занятия по плаванию в группе №9

1. Занятия по плаванию в группе №9
Проводит инструктор по физической культуре
Орлова Т.С.

2. Плавание является одной из эффективных
закаливающих процедур, значительно повышающих
иммунитет человека и совершенствующих
механизмы терморегуляции

3. Учимся выдоху во время скольжения на груди

4. Учимся выполнять скольжение на груди с
правильными движениями ног

5. Учимся выполнять скольжение на спине
с правильными движениями ног

6. Закрепляем умение свободно лежать на воде

7. Детям очень нравиться нырять
за тонущими предметами

8. Закрепляем продолжительный выдох
с погружением головы в воду

9. Учимся ориентироваться во время
движения в воде

10. Систематические посещения бассейна дают
возможность существенно улучшить
самочувствие, укрепить здоровье

11. Многие люди испытывают страх перед водной стихией,
преодолев его и полностью погрузившись в воду, научившись
правильно дышать и полностью управлять своим телом
воде, они становятся более эмоционально устойчивыми,
проявляют недюжинное самообладание

12. Игра «Прокати мяч»

13. Одно из самых сложных упражнений:
надеть кольцо на голову без помощи рук,
поднырнув под него

14. Занятия приносят детям удовольствие, и в этом
случае ребенок вырастит здоровым,
сильным и жизнерадостным

15. Занятия плаванием способствуют развитию таких
психологических качеств как: дисциплинированность,
настойчивость, смелость, решительность,
укрепляют силу воли