agriculture development and food journal is open access and it has no cost of publishing. It accepts articles in Dari and Pashtu. The geographic focus is on Afghanistan.

1. ‫غذا‬ ‫و‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬ ‫ژورنال‬
‫شماره‬ ‫این‬ ‫پیام‬
،‫باشید‬ ‫مند‬ ‫صحت‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬
:‫است‬ ‫الزم‬
،‫بیشتر‬ ‫فایبر‬ ،‫چرب‬ ‫کم‬ ‫غذای‬
‫آب‬ ‫و‬ ‫کم‬ ‫گوشت‬ ،‫زیاد‬ ‫میوه‬
.‫نمایید‬ ‫استفاده‬ ‫را‬ ‫بیشتر‬
‫بیشتر‬ ‫تان‬ ‫عمر‬ ‫روزانه‬ ‫سپورت‬
.‫میکند‬
‫شماره‬ ‫این‬ ‫در‬
‫عمر‬ ‫افزایش‬ ‫و‬ ‫الکترومقناطسی‬ ‫امواج‬
‫زراعتی‬ ‫محصوالت‬
‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫های‬ ‫روش‬
‫قندهار‬ ‫در‬ ‫مرغ‬ ‫گوشت‬ ‫عرضه‬
‫ایران‬ ‫از‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫خروج‬ ‫ممنوعیت‬
‫کاری‬ ‫پاک‬ ‫و‬ ‫خصوصی‬ ‫های‬ ‫شرکت‬
‫شهر‬
‫سال‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫زعفران‬ ‫حاصالت‬ ‫رشد‬
‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫و‬ ‫پارلمان‬
‫افزایش‬14‫از‬ ‫میوه‬ ‫صادرات‬ ‫صد‬ ‫در‬
‫کندهار‬
‫مردم‬ ‫صحت‬ ‫با‬ ‫بازی‬ ‫طبی‬ ‫های‬ ‫زباله‬
‫لرگی‬ ‫کونر‬ ‫د‬
‫غذا‬ ‫با‬ ‫سرطان‬ ‫جلوگیری‬
‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬2:‫صفحه‬1 1‫فبروری‬2112
Agriculture Development and Food Journal (ADFJ)
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2
‫محصوالت‬ ‫نگهداری‬ ‫مدت‬ ‫افزایش‬ ‫برای‬ ‫الکترومقناطیس‬ ‫امواج‬ ‫از‬ ‫استفاده‬
‫کشاورزجوان‬
‫هسته‬ ‫فیزیک‬ ‫دانشمندان‬‫مدت‬ ‫طول‬ ‫افزایش‬ ‫برای‬ ‫گاما‬ ‫پرتوهای‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫ای‬
‫بالمانع‬ ‫را‬ ‫شده‬ ‫تعیین‬ ‫استانداردهای‬ ‫رعایت‬ ‫با‬ ‫کشاورزی‬ ‫محصوالت‬ ‫انواع‬ ‫ماندگاری‬
‫می‬‫دانند‬.
‫هسته‬ ‫فنون‬ ‫و‬ ‫علوم‬ ‫پژوهشگاه‬ ‫علمی‬ ‫هیأت‬ ‫عضو‬ ‫؛‬ ‫ایانا‬ ‫خبرگزاری‬ ‫از‬ ‫نقل‬ ‫به‬‫با‬ ‫ای‬
‫می‬ :‫گفت‬ ‫خبر‬ ‫این‬ ‫اعالم‬‫مانند‬ ‫رادیواکتیو‬ ‫مواد‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫الکترومغناطیسی‬ ‫امواج‬ ‫از‬ ‫توان‬
‫کبالت‬۰۶‫سزیم‬ ‫و‬۷۳۱‫می‬ ‫ساطع‬‫کرد‬ ‫پرتودهی‬ ‫را‬ ‫کشاورزی‬ ‫محصوالت‬ ،‫شود‬.
‫ماه‬ ‫هفت‬ ‫تا‬ ‫شش‬ ‫را‬ ‫محصول‬ ‫ماندگاری‬ ‫طول‬ ،‫پرتو‬ ‫اینکه‬ ‫به‬ ‫اشاره‬ ‫با‬ ‫احمدی‬ ‫مهرداد‬
‫می‬ ‫افزایش‬‫می‬ ،‫روش‬ ‫این‬ ‫توسعه‬ ‫با‬ :‫افزود‬ ،‫دهد‬‫بسیار‬ ‫داخل‬ ‫بازار‬ ‫تنظیم‬ ‫در‬ ‫توان‬
،‫پیاز‬ ‫مانند‬ ‫محصوالتی‬ ،‫عرضه‬ ‫اوج‬ ‫هنگام‬ ‫در‬ ‫زیرا‬ ‫کرد؛‬ ‫عمل‬ ‫موقع‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫دقیق‬
‫سیب‬‫تناسب‬ ‫به‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫کرده‬ ‫ذخیره‬ ‫انبار‬ ‫در‬ ‫پرتودهی‬ ‫از‬ ‫بعد‬ ‫را‬ ‫خرما‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫زمینی‬
‫می‬ ‫خارج‬ ‫انبار‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫آنها‬ ،‫صادرات‬ ‫برای‬ ‫حتی‬ ‫و‬ ‫تقاضا‬‫کنند‬.
‫به‬ :‫کرد‬ ‫خاطرنشان‬ ‫وی‬‫انجام‬ ‫کشتی‬ ‫یا‬ ‫لنج‬ ‫با‬ ‫که‬ ‫خرما‬ ‫صادرات‬ ،‫مثال‬ ‫عنوان‬
‫می‬‫می‬ ‫دریا‬ ‫روی‬ ‫را‬ ‫زیادی‬ ‫مدت‬ ،‫گیرد‬‫زیاد‬ ‫آن‬ ‫شدن‬ ‫ترش‬ ‫احتمال‬ ‫بنابراین‬ ‫ماند؛‬
‫می‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫کیفیت‬ ‫و‬ ‫زده‬ ‫جوانه‬ ‫مدتی‬ ‫از‬ ‫بعد‬ ‫که‬ ‫پیاز‬ ‫یا‬ ‫است‬‫اما‬ ،‫دهد‬
‫خسارت‬ ‫این‬ ‫احتمال‬‫تمام‬ ‫زیرا‬ .‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫نزدیک‬ ‫صفر‬ ‫به‬ ‫پرتودهی‬ ‫با‬ ‫ها‬
‫میکروارگانیسم‬‫می‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫موجود‬ ‫های‬‫برد‬.
‫و‬ ‫گوشت‬ ،‫سیر‬ ،‫زعفران‬ ‫ازجمله‬ ‫غذایی‬ ‫محصوالت‬ ‫بیشتر‬ ،‫احمدی‬ ‫گفته‬ ‫به‬…
‫شده‬ ‫انجام‬ ‫آنها‬ ‫روی‬ ‫عمل‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫بعد‬ ‫فراوانی‬ ‫آزمایشات‬ ‫که‬ ‫دارند‬ ‫پرتودهی‬ ‫قابلیت‬
‫می‬ ‫نشان‬ ‫نتایج‬ ،‫اساس‬ ‫این‬ ‫بر‬ .‫است‬‫با‬ ‫اقالم‬ ‫این‬ ‫طعم‬ ‫و‬ ‫عطر‬ ،‫کیفیت‬ ‫که‬ ‫دهند‬
‫است‬ ‫یافته‬ ‫ارتقا‬ ‫آنها‬ ‫انبارمانی‬ ‫ویژگی‬ ‫تنها‬ ‫و‬ ‫نکرده‬ ‫تغییری‬ ‫هیچ‬ ‫پرتودهی‬.
