp 1,000,000
        Rp3,750,000
            500,000
                      “Bagus sih, tapi harganya berapa ?”




        Rp 135,000
                   Masih Salah juga, nyerah deh..
                     Berapa sih harganya ??
Testimonial
                                          Udah 1 ½ bulan nerapin TanKaMa, yang aku rasakan :

                                             •   Mata jadi lebih rileks sewaktu melihat
                                             •   Udah jarang pusing, walapun BANYAK baca
                                             •   Pandangan jadi lebih terang
                                             •   Dan berkat Teknik Yang Eye Candle, banyak yang
                                                 bilang bola mataku jadi lebih jernih
                                             •   Minusnya juga udah berkurang, walaupun baru
                                                 sedikit, maklum baru 1 bulan latihan.




                                                                             Thanks TanKaMa !!

Alia Nessa Utami, Mahasiswi Kedokteran
 Universitas Indonesia (www.chalia.net)
Testimonial
                             Saya baru beberapa hari ini mempraktekkan Metode-
                             metode TanKaMa. Efek yang saya rasakan memang
                             berbeda.

                             Kacamata jadi gak enak, jadi terlalu tajam.
                             Sekarang saya kalau kerja di depan komputer lebih
                             nyaman kalau nggak pake kacamata.

                             Justru kalo pake kacamata jadi cepat perih…




                                                             Thanks TanKaMa !!



  Fuad Muftie, Pengusaha
(fuadmuftie.wordpress.com)
How to Order ?
                       Cara untuk memesan TanKaMa Full Version Sangat
                       mudah, ikuti saja langkah-langkah di bawah ini :

                         1. Kunjungi : http://order.tankama.com
                         2. Isi Form Pemesanan
                         3. Klik tombol order, dan Akan ada petunjuk untuk :
                               •   Mentransfer Pembayaran
                               •   Dan, Mengkonfirmasi Pembayaran
                         4. SELESAI

                       Maksimal 48 Jam setelah Anda mengkonfirmasi
                       pembayaran, Username yang Anda daftarkan Akan segera
                       kami aktifkan.

                       Sehingga Anda bisa login ke Member Area, dan
TanKaMa Full Version   mendownload TanKaMa Full Version.
   (Rp 135,000)

                                                              Best Regards,
                                                          TanKaMa TEAM 
TanKaMa
Full Version
                   Hmmm, Menarik
                      Juga…



               Harganya Murah, Metodenya sudah terbukti. Tunggu apalagi ??
               Pesan sekarang juga.
               Jangan sampai hal-hal di bawah ini menimpa Anda :

                  1. Kehilangan HOT Bonus
                    Bagaimana caranya meningkatkan IQ Anda ?
                  2. Percayalah, kami benar-benar TIDAK Akan
                      Harga Normal Kembali
                     memberikan HOT Bonus yang satu ini, kepada
                     Harga TanKaMa Full Version akan kembali
                     siapapun yang membeli TanKama Full Version
                     menjadi Rp 250,000 pada tanggal 25 juli 2009
                     “setelah” tanggal 25 juli 2009

               Silahkan kunjungi http://order.tankama.com
               Untuk memesan TanKaMa Full Version Hari Ini
Ma.com
      r.Ta            nK a
 orde                                               !
                                          ta Anda !
                                   k acama
                          g galkan
                g, dan tin
        Sekaran
Pesan

More Related Content

Similar to TanKaMa03

Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mataMenjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mata
akunslide
 
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).pptMenjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
FitriSuci1
 
Buku siswa materi alat optik
Buku siswa materi alat optikBuku siswa materi alat optik
Buku siswa materi alat optik
ajeng karina
 
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
Idham Jalil
 

Similar to TanKaMa03 (20)

Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mataMenjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mata
 
Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mataMenjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mata
 
Biologi miopi
Biologi miopiBiologi miopi
Biologi miopi
 
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).pptMenjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata (1).ppt
 
Menjaga_Kesehatan_Mata.ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata.pptMenjaga_Kesehatan_Mata.ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata.ppt
 
Menjaga_Kesehatan_Mata.ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata.pptMenjaga_Kesehatan_Mata.ppt
Menjaga_Kesehatan_Mata.ppt
 
Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mataMenjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan mata
 
Buku siswa materi alat optik
Buku siswa materi alat optikBuku siswa materi alat optik
Buku siswa materi alat optik
 
Ergonomi Komputer
Ergonomi KomputerErgonomi Komputer
Ergonomi Komputer
 
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
 
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
 
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitas
 
Imk ergonomi komputer
Imk ergonomi komputerImk ergonomi komputer
Imk ergonomi komputer
 
Kelompok 2 ipa
Kelompok 2 ipaKelompok 2 ipa
Kelompok 2 ipa
 
Tips
TipsTips
Tips
 
PPT FISIKA : MATA DAN KACAMATA
PPT FISIKA : MATA DAN KACAMATAPPT FISIKA : MATA DAN KACAMATA
PPT FISIKA : MATA DAN KACAMATA
 
Mata presentation.pdfm
Mata presentation.pdfmMata presentation.pdfm
Mata presentation.pdfm
 
Ilmu kesehatan sekolah-ppt[1].pptx
Ilmu kesehatan sekolah-ppt[1].pptxIlmu kesehatan sekolah-ppt[1].pptx
Ilmu kesehatan sekolah-ppt[1].pptx
 
06 bab 5
06 bab 506 bab 5
06 bab 5
 
06 bab 5
06 bab 506 bab 5
06 bab 5
 

TanKaMa03

  • 1. nKaM a.com Ta inggal K acamata !! tt Selama
  • 3. Pendahuluan Mengapa penglihatan Anda buruk ? Untuk dapat melihat dengan jelas, Lensa Mata harus memfokuskan cahaya yang masuk tepat di retina. Sedangkan, Lensa Mata Penderita rabun jauh hanya mampu memfokuskan cahaya di depan retina. Dan Lensa Mata Penderita rabun dekat malah memfokuskan cahaya yang masuk ke belakang retina.
  • 4. Pendahuluan Mengapa penglihatan Anda buruk ? Tanya Lagi : Pertanyaannya : • Mengapa ? Apa yang salah dari Lensa Mata Penderita ?? • Ada apa dengan Lensa Mata penderita Rabun Jauh dan Jawab : Dekat ? • Lensa Mata penderita rabun jauh tidak dapat mencekung • Apa yang menyebabkan Lensa Mata mereka tidak secara proporsional. memfokuskan cahaya tepat di retina ? Padahal untuk memfokuskan cahaya dari jarak jauh agar • Kenapa malah jadi di depan atau di belakang retina ? tepat di retina, Lensa Mata harus mampu mencekung secara proporsional Jawab : • Sedangkan Lensa Mata penderita rabun dekat tidak • Ya pastinya karena ada yang salah dengan Lensa Mata dapat mencembung secara proporsional. penderita rabun jauh / dekat. Padahal untuk memfokuskan cahaya dari jarak dekat agar tepat di retina, Lensa Mata harus mampu mencembung secara proporsional
  • 5. Pendahuluan Mengapa penglihatan Anda buruk ? Tanya Lagi : • Kenapa Lensa Mata nya tidak dapat mencembung atau mencekung secara proporsional ? Jawab : • Pertanyaan yang penderita rabun jauh sulit untuk Ciliary tugasnya :bagus !! Lensa mata untuk Nah, Otot Ciliary Mengatur • mencembung /ada 2 otot penting yang tidak dapat berelaksasi, sehingga Lensa Mata nya mengatur Lensa Begini di mata mencekung. • mencekung mencembung dan mencekung secara Mata untuk secara: proporsional. Zonular tugasnya Sebagai penyangga Lensa Mata proporsional. mencembung / mencekung ketika sedang • Sedangkan Otot Ciliary penderita rabun dekat sulit untuk • Yaitu : Otot Ciliary dan Otot Zonularnya tidak dapat berkontraksi, sehingga Lensa Mata Cara Kerjanya : mencembung secara proporsional. • Lensa Mata akan mencekung secara proporsional jika Otot Ciliary berelaksasi • Lensa Mata akan mencembung secara proporsional jika Otot Ciliary berkontraksi
  • 6. Pendahuluan Mengapa penglihatan Anda buruk ? Ringkasan (Rabun Jauh) Dekat) • Otot Ciliary tidak bisa //sulit untuk tidak bisa sulit untuk berelaksasi berkontraksi • Sehingga Lensa Mata tidak dapat mencembung secara proporsional mencekung secara proporsional • mencembung dengan Karena tidak mencekung dengan dekat proporsional, cahaya dari jarak jauh difokuskan di belakang retina depan retina • Padahal untuk melihat dengan jelas, cahaya harus difokuskan tepat di retina. retina. • • Sehingga digunakanlah Lensa Sehingga digunakanlah Lensa Cembung (Lensa Plus) untuk Cekung (Lensa Minus) untuk membantu memfokuskan cahaya tepat membantu memfokuskan cahaya di retina. tepat di retina.
  • 7. Pendahuluan Bisakah Penglihatan Anda Membaik ?? Jawab :: Tanya • Ya jelas Ada. Tahukah sih Ciliary dan Zonular bisa ini? Mmmm, berartigimana Anda Fakta-fakta di bawah Oooh,, emang kalau otot metodenya ? • Maskapai penerbangan kita bisa jelas kembali ?? dipulihkan, penglihatan komersial dan bahkan Angkatan Jawab : Udara Amerika memiliki program khusus untuk melatih Jawab : • pilot-pilotnya agar memiliki penglihatan di ini, metode- Itulah yang akan kita bahas di presentasi atas normal. • (Penglihatan Super) memulihkan Otot Ciliary dan Otot Yup, BenarSekali !! metode khusus untuk Zonular. baiknya, seperti otot-otot lain ditubuh Anda, Dan kabar • Atlit Olimpiade sepertiVal Skinner (Professional Golfer) Otot Ciliary dan Zonular bisa dipulihkan kembali dengan • danVirginia tau lebih lanjut,Champion) jugaNext untuk Kalau mau Wade (Tennis klik aja tombol memiliki program khusus khusus. metode-metode untuk melatih penglihatan di atas normal. melihat Slide-slide berikutnya… Tanya Lagi : • Suku Indian (Amerika) dikenal sebagai manusia dengan • penglihatan terkuat Emang ada ya Mereka bisa melihat Ahh yang bener ?? di muka bumi. metode kayak begituan ? Kesimpulan hal-hal dikejauhan dimana kita harus memakai teropong untuk melihatnya. Otot-otot mata bisa dilatih dengan metode khusus. Penglihatan Anda bisa Membaik kembali !! Mereka juga memiliki metode khusus yang sudah diterapkan sejak masih kecil.
  • 9. Eye Habits Sebelum kita membahas lebih banyak mengenai metode-metode latihan penyembuhan mata. Kita akan menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang sehat untuk Mata terlebih dahulu. Jangan menganggap remeh kebiasaan-kebiasaan ini, karena Kebiasaan-kebiasaan ini adalah PONDASI dari proses penyembuhan penglihatan Anda. Selamat Membaca !! Best Regards TANKAMA TEAM 
  • 10. Eye Habits Bangun Tidur : Terapi Sinar Matahari Kebiasaan ini mengadopsi teknik “Menjemur Mata” dari Dr. Bathes. Lakukan ketika Anda akan berangkat kerja atau kuliah. Caranya Sederhana • Relaks dan TUTUP mata Anda • Hadapkan wajah Anda (Dengan mata tertutup) ke arah matahari • Geser wajah Anda ke kanan dan ke kiri untuk memastikan cahaya matahari masuk kesetiap sel-sel mata Anda • Lakukan selama 2 menit Catatan : • Untuk menghindari bahaya Ultraviolet, lakukan kebiasaan ini “hanya” pada jam 8 – 9 pagi atau jam 4 – 5 sore • Jangan dilakukan di siang bolong !! Selamat Mencoba !! 
  • 11. Eye Habits Saat Beraktifitas : Seni Membaca Hindari hal-halkegiatan berjarak dekat lainnya (Seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, dll) Membaca dan Lakukan hal-hal berikut berikut Adalah penyembab utama rusaknya penglihatan Anda. 2. Mengistirahatkan Capek 3. Memforsir mata Anda atau Sakit 1. Membaca KetikaTubuh Anda setiap 30 menit Berelaksasi setelah selesai melakukan pekerjaan yang melelahkan mata Menjaga Postur mata Karena itu perhatikanlah kebiasaan yang satu ini dengan seksama… Memforsir mata atau bekerjanonton televisi, bermain pangkuan, danlama, dengan cahaya badan Jika Anda capekuntuk sakit, tidurlah yang cukup…dalam waktu yangwaktu yang lama, otot-otot Setelah melakukan membaca dengan buku ditaruh diapalagi dalam kegiatan lainnya yangyang Kebanyakan orangmembaca,yang melelahkan mata, komputer, sehingga mengharuskan sedang kegiatan di depan komputer reduptentunyaada pilihan lain, misalnya : Harus menyelesaikan tugas yang deadlinenya besok Dan jika tidak akan menjadi Anda setiap 30 serupa, Istirahatkanlah mata sangat tegangpenglihatan Anda dan leher untuk membungkuk mata adalah penyebab terbesar rusaknya menit. Ini tidak Baik otot-otot ini forsir lagi mata Anda setelah pekerjaannya selesai. sangat berbahaya Tahukah sederhana sekali : dan bagian leher, tengkuk dan bagian belakang kepala Anda pagi, setidaknya jangan membuat komputer memancarkan Sinar Biru yang Caranya Anda Posisi ini jika terus berlanjut akan berakibat buruk pada penglihatan Anda KeteganganAnda.!! bahwa televisi untuk mata (Tempat Otak bagian Visual) sejenak, tegang / keram. dalam secara perlahan, dan tataplah Setiap 30 menit, berhentilah menjadi bernapaslah yang 2. Membaca di cahaya yang redup Karena alasan di atas, maka objek-objek di kejauhan selama 10 penting bagi kita untuk mengembalikan kondisi otot-otot mata Membaca sewaktu makan sangat mata 4. Kalau bisa, sejajarkan buku dengandetik. atau posisikan buku sekitar 45 o di bawah mata, dan bacalah dengan tetap keadaan Rileks, denganpekerjaan berjarak menjaga jarak bohlam dijelaskan Kebanyakan orang membaca dan melakukan teknik-tekniktetap dekatMata yang akan 60-100 dan sekitarnya dalam menegakkan kepala dan leher, serta Relaksasi dengan baca ideal (30 Dr. Sasaki, seorang spesialis mataAndaJepang mengatakan :ataupun handphone untuk lebih watt. bagian Baik !! Ganti bohlam !! Aturlah alarm komputer “Anda bisa hidup 20 tahun pada meremehkan yang satu ini dari dengan yang 150-200 Watt Jangan cm) Ini tidakakhir presentasi. lama, jika tidakAnda setiap 30 menit. Dan terapkanlah kebiasaan ini. mengingatkan membaca sewaktu makan” Sangat disarankan untuk membaca dan melakukan pekerjaan berjarak dekat di luar ruangan, Beliau juga menyarankan yang ada sinar matahari untuk keluar ruangan setelah selesai makan, untuk menghirup udara segar. Atau jika tidak memungkinkan untuk keluar ruangan, bukalah jendela Anda agar sinar matahari dapat membantu Anda melihat. Selamat Mencoba !! 
  • 12. Eye Habits Saat Beraktifitas : Pernapasan Mata ala Sufi Persia Berikut langkah-langkahnya : Catatan : Selain berguna untuk menjernihkan penglihatan, Kebiasaan ini dengan nyaman, dan buka kakikerutan di wajah, diperintahkan 1. Duduk juga AMPUH untuk mengatasi Anda seperti yang 1. Jika Anda sehat dan baik-baik saja, lakukan selebar bahu rambut rontok, dan meningkatkan sirkulasi darah ke otak 2. Tutup lubang hidung kanan dengan ibu jari, kemudian “tarik napas” sepanjang-panjangnya 2. Jika Anda memiliki penyakit darah tinggi, lakukan dengan duduk tegak (Tidak perlu melalui lubang hidung kiri. membungkuk) Itu artinya kebiasaan ini berfungsi sebagai : Penjernih penglihatan, Anti3. Tutup lubang hidung kiri dengan jari telunjuk, danmenahan napasnya (Mungkin Anda hanya 3. Jika kepala Anda menjadi rontok, dan Mencerdaskan Otak. penuaan, Mengatasi rambut pusing, kurangi waktu “tahan napas”. 4. Bungkukkan10 detiksampai kepala Anda sedekat mungkin dengan lutut (Kalau bisa sejajar mampu 5 – badan saja) it’s Ok. 4. dengan lutut), TETAP tahan lainnyaAnda. tidak disebutkan di atas, mohon konsultasi ke dokter Jika Anda memiliki penyakit napas yang Wah, pokoknya kebiasaan yang satu melakukan latihan yang satu ini Anda posisi dahulu sebelum ini adalah yang PALING 5. Dalamterlebihini, Anda akan merasakan tekanan darah di Kepala, Wajah, Mata, Hidung, dan BANYAK manfaatnya !! 5. Mulut. ingat !! Tarik napas melalui hidung kiri dan hembuskan melalui hidung kanan Selalu Penasaran ?? Ok langsung dalam posisi ini selama 15 – 45 detik 6. Tetap “tahan napas” saja kita mulai… 7. Jika Anda sudah tidak kuat lagi menahan napas, hembuskan secara PERLAHAN melalui lubang hidung kanan (lubang hidung kiri tetap ditutup) Lakukan 3 kali sehari (1 kali di pagi hari, 1 kali di siang hari, dan 1 kali di malam hari) Mencoba !!  Selamat
  • 13. Eye Habits Sebelum Tidur : Cuci Mata dengan Yang Eye Candle Oriental Yang Eye Candle : sudah diterapkan selama ribuan tahun oleh Teknik yang sangat powerful ini orang-orang cina kuno. 3.Nyalakan lilin, dan posisikan sejajar mata Anda, sejauh lengan bisa memanjang teks cina kuno, latihan ini akan memberikan Anda “Bola Mata Menurut buku yang bersinar” dan “Melihat mata orang lain tanpa rasa takut” 2. Tatap “nyala” lilin tersebut dengan mantap, TANPA BERKEDIP 3. TeknikJikatidak hanya memulihkan mata,selama 10memulihkan tubuh secara ini mata mulai berair, pejamkan tapi juga detik, dan tatap lagi “nyala” lilin dengan mantap, TANPA BERKEDIP keseluruhan. 4. Ulangi langkah ke-2 dan ke-3 selama 2 menit 5. Jadikan ini kebiasaan sebelum tidur Selamat Mencoba !! 
  • 14. Latihan Inti • Teknik EPG • Akomodasi Ala YOGA • Rahasia Biksu Cina 100 Tahun Part 1 • Rahasia Orang Indian • Palming Part 2
  • 15. Latihan Inti Metode-metode Latihan Inti Latihan yang harus diperhatikanMenit perHari, dan terdiri dari 2 bagian : Hal-hal Inti hanya berdurasi 15 selama berlatih : 1. SELALU Rileks 4 latihan utama Part 1 : Terdiri dari 2. Bernapas yang dalam dan perlahan • Teknik EPG || Teknik yang mampu Menyembuhkan penglihatan dalam 1 tahun || 3 Menit 3. Usahakan agar seluruh tubuh Anda dalam keadaan tenang selama latihan, jangan banyak b. Akomodasi Ala Yoga || Meningkatkan ketajaman penglihatan, latihan terpenting || 6 Menit bergerak c. Metode Biksu Cina yang berumur 100 tahun, tapi matanya masih jernih & tajam || 2 Menit 4. Dan pastinya, lepaskan kacamata atau contact lens Anda sewaktu berlatih. d. Metode Rahasia penglihatan telescopic Orang Indian Amerika || 3 Menit 5. SELALU Ingat 4 hal diatas Part 2 : Pendinginan / Penutupan e. Palming || Metode Relaksasi Mata dan Relaksasi otak bagian Visual (Occipital) || 1 Menit Selamat Berlatih !! 
  • 16. Latihan Inti Part 1 : Eye Power Gaze Artinya : Saya sudah memakai kacamata selama bertahun-tahun, tapi [Feb, 1958] : I wore glasses Detil mengenai metode ini artikeldi Natural Health Guardian setelah menerapkan latihan Everet Hughes ND menulis akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi for years, but tahun,taking this exercise for a year, Optometrists told me I did not need ini selama 1 after ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”.perlu kacamata lagi Optometris (ahli kacamata) bilang saya tidak glasses Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full Version di akhir slide ini.
  • 17. Latihan Inti Part 1 : Akomodasi Ala YOGA Latihan yang satu ini sangat efektif untuk meningkatkan ketajaman penglihatan, karena itulah latihan ini menjadi kunci penting dalam penyembuhan mata Anda secara keseluruhan. Inti dari latihan Akomodasi ala YOGA adalah melatih otot-otot mata dengan mengubah-ubah fokus (jauh- dekat-jauh-dekat), dan untuk melakukan itu kita akan menggunakan : • wall Eye Chart untuk melatih fokus jarak jauh (selanjutnya akan disebut wEC) b. mini Eye Chart untuk melatih fokus jarak dekat (selanjutnya akan disebut mEC) Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full Version di akhir slide ini.
  • 18. Latihan Inti Part 1 : Metode Biksu Cina berumur 100 Tahun Metode spesial yang satu ini diajarkan oleh seorang biksu cina yang sudah berumur 95 tahun (Hampir 100 tahun) tapi penglihatannya masih jernih dan tajam Namanya adalah Master Da Liu, beliau mengajarkan ilmu kesehatan Taoisme di New York. Langsung saja, berikut ini uraian metode unik dari beliau Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full Version di akhir slide ini.
  • 19. Latihan Inti Part 1 : Rahasia Penglihatan Orang Indian Edmund Shaftesbury, seorang penulis di bidang kesehatan pada awal tahun 1900-an, menulis artikel tentang Orang Indian Amerika : “The American Indians are known to have the Strongest eyes in the world, They can see object in the far distance that the average person would need a Telescope to see ” Artinya : “Orang Indian Amerika dikenal sebagai pemilik mataTerkuat di bumi, mereka bisa melihat objek dikejauhan dimana orang biasa membutuhkan teleskop untuk melihatnya” Bagaimana metode mereka melatih mata yang tajam, kuat dan jernih ? Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full Version di akhir slide ini.
