2. UNDANG-UNDANG YANG MENGATUR K3:
1. UNDANG-UNDANG NO. 1 TAHUN 1970
TENTANG KESELAMATAN KERJA
UNDANG-UNDANG INI MENGATUR DENGAN
JELAS TENTANG KEWAJIBAN PIMPINAN
TEMPAT KERJA DAN PEKERJA DALAM
MELAKSANAKAN KESELAMATAN KERJA.
2. UNDANG-UNDANG NOMOR 23 TAHUN
1992 TENTANG KESEHATAN.
3. UNDANG- UNDANG INI MENYATAKAN
BAHWA SECARA KHUSUS PERUSAHAAN
BERKEWAJIBAN MEMERIKSAKAN KESEHATAN
BADAN, KONDISI MENTAL DAN KEMAMPUAN
FISIK PEKERJA YANG BARU MAUPUN YANG
AKAN DIPINDAHKAN KE TEMPAT KERJA BARU,
SESUAI DENGAN SIFAT-SIFAT PEKERJAAN
YANG DIBERIKAN KEPADA PEKERJA, SERTA
PEMERIKSAAN KESEHATAN SECARA
BERKALA. UNDANG-
4. UNDANG-UNDANG NO. 13 TAHUN 2003
TENTANG KETENAGAKERJAAN
UNDANG-UNDANG INI MENGATUR MENGENAI
SEGALA HAL YANG BERHUBUNGAN DENGAN
KETENAGAKERJAAN MULAI DARI UPAH
KERJA, JAM KERJA, HAK MATERNAL, CUTI
SAMPI DENGAN KESELAMATAN DAN
KESEHATAN KERJA.
3. UNDANG UNDANG TIK
PASAL 26
SETIAP ORANG DILARANG MENYEBARKAN INFORMASI ELEKTRONIK YANG MEMILIKI MUATAN PORNOGRAFI DAN
ATAU PORNOAKSI MELALUI KOMPUTER ATAU SISTEM ELEKTRONIK.
PASAL 27
SETIAP ORANG DILARANG:
(1) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK DENGAN CARA APAPUN
TANPA HAK, UNTUK MEMPEROLEH, MENGUBAH, MERUSAK, ATAU MENGHILANGKAN INFORMASI DALAM KOMPUTER
DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK.
(2) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK DENGAN CARA APAPUN
TANPA HAK, UNTUK MEMPEROLEH, MENGUBAH, MERUSAK, ATAU MENGHILANGKAN INFORMASI MILIK PEMERINTAH
YANG KARENA STATUSNYA HARUS DIRAHASIAKAN ATAU DILINDUNGI.
(3) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK DENGAN CARA APAPUN
TANPA HAK, UNTUK MEMPEROLEH, MENGUBAH, MERUSAK, ATAU MENGHILANGKAN INFORMASI PERTAHANAN
NASIONAL ATAU HUBUNGAN INTERNASIONAL YANG DAPAT MENYEBABKAN GANGGUAN ATAU BAHAYA TERHADAP
NEGARA DAN ATAU HUBUNGAN DENGAN SUBYEK HUKUM INTERNASIONAL.
PASAL 28
SETIAP ORANG DILARANG MELAKUKAN TINDAKAN YANG SECARA TANPA HAK YANG MENYEBABKAN TRANSMISI
DARI PROGRAM, INFORMASI, KODE ATAU PERINTAH, KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK YANG DILINDUNGI
NEGARA MENJADI RUSAK.
PASAL 29
SETIAP ORANG DILARANG MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK
SECARA TANPA HAK ATAU MELAMPAUI WEWENANGNYA, BAIK DARI DALAM MAUPUN LUAR NEGERI UNTUK
MEMPEROLEH INFORMASI DARI KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK YANG DILINDUNGI OLEH NEGARA.
4. PASAL 30
SETIAP ORANG DILARANG:
(1) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK MILIK PEMERINTAH YANG
DILINDUNGI SECARA TANPA HAK;
(2) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES TANPA HAK ATAU MELAMPAUI WEWENANGNYA, KOMPUTER DAN ATAU
SISTEM ELEKTRONIK YANG DILINDUNGI OLEH NEGARA, YANG MENGAKIBATKAN KOMPUTER DAN ATAU SISTEM
ELEKTRONIK TERSEBUT MENJADI RUSAK.
(3) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES TANPA HAK ATAU MELAMPAUI WEWENANGNYA, KOMPUTER DAN ATAU
SISTEM ELEKTRONIK YANG DILINDUNGI OLEH MASYARAKAT, YANG MENGAKIBATKAN KOMPUTER DAN ATAU SISTEM
ELEKTRONIK TERSEBUT MENJADI RUSAK.
