1. 產業趨勢 & 面試實戰技巧 立志中學 高市政府勞工局訓就中心 詹翔霖副教授 [email_address] 990527

7. 生涯發展的階段與活動 20~22 歲 35 歲 45~50 歲 60~65 歲 年齡 所得 求學 就業、換工作 創業 考慮期 待退 兼職 走老運 高原期 衝刺期 就業摸索期 學習期

10. 自我了解及職場環境評估 增加自已可被利用的價值 再產生不可被替代的效應 個人能力 職位所需能力 職業薪資水準與價值觀 個人需求 興價值觀 人格特質 職業所需特質 個人興趣 職位工作內容

11. 個人職涯角色 個人產值 35 30 25 40 45 50 養成期 磨合期 成長期 成熟期 高峰期 傳承期 22 學習被人領導 學習領導別人 獨當一面期 學習培養別人 學習職 業技能 核心能力：專業知識 核心能力：經驗 核心能力：人脈 年齡

13. 優勢 1 、 2 、 3 、 利用 優勢 和 機會 的组合 劣 勢 1 、 2 、 消除劣 勢 和危 機 的组合 危 機 1 、 2 、 監視優勢和危機的組合 機會 1 、 2 、 3 、 改進劣勢和機會的組合 内部—— 個 人因素 外部—— 環 境因素 危 機 機 會 SWOT 自我評估分析

14. 台灣正邁入新專業時代，特別是 20 到 35 歲這一代，逐漸揚棄傳統升學主義，從正規教育開始，就勇敢選擇自己所要的方向。 因為是非決定成敗的世代己過去了 ----- 近八成的人認為 專業技能重於名校頭銜 專業技能與名校學歷何者重要？ 未回答 名校學歷重要 專業技能重要 樣本數（ｎ） =779 資料來源│《 30 雜誌》台灣技職大調查 大學錄取分數逐年下降，技職學校反升 愈來愈多同學棄文憑，選嗜好與技能

15. 劉一帆， 32 歲 北美知名連鎖飯店集團，位於杜拜的六星級飯店主廚，更曾擔任印度泰基飯店廚藝總監、英國五星級飯店 The Dorcheser Hotel 副主廚，他已繞遍半個地球，成為國際搶手的明星主廚。 15 歲 但是，在 17 年前，他只是一個站著三七步、吊兒啷噹的叛逆小子。 國中畢業，勉強進入私立高職就讀 命運 ？ 進入開平就讀餐飲科，發現對餐飲的興趣 機會 ！

16. 18 歲 父親將他送進開平高職（現更名為開平餐飲學校）念餐飲，在一次前往加拿大的觀摩參訪中，意外打開劉一帆的眼界，也啟發了他對餐飲的興趣。 回國後，劉一帆不一樣了，這個國中國文只考 9 分的小子，竟開始瘋狂學英文，甚至拿起字典逐頁背單字，吊兒啷噹的孩子變成班上最用功的學生。畢業時，他豪氣地說：「我會是班上第一個出國工作的人。」當時，全班笑成一團。 在那個年代，技職體系畢業的學生，不是補習繼續升學，就是出社會當業務。 加強英文，做好出國工作的準備 高職畢業，直接進入社會當業務員 命運 機會 ？ ！

17. 25 歲 畢業後，劉一帆到亞都飯店實習，真正見識了專業達人世界裡的嚴苛。他從領菜、分菜、洗冰箱開始做起，熬到第 9 個月，終於有機會做菜，沒想到光是一道洋蔥湯，又煮了 5 個月。 當時亞都有一位素有醬汁魔術師美譽的法國主廚，剛開始只要是劉一帆做的東西，他一概嚐也不嚐，直接扔掉。不服輸的劉一帆不斷苦學，終於讓主廚另眼相看，最後，他成為唯一能和主廚一起負責晚餐時間的實習生。 練就一身好廚藝、說了一口流利英文，劉一帆卻苦無機會。他應徵峇里島一個渡假村的廚師工作，卻不被錄取。 不挑職務，先求得國外工作經驗 應徵國外廚師被拒，進入社會工作 命運 機會 ？ ！

18. 一次接待英國百年飯店人員的機會，英語流利的他，讓對方看見對廚藝的熱情，邀請他擔任飯店內場領班，成為這家飯店百年來首位華人主管。 之後，他相繼被五星級飯店延攬。領班、副主廚，到主廚，劉一帆的下一份工作將前往舉世矚目的杜拜，擔任六星級飯店主廚。 一個曾在升學體制下迷路的少年，在技職體系中，找到發光發熱的舞台。 劉一帆轉個彎，成了這家渡假村的運動教練，累積了國外工作經驗，英語能力也更上一層樓。 兩年後，劉一帆返回西華飯店，又從學徒做起。