  • 20. Latihan Inti Part 2 : Palming Latihan Palming sebenarnya sudah diterapkan ribuan tahun yang lalu oleh orang India dan Cina sebagai bentuk meditasi dan relaksasi. Kemudian, pada awal tahun 1900, metode ini dicetuskan kembali oleh Dr. Bathes melalui bukunya. Setelah dicetuskan kembali metode ini menjadi sangat terkenal sehingga diterapkan oleh orang-orang di berbagai belahan dunia. Berikut Langkah-langkahnya : Detil mengenai metode ini akan diungkapkan di Edisi TanKaMa Full Version, pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full Version di akhir slide ini.
  • 21. Teknik Relaksasi Pada bab ini, dipaparkan teknik-teknik untuk menjaga otot-otot mata tetap rileks. Karena “Ketegangan” adalah penyebab utama rusaknya otot-otot mata Anda. Teknik-teknik ini sangat mudah dilakukan, dan hanya membutuhkan waktu 4 menit untuk melakukan semua mengenai Teknik Relaksasi Mata akan diungkapkan di EdisiTanKaMa Full Version, Detil Teknik Relaksasi yang ada di presentasi ini. pada edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Waktu terbaik untuk menerapkan Teknik Relaksasi adalah setelah melakukan pekerjaan yang melelahkan mata (Eye Habits: Seni Membaca), misalnya setelah selesai belajar / bekerja di depan Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full komputer selama berjam-jam, dll. Version di akhir slide ini. Lakukan semua Teknik yang Ada (setelah melakukan pekerjaan yang melelahkan mata) Best Regards, TanKaMa Team 
  • 22. Nutrisi & Pola Makan
  • 23. Nutrisi & Pola Makan Makanan yang buruk untuk Mata Berikut Jadi, Daftar ? Apa hubungannya dengan mata ? Tahukah Andamakanan yang harus Anda kurangi jumlah konsumsinya : Semakin banyak Anda memakan makanan Junk Food atau yang banyak mengandung bahan kimia, • Minyak ilmu kedokterandari Begini, menurutGoreng Instan, dan berbagai macam bentuk Fast Food) Di awalJunk Food (Mie Murah dan segala macam Kinerjamenderita rabun jauh, goreng-gorengan semakin tahun 1900 hanya 6Anda. orang Amerika yang mata Anda sangat berhubungan dengan buruk kinerja mata % tradisional Cina : kinerja Liver / Hati 65 % (Pil diet, dll) “Sugar Free” (Mengandung Aspartame, racun yang akan Tapi •saat ini hampir Anda. orang Amerika menderita rabun jauh. Segala sesuatu yang Obat-obatan kimia bertulisan • memforsir kinerja Liver Anda) makan.  Berhati-hatilah dengan Apa yang Andasesuai anjuran dokter) Kenapa Antibiotic (Konsumsilah hanya ? Makanan-makanan Junk Food, dan makanan lainnya yang mengandung bahan kimia • Kacang kedelai dan Tofu (Sangat sulit dicerna, dan melemahkan fungsi hati, jangan dikonsumsi • dulu Pasir (Akan memforsir kinerja Liver jika yang terkandung Memforsir kinerja Liver Anda untuk menetralisir racun dikonsumsi terlaludi dalamnya Karena Gula mereka memakan sayur-sayuran dan daging yang segar. banyak) secara berlebihan) Tapi •hari iniSoda, dan berbagaimenemukan makanan yang tanpa bahan kimia. Air sangat sulit sekali macam makanan ringan Karena Stop konsumsi Akhirnya kondisi dan Rokok pun memburuk, sehingga memburuk jugalah kondisi • selalu di forsir, Minuman Keras Liver Anda • Makanan yang kadar garamnya terlalu mata Anda (Ilmu kedokteran tradisional Cina). tinggi (Kandungan garam yang terlalu tinggi juga tidak baik untuk Otak Anda) • Makanan yang terbuat dari tepung (Juga memforsir fungsi Liver, jangan dikonsumsi secara berlebihan) Selamat berdiet !! 
  • 24. Nutrisi & Pola Makan Makanan yang baik untuk mata Nah kalau daftar makanan yang satu ini Harus sering-sering dikonsumsi ya … 1. Ubi Rambat 9. Kangkung / Bayam 2. Labu 10. Blueberry 3. Kentang 11. Mangga 4. Wortel 12. Anggur 5. Seledri 13. Kuaci 6. Kubis 14. Jamur 7. Brokoli 15. Ganggang Hijau dan Biru 8. Lobak 16. Spirulina Intinya perbanyak makan sayuran dan buah-buahan (Kalau bisa yang baru dipanen dari ladangnya  ) Dan ingat !! Kalau Anda mengkonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran, Anda juga harus banyak- banyak minum Air Putih, agar organ-organ pencernaan tidak terforsir.