(4) MEMPENGARUHI ATAU MENGAKIBATKAN TERGANGGUNYA KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK YANG
DIGUNAKAN OLEH PEMERINTAH.
PASAL 31
SETIAP ORANG DILARANG:
(1) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK SECARA TANPA HAK ATAU
MELAMPAUI WEWENANGNYA UNTUK MEMPEROLEH KEUNTUNGAN ATAU MEMPEROLEH INFORMASI KEUANGAN DARI
BANK SENTRAL, LEMBAGA PERBANKAN ATAU LEMBAGA KEUANGAN, PENERBIT KARTU KREDIT, ATAU KARTU
PEMBAYARAN ATAU YANG MENGANDUNG DATA LAPORAN NASABAHNYA.
(2) MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES DENGAN CARA APAPUN KARTU KREDIT ATAU KARTU PEMBAYARAN
MILIK ORANG LAIN SECARA TANPA HAK DALAM TRANSAKSI ELEKTRONIK UNTUK MEMPEROLEH KEUNTUNGAN
PASAL 32
SETIAP ORANG DILARANG MENGGUNAKAN DAN ATAU MENGAKSES KOMPUTER DAN ATAU SISTEM ELEKTRONIK
BANK SENTRAL, LEMBAGA PERBANKAN DAN ATAU LEMBAGA KEUANGAN YANG DILINDUNGI SECARA TANPA HAK
ATAU MELAMPAUI WEWENANGNYA, UNTUK DISALAH GUNAKAN, DAN ATAU UNTUK MENDAPATKAN KEUNTUNGAN
DARIPADANYA.
5. PASAL 33
SETIAP ORANG DILARANG:
(1) MENYEBARKAN, MEMPERDAGANGKAN, DAN ATAU
MEMANFAATKAN KODE AKSES (PASSWORD) ATAU
INFORMASI YANG SERUPA DENGAN HAL TERSEBUT, YANG
DAPAT DIGUNAKAN MENEROBOS KOMPUTER DAN ATAU
SISTEM ELEKTRONIK DENGAN TUJUAN
MENYALAHGUNAKAN YANG AKIBATNYA DAPAT
MEMPENGARUHI SISTEM ELEKTRONIK BANK SENTRAL,
LEMBAGA PERBANKAN DAN ATAU LEMBAGA KEUANGAN,
SERTA PERNIAGAAN DI DALAM DAN LUAR NEGERI.
(2) MENYEBARKAN, MEMPERDAGANGKAN, DAN ATAU
MEMANFAATKAN KODE AKSES (PASSWORD) ATAU
INFORMASI YANG SERUPA DENGAN HAL TERSEBUT, YANG
DAPAT DIGUNAKAN MENEROBOS KOMPUTER DAN ATAU
SISTEM ELEKTRONIK DENGAN TUJUAN
MENYALAHGUNAKAN KOMPUTER DAN ATAU SISTEM
ELEKTRONIK YANG DIGUNAKAN ATAU DILINDUNGI OLEH
PEMERINTAH.
PASAL 34
SETIAP ORANG DILARANG MELAKUKAN PERBUATAN DALAM
RANGKA HUBUNGAN INTERNASIONAL DENGAN MAKSUD
MERUSAK KOMPUTER ATAU SISTEM ELEKTRONIK LAINNYA
YANG DILINDUNGI NEGARA DAN BERADA DI WILAYAH
YURISDIKSI INDONESIA.
6. K3: PERALATAN K3 DI GALANGAN
ALAT PELINDUNG DIRI (APD) ADALAH KELENGKAPAN YANG WAJIB DIGUNAKAN SAAT BEKERJA SESUAI BAHAYA DAN
RISIKO KERJA UNTUK MENJAGA KESELAMATAN PEKERJA ITU SENDIRI DAN ORANG DI SEKELILINGNYA. KEWAJIBAN
ITU SUDAH DISEPAKATI OLEH PEMERINTAH MELALUI DEPARTEMENT TENAGA KERJA REPUBLIK INDONESIA.ADAPUN
BENTUK DARI ALAT TERSEBUT ADALAH :
SAFETY HELMET
BERFUNGSI SEBAGAI PELINDUNG KEPALA DARI BENDA YANG BISA MENGENAI KEPALA SECARA LANGSUNG.
SABUK KESELAMATAN (SAFETY BELT)
BERFUNGSI SEBAGAI ALAT PENGAMAN KETIKA MENGGUNAKAN ALAT TRANSPORTASI ATAUPUN PERALATAN LAIN
YANG SERUPA (MOBIL,PESAWAT, ALAT BERAT, DAN LAIN-LAIN)
SEPATU KARET (SEPATU BOOT)
BERFUNGSI SEBAGAI ALAT PENGAMAN SAAT BEKERJA DI TEMPAT YANG BECEK ATAUPUN BERLUMPUR.
KEBANYAKAN DI LAPISI DENGAN METAL UNTUK MELINDUNGI KAKI DARI BENDA TAJAM ATAU BERAT, BENDA PANAS,
CAIRAN KIMIA, DSB.
.
SEPATU PELINDUNG (SAFETY SHOES)
SEPERTI SEPATU BIASA, TAPI DARI BAHAN KULIT DILAPISI METAL DENGAN SOL DARI KARET TEBAL DAN KUAT.
BERFUNGSI UNTUK MENCEGAH KECELAKAAN FATAL YANG MENIMPA KAKI KARENA TERTIMPA BENDA TAJAM ATAU
BERAT, BENDA PANAS, CAIRAN KIMIA, DSB.
7. SARUNG TANGAN
BERFUNGSI SEBAGAI ALAT PELINDUNG TANGAN PADA SAAT BEKERJA DI TEMPAT
ATAU SITUASI YANG DAPAT MENGAKIBATKAN CEDERA TANGAN. BAHAN DAN BENTUK
SARUNG TANGAN DI SESUAIKAN DENGAN FUNGSI MASING-MASING PEKERJAAN.
TALI PENGAMAN (SAFETY HARNESS)
BERFUNGSI SEBAGAI PENGAMAN SAAT BEKERJA DI KETINGGIAN. DIWAJIBKAN
MENGGUNAKAN ALAT INI DI KETINGGIAN LEBIH DARI 1,8 METER.
PENUTUP TELINGA (EAR PLUG / EAR MUFF)
BERFUNGSI SEBAGAI PELINDUNG TELINGA PADA SAAT BEKERJA DI TEMPAT YANG
BISING.
KACA MATA PENGAMAN (SAFETY GLASSES)
BERFUNGSI SEBAGAI PELINDUNG MATA KETIKA BEKERJA (MISALNYA MENGELAS).
MASKER (RESPIRATOR)
BERFUNGSI SEBAGAI PENYARING UDARA YANG DIHIRUP SAAT BEKERJA DI TEMPAT
DENGAN KUALITAS UDARA BURUK (MISAL BERDEBU, BERACUN, DSB).
PELINDUNG WAJAH (FACE SHIELD)
BERFUNGSI SEBAGAI PELINDUNG WAJAH DARI PERCIKAN BENDA ASING SAAT
BEKERJA (MISAL PEKERJAAN MENGGERINDA)
JAS HUJAN (RAIN COAT)
BERFUNGSI MELINDUNGI DARI PERCIKAN AIR SAAT BEKERJA (MISAL BEKERJA PADA
WAKTU HUJAN ATAU SEDANG MENCUCI ALAT).
8. 1. PRINSIP K3
MANFAAT K3 TIDAK HANYA SAAT BEKERJA DI LAPANGAN
TETAPI JUGA DAPAT BERMANFAAT BAGI PEKERJA KANTORAN.
SEPERTI HALNYA PRINSIP K3 ADALAH AGAR KITA BEKERJA
DENGAN AMAN DAN SEHAT. OLEH KARENA ITU AGAR
KESEHATAN KITA TIDAK TERGANGGU, MAKA DIBUTUHKAN
KENYAMANAN DALAM BEKERJA SEPERTI HALNYA PEKERJA
KANTOR MERASA NYAMAN BEKERJA SAAT MENGGUNAKAN
KOMPUTER.
SEBAGAI PEKERJA KANTORAN YANG SELALU BEKERJA
MENGGUNAKAN KOMPUTER, DIPERLUKAN KENYAMANAN
DALAM HAL POSISI DUDUK, POSISI MATA DAN POSISI TANGAN
DI KEYBOARD. KITA AKAN MEMBAHAS LEBIH DETIL
KENYAMANAN BEKERJA DENGAN KOMPUTER INI.
9. MENGATUR POSISI DUDUK
BAGAIMANA MENGATUR POSISI DUDUK YANG BENAR DI DEPAN
KOMPUTER. ILMU TERSEBUT DINAMAKAN ERGONIK.
CARA DAN POSISI DUDUK YANG BENAR ADALAH SEBAGA
BERIKUT :
A. POSISI KAKI JANGAN BERSILA DAN USAHAKAN KAKI KIRI AGAK
MAJU, SEDANGKAN KAKI KANAN AGAK DI BELAKANG. KEDUA
KAKI JANGAN SEJAJAR ATAU BENGKOK (LUTUT BERSILANGAN)
KARENA AKAN BERAKIBAT CEPAT PEGAL.
B. POSISI TANGAN DILETAKKAN PADA POSISI PENGETIKAN YANG
BENAR MENURUT SISTEM PENGETIKAN YANG BENAR (SISTEM 10
JARI).
C. POSISI BADAN JANGAN MEMBUNGKUK DAN USAHAKAN TEGAK
DAN RELAKS, JANGAN TERLALU TEGANG KARENA DENGAN
POSISI TEGANG PINGGANG TERASA TIDAK NYAMAN.
D. USAHAKAN PANDANGAN MATA TERTUJU PADA NASKAH YANG
AKAN DIKETIK. JANGAN TERUS-TERUSAN MELIHAT KE MONITOR
KARENA AKAN MENGAKIBATKAN MATA CEPAT LELAH,BAHKAN
DAPAT MENGGANGGU KESEHATAN MATA.
E. USAHAKAN MENGGUNAKAN KURSI YANG NYAMAN DIPAKAI
(ADA SANDARAN PUNGGUNG DAN SANDARAN SIKUNYA).
10. * MENGATUR JARAK PANDANG MATA
JARAK PANDANG MATA KE LAYAR MONITOR
USAHAKAN JANGAN TERLALU JAUH ATAU TERLALU
DEKAT KARENA MENYEBABKAN MATA MENJADI
CEPAT LELAH. PENGATURAN JARAK PANDANG MATA
YANG TEPAT AKAN MEMBUAT KITA NYAMAN BEKERJA
DAN MENJAGA KESEHATAN MATA. BERIKUT INI
BEBERAPA HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN DALAM
PENGATURAN JARAK PANDANGAN MATA KE LAYAR
MONITOR
A.USAHAKAN LETAK MONITOR SEJAJAR DENGAN
PANDANGAN MATA.
B.JANGAN TERUS-TERUSAN MELIHAT MONITOR,
ALIHKAN PANDANGAN KE ARAH TEKS/NASKAH DAN
PAPAN KEYBOARD. HAL INI UNTUK MENGURANGI
KELELAHAN MATA DAN TIMBULNYA IRITASI MATA.
C. ATUR JARAK PANDANG ANTARA MATA DAN
MONITOR 46-47 CM.
D. ATUR KETAJAMAN (CONTRAST) DAN BRIGHTNESS
(TERANG) MONITOR.
E. ATUR JARAK BADAN DENGAN MONITOR SEKITAR
SATU LENGAN.
F. ATUR POSISI MONITOR DAN KEYBOARD LURUS
DENGAN PANDANGAN.
G. HINDARI PENCAHAYAAN YANG MENYILAUKAN
MATA ATAU PENCAHAYAAN YANG KURANG TERANG.
11. Monitor
Monitor komputer pada umumnya menggunakan tabung gambar (CRT)
yang dapat menyebabkan intensitas cahaya yang dipancarkan oleh
monitor cukup tinggi untuk diterima oleh retina mata manusia.
Oleh karena itu, bagian dari perangkat ini harus memiliki layar anti radiasi,
agar mata terhindar dari kerusakan karena radiasi sinar cahaya dari
komputer.
Untuk mengurangi keluhan pada mata, ada beberapa layar monitor yang
perlu diperhatikan.
a. Harus meletakan monitor sedemikian rupa diruangan sehingga layar
monitor tidak memantulkan cahaya dari sumber cahaya lain.
b. Letakanlah monitor lebiih rendah dari garis hoizontal mata, agar tidak
mengadah atau menunduk.
c. Aturlah cahaya monitor agar tidak terlalu terang dan gelap.
d. Sering-seringlah mengedipkan mata untuk menjaga agar mata tidak
kering. Sesekali memandang jauh ke luar ruangan.
12. CPU ( Central Processing Unit )
Bagian dari perangkat komputer ini tidak boleh langsung bersentuhan dengan
tangan (basah) karena aliran listrik yang ada pada CPU dapat menyetrum
manusia.
a. Tangan yang basah baik oleh air atau keringat tidak boleh langsung
bersentuhan dengan CPU.
b. Aliran listrik yang ada pada CPU dapat menimbulkan setrum.
2.3. Kabel Komputer
Bagian dari perangkat komputer ini harus dihindari dari air, karena dapat
menyebabkan korsleting. Korsleting ini dapat mengakibatkan hubungan arus
listrik yang dapat menyebabkan kebakaran.
2.4. Keyboard
Penelitian menunjukan bahwa posisi keyboard merupakan salah satu faktor
penyebab nyeri otot dan persendian. Penyebab nyeri otot dan tulang yang
disebabkan oleh keyboard adalah penggunaan jari-jari tertentu saja dalam
waktu yang lama. Hal ini terutama apabila sedang bermain game.
Hindarkan tertumpahnya air pada keyboard yang dapat mengakibatkan :
a. Keyboard hange / rusak
b. Keyboard berlumut kekuning-kuningn dan tidak indah
c. Korsleting
