1. Tôi và bạn bè đã giảm cân t ốt nhờ Pr o Slim mingI. Bạn có t hể tự chế biến cho m ình m ột ly s inh tố nước ép cà chua t ươi hấp dẫn hay nước ép cà chua cùng t rái cây khác với s ữa it béo và kem t ươi Sản phẩm LIC giảm mỡ t oàn t hân nhập khẩu-Công nghệ LIC giảm mỡ vòng eo từ thiên nhiên
. Ngực căng t ròn, quyến rũ với đậu Hà Lan Bổ s ung đậu Hà Lan vào thực đơn hằng ngày s ẽ khiến cho vòng 1 quyến r ũ, đầy đặn nhanh chóng. Thức ăn nhiều chất béo là t hủ phạm chính” gây t hừa cân. Theo bác s ĩ Nguyễn Văn M ích của Saigon’ Smile Spa, với chiều cao và cân nặng hiện t ại, bạn cần giảm 20 kg t hì m ới có thể giúp việc chữa bệnh đa nang buồng t r ứng hiệu quả.Giảm béo bằng lưu t hông khí huyết hoàn t oàn s ử dụng các phương pháp an t oàn của Đông y như bấm huyệt , mas sage, kết hợp với các t hảo dược có t r ong tự nhiên, chỉ giải phóng mỡ t hừa nên không ảnh hưởng gì t ới việc chữa bệnh đa nang buồng t rứng của bạn. Điều này bạn có t hể yên t âm. Việc giảm t ừ 72 kg xuống 52 kg không phải là điều có t hể làm tr ong một vài ngày, m à đòi hỏi s ự kiên tr ì, quyết t âm, có s ự kết hợp giữa phương pháp t rị liệu giảm béo của Saigon’ Smile Spa với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện t hể dục để vừa giảm béo, vừa chữa t r ị bệnh đa nang buồng t r ứng.Chúc bạn có được cân nặng hợp lý và s ớm có con.Thông t in được t ư vấn bởi: Hệ t hống Saigon’ Smile Spa:- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà NộiTel: 04.39366527- 0933446764 Ciput r a, Hà Nội. Tel: 0.4 34730087- 0096059232 -Số 11ô l, 11 ,khu đ tôh 2ị đ, ườn gTr ần Th iáTông ,TP Táh Bi nì h.Tel:036. 364344-3 0945014225 -27 Hồ Vă nHuê, phưnờg 9 q, uận Ph úNhuậ,n T PHCM. Tel: 0.838457449-0908069205Emal: icanir g@sgiaonsmlei spa.com. vnWebs ti e: www.sgiaonsmlei sp.acom.vninLh Linh .Ngào ir a ,củ kohaa il n cgòn c tóá cdụn ggải mư l ợng mỡ t rogn máu ,chtấ x tơr nog kohaa li ngú igp chnốg t áo bó,n g iảđi ộc đượ ccho cơ giảm câ tnhể. - RS,2 Taò nh àE4 ,
LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG
Các nhà nghiên cứu đến t ừ Viện Sức khỏe quốc gi a Mỹ đã mời một s ố nam tình nguyện viên tham gia thí nghiệm tr ong 4 tháng. Khi những tình nguyện viên ngủ, nhân vi ên nghi ên cứu đi ều chỉ nh nhiệ t độ khác nhau. Theo đó, nhiệt độ phòng ngủ tăng dần theo từng t háng tháng đầu là 18 độ C, hai t háng sau là 23 độ C và t háng cuối là 27 độ C. Kết quả: Nhiệt độ càng thấp, cân nặng của họ càng gi ảm. Các nhà khoa học chỉ ra một lượng nhỏ mỡ nâu” t rong cơ t hể người trưởng thành sẽ giữ ấm cho cơ t hể bằng cách đốt cháy calo, đẩy mạnh quá t rì nh t rao đổi chất. Đỗ Mai Theo Daily Mai l. Khi diện trang phục áo dài , Ki m Khánh khoe được vóc dáng t hon gọn, gi ảm cân không ai ngờ r ằng cô bạn đã t ừng là một con vịt xấu xí. St yl is t của cô l à Tân Đà Lạt cho biết trong vòng hai tuần vừa qua nữ nhạc s ĩ gi ảm được tới 6 kg. Đây là hình ảnh của vợ mì nh sau khi giảm được 8kg liền, xinh xắn, dễ t hương chứ không đáng s ợ như t rước đâu! ! . Có rất nhiều loại khoai lang khác nhau như khoai lang t rắng, khoai lang tím, khoai l ang đỏ. . Khoai l ang vàng đỏ có nhi ều vi chất hơn khoai lang trắng. Nước có ảnh hưởng mạnh t ới cholest er ol và sẽ l àm gi ảm và giúp cơ thể đào
t hải hàm lượng chol es terol ra khỏi cơ t hể một cách t ự nhi ên. 1. Cuốc hoặc đào đất Thay vì nằm ì một chỗ hoặc thuê người làm, bạn có t hể t ự chăm sóc cho vườn nhà và hoạt động này hỗ tr ợ đánh tan mỡ thừa nhanh chóng vì các nàng sẽ t iêu được 315 kal o nếu cuốc hoặc đào đất tr ong 30 phút. Không những t hế, công vi ệc này còn có l ợi cho t im mạch vì nó cũng gần giống với những bài tập car di o. 2. Leo cầu thanh bộ Nhiều người thường dùng thang máy vì l ười vận động và để t iết kiệm t hời gi an. Nhưng có l ẽ bạn không bi ết 20 phút đi cầu thang bộ tương đương với việc vận động 30 phút rong phòng t ập t hể dục và có thể tiêu tốn tới 285 kal o. 3. Cọ r ửa nhà vệ s inh, bồn t ắm Việc phải đổ mồ hôi , t ập t rung vào vi ệc đánh s ạch những vết bẩn tr ong nhà t ắm, bồn vệ si nh t ạo cơ hộ cho cơ bắp gi ảm cân ở tay được hoạt động và giúp bạn "xả" 200 kal o khi làm việc tr ong 30 phút. 4. Trang t rí nhà cửa Hoạt động l eo l ên, leo xuống các bậc cầu thang, chạy đi chạy l ại tì m đồ tr ang tr í t rong nhà là cách tốt nhất cho cơ chân được hoạt động. Và khi làm việc này li ên t ục t rong 30 phút , cơ thể sẽ t iêu được 160 kal o, tương đương với 25 phút đi bộ. 5. Rửa xe Bạn sẽ mất nhiều
t hời gian để lau sạch s ẽ một chi ếc xe máy bởi công đoạn kỳ cọ khá lâu. Lúc này, phái đẹp phải đứng lên ngồi xuống nhiều lần và cơ bụng được vận động "miễn phí" , đồng t hời đốt cháy 143 kal o tr ong 30 phút l àm vi ệc, bằng với vi ệc tập yoga tr ong 32 phút. 6. Giặt ga đệm, giường chiếu Đây l à công việc khi ến chị em t ốn khá nhiều mồ hôi vì "vật lột" với đống chăn chi ếu. Ngoài việc gi úp đồ dùng s ạch sẽ hơn, bạn còn " đánh bay" được 130 kal o khi gi ặt giũ tr ong 30 phút, tương đương 12 phút chạy bộ. 7. Lau cửa s ổ Mỗi ngôi nhà s ẽ có í t nhất hai chi ếc cửa sổ cùng những song chắn, vì vậy việc lau sạch chúng không hề đơn giản và các nàng r ất cần s ự tỉ mỉ khi l àm. Công việc này t ạo cơ hội cho bạn t iêu tốn 125 kal o, bằng với việc tập yoga t rong 25 phút . Lưu ý là khi l au c ửa, bạn không đặt xô nước ngay bên cạnh mà cách một đoạn để chạy đi chạy lại nhiều hơn. 8. Cắt cỏ Động t ác cúi xuống cắt cỏ giúp cơ đùi và mông được dị p vận động và hỗ tr ợ ti êu t ốn 115 kalo t rong vòng 30 phút. Mi mie. Á hậu Thụy Vân gi ảm được 8kg sau 20 ngày, ca sĩ Khánh Li nh và MC-di ễn viên Đan Lê cùng giảm được 5kg sau khi gi ảm béo 10 ngày t ại Sai gon’s mil e Spa.
I I . Với t huốc giảm cân bạn có thể s ử dụng chúng một cách t huận t iện chỉ cần vài giây
THẢO DƯỢC
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng
chứng minh hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước
đột phá trên cơ sở ứng dụng tiến bộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân.
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác động đến mỡ trắng dựa trên 2
cơ chế:
 Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan
trọng của quá trình tăng cân).
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm
trên giọt mỡ. Perilipin có thể xem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipase hoạt
động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipase mới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy
chúng.

2. Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin
Thực phẩm chức năng thuốc LIC gi úp gi ảm mỡ vòng mông không t ác dụng phụ-Thuốc LI C giảm béo phì cao cấp
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN
TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN:
Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn
trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế:
 Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ.
