1. PERAWATAN PAYUDARA
c. Merangsang
kelenjar-
kelenjar air susu sehingga
produksi ASI lancar.
I. Pengertian
Perawatan
adalah
suatu tindakan untuk merawat
dilakukan
yang
pada
biasanya
ibu
hamil
ataupun setelah melahirkan.
II.
kebersihan
payudara,
terutama
kebersihan putting susu
b. Melenturkan
sehingga
terlebih
secara dini dan melakukan
bersih, lalu mulailah tahapan-
usaha-saha
tahapan dibawah ini:
untuk
mengatasinya.
dan
putting
bayi
menyusu dengan baik
susu
dapat
a. Tempelkan
kapas
yang
sudab diberi minyak kelapa,
e. Persiapan jiwa ibu untuk
III. Bahan-Bahan yang
Digunakan
Untuk
Merawat Payudara
Perawatan payudara bertujuan :
menguatkan
melakukan
dahulu mencusi tangan sampai
menyusuinya
Tujuan
a. Menjaga
Sebelum
d. Mengetahui putting susu
payudara
payudara
IV. Teknik-teknik
Perawatan
selama 3 menit, bersihkan
putting
secara
perlahan-
lahan.
a. Minyak Kelapa / Baby oil
b. Handuk bersih 2 buah
c. Baskom 2 buah yang diisi
dengan air bersih, dingin dan
hangat.
d. Kapas
e. Tempat sampah
b. Tempatkan
yang
kedua
tangan
telah diberi minyak
diantara payudara.

2. c. Pengurutan dilulai ke arah
atas
dengan
melingkar
gerakan
diantara
kedua
putting
susu,
dulang
gerakan
20-30x
ini
Gerakan ini diulang 20 x/30
setiap
menit untuk masing-masing
payudara.
payudara.
payudara atau 30x dalam 5
menit
d. Lakukan gerakan yang sama,
ke arah bawah melingkar
diantara
payudara
(30x
dalam 5 menit)
e. Telapak
tangan
kiri
menopang payudara kanan,
kemudian
kanan
jari-jari
sisi
tangan
kelingking
mengurut payudara kea rah
f. Genggamkan tangan anda
dan
mulailah
mengurut
payudara ke arah putting.
g. Setelah
melakukan
pengurutan, maka lakukan

3. langkah
terakhir
mengompres
yaitu
payudara
dengan air hangat dan air
dingin selama 5 menit secara
bergantian
keringkan
dan
kemudian
dengan
pakailah
BH
handuk
yang
menyokong.
PERAWATAN
PAYUDARA
(BREAST CARE)
SEKOLAH TINGGI ILMU
KESEHATAN
JENDERAL AHMAD YANI
CIMAHI
2013