19. 彎彎 （本名胡家瑋） ， 26 歲 著有《可不可以不要上班？》《 6868 一起翹班去》《可不可以不要上學》等書，累計銷售達 40 萬本。她的部落格每天有 10 萬人次瀏覽，登記在她名下的授權商品有 30 種以上。 才 26 歲，她已擁有千萬身價，平均兩到三個工作天完成的案子，抵得上上班族一個月的薪水。 8 年前，她從復興美工畢業。同學們幾乎都升學了。她該選擇…… 18 歲 進入職場磨練，並加強繪畫技巧 升學，日後成為年薪 35 萬的設計助理 命運 機會 ？ ！

20. 縱使彎彎就讀的是以美術專業人才教育為主的復興美工，但升學主義主導下，班上 50 個同學，只有兩人沒有繼續升學，其中一個就是彎彎。 她在職場中磨練，除了繪畫技術的累積，她也培養出對周遭事物的細膩觀察，並試著在部落格中，以圖畫寫日記，造就了「彎彎」，更打造出黃金身價。這對當初選擇升學的高中同學來說，幾乎是不可置信。 愛塗鴉的孩子何其多？能像彎彎的有幾人？這不只是幸運，在生命的轉折點，她遠比我們所想像，更勇敢而認真地看待自己的人生。

21. 劉幸媛， 30 歲 伊內斯‧米雪龍形象制作坊造型監製。每天，她必須趕往不同地點，替政治人物與電視台主播打理造型。 她今年 30 歲，高職畢業，沒有顯赫學歷，卻已是彩妝造型師中的一顆新星，月薪超過 10 萬元，手下有 4 名助理，個個都是大學畢業，不乏美術系或研究所的高材生。 高職會計科畢業，喜愛彩妝的她，沒有背景、欠缺專業，她該…… 18 歲 順從興趣從事彩妝銷售工作，並充實知識 高職畢業後，進入企業當會計助理 命運 機會 ？ ！

22. 劉幸媛熱愛彩妝，決定投入自己最喜愛的領域，因為沒有專業知識，只好從化妝品專櫃小姐開始做起。 劉幸媛有天份，但欠缺好的專業訓練，過去在教育體制中，沒有適當的機會學習，她選擇在社會大學的磨練來補足。 她總是貼身黏著師傅學習，就算假日也主動幫師傅拎彩妝箱，東奔西跑當小助理，只為了多學些東西。 這股不放棄任何學習機會、在專業上不斷加值的精神，讓她儘管沒有高學歷，依然交出漂亮的職涯成績單。

24. 傳統與新職涯比較 ---/ 終身雇用 = 終身可被雇用 / 內在成就感 尋職涯階梯晉升高位 成功之定義 依績效、知能晉升 依年資晉升 晉升標準 就業能力之投資 就業安全 個人期望 / 企業付出 長工時 忠誠與向心力 企業期望 / 個人付出 較短 長時期 一職涯投入時間 多個企業 / 組織 單一企業 / 組織 職涯場域 個人 企業 / 組織 主要職涯承擔者 多次、於不同職涯系列選擇 一次、於職涯初期選擇 職涯選擇 動態 穩定 環境特質 新職涯 傳統職涯 特質

25. 生涯發展

26. 馬斯洛理論

38. 寫履歷表的八要領 1. 錯字 -- 確實的寫下個人的基本資料，並注意不要有錯誤或錯字產生。 2. 聯絡方式 -- 應該以找得到自己為原則， 在不影響別人上下班的前提下，留下自已的聯絡電話。 3. 資格摘要 -- 是大部分的求才公司，徵選人才的第一個評估欄位。 4. 教育經歷 -- 記錄最高的學歷，並在專長中，填寫與工作有關的專業課程，或者是曾經參與的社團活動。

39. 5. 工作經歷 -- 依最近的工作經驗開始，將過去所服務的公司，與所擔任的職稱，將有助於求才者勾勒出個人過去的工作經驗。 6. 求職動向 -- 希望工作的地點，工作類別與期待薪資。 7. 對工作的描述 -- 描述所希望的工作，包括希望的產業別、職務、工作的內容與可使用的技能等。 8. 自傳 -- 是這份履歷表的精華區，也是求職者是否能在眾多的履歷表中脫穎而出。

45. 人生體驗學習五法 5. 整合 -> 將體驗的事智識化->成長 1. 經驗 -> 實作與執行，做做看 2. 指出 -> 反省…仔細觀察 3. 分析 -> 思考「為什麼」 4. 自覺 -> 領悟、發覺

48. 講義版權 - 歡迎翻印 - 廣為流傳 - 若有疏漏 - 望請指教 懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來