  • 25. Nutrisi & Pola Makan Bowel Cleansing (Pembersihan Perut) Tahukah Anda ? Jika Anda tidak buang air besar, kotoran akan menjadi racun di dalam perut. Racun tersebut tentunya akan membebani Liver Anda untuk menetralisirnya, yang kalau terlalu sering, dapat menyebabkan memburuknya fungsi Liver. Dan seperti yang sudah Anda ketahui, jika Liver Anda memburuk maka penglihatan (mata) Anda juga akan ikut memburuk. Jadi, perbanyaklah memakan makanan berserat seperti jagung dan sayuran Untuk memperlancar buang air besar. Selamat Mencoba !! 
  • 26. Nutrisi & Pola Makan Makanan Ajaib Makanan yang satu ini dikonsumsi oleh para pilot British Air Force sewaktu Perang Dunia II. Pada saat itu para pilot yang terbang malam mengalami kesulitan melihat. Uniknya, Setelah mengkonsumsi “Makanan Ajaib” ini penglihatan para pilot meningkat drastis. Detil mengenai Makanan Ajaib akan diungkapkan di EdisiTanKaMa Full Version, pada Ternyata makanan Ajaib ini memiliki zat kimia alami yang sangat baik untuk retina mata. edisi ini kami hanya mengungkapkan “Eye Habits”. Berikut beberapa manfaat dari “Makanan Ajaib” ini : Jika Anda tertarik, silahkan baca dengan seksama informasi mengenai TanKaMa Full • Meningkatkan jumlah titik ungu retina mata (tempat cahaya di fokuskan) hanya dalam waktu 20 Version di akhir slide ini. menit setelah mengkonsumsinya • Meningkatkan peredaran darah kemata sebanyak 75 % • Meningkatkan ketajaman penglihatan dalam 15 hari • Dan, Menyembuhkan rabun jauh dalam waktu 5 bulan Penasaran ?
  • 27. Work Book 30 Hari Menuju Hasil Berapa lama waktu yang Anda perlukan untuk Mendapatkan penglihatan yang jernih kembali ? Well, Waktunya bervariasi antara 6 bulan – 1 tahun berlatih secara rutin Tapi tenang saja, perubahannya sudah mulai terasa setelah 1 atau 2 bulan latihan. Nah untuk melihat perkembangan mataAnda, Silahkan print “Work Book” yang sudah Anda download bersamaan dengan presentasi ini.
  • 28. TanKaMa Full Version Saat ini Anda sudah mengetahui detil-detil dari Eye Habits. Dan seperti yang sudah Anda lihat pada “Work Book” TanKaMa, Eye Habits mencakup hampir 50 % dari program TanKaMa Itu Artinya, Anda bisa berlatih mulai hari ini juga untuk memperbaiki penglihatan Anda Dengan menerapkan Eye Habits yang merupakan PONDASI dari program TanKaMa Apa yang Anda dapatkan? Tapi, bagi Anda yang ingin melengkapi latihan dengan metode-metode “Latihan Inti”, “Teknik Relaksasi”, dan “Rahasia Makanan Ajaib”, Anda dapat membeli ebook / presentasi TanKaMa Full Version Harganya Berapa ? Berikut informasi mengenai TanKaMa Full Version…
  • 29. TanKaMa Full Version : Apa yang Anda dapatkan ? Apa saja yang Anda dapatkan jika membeli TanKaMa Full Version ?
  • 30. TanKaMa Full Version : Apa yang Anda dapatkan ? TanKaMa Full Version The Special Content of TanKaMa Full Version : 1. Metode-metode Latihan Inti 2. • Bagaimana caranya Biksu Cina yang sudah berumur 100 Teknik-teknik Relaksasi Mata 3. a. tahun, masih bisa melihat dengan tajam dan jernih Rahasia Makanan Ajaib Neck Rolls b. Rahasia orangjumlah titik ungu retina matadi dunia) cahaya • Meningkatkan Indian (Penglihatan terkuat (tempat b. Titik-titik Acupressur Mata c. Latihan Akomodasidalam waktu(Mempertajam penglihatan, difokuskan) hanya ala YOGA 20 menit setelah c. Chinese Scalp Rubbing mengkonsumsinya Latihan terpenting) b. Meningkatkan peredaran darah ke mata sebanyak tahun) d. Teknik “EPG” (Menyembuhkan rabun jauh dalam 175% c. Meningkatkan ketajaman penglihatan Relaksasi Otak e. Palming (Metode Relaksasi Mata dandalam 15 hari bagian d. Visual) Dan, menyembuhkan rabun jauh dalam waktu 5 bulan
  • 31. TanKaMa Full Version : Apa yang Anda dapatkan ? HOT Bonus Setelah batas waktu meningkatkan IQ Anda Bagaimana caranya tersebut diberikan secara GRATIS Detil mengenai teknik ini akan Bonus ini akan dihapus dari “Download DenganTeknik yang sangat sederhana Area” Website TanKaMa Untuk siapapun yang membeli TanKaMa Full Version dan diganti dengan Bonus lainnya. Teknik yang sangat sederhana ini bisa mendongkrak IQ Anda “sebelum” tanggal 25 juli 2009 hingga itulah kami menamakannya HOT Bonus, karena ada Karena 5 – 15 Poin batas waktunya, dan tidak semua orang bisa kebagian Jadi jika hari ini IQ Anda 125, setelah menerapkannya IQ Anda bisaAmankan tempat Anda dan PESAN Hari Ini !! So, mencapai 140 (Genius)
  • 32. TanKaMa Full Version : Apa yang Anda dapatkan ? HOT Bonus TanKaMa Full Version Teknik Meningkatkan IQ
  • 33. TanKaMa Full Version : Harganya Berapa ? Kalau Ok, Apakah harganya sama dengan“HarganyaStandarLaser ?? ? ?? Hmmm, Apakah harganya sama pada bagian harga Contact Lens Mata” Apakah Akhirnyaharganya dengan ½ biaya “Lasik Laser Mata” Apakahharganya sama sama dengan harga “Lasik /?” Kacamata begitu, harganya sama kita dengan ¼ biaya /Berapa pasti sampai juga dengan biaya “Lasik / Laser Mata” Harga ebook dan Presentasi TanKaMa Full Version Anda pun pastinya penasaran dan berkata : ADALAH 7,500,000 Rp 15,000,000 Rp 1,000,000 Rp3,750,000 500,000 “Bagus sih, tapi harganya berapa ?” Rp 135,000 Masih Salah juga, nyerah deh.. Berapa sih harganya ??
  • 34. Testimonial Udah 1 ½ bulan nerapin TanKaMa, yang aku rasakan : • Mata jadi lebih rileks sewaktu melihat • Udah jarang pusing, walapun BANYAK baca • Pandangan jadi lebih terang • Dan berkat Teknik Yang Eye Candle, banyak yang bilang bola mataku jadi lebih jernih • Minusnya juga udah berkurang, walaupun baru sedikit, maklum baru 1 bulan latihan. Thanks TanKaMa !! Alia Nessa Utami, Mahasiswi Kedokteran Universitas Indonesia (www.chalia.net)
  • 35. Testimonial Saya baru beberapa hari ini mempraktekkan Metode- metode TanKaMa. Efek yang saya rasakan memang berbeda. Kacamata jadi gak enak, jadi terlalu tajam. Sekarang saya kalau kerja di depan komputer lebih nyaman kalau nggak pake kacamata. Justru kalo pake kacamata jadi cepat perih… Thanks TanKaMa !! Fuad Muftie, Pengusaha (fuadmuftie.wordpress.com)
  • 36. How to Order ? Cara untuk memesan TanKaMa Full Version Sangat mudah, ikuti saja langkah-langkah di bawah ini : 1. Kunjungi : http://order.tankama.com 2. Isi Form Pemesanan 3. Klik tombol order, dan Akan ada petunjuk untuk : • Mentransfer Pembayaran • Dan, Mengkonfirmasi Pembayaran 4. SELESAI Maksimal 48 Jam setelah Anda mengkonfirmasi pembayaran, Username yang Anda daftarkan Akan segera kami aktifkan. Sehingga Anda bisa login ke Member Area, dan TanKaMa Full Version mendownload TanKaMa Full Version. (Rp 135,000) Best Regards, TanKaMa TEAM 
  • 37. TanKaMa Full Version Hmmm, Menarik Juga… Harganya Murah, Metodenya sudah terbukti. Tunggu apalagi ?? Pesan sekarang juga. Jangan sampai hal-hal di bawah ini menimpa Anda : 1. Kehilangan HOT Bonus Bagaimana caranya meningkatkan IQ Anda ? 2. Percayalah, kami benar-benar TIDAK Akan Harga Normal Kembali memberikan HOT Bonus yang satu ini, kepada Harga TanKaMa Full Version akan kembali siapapun yang membeli TanKama Full Version menjadi Rp 250,000 pada tanggal 25 juli 2009 “setelah” tanggal 25 juli 2009 Silahkan kunjungi http://order.tankama.com Untuk memesan TanKaMa Full Version Hari Ini
  • 38. Ma.com r.Ta nK a orde ! ta Anda ! k acama g galkan g, dan tin Sekaran Pesan