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp
cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.

3. Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng
Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo
dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng
eo, vòng hông, chỉ số BMI:

4. THÀNH PHẦN LIC
LIC với tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp
giảm tích tụ và tăng ly gi ải mỡ trắng, đặc bi ệt ở vùng eo, bụng, đùi.
 Belaunja extract........................... 300 mg
 Mangastin extract........................ 100 mg
 Psilio husk pownder......................200 mg
 Phụ gia vừa đủ 1 viên
Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 mi ếng 100g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắ t khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho t hị t nạc băm vào để sôi khoảng hai phút , cho đậu hủ vào, nêm gi a vị vừa ăn, s au đó cho hẹ vào r ồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ gi ữ màu xanh t ươi. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g đậu hủ có 98% năng l ượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên l iệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 muỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, tỏi bằm. Cách làm: Luộc chín đậu côve với nửa muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường t rong khoảng ba phút , vớt đậu cho vào tô nước l ạnh, vớt r a dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + t ỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Trong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có t ác dụng điều ti ết chuyển hóa, hạ huyết áp, gi ảm chol es tr ol t rong máu, t rợ giúp ti êu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Tr ứng gà luộc
gi ằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 t rứng gà, 2 t rái cà chua, 1 t rái dưa leo, 1 muỗng canh nước mắm ngon. Cách l àm: Trứng gà l uộc chí n, bóc vỏ, cắt đôi . Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên l iệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm tr ứng. Chất dinh dưỡng: Một quả tr ứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid li nol ei c và vitamin B2. Đan Lê không phải ăn kiêng hay uống một loại t huốc nào, nên cô không lo lắng về những tác dụng xấu cho s ức khỏe. 1. Bạn có l uôn ăn khỏe” ? Một điều buồn cười xảy r a khi bạn tập tr ung cẩn thận vào việc đưa ra các quyết đị nh chế độ ăn uống, những lúc thế này não của bạn sẽ s ản s inh ra các hormone ghrelin. Nhi ều ghrelin s ẽ làm cho cơ t hể bạn l uôn cảm thấy không đầy đủ chất và quá t rình tr ao đổi chất chậm l ại . Để giữ cho ghreli n ở mứcân bằng, bạn nên ăn thêm các loại hạt hoặc pho mát hơn l à chỉ rau di ếp, một bát súp nóng với bánh mì cũng là một l ựa chọn không tồi . 2. Bạn có thường dùng tiền pol ymer? Một nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng car d khi đi mua sắm t hường có xu hướng mua
nhi ều đồ ăn có chứa nhi ều calo hơn l à những người sử dụng t iền mặt . Những người sử dụng t iền thường nhận thức được lượng cal o và lượng tiền tr ong ví để tí nh t oán hơn l à những người sử dụng card, t hẻ khi đi mua s ắm. Những người sử dụng card khi đi mua s ắm thường có xu hướng mua nhiều đồ ăn có chứa nhiều calo hơn là những người s ử dụng tiền mặt 3. Bạn có suy nghĩ nhiều về vi ệc tập thể dục? Một nghi ên cứu ở Pháp cho thấy suy nghĩ nhiều về việc tập thể dục có thể khiến bạn ăn nhi ều hơn 50%. Tại sao? Bởi vì mọi người thường nghĩ vi ệc l uyện tập sắp tới cho phép họ có thể ăn nhẹ tr ước khi tập. Bạn hãy tr ánh nhai quá nhi ều, ăn quá 150 calo t rước khi tập thể dục. 4. Bạn có quá tập tr ung vào công việc? Ngồi nghỉ vài giờ cơ thể bạn có t hể s ản xuất một lượng enzym kiềm chế chất béo gọi là l ipas e. Đứng và kéo dài hàng giờ bạn s ẽ thúc đẩy quá tr ình tr ao đổi chất của bạn t hêm khoảng 13%, hoặc động đậy cả ngày cử động bàn chân hoặc đứng lên ngồi xuống s ẽ tăng l ượng calo đốt cháy 54%. 5.Bạn có ngủ quá ít ? Không chợp mắt hoặc ngủ ít bạn s ẽ đặt cơ thể
của bạn vào tr ạng thái thèm chất béo. Một nghiên cứu cho t hấy những người phụ nữ ngủ ít hơn 4 giờ s ẽ ăn t hêm l ượng 300 calo và 21 gr am chất béo vào ngày hôm sau. Bạn cần phải ngủ đủ í t nhất 7 ti ếng rưỡi mỗi ngày hoặc có khi cần 8 đến 9 ti ếng để đốt cháy nhiều hơn chất béo đấy. Tr í Tr ần Theo Heal th giảm cân. Document. getElement ByI dnewsimage. st yl e. di splay=none; . . Các bài tập aerobic rất có í ch cho sức khỏe và s ắc đẹp. Tia cực t ím t rong ánh nắng khiến tắm nắng quá nhiều chỉ hại da. Ảnh: Lê Ki ên. Sự t hon gọn nhanh chóng của Đoan Trang là nhờ công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Del uxe. Các loại thực phẩm giàu chất xơ như r au xanh, táo, bưởi, lê, mận… gi ảm cân sẽ có tác dụng ức chế hấp thu chất béo.

5. Thực phẩm chức năng thực phẩm chức năng LIC hết mỡ t oàn t hân đảm bảo- Viên sản phẩm LIC làm bớtm ỡ vòng eo an toàn
CÔNG DỤNG
 Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*).
 Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần.
 Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết,
hô hấp, xương khớp, ung thư…
(*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả. LIC giúp giảm cân an toàn,
không mất nước và mệt mỏi.
“LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có
tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.
LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ.
Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và
bảo vệ sức khỏe”
- TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -

6. Câu hỏi thường gặp:
Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán
tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC?
Trả lời:
Bạn là nhân viên văn phòng, công việc đặc thù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc
biệt là vòng bụng làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của
một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tình trạng Thừa
cân, béo phì.
Bạn cũng có thể áp dụng cách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân –
Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương
chiều cao (đo theo mét hoặc centimet). Theo phân loại, nếu BMI nhỏ hơn 18: người gầy, suy
dinh dưỡng; BMI lớn hơn hoặc bằng 18 và nhỏ hơn 23: người bình thường; BMI lớn hơn
hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25: người thừa cân; BMI lớn hơn 30: người béo phì.
Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạn đã có thể dùng LIC để giảm cân và dự phòng,
kiểm soát việc tăng cân thêm.
Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để
phòng ngừa?
Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấn nạn đối với sức khỏe con người. Người bị thừa
cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong công việc, giao tiếp mà còn phải đối mặt với nhiều
bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xương
khớp, ung thư…
Để hạn chế nguy cơ béo phì, nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng
thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúng bữa; tăng cường vận động như
đi bộ, tập thể dục thể thao, làm vườn; duy trì lối sống lành mạnh, không thức quá khuya, hạn
chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệu tăng cân, có thể sử dụng
các chế phẩm được tinh chế riêng cho mục đích giảm cân, làm quá trình tích luỹ năng lượng
được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ
trắng nhằm ngăn chặn sớm tình trạng “phát phì” sẽ xảy ra.
Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâu thì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng?
Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến
lên béo phì (BMI > 30) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự
tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18 – 23).
Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều
dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/ 1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về
bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việc giảm cân, kiểm
soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời

7. phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung
thư...
Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng
lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Uống LIC liệu
có xảy ra tình trạng tương tự?
Trả lời: Thực tế, nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân được bán tràn lan và quảng cáo
trên các trang mạng và đã xảy ra các tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất
cảm giác đói…Bên cạnh đó, các thuốc giảm cân không đảm bảo còn có nhiều tác dụng phụ
khác như khô miệng, đau đầu, táo bón, ngủ gà, tăng huyết áp, tiêu nhiều lần, phân mỡ, giảm
hấp thụ vitamin trong mỡ. Ngoài ra, các bác sỹ cũng khuyến cáo không sử dụng các loại
thuốc từ cây ma hoàng, hormone tuyến giáp, amphetamine, thuốc gây nhuận tràng…do có
nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thậm chí gây tử vong.
LIC được tinh chiết từ thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đều có lịch sử sử dụng
lâu đời trong y học nên rất an toàn khi sử dụng và chưa ghi nhận các tác dụng phụ có thể
gặp phải như các loại thuốc giảm cân. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân
hiệu quả qua cơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhất quyết định sự tăng tổng hợp mỡ
trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùng eo, hông và đùi.
Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cân da thường nhăn
nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không?
Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việc phẫu thuật hút mỡ bụng để giảm cân. Đây là biện
pháp can thiệp xâm lấn nên chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không có hiệu quả và béo
phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật thường có nhiều nguy cơ, biến chứng và cũng chỉ
giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc
một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tính đàn hồi lại “đột ngột” hút mỡ sẽ làm xuất
hiện “khoảng trống” dưới da nên da thường bị nhăn và rạn sau khi phẫu thuật.
Các chế phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên
từ bên trong, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ
trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC
ngay từ ban đầu, tình trạng da bị nhăn và rạn sẽ được cải thiện so với các biện pháp “cấp
tốc” nhưng thiếu an toàn khác.
Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập
thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào?
Trả lời: Đúng là nhậu nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới mà ta hay gọi vui
là “bụng bia”. Việc uống nhiều bia rất dễ làm tích lũy năng lượng dư thừa (một ly bia 300ml
có khoảng 150 calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thường là thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa
nhiều chất béo nên người “ghiền” nhậu và lười vận động sẽ rất dễ bị béo bụng, thậm chí bị

8. thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thay đổi chế độ ăn, hạn chế nhậu và tăng cường
hoạt động thể lực như đi bộ, đi xe đạp hoặc tập Gym…
Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ các thảo
dược thiên nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học. LIC đã được chứng minh có tác dụng
giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng
Thừa cân – Béo phì và tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa
lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không?
Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việc tập thể dục nặng với mục đích giảm
cân trong thời kỳ cho con bú là điều không nên. Các môn nhẹ nhàng như bơi hoặc yoga sẽ
phù hợp hơn với bạn trong thời điểm này.
Lấy lại thật nhanh vóc dáng sau sinh có lẽ là ước muốn của hầu hết các phụ nữ. Tuy nhiên,
cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫn thường “mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng
lượng đảm bảo cho việc cung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnh hưởng đến việc cho trẻ
bú nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn
chế sử dụng các loại dược phẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng LIC là
ngay sau khi bạn cai sữa cho con.
Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên
gần đây công việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệu có thể sử dụng LIC để ngăn chặn
việc lên cân và duy trì vóc dáng được không?
Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúp bạn đẹp, tự tin mà còn
khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếu mới tăng 2kg mà bạn chủ động muốn “hãm phanh” việc tăng
cân này lại là khá kịp thời.
LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế
sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do
vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng,
hạn chế sự hình thành mỡ trắng và giảm sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong
các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc tăng cân, duy trì được vóc dáng chuẩn.
Hi ện t ại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài l òng với vóc dáng của mình. Hoàng Yến khoe đôi chân dài bất t ận và thon t hả t rong một mẫu trang phục năng động. Cảnh gia đình âm gi ảm cân thịnh dương suy chán vậy đấy! ! Ảnh mi nh họa. Nhờ đó mà cô đã mặc vừa những bộ váy mà cách đây vài tuần còn không t hể kéo được khóa. . Tính tr ên 100g s ản phẩm: Tinh bột : Cơm =109kcal; khoai l ang 127kcal. Chất đạm: Trứng trung bì nh: 144kcal; bò phile: 122kcal; gà không da: 138 kcal. Thú rừng nai, thỏ: 124kcal; cá thu: 191kcal; tàu hủ: 60kcal. Chất béo: Bơ: 716kcal; dầu thực vật: 883kcal; margar in: 698kcal ; mayonnai se: 718kcal ; s ữa tươi t riệt trùng Vinami lk: 100ml = 76,7kcal. Rau xanh và trái cây: Rau muống: 23kcal ; dưa chuột : 18kcal; nấm t ươi: 22kcal ; giá:18kcal; bí đao: 9kcal ; bí đỏ: 6kcal ; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal ; mướp 25kcal; táo tây: 49kcal ; l ê: 45kcal ; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal ; đu đủ: 25kcal . Để được t ư vấn và mua s ản phẩm chính hãng, l iên hệ đơn vị nhập khẩu và phân phối : Công ty TNHH TM DV Khổng Gia - 974 Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP. HCM - 138A Nguyễn Tr ọng Tuyển, phường 8, quận Phú
Nhuận, TP. Hồ Chí Minh - 19 Thọ Lão, phường Đồng Nhân, quận Hai Bà Tr ưng, Hà Nội. - 113 Nguyễn Cư Tr inh, P.Nguyễn Cư Tri nh, Q. 1, TP.HCM Hotl ine: 09. 449.44449 – 0942. 080.080 Tel : 08 6670666 /6671666 /62926906. Fax: 0862926912 Emai l: Info@khongia.com Chi t iết xem tại: www.KhongGia.com ; www. facebok.com/ dangt hon. Các hoạt động không phù hợp của sự t rao đổi chất t rong cơ t hể chúng ta có thể được coi là thủ phạm chí nh khiến tr ọng lượng t ăng hoặc giảm quá mức. Yếu tố ăn uống này sẽ cho phép chúng t a l oại bỏ các độc tố và các chất béo từ cơ thể và để các cơ quan cơ bản t rong cơ t hể có thể hấp thụ các vit ami n và chất di nh dưỡng t hi ết yếu nhất. Một tr ong những lợi í ch quan t rọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xi nh giới thiệu với các bạn dưới đây l à nó không chỉ giúp bạn thoát khỏi vi ệc tăng cân mà nó còn là phương tiện tốt nhất giúp bạn giữ cân để có hì nh t hể l ý tưởng. Thân hì nh gọn gàng và gợi cảm gi úp bạn tự t inMột tr ong những quy t ắc vàng của chế độ ăn uống thực s ự là giữ nó thường xuyên mà không bỏ qua bấ t kỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này s ẽ đảm bảo cho bạn những thay đổi thích hợp tr ong cơ
t hể của bạn và hệ thống ti êu hóa được thích nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bất kỳ chế độ ăn uống nào, điều quan tr ọng nhất là làm quen với một nghi t hức thống nhất là bữa ăn s áng để đảm bảo s ự thành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có thể ti êu thụ t rái cây hoặc nước t rái cây tự nhi ên cho bữa ăn sớm hoặc một bữa ăn bình thường gồm bánh mỳ và t rứng. Chế độ ăn này khuyến khích bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có t hể l à táo, lê, nho hoặc một loại t rái cây nào đó mà bạn thích. Một đi ều quan t rọng khác l à nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn í t nhất 1-2 giờ t rước khi ăn tr ưa. Hàm lượng đường của hoa quả trong bữa ăn sáng s ẽ cung cấp cho não bạn các nhi ên l iệu cần thiết để tồn tại cho đến bữa ăn l ớn hơn vào buổi trưa. Ngày 1 Pr ot ei n Ngày đầu t iên bạn có t hể uống s ữa và ăn thịt • Tr ong ngày protein bạn được phép t iêu thụ các sản phẩm như s ữa, thịt . Hãy ăn trứng, thị t l ợn, gi a cầm cũng như bất cứ thành phần nào gi àu nutri ent. Hãy chọn các công t hức nấu ăn tốt nhất cho bữa trưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn s áng như đã thống nhất ở tr ên. Ngày 2 ti nh bột • Ngày t inh bột , bạn s ẽ có cơ hội để ti êu t hụ các
l oại r au quả có nhiều tinh bột như cà chua, khoai t ây, đậu và các loại rau khác có t hể l àm bạn cảm thấy hoàn toàn no t rong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể ăn t hêm bánh mì , nếu bạn muốn. Ngày thứ 2 bạn nên ăn khoai t ây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm t rong bữa tối vì nó chứa r ất nhi ều t inh bột có t hể l àm bạn béo. Bạn nên bổ s ung rau để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Car bohydrate • Những người thích các món t ráng mi ệng ngon s ẽ thích ngày t hứ 3 này. Bạn có t hể ăn mì ống và pizza để t ự làm thoải mái mì nh và 1 chút cơm và rau nếu t hấy vẫn đói . Ngày thứ 3 bạn có thể ăn mỳ ống và pizza nhưng số l ượng ít • Tuy nhi ên, đi ều kiện duy nhất để giữ cho sự t hèm ăn của bạn ở mức độ bì nh t hường cũng như sự trao đổi chất của bạn vẫn hoạt động tốt là bạn không nên s ử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để l àm gi ảm ham muốn ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có t hể cũng t hú vị nhất l à khi bạn được phép ăn 1- 2 lát bánh hoặc kem và s ôcôla đắng nếu t hí ch, bạn nên hạn chế ăn cơm vào bữa t ối , nhưng có thể ăn t hêm r au nếu muốn. Ngày 4: tr ái cây • Là ngày bạn được phép ti êu t hụ t rái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn s ẽ cung cấp cho hệ ti êu
hóa của bạn một thời gi an nghỉ ngơi để t hức ăn từ những ngày trước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những tr ái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một bữa ăn gi úp bạn no với các vi tamin thiết yếu. Ngày t hứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số l ưu ý bạn cần nhớ l à: chế độ ăn uống này cần làm thường xuyên, cứ sau ngày thứ 4 lại quay về l ịch ăn uống của ngày t hứ nhất .Các chuyên gi a yêu cầu những người đã thử chế độ ăn này hãy thực hiện nó tr ong suốt 3 t háng để t ạo t hói quen gi ảm cân và cho cơ t hể một trọng lương như ý. Điều quan tr ọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các l oại tr ái cây để gi ảm bớt nhiệm vụ của hệ thống t iêu hóa. Chắc chắn bạn s ẽ đạt được kết quả như mong muốn nếu kiên tr ì t hực hiện. Nhờ đó m à cô đã mặc vừa những bộ váy mà cách đây vài tuần còn không thể kéo được khóa.I I. Đến l úc này các bà mẹ mới tập tr ung giảm cân qua nhanh
CÁCH SỬ DỤNG
 Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
 Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.

9.  Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30
phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.
 Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc
dáng.
 Sử dụng cho cả nam và nữ.
ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai.
HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất.
BẢO QUẢN:
Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ
em.
SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ
11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA
NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM
Website: http://lic-ecogreen.com.vn/
Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04
Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Thông tin tham khảo:
Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo-voi-
thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html
Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac-nhan-
gay-beo-phi-3080069.html
Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-van/
cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html
Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì:
http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-phi.
aspx
Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm
Tag: Viên LIC giảm mỡ vòng eo nhập khẩu-Thuốc thuốc LIC làm giảm mỡ vòng mông hiệu quả nhất
Ngoài r a, bưởi chứa nhiều axit giúp t iêu hóa t ốt khi bạn ăn quá no, giúp phân giải chất béo dư thừa và chấtcặn bã ra ngoài cơ thể. Cam kết được dựa tr ên nguyên lý giảm béo khoa học của Nhật giảm cân Bản.
Được bạn bè gợi ý, Đan Lê t ìm đến Saigon’smile Spa – địa chỉ giảm béo đã thực hiện thành công cho nhiều nghệ sĩ trong giới showbiz. Cô được bác sĩ Nguyễn Văn Mí ch phân tí ch chỉ số mỡ t hừa của cơ thể. Hoàng Yến xuất hiện kiêu sa và lộng lẫy trên sàn diễn 'Thời tr ang & cuộc sống'. Ngoài ra, kết quả phỏng vấn sâu cho thấy sản phẩm đạt iêu chuẩn về mùi vị, dễ uống, t iện dụng và người dùng vẫn duy t rì mọi hoạtđộng sinh hoạt, làm việc bình thường. Công thức sữa gồm HCA giúp ức chế tổng hợp mỡ, giảm cholester ol, gia t ăng t iêu hao năng lượng và L- car nit ine – một loại axit amin hỗ tr ợ vận chuyển các axit béo chuỗi dài vào bên t rong tế bào chuyển hóa thành năng lượng giúp đốt cháy chất béo hiệu quả và giải t ỏa mệtmỏi. Đồng thời, hệ dưỡng chất cân bằng giữa đạm, vitamin và khoáng chất thiết yếu có năng lượng t hấp đảm bảo dinh dưỡng giảm cân đầy đủ cho người sử dụng trong thời gian ăn kiêng. Sản phẩm được bán tại hệ t hống các cửa hàng giới thiệu sản phẩm Vinamilk và các siêu thị tr ên t oàn quốc. Giá sản phẩm:
100. 000vnđ/hộp thiếc 300g. Phan Hoàng. Đoan Tr ang t ự tin so eo t hon cùng Thanh Thúy dù cô mới sinh con được 5 t háng. Chí nh trị - Xã hộiPhóng sựPháp luậtTài t rí ViệtHải chiến Hoàng SaNồng ấm tết ViệtQuân sựKinh t ếTài chínhDu lịchThế giớiHồ sơQuan sát Thể t haoVăn hóa - Giải tr íVăn hóaPhimHậu tr ườngGiáo dụcTuyển sinhDu họcThế giới tr ẻNăm Thanh niên tì nh nguyệnTÔI VI ẾTTôi chia sẻTôi đưa tinTôi lên t iếngCông nghệGameKhỏe - ĐẹpKhácKhoa họcThư giãnKiều bàoChuyên đềĐời sốngTừ t hiệnTìm ngườiĐịa phươngHôn nhânTư vấn googletag. cmd. pushfunct ion googletag.displaydiv-gpt- ad-1378537058421- 5; ; . Nguyên lý tự nhiên của giảm béo kiểu Nhật mang lại hiệu quả t ích cực và lâu dài. Trong chương trì nh Thời trang & cuộc sống, Hoàng Yến còn tr ình diễn mộtmẫu váy cô dâu r ất lộng lẫy, gợi cảm. Các hoạt động không phù hợp của sự trao đổi chất t rong cơ t hể chúng ta có thể được coi là thủ phạm chí nh khiến t rọng lượng t ăng hoặc giảm quá mức. Yếu tố ăn uống này sẽ cho phép chúng t a loại bỏ các độc t ố và các chất
béo t ừ cơ thể và để các cơ quan cơ bản tr ong cơ t hể có t hể hấp thụ các vit amin và chất dinh dưỡng thiết yếu nhất. Một rong những lợi ích quan t rọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xinh giới t hiệu với các bạn dưới đây là nó không chỉ giúp bạn t hoát khỏi việc t ăng cân mà nó còn là phương tiện t ốt nhất giúp bạn giữ cân để có hình thể lý t ưởng. Thân hình gọn gàng và gợi cảm giúp bạn t ự tinMột tr ong những quy tắc vàng của chế độ ăn uống thực sự là giữ nó thường xuyên mà không bỏ qua bấtkỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này sẽ đảm bảo cho bạn những t hay đổi t hích hợp t rong cơ thể của bạn và hệ thống t iêu hóa được thích nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bất kỳ chế độ ăn uống nào, điều quan t rọng nhất là làm quen với một nghi thức thống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự thành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có t hể t iêu thụ t rái cây hoặc nước trái cây t ự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc mộtbữa ăn bình thường giảm cân gồm bánh mỳ và t rứng. Chế độ ăn này khuyến khích bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có thể là
t áo, lê, nho hoặc một loại t rái cây nào đó mà bạn t hí ch. Một điều quan trọng khác là nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn ít nhất 1-2 giờ t rước khi ăn tr ưa. Hàm lượng đường của hoa quả tr ong bữa ăn sáng sẽ cung cấp cho não bạn các nhiên liệu cần t hiết để tồn t ại cho đến bữa ăn lớn hơn vào buổi tr ưa. Ngày 1 Protein Ngày đầu t iên bạn có t hể uống sữa và ăn t hịt • Trong ngày protein bạn được phép tiêu t hụ các sản phẩm như sữa, thịt . Hãy ăn tr ứng, thịt lợn, gia cầm cũng như bất cứ thành phần nào giàu nutr ient .Hãy chọn các công thức nấu ăn t ốt nhất cho bữa t rưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn sáng như đã t hống nhất ở t rên. Ngày 2 tinh bột • Ngày tinh bột, bạn sẽ có cơ hội để tiêu thụ các loại rau quả có nhiều tinh bột như cà chua, khoai t ây, đậu và các loại r au khác có t hể làm bạn cảm thấy hoàn toàn no tr ong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể ăn thêm bánh mì, nếu bạn muốn. Ngày t hứ 2 bạn nên ăn khoai tây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm tr ong bữa t ối vì nó chứa rất nhiều t inh bột có thể làm bạn béo.
Bạn nên bổ sung r au để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Car bohydr ate • Những người thí ch các món tr áng miệng ngon sẽ t hí ch ngày thứ 3 này. Bạn có thể ăn mì ống và pizza để t ự làm t hoải mái mì nh và 1 chút cơm và r au nếu thấy vẫn đói. Ngày t hứ 3 bạn có t hể ăn mỳ ống và pizza nhưng số lượng ít • Tuy nhiên, điều kiện duy nhấtđể giữ cho sự thèm ăn của bạn ở mức độ bình t hường cũng như sự tr ao đổi chấtcủa bạn vẫn hoạt động t ốt là bạn không nên sử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để làm giảm ham muốn ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có t hể cũng thú vị nhất là khi bạn được phép ăn 1-2 lát bánh hoặc kem và sôcôla đắng nếu thích, bạn nên hạn chế ăn cơm vào bữa tối, nhưng có thể ăn thêm r au nếu muốn. Ngày 4: tr ái cây • Là ngày bạn được phép tiêu thụ tr ái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn sẽ cung cấp cho hệ tiêu hóa của bạn một thời gian nghỉ ngơi để thức ăn từ những ngày trước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những t rái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một bữa ăn giúp bạn no với các vit amin t hiết
yếu. Ngày t hứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số lưu ý bạn cần nhớ là: chế độ ăn uống này cần làm thường xuyên, cứ sau ngày t hứ 4 lại quay về lịch ăn uống của ngày thứ nhất.Các chuyên gia yêu cầu những người đã thử chế độ ăn này hãy t hực hiện nó tr ong suốt 3 t háng để tạo t hói quen và cho cơ t hể một tr ọng lương như ý. Điều quan tr ọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các loại trái cây để giảm bớt nhiệm vụ của hệ thống t iêu hóa. Chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn nếu kiên tr ì thực hiện.

10. .