‫و‬ ‫آمریکا‬ ،‫استرالیا‬ ،‫کانادا‬ ‫مانند‬ ‫پیشرفته‬ ‫کشورهای‬ ‫از‬ ‫بسیاری‬ ‫اینکه‬ ‫بیان‬ ‫با‬ ‫وی‬
‫هم‬ ،‫اروپایی‬ ‫کشورهای‬‫محصوالت‬ ‫ماندگاری‬ ‫قدرت‬ ‫بردن‬ ‫باال‬ ‫برای‬ ‫پرتودهی‬ ‫از‬ ‫اکنون‬
‫می‬ ‫استفاده‬ ‫خود‬‫تکنولوژی‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫کمتر‬ ،‫خاورمیانه‬ ‫و‬ ‫آسیا‬ ‫در‬ ‫اگرچه‬ :‫داد‬ ‫ادامه‬ ،‫کنند‬
‫بهره‬‫می‬ ‫برداری‬‫کم‬ ‫ایران‬ ‫در‬ ‫اما‬ ،‫شود‬‫حال‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫شناخته‬ ‫پرتودهی‬ ‫روش‬ ‫کم‬
‫به‬ .‫است‬ ‫توسعه‬‫طوری‬‫به‬ ‫تهران‬ ‫و‬ ‫یزد‬ ،‫غرب‬ ‫شمال‬ ‫ازجمله‬ ‫منطقه‬ ‫چند‬ ‫تاکنون‬ ‫که‬
‫شده‬ ‫مجهز‬ ‫منظور‬ ‫این‬ ‫برای‬ ‫الزم‬ ‫تجهیزات‬‫اند‬.
‫هسته‬ ‫فنون‬ ‫و‬ ‫علوم‬ ‫پژوهشگاه‬ ‫علمی‬ ‫هیأت‬ ‫عضو‬‫بر‬ ‫مبنی‬ ‫پرسش‬ ‫به‬ ‫پاسخ‬ ‫در‬ ،‫ای‬
‫انسان‬ ‫سالمت‬ ‫برای‬ ‫پرتودهی‬ ‫احتمالی‬ ‫خطر‬‫از‬ ‫اگرچه‬ ،‫پرتو‬ ‫ماهیت‬ :‫کرد‬ ‫تصریح‬ ‫ها‬
‫اتاق‬ ‫سقف‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫المپی‬ ‫مانند‬ ‫درست‬ .‫نیست‬ ‫رادیواکتیو‬ ‫اما‬ ،‫است‬ ‫گاما‬ ‫اشعه‬
‫می‬ ‫احساس‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫گرمای‬ ‫و‬ ‫نور‬ ‫تنها‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫روشن‬‫که‬ ‫است‬ ‫حالی‬ ‫در‬ ‫این‬ ‫کنیم؛‬
‫این‬ ‫در‬ ‫اینکه‬ ‫ضمن‬ .‫است‬ ‫کشنده‬ ‫و‬ ‫بوده‬ ‫خطرناک‬ ،‫جریان‬ ‫این‬ ‫پشت‬ ‫در‬ ‫موجود‬ ‫برق‬
‫سالم‬ ‫از‬ ‫روش‬‫مطمئن‬ ‫و‬ ‫ترین‬‫اتاق‬ ‫در‬ ‫شده‬ ‫ساطع‬ ‫موج‬ ‫ترین‬‫استفاده‬ ‫مخصوص‬ ‫های‬
‫می‬‫شود‬.
‫اضافه‬ ‫محصول‬ ‫قیمت‬ ‫به‬ ‫ناچیزی‬ ‫بسیار‬ ‫مبلغ‬ ،‫پرتودهی‬ ‫اینکه‬ ‫به‬ ‫اشاره‬ ‫با‬ ‫احمدی‬
‫می‬‫تدوین‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫محصول‬ ‫هر‬ ‫برای‬ ‫خاصی‬ ‫استانداردهای‬ ‫اکنون‬ :‫شد‬ ‫یادآور‬ ،‫کند‬
،‫استاندارد‬ ‫ملی‬ ‫سازمان‬ ‫توسط‬ ،‫کارشناسی‬ ‫جلسات‬ ‫برگزاری‬ ‫از‬ ‫بعد‬ ‫که‬ ‫است‬
‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫تصویب‬.
‫بین‬ ‫قوانین‬ ‫با‬ ‫مطابق‬ ‫استانداردها‬ ‫این‬ :‫کرد‬ ‫تأکید‬ ‫وی‬‫کشورهای‬ ‫کل‬ ‫که‬ ‫بوده‬ ‫المللی‬
‫بومی‬ ‫باید‬ ‫استانداردها‬ ‫این‬ ‫البته‬ ،‫هستند‬ ‫آن‬ ‫رعایت‬ ‫به‬ ‫ملزم‬ ‫دنیا‬‫و‬ ‫شده‬ ‫سازی‬
‫باشد‬ ‫ایران‬ ‫کشاورزی‬ ‫محصوالت‬ ‫با‬ ‫سازگار‬.
‫می‬ ‫حتی‬ ‫استانداردها‬ ‫تدوین‬ ‫از‬ ‫بعد‬ :‫داشت‬ ‫اظهار‬ ‫پایان‬ ‫در‬ ‫احمدی‬‫محصوالت‬ ‫توان‬
‫پرتودهی‬ ‫زمان‬ ،‫ذر‬ ‫مقدار‬ ‫که‬ ‫شرطی‬ ‫به‬ .‫کرد‬ ‫صادر‬ ‫دیگر‬ ‫کشورهای‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دیده‬ ‫پرتو‬
‫شود‬ ‫رعایت‬ ‫دقت‬ ‫به‬ ‫دست‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫مسائلی‬ ‫و‬ ‫محصول‬ ‫نوع‬ ‫اساس‬ ‫بر‬.

2. ‫وزن‬ ‫کاهش‬-‫دهیم؟‬ ‫کاهش‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫چطور‬
‫صدیقی‬ ‫منصور‬ ‫سید‬ ‫دوکتور‬
‫میکند‬ ‫کار‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫چطور‬
‫ساینس‬
.‫است‬ ‫ساده‬ ‫بسیار‬ ‫موارد‬ ‫بعضی‬ ‫در‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬
‫موجود‬ ‫کالوری‬ (‫انرژی‬ ‫مقدار‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫شما‬ ‫وزن‬
‫و‬ ‫میکنید‬ ‫اخذ‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫است‬ )‫باب‬ ‫نوشابه‬ ‫درغذاو‬
‫میدهد‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫شما‬ ‫بدن‬ ‫که‬ ‫انرژی‬ ‫مقداری‬
.)‫(میسوزاند‬
4.‫به‬ ‫مساوی‬ ‫غذا‬ ‫خوردن‬ ‫توسط‬ ‫شده‬ ‫اخذ‬ ‫کالوری‬ ‫مقداری‬ ‫صورتیکه‬ ‫در‬
.‫میماند‬ ‫باقی‬ ‫ثابت‬ ‫وزن‬ ‫باشد‬ ‫شده‬ ‫مصرف‬ ‫کالوری‬ ‫مقدار‬
2.‫مقدار‬ ‫از‬ ‫بیشتر‬ ‫خوردن‬ ‫غذا‬ ‫توسط‬ ‫شده‬ ‫اخذ‬ ‫کالوری‬ ‫مقدار‬ ‫صورتیکه‬ ‫در‬
‫تبدیل‬ ‫شحم‬ ‫به‬ ‫اضافی‬ ‫انرژی‬ ،‫میگیرید‬ ‫وزن‬ ‫شما‬ ‫باشد‬ ‫آن‬ ‫شده‬ ‫مصرف‬
.‫میگردد‬ ‫ذخیره‬ ‫بدن‬ ‫ودر‬
3.‫وزن‬ ‫نمائید‬ ‫اخذ‬ ‫آن‬ ‫مصرف‬ ‫به‬ ‫رانسبت‬ ‫مقدارکمترکالوری‬ ‫درصورتیکه‬
‫شحم‬ ‫ذخایر‬ ‫از‬ ‫انرژی‬ ‫به‬ ‫بدن‬ ‫نیازمندی‬ ‫ودرصورت‬ ‫میابد‬ ‫کاهش‬ ‫شما‬
‫مینماید‬ ‫استفاده‬ ‫تان‬ ‫بدن‬
‫دارید‬ ‫ضرورت‬ ‫کالوری‬ ‫کمبود‬ ‫به‬ ، ‫دهید‬ ‫کاهش‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫اینکه‬ ‫نسبت‬ ‫به‬
:‫نمایید‬ ‫حصول‬ ‫ذیل‬ ‫قرار‬ ‫را‬ ‫کالوری‬ ‫کاهش‬ ‫این‬ ‫ومیتوانید‬
4.)‫غذا‬ ‫در‬ ‫کالوری‬ ‫کم‬ ‫مقدار‬ ‫اخذ‬ ( ‫خوری‬ ‫کم‬
2.)‫بدن‬ ‫کالوری‬ ‫زیاد‬ ‫مصرف‬ (‫فزیکی‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬ ‫بیشتر‬ ‫اجرای‬
‫هر‬ ‫در‬0.1‫اندازه‬ ‫به‬ ‫بدن‬ ‫شحم‬ ‫کیلوگرام‬3000‫بدین‬ . ‫موجوداست‬ ‫کالوری‬
‫اندازه‬ ‫به‬ ‫روز‬ ‫هر‬ ‫در‬ ‫کالوری‬ ‫دادن‬ ‫تقلیل‬ ‫با‬ ،‫ترتیب‬000‫سبب‬ ‫کالوری‬
‫کاهش‬0.1.‫میگردد‬ ‫هفته‬ ‫یک‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کیلوگرام‬
‫که‬ ‫گیرد‬ ‫صورت‬ ‫تالش‬ ،‫ندهید‬ ‫کاهش‬ ‫سرعت‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خویش‬ ‫وزن‬ ‫تا‬ ‫است‬ ‫بهتر‬
‫بیشتراز‬ ‫اندازه‬ ‫به‬ ‫،اگر‬ ‫شود‬ ‫داده‬ ‫کاهش‬ ‫تدریجی‬ ‫بشکل‬ ‫زیاد‬ ‫وزن‬ ‫برای‬4
‫بیشتر‬ ‫اندازه‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫گویا‬ , ‫میدهید‬ ‫ازدست‬ ‫هفته‬ ‫یک‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫وزن‬ ‫گرام‬ ‫کیلو‬
‫با‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫نوع‬ ‫این‬ ‫که‬ ،‫میدهید‬ ‫ازدست‬ ‫را‬ ‫شحم‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫عضله‬ ‫نسج‬
‫الی‬ ‫نیم‬ ‫صرف‬ ‫حداوسط‬ ‫هفته‬ ‫طول‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫میشود‬ ‫توصیه‬ ‫بنأ‬ ‫باشد‬ ‫نمی‬ ‫ثبات‬
.‫دهید‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫وزن‬ ‫کیلوگرام‬ ‫یک‬
‫مهم‬ ‫نکته‬‫اخذ‬ ،‫باشید‬ ‫کرده‬ ‫کنترول‬ ‫درست‬ ‫نحو‬ ‫به‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫اینکه‬ ‫برای‬ :
‫زیاد‬ ‫و‬ ‫بخورید‬ ‫کم‬ ‫لذا‬ ‫باشد‬ ‫شده‬ ‫مصرف‬ ‫انرژی‬ ‫از‬ ‫کمتر‬ ‫باید‬ ‫تان‬ ‫انرژی‬
.‫نمایید‬ ‫فعالیت‬
‫کردن‬ ‫زندگی‬ ‫شیوه‬ ‫تغیر‬
‫کاهش‬ ‫کوتاه‬ ‫مدت‬ ‫برای‬ ‫صرف‬ ‫غذایی‬ ‫رژیم‬ ‫با‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫مردم‬ ‫بعضی‬
‫زیادت‬ ‫عـود‬ ‫سبب‬ ‫که‬ ‫نموده‬ ‫رجعت‬ ‫سابقه‬ ‫رژیم‬ ‫به‬ ‫مدت‬ ‫بعداز‬ ‫که‬ ،‫میدهد‬
‫نیازمند‬ ‫ثابت‬ ‫بشکل‬ ‫آن‬ ‫نگهداشتن‬ ‫و‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ .‫میگردد‬ ‫شخص‬ ‫نزد‬ ‫وزن‬
‫موضوعات‬ ‫شامل‬ ‫تغیرات‬ ‫این‬ .‫میباشد‬ ‫حیات‬ ‫تمام‬ ‫برای‬ ‫زندگی‬ ‫تغیردرشیوه‬
:‫میباشد‬ ‫ذیل‬
4.‫میگردد‬ ‫صرف‬ ً‫ال‬‫معمو‬ ‫که‬ ‫مشروبات‬ ‫و‬ ‫غذا‬ ‫نوع‬
2.‫تغذی‬ ‫نمونه‬
3.‫نمایید‬ ‫می‬ ‫اجرا‬ ‫که‬ ‫فزیکی‬ ‫فعالیت‬ ‫مقدار‬
‫مهم‬ ‫نکته‬‫حفظ‬ ‫برای‬ ‫فامیل‬ ‫واعضای‬ ‫دوستان‬ ‫از‬ ‫تشویق‬ ‫و‬ ‫کمک‬ ‫درخواست‬ :
‫زندگی‬ ‫درشیوه‬ ‫تغیر‬ ‫بایداین‬ ‫امکان‬ ‫صورت‬ ‫در‬ ،‫تان‬ ‫صحتمند‬ ‫زندگی‬ ‫نحوه‬
‫عملی‬ ‫آنرا‬ ‫فامیل‬ ‫اعضای‬ ‫همه‬ ‫درحینیکه‬ ‫و‬ ‫گردد‬ ‫مروج‬ ‫فامیل‬ ‫اعضای‬ ‫همه‬
‫خویش‬ ‫درزندگی‬ ‫احسن‬ ‫نحوه‬ ‫به‬ ‫تغیر‬ ‫ازاین‬ ‫نظر‬ ‫مورد‬ ‫شخص‬ ‫باید‬ ،‫ننمایند‬
.‫کند‬ ‫استفاده‬
‫کنید‬ ‫شروع‬ ‫ازاینکه‬ ‫قبل‬
:‫گیرید‬ ‫درنظر‬ ‫را‬ ‫ذیل‬ ‫نکات‬
‫است‬ ‫مهم‬ ‫بسیار‬ ‫انگیزش‬
‫که‬ ،‫شود‬ ‫داده‬ ‫انگیزش‬ ‫برایش‬ َ‫ال‬‫قب‬ ‫باید‬ ‫میدهد‬ ‫کاهش‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫شخصیکه‬
‫زندگی‬ ‫نحوه‬ ‫موارد‬ ‫میخواهید‬ ‫و‬ ‫دهید‬ ‫کاهش‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫میخواهید‬ ‫واقعا‬ ‫آیا‬
‫شما‬ ‫اینکه‬ ‫مگر‬ ‫نمیکند‬ ‫کار‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫پالن‬ ‫نوع‬ ‫هیچ‬ ‫دهید؟‬ ‫خودراانکشاف‬
‫یا‬ ‫اگرچاقی‬ ‫که‬ ‫کرد‬ ‫فکرباید‬ ،‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫جدی‬ ‫انگیزه‬
‫کمتربه‬ ‫آرزو‬ ‫یا‬ ‫انگیزه‬ ‫شما‬ ، ‫نمیکند‬ ‫ایجاد‬ ‫مشکل‬ ‫شما‬ ‫برای‬ ‫وزن‬ ‫افزونی‬
‫موثر‬ ‫بسیار‬ ‫میتواند‬ ‫زمانی‬ ‫محرک‬ ‫و‬ ‫انگیزش‬ .‫داشت‬ ‫خواهید‬ ‫را‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬
‫درست‬ ‫بشکل‬ ‫چاقی‬ ‫و‬ ‫وزن‬ ‫افزونی‬ ‫نسبت‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫صحی‬ ‫خطرات‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫باشد‬
.‫نمایید‬ ‫درک‬
‫چرا‬ ‫که‬ ‫عمده‬ ‫دالیل‬ ‫کردن‬ ‫یاداشت‬ ‫موثر‬ ‫انگیزش‬ ‫بخاطر‬ :‫مهم‬ ‫نکته‬
‫میتواند‬ ‫لیست‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫کردن‬ ‫مراجعه‬ ‫و‬ ‫دهید؟‬ ‫کاهش‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫میخواهید‬
.‫نماید‬ ‫کمک‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫بخاطر‬ ‫تان‬ ‫تحریک‬ ‫سبب‬ ‫درست‬ ‫بشکل‬
‫نمایید‬ ‫تعین‬ ‫را‬ ‫واقعی‬ ‫زمان‬ ِ‫د‬‫درح‬ ‫مشخص‬ ‫اهداف‬ ‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬
، ‫آمد‬ ‫تذکربعمل‬ ‫ازآن‬ ‫درفوق‬ ‫که‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫شده‬ ‫مقادیرتوصیه‬ ‫به‬ ‫نظر‬
‫تعین‬ ‫واقعی‬ ‫زمان‬ ‫مدت‬ ‫در‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫مقدار‬ ‫مشخص‬ ‫هدف‬ ‫خود‬ ‫برای‬ ‫باید‬
‫که‬ ‫باشند‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫صحی‬ ‫درست‬ ‫وزن‬ ‫میخواهند‬ ‫مردم‬ ‫بعضی‬ ، ‫نماید‬
‫ناراحت‬ ‫وزن‬ ‫تقلیل‬ ‫ند‬ُ‫ک‬ ‫پیشرفت‬ ‫و‬ ‫داشته‬ ‫زیادتر‬ ‫وزن‬ ‫ضیاع‬ ‫به‬ ‫ضرورت‬
‫وعمل‬ ‫شده‬ ‫دلسردی‬ ‫به‬ ‫منتج‬ ً‫ا‬‫اخیر‬ ‫و‬ ‫میگردد‬ ‫شخص‬ ‫حوصله‬ ‫ودوراز‬ ‫کننده‬
‫رسیدن‬ ‫سبب‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫عمل‬ ‫توقف‬ ‫گاهی‬ ‫بنأ‬ ‫میدهد‬ ‫توقف‬ ‫را‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬
‫هفته‬ ‫شش‬ ‫یا‬ ‫چهار‬ ‫طول‬ ‫در‬ ‫تان‬ ‫هدف‬ ‫اگر‬ ،‫بطورمثال‬ .‫میتواند‬ ‫شده‬ ‫هدف‬ ‫به‬
‫خود‬ ‫هدف‬ ‫به‬ ‫دستیابی‬ ‫درصورت‬ ، ‫باشد‬ ‫تان‬ ‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کیلوگرام‬ ‫چهار‬ ‫کاهش‬
.‫نمایید‬ ‫تعین‬ ‫خود‬ ‫برای‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫دیگر‬ ‫اهداف‬ ‫میتوانید‬
‫اندازه‬ ‫به‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫به‬ ‫تنها‬ ‫مردم‬ ‫بعضی‬0-40‫که‬ ‫دارند‬ ‫ضرورت‬ %
‫شروع‬ ‫در‬ ‫شخص‬ ‫یک‬ ‫وزن‬ ‫اگر‬ ،‫مثال‬ ‫بطور‬ ‫گردد‬ ‫شان‬ ‫صحی‬ ‫بهبودی‬ ‫سبب‬
‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫عمل‬400‫اندازه‬ ‫به‬ ‫انرا‬ ‫بخواهد‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫کیلوگرام‬0-40
‫ولی‬ ‫کند‬ ‫راتامین‬ ‫شخص‬ ‫صحی‬ ‫های‬ ‫نیازمندی‬ ‫که‬ ‫دهد‬ ‫کاهش‬ ‫کیلوگرام‬
.‫است‬ ‫نرسیده‬ ‫صحی‬ ‫درست‬ ‫وزن‬ ‫به‬ ‫شخص‬ ‫بازهم‬
‫مهم‬ ‫نکته‬‫در‬ ‫وتدریجی‬ ‫یکنواخت‬ ‫بشکل‬ ‫باید‬ ‫هفته‬ ‫یک‬ ‫در‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫هدف‬ :
‫حدود‬0.0-4‫اندازه‬ ‫به‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫با‬ ‫میتواند‬ ‫مردم‬ ‫اکثریت‬ .‫باشد‬ ‫کیلوگرام‬
0-40‫اندازه‬ ‫به‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ (‫شوند‬ ‫صحتمند‬ %0-40) ‫کیلوگرام‬
‫ِیید‬‫ا‬‫نم‬ ‫تعین‬ ‫را‬ ‫طرزالعمل‬ ‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬
‫نیز‬ ‫طرزالمل‬ ‫نمودن‬ ‫تعین‬ ، ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫واقعی‬ ‫اهداف‬ ‫کردن‬ ‫تعین‬ ‫برعالوه‬
‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫باالی‬ ‫که‬ ‫موارد‬ ‫کردن‬ ‫مالحظه‬ ‫و‬ ‫بودن‬ ‫واقعی‬ .‫است‬ ‫کننده‬ ‫کمک‬
‫ب‬ .‫میشود‬ ‫پنداشته‬ ‫نیزالزم‬ ‫بیشتردارد‬ ‫تاثیر‬
‫،طرزاالعمل‬ ‫میکنید‬ ‫استفاده‬ ‫تخم‬ ‫یک‬ ‫مقدار‬ ‫به‬ ‫روزانه‬ ‫شما‬ ‫اگر‬ ، ‫طورمثال‬
‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫طرزالعمل‬ .‫دهد‬ ‫کاهش‬ ‫درهفته‬ ‫تخم‬ ‫یک‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ان‬ ‫که‬ ‫میتواند‬ ‫شما‬
، ‫شد‬ ‫اورده‬ ‫بدست‬ ‫اهداف‬ ‫زمانیکه‬ ،‫باشد‬ ‫اساسی‬ ‫هدف‬ ‫سه‬ ‫شامل‬ ‫بدن‬ ‫وزن‬
.‫نمود‬ ‫تعین‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫دیگر‬ ‫اهداف‬ ‫و‬ ‫کرد‬ ‫وتغیر‬ ‫راتجدید‬ ‫طرزالعمل‬ ‫میتوان‬
،‫کوچک‬ ‫اید‬ ‫می‬ ‫بوجود‬ ‫که‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫تغیرات‬ ‫باید‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫فکربراین‬
.‫شود‬ ‫تمام‬ ‫موثر‬ ‫و‬ ‫ُمـد‬‫م‬ ‫حیات‬ ‫ادامه‬ ‫وبرای‬ ‫بوده‬ ‫تدریجی‬
‫ِیید‬‫ا‬‫نم‬ ‫نظارت‬ ‫را‬ ‫تان‬ ‫فعلی‬ ‫تغذیه‬
‫ضرورت‬ ‫غذا‬ ‫مقدار‬ ‫کدام‬ ‫به‬ ‫روزانه‬ ‫کنید‬ ‫درک‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫خواهد‬ ‫کننده‬ ‫کمک‬
‫اخذ‬ ‫که‬ ‫مشروبات‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ‫تمام‬ ‫دران‬ ‫که‬ ‫کتابچه‬ ‫یک‬ ‫از‬ ‫کنید‬ ‫کوشش‬ .‫دارید‬
‫شما‬ ‫آیا‬ . ‫وغیره‬ ‫شیرنی‬ ‫مانند‬ ‫انرژی‬ ‫کم‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ‫حتی‬ ‫گردد‬ ‫یاداشت‬ ‫نمودید‬
‫یا‬ ‫دفعه‬ ‫سه‬ ‫روز‬ ‫ویا‬ ‫پیدامیکنید‬ ‫ضرورت‬ ‫زا‬ ‫انرژی‬ ‫کم‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ‫به‬ ‫روزانه‬
‫دراینصورت‬ ‫باشد‬ ‫بلی‬ ‫جواب‬ ‫درصورتیکه‬ ‫میکنید؟‬ ‫صرف‬ ‫طعام‬ ‫بیشترازآن‬
‫وزن‬ ‫بخاطراینکه‬ .‫شوید‬ ‫درتماس‬ ‫تغذیه‬ ‫متخصص‬ ‫و‬ ،‫طبیب‬ ،‫نرس‬ ‫با‬
. ‫شود‬ ‫گرفته‬ ‫آن‬ ‫فعلی‬ ‫مقداراخذ‬ ‫کمتراز‬ ‫غذا‬ ‫باید‬ ‫دهید‬ ‫خودراازدست‬
‫مهم‬ ‫نکته‬‫مقدار‬ ‫حاوی‬ ‫مشروبات‬ ‫بعضی‬ ،‫نکنید‬ ‫فراموش‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫نوشیدنی‬ :
‫میباشد‬ )‫گازدار‬ ‫ها‬ ‫نوشیدنی‬ ‫بعضی‬ ‫و‬ ‫الکول‬ ‫بشمول‬ (‫کالوری‬ ‫بیشتر‬
‫میشود‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫سبب‬ ‫که‬ ‫خوردن‬
‫گردد‬ ‫شخص‬ ‫عافیت‬ ‫و‬ ‫صحتمندی‬ ‫سبب‬ ‫غذایی‬ ‫رژیم‬ ‫باید‬ ‫که‬ ‫اینست‬ ‫هدف‬
:‫از‬ ‫عبارت‬ ‫صحی‬ ‫غذایی‬ ‫رژیم‬ ‫خالصه‬ ‫بشکل‬
4.،‫نان‬ ،‫حبوبات‬ ‫(مانند‬ ‫نشایسته‬ ‫از‬ ‫ناشی‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫باید‬ ‫را‬ ‫غذا‬ ‫اکثریت‬ ‫ثلث‬
‫اخذ‬ ‫نشایسته‬ ‫حاوی‬ ‫غذاها‬ ‫تمام‬ ‫امکان‬ ‫صورت‬ ‫در‬ ‫و‬ )‫پستا‬ ،‫کچالو،برنج‬
‫شود‬
2.‫برنج‬ ،‫حبوبات‬ ‫نان‬ ‫(مانند‬ ‫باشد‬ ‫فایبر‬ ‫کافی‬ ‫مقدار‬ ‫حاوی‬ ‫که‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫اخذ‬
‫،سبزیجات‬ ‫میوجات‬ ،‫لوبیا‬ ، ‫عدس،حبوبات‬ ،‫نخود‬ ،‫جو‬ ،‫پستا‬ ،‫نصورای‬
)‫نباتات‬ ‫و‬
3.‫حاوی‬ ‫مطلوب‬ ‫بشکل‬ ‫یا‬ ، ‫بخش‬ ‫پنج‬ ‫حاوی‬ ‫حداقل‬ ‫غذا‬7-9‫مملو‬ ‫که‬ ‫بخش‬
‫ازان‬ ‫میتوان‬ ‫که‬ ‫باشد‬ ‫روز‬ ‫هر‬ ‫در‬ ‫متنوع‬ ‫سبزیجات‬ ‫و‬ ‫میوجات‬ ‫از‬
‫کرد‬ ‫استفاده‬ ‫کالوری‬ ‫و‬ ‫شحم‬ ‫بلند‬ ‫مقدار‬ ‫حاوی‬ ‫غذاهای‬ ‫بدیل‬ ‫منحیث‬
‫درحین‬ ‫زا‬ ‫انرژی‬ ‫کم‬ ‫غذا‬ ‫یک‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫میتوان‬ ‫جات‬ ‫میوه‬ ‫بطورمثال،از‬
.‫کرد‬ ‫استفاده‬ ‫روز‬ ‫فواصل‬ ‫در‬ ‫گرسنگی‬
1.‫دار‬ ‫قیماق‬ ‫شیر‬ ،‫پنیر‬ ،‫شحمی‬ ‫گوشت‬ ‫مانند‬ (‫شحمی‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫محدودکردن‬
) ‫شده‬ ‫سرخ‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫و‬
0.: ‫است‬ ‫پذیر‬ ‫امکان‬ ‫درمواردذیل‬ ‫شحمی‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫از‬ ‫استفاده‬
6.‫دار‬ ‫قیماق‬ ‫شیر‬ ‫بجای‬ ‫شده‬ ‫وپروسس‬ ‫شده‬ ‫تصفیه‬ ‫شیر‬
7.‫پرندگان‬ ‫و‬ ‫شحم‬ ‫بدون‬ ‫های‬ ‫گوشت‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫باشد‬ ‫گوشت‬ ‫غذا‬ ‫اگر‬
‫میشود‬ ‫استفاده‬
‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬2:‫صفحه‬2 1‫فبروری‬2112
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2

3. ‫کندهار‬‫چرګانو‬ ‫د‬٠٣‫کوي‬ ‫وړاندې‬ ‫ته‬ ‫بازار‬ ‫غوښه‬ ‫ټنه‬
‫نادم‬ ‫احمد‬ ‫بشیر‬–‫پژواک‬
،‫(پژواک‬ ‫کندهار‬٤‫سلواغه‬٥٩‫دې‬ ‫په‬ ‫روزنې‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫کندهار‬ ‫په‬ :)
‫شاوخوا‬ ‫یې‬ ‫فارمونو‬ ‫پر‬ ‫او‬ ‫کړې‬ ‫وده‬ ‫ډېره‬ ‫کې‬ ‫کلونو‬ ‫وروستیو‬۰۵۵‫میلیونه‬
.‫ده‬ ‫شوې‬ ‫پانګونه‬ ‫افغانۍ‬
‫روزلو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫مهال‬ ‫دا‬ ‫کې‬ ‫والیت‬ ‫دې‬ ‫په‬۰۷۵‫چې‬ ‫دي‬ ‫فعال‬ ‫فارمونه‬۲۱
.‫دي‬ ‫تولید‬ ‫د‬ ‫غوښې‬ ‫د‬ ‫یې‬ ‫پاتې‬ ‫او‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ‫یې‬
‫تر‬ ‫خلکو‬ ‫د‬ ‫کندهار‬ ‫د‬ ‫فارمونو‬ ‫دغو‬۷۵‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫غوښې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫سلنې‬
.‫ده‬ ‫کړې‬
‫که‬ ،‫دي‬ ‫مخ‬ ‫سره‬ ‫ستونزو‬ ‫شمېر‬ ‫یو‬ ‫له‬ ،‫وایي‬ ‫مسوولین‬ ‫فارمونو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫خو‬
‫زون‬ ‫سوېلي‬ ‫د‬ ‫بلکې‬ ،‫کندهار‬ ‫په‬ ‫یوازې‬ ‫نه‬ ‫نو‬ ‫کړي‬ ‫حل‬ ‫ستونزې‬ ‫دغه‬ ‫حکومت‬
.‫شي‬ ‫کوالی‬ ‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫غوښې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫والیتونو‬ ‫ډېرو‬ ‫په‬
‫پژوک‬ ‫له‬ ‫نوري‬ ‫هللا‬ ‫محمد‬ ‫انجنیر‬ ‫مدیر‬ ‫ترویج‬ ‫د‬ ‫ریاست‬ ‫کرنې‬ ‫د‬ ‫کندهار‬ ‫د‬
‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫والیت‬ ‫دې‬ ‫په‬ ،‫وویل‬ ‫کې‬ ‫مرکه‬ ‫ځانګړې‬ ‫په‬ ‫سره‬ ‫اژانس‬ ‫خبري‬
‫فارمونو‬ ‫د‬ ‫یې‬ ‫مهال‬ ‫دا‬ ‫او‬ ‫کړې‬ ‫وده‬ ‫ډېره‬ ‫کې‬ ‫کلونو‬ ‫شپږو‬ ‫وروستیو‬ ‫په‬ ‫روزنې‬
‫شمېر‬۰۷۵.‫دی‬ ‫رسېدلی‬ ‫ته‬
‫کې‬ ‫فارمونو‬ ‫دغو‬ ‫په‬ ،‫کړه‬ ‫زیاته‬ ‫هغه‬۲۱‫او‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ‫یې‬۰۰۴‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬
‫چې‬ ‫کې‬ ‫حال‬ ‫داسې‬ ‫په‬ ،‫دي‬ ‫تولید‬ ‫د‬ ‫غوښې‬۶‫کې‬ ‫کندهار‬ ‫ټول‬ ‫په‬ ‫وړاندې‬ ‫کاله‬
‫روزنې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬۱۲.‫وو‬ ‫موجود‬ ‫فارمونه‬
،‫ډنډ‬ ‫ولسوالیو‬ ‫نږدې‬ ‫په‬ ‫څنګ‬ ‫تر‬ ‫ښار‬ ‫کندهار‬ ‫د‬ ‫فارمونه‬ ‫دغه‬ ،‫وینا‬ ‫په‬ ‫ده‬ ‫د‬
‫کې‬ ‫ولسوالیو‬ ‫بولدک‬ ‫سپین‬ ‫او‬ ‫ُل‬‫پ‬ ‫تخته‬ ،‫پنجوایي‬ ،‫ژیړۍ‬ ،‫ارغنداب‬ ،‫دامان‬
‫شاوخوا‬ ‫چې‬ ‫شوي‬ ‫جوړ‬۰۵۵.‫ده‬ ‫شوې‬ ‫ورباندې‬ ‫پانګونه‬ ‫افغانۍ‬ ‫میلیونه‬
‫ورځې‬ ‫د‬ ‫فارمونه‬ ‫تولید‬ ‫د‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬۲۵۵‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫هګۍ‬ ‫زره‬
‫ورځې‬ ‫د‬ ‫فارمونه‬ ‫تولید‬۲۵.‫کوي‬ ‫وړاندې‬ ‫ته‬ ‫بازار‬ ‫غوښه‬ ‫ګرامه‬ ‫کیلو‬ ‫زره‬
‫له‬ ‫چې‬ ‫فارمونو‬ ‫دغو‬ ،‫زیاتوي‬ ‫نوري‬۰‫تر‬۲۵‫روزل‬ ‫کې‬ ‫په‬ ‫چرګان‬ ‫زره‬
‫تر‬ ،‫کېږي‬۷۵.‫ده‬ ‫کړې‬ ‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫غوښې‬ ‫او‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ‫پورې‬ ‫سلنې‬
‫روزنې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫امله‬ ‫له‬ ‫ستونزو‬ ‫ځینو‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫کوي‬ ‫یادونه‬ ‫نوموړى‬ ‫خو‬
۲۵۵‫نو‬ ‫شي؛‬ ‫پرانیستل‬ ‫بېرته‬ ‫فارمونه‬ ‫دغه‬ ‫که‬ ،‫دي‬ ‫هم‬ ‫شوي‬ ‫سقوط‬ ‫فارمونه‬
.‫شي‬ ‫راوړل‬ ‫غوښه‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫هېوادونو‬ ‫ګاونډیو‬ ‫له‬ ‫چې‬ ‫پیښېږي‬ ‫نه‬ ‫اړتیا‬ ‫بیا‬
‫یې‬ ‫ناروغیو‬ ‫چې‬ ‫شوي‬ ‫تړل‬ ‫هغه‬ ‫له‬ ‫وروسته‬ ‫فارمونه‬ ‫دغه‬ ،‫وینا‬ ‫په‬ ‫نوري‬ ‫د‬
.‫کړل‬ ‫زیانمن‬ ‫سخت‬ ‫یې‬ ‫وال‬ ‫پانګه‬ ‫او‬ ‫کړل‬ ‫مړه‬ ‫چرګان‬ ‫ډېر‬
‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬1:‫صفحه‬3 1‫چنوری‬2112
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2
8.‫یا‬ ‫و‬ ،‫کردن‬ ‫طبخ‬ ،‫کردن‬ ‫کباب‬ ‫توسط‬ ‫گوشت‬ ‫پختن‬ ‫طریقه‬ ‫شود‬ ‫کوشش‬
‫شود‬ ‫داده‬ ‫ترجیح‬ ‫ان‬ ‫کردن‬ ‫سرخ‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫بخاردادن‬
4.،‫باب‬ ‫شیرنی‬ ،‫چاکلیت‬ ‫مانند‬ ‫شیرین‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫و‬ ‫مشروبات‬ ‫از‬ ‫جلوگیری‬
‫وغیره‬ ‫کیک‬ ،‫بیسکویت‬
2.‫مانند‬ ‫باشد‬ ‫شکر‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫شحم‬ ‫زیاد‬ ‫مقدار‬ ‫حاوی‬ ‫که‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫محدودکردن‬
‫سرک‬ ‫سر‬ ‫های‬ ‫غذا‬
3.‫روز‬ ‫طول‬ ‫در‬ ‫اضافی‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫اخذ‬ ‫از‬ ، ‫شود‬ ‫اخذ‬ ‫غذا‬ ‫دفعه‬ ‫سه‬ ‫روزانه‬
‫جویده‬ ‫خوب‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ، ‫شود‬ ‫میل‬ ‫صبحانه‬ ‫روز‬ ‫هر‬ ، ‫شود‬ ‫جلوگیری‬
‫گردد‬ ‫صرف‬ ‫اهستگی‬ ‫وبه‬ ‫شود‬
1.‫نیز‬ ‫نمکی‬ ‫غذاهای‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ‫به‬ ‫نمک‬ ‫ازعالونمودن‬
‫شود‬ ‫جلوگیری‬
0.‫هرهفته‬ ‫در‬2-3‫باید‬ ‫غذا‬ ‫دوعدد‬ ‫اقل‬ ‫حد‬ ‫و‬ ‫ماهی‬ ‫حاوی‬ ‫غذا‬ ‫قسمت‬
)‫تونا‬ ‫ماهی‬ ،‫ازاد‬ ‫ماهی‬ ، ‫خالدار‬ ‫ماهی‬ ،‫ماهی‬ ‫شاه‬ ‫(مانند‬ ‫باشد‬ ‫روغنی‬
‫مهم‬ ‫نکته‬‫یادداشته‬ ‫به‬ ‫همچنان‬ .‫میباشد‬ ‫غذا‬ ‫بهترین‬ ‫کمتر‬ ‫شحم‬ ‫حاوی‬ ‫غذاهای‬ :
‫نیز‬ )‫شیرین‬ ‫ومشروبات‬ ‫الکول‬ ‫مانند‬ (‫مشروبات‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫غذا‬ ‫بعضی‬ ‫که‬ ‫باشید‬
.‫میباشد‬ ‫کالوری‬ ‫بیشتر‬ ‫مقدار‬ ‫حاوی‬
‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫اضافی‬ ‫معاومات‬
4.‫منظم‬ ‫های‬ ‫غذا‬ ‫خوردن‬
2.‫صبحانه‬ ‫صرف‬
3.‫متوازن‬ ‫غذا‬ ‫اخذ‬
1.‫زیاد‬ ‫بسیار‬ ‫گرسنگی‬ ‫از‬ ‫جلوگیری‬
‫فزیکی‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬ ‫اندازه‬ ‫افزایش‬
‫برای‬ ‫حداقل‬ ‫روز‬ ‫پنج‬ ‫برای‬ ‫هفته‬ ‫هر‬ ‫در‬ ‫باید‬ ‫بالغ‬ ‫اشخاص‬ ‫تمام‬30‫دقیقه‬
‫درزینه‬ ‫باالشدن‬ ،‫زدن‬ ‫قدم‬ ‫مانند‬ ‫باشند‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫فزیکی‬ ‫متوسط‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬
‫هدف‬ ‫و‬ ‫باشد‬ ‫داشته‬ ‫چاقی‬ ‫یا‬ ‫وزن‬ ‫افزونی‬ ‫شخص‬ ‫صورتیکه‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫وغیره‬
‫برای‬ ‫باید‬ ‫امکانات‬ ‫درصورت‬ ‫باشد‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫شان‬60-90‫تمرین‬ ‫دقیقه‬
‫اشخاص‬ ‫چنین‬ ‫برای‬ ‫متخصصین‬ ‫بعضی‬ ‫آنکه‬ ‫حال‬ ‫ِید‬‫ا‬‫اجرانم‬ ‫قوی‬ ‫فزیکی‬
‫انرا‬ ‫مربوطه‬ ‫اشخاص‬ ‫بلکه‬ ،‫مینماید‬ ‫توصیه‬ ‫را‬ ‫قوی‬ ‫و‬ ‫شدید‬ ‫های‬ ‫فعالیت‬
‫متوقف‬ ‫انرا‬ ‫تحمل‬ ‫عدم‬ ‫نسبت‬ ‫به‬ ‫بزودی‬ ‫و‬ ‫نموده‬ ‫عملی‬ ‫کوتاه‬ ‫مدت‬ ‫برای‬
.‫میسازد‬
‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫دوایی‬ ‫تداوی‬
‫که‬ ‫افراد‬ ‫برای‬ ‫میتواند‬ ‫نمیشود‬ ‫استفاده‬ ‫هرکس‬ ‫برای‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫ادویه‬
،‫غذایی‬ ‫رژیم‬ ‫در‬ ‫تغیر‬ ،‫زندگی‬ ‫درشیوه‬ ‫تغیر‬ ‫با‬ ‫انها‬ ‫چاقی‬ ‫یا‬ ‫وزن‬ ‫افزونی‬
(‫اورلیستات‬ ‫بنام‬ ‫ادویه‬ ،‫نگردد‬ ‫اصالح‬ ‫فزیکی‬ ‫فعالیت‬ ‫در‬ ‫وافزایش‬
(Orlistat‫برای‬ ‫تنها‬ ‫که‬ ‫میگردد‬ ‫تجویز‬ ‫داکتر‬ ‫توسط‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫موجود‬
BMI‫در‬ ‫بازار‬ ‫در‬ ‫اورلیستات‬ ‫پایین‬ ‫مقدار‬ . ‫میشود‬ ‫استفاده‬ ‫مشخص‬ ‫حد‬ ‫به‬
. ‫است‬ ‫دسترس‬ ‫قابل‬ ‫نیز‬ ‫داکتر‬ ‫نسخه‬ ‫بدون‬ ‫ها‬ ‫فارمسی‬‫اورلیستات‬ ‫فعالیت‬
‫جلوګیر‬ ‫امعا‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫کیمیاوی‬ ‫های‬ ‫انزایم‬ ‫عمل‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫طوری‬‫نموده‬ ‫ی‬
‫هضم‬ ‫پروسه‬ ‫کاهش‬ ‫وسبب‬‫شحم‬ ‫ثلث‬ ‫حذب‬ ‫مانع‬ ً‫ا‬‫تقریب‬ ‫که‬ ‫میشود‬ ‫درامعا‬
‫میگردد‬ ‫تخلیه‬ ‫خارج‬ ‫به‬ ‫موادغایطه‬ ‫طریق‬ ‫از‬ ‫شده‬ ‫هضم‬ ‫غیر‬ ‫وشحم‬ ‫میشود‬
‫نوت‬، ‫دیگر‬ ‫دوادویه‬ :Salbutramine‫و‬rimonabant‫که‬
‫استفاده‬ ‫قابل‬ ‫سو‬ ‫عوارض‬ ‫نسبت‬ ‫به‬ ‫ازان‬ ‫حال‬ ‫ولی‬ ‫میشد‬ ‫ازاناستفاده‬َ‫ال‬‫قب‬
.‫نمیباشد‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬
‫بدن‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫جراحی‬ ‫تدوای‬
‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫قبلی‬ ‫موارد‬ ‫درصورتیکه‬ ‫باشند‬ ‫چاق‬ ‫بسیار‬ ‫که‬ ‫مریضان‬ ‫برای‬
‫که‬ ‫نشود‬ ‫تمام‬ ‫مفید‬ ‫وزن‬)‫و‬ ،‫فزیکی‬ ‫فعالیت‬ ‫افزایش‬ ،‫رژیم‬ ‫شامل‬
) ‫اورلیستات‬‫بسیار‬ ‫نتایج‬ ‫جراحی‬ ‫تداوی‬ . ‫میگردد‬ ‫اجرا‬ ‫جراحی‬ ‫عملیه‬
‫عملیات‬ ‫یک‬ ‫این‬ ‫ولی‬ ‫میبازند‬ ‫خودرا‬ ‫وزن‬ ‫مریضان‬ ‫اکثریت‬ ‫که‬ ‫داشته‬ ‫خوب‬
‫تحمل‬ ‫را‬ ‫عملیات‬ ‫که‬ ‫افراد‬ ‫نزد‬ .‫میباشد‬ ‫جراحی‬ ‫تخصصی‬ ‫بخش‬ ‫و‬ ‫بزرگ‬
‫اجرا‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫بخاطر‬ ‫که‬ ‫جراحی‬ ‫بخش‬ ‫این‬ .‫نمیشود‬ ‫توصیه‬ ‫نتواند‬ ‫کرده‬
‫بنام‬ ‫میشود‬Bariatric Surgery‫وجود‬ ‫جراحی‬ ‫مختلف‬ ‫انواع‬ .‫میشود‬ ‫یاد‬
‫خورد‬ ‫معده‬ ‫سایز‬ ‫جراحی‬ ‫عمل‬ ‫توسط‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫طوری‬ ‫ان‬ ‫یکنوع‬ ‫دارد‬
‫وسبب‬ ‫نمیتواند‬ ‫خورده‬ ‫وزیاد‬ ‫میشود‬ ‫سیر‬ ‫زود‬ ‫شخص‬َ‫ا‬‫بن‬ ‫میشود‬ ‫ساخته‬
‫خورده‬ ‫غذا‬ ‫باریتریک‬ ‫جراحی‬ ‫عملیات‬ ‫دیگر‬ ‫یکنوع‬ ‫و‬ ‫میگردد‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬
‫مقدار‬ ‫شخص‬ َ‫ا‬‫بن‬ ‫شده‬ ‫عبورداده‬ ‫دیگرامعا‬ ‫قسمت‬ ‫به‬ ‫امعا‬ ‫قسمت‬ ‫ازیک‬ ‫شده‬
.‫میگردد‬ ‫وزن‬ ‫کاهش‬ ‫سبب‬ ‫ودرنتیجه‬ ‫نتوانسته‬ ‫کرده‬ ‫جذب‬ ‫را‬ ‫غذا‬ ‫بیشتر‬
: ‫ماخذ‬
Obesity prevention NICE Clinical Guideline
(December 2006, last updated March 2040)
Management of obesity Scottish Intercollegiate
Guidelines Network - SIGN (February 2040)
Pi-Sunyer X The medical risks of obesity. Postgrad
Med. 2009 Nov;424(6):24-33.
Rolls BJ, Bell EA, Thorwart ML
Water incorporated into a food but not served with a
food decreases energy intake in lean
women. Am J Clin Nutr. 4999 Oct;70
(1):118-00.
Dennis EA, Dengo AL, Comber DL, et al ; Water
consumption increases weight loss during a hy-
pocaloric diet intervention in middle-
aged and older adults. Obesity (Silver Spring). 2040
Feb;48(2):300-7. Epub 2009 Aug 6.
About Obesity ; Public Health England
Obesity NICE CKS, June 2040 (UK access only)
British Nutrition Foundation Imperial House 6th
Floor, 40-49 Kingsway , London, WC2B 6UN
Web:www.nutrition.org.uk
Change1Life Web: www.nhs.uk/change1life/Pages/
change-for-life.aspx
Live Well - NHS Choices Web: www.nhs.uk/
livewell/Pages/Livewellhub.aspx
MEND (Mind, Exercise, Nutrition ... Do it!) Mytime
Active, Linden House, 403-400 Masons Hill, Bromley,
BR2 9HY Page 7 of 9 Web: www.mendcentral.org
Weightwise Web: www.bdaweightwise.com
Weight Concern 4-49 Torrington Place, London,
WC4E 6BT Web: www.weightconcern.org.uk

4. ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫والیت‬ ‫دې‬ ‫په‬ ‫مخکې‬ ،‫وویل‬ ‫مدیر‬ ‫ترویج‬ ‫د‬ ‫ریاست‬ ‫کرنې‬ ‫د‬
‫ګاونډیو‬ ‫له‬ ‫خوا‬ ‫بلې‬ ‫له‬ ‫او‬ ‫موجود‬ ‫وو‬ ‫نه‬ ‫البراتوار‬ ‫تشخیص‬ ‫د‬ ‫ناروغیو‬
.‫دي‬ ‫کیفیته‬ ‫بې‬ ‫هم‬ ‫درمل‬ ‫واردېدونکي‬ ‫را‬ ‫څخه‬ ‫هېوادونو‬
‫د‬ ‫کې‬ ‫ښار‬ ‫کندهار‬ ‫په‬ ‫کې‬ ‫وروستیو‬ ‫دې‬ ‫په‬ ‫نیکمرغه‬ ‫له‬ ،‫کړه‬ ‫زیاته‬ ‫ده‬CARD
-F‫یو‬ ‫تشخیص‬ ‫د‬ ‫ناروغیو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫لګښت‬ ‫ګډ‬ ‫په‬ ‫وال‬ ‫پانګه‬ ‫یوه‬ ‫او‬ ‫موسسې‬
.‫دی‬ ‫سمبال‬ ‫وسایلو‬ ‫پرمختللو‬ ‫په‬ ‫چې‬ ‫شو‬ ‫پرانیستل‬ ‫البراتوار‬
‫شوي‬ ‫ګومارل‬ ‫کار‬ ‫په‬ ‫ډاکټران‬ ‫مسلکي‬ ‫ډېر‬ ‫دوه‬ ‫کې‬ ‫البراتوار‬ ‫دغه‬ ‫په‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬
‫تشخیص‬ ‫د‬ ‫ناروغیو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫او‬ ‫مالدارۍ‬ ،‫کرنې‬ ‫د‬ ‫یې‬ ‫کې‬ ‫هندوستان‬ ‫په‬ ‫چې‬
.‫دي‬ ‫کړې‬ ‫کړې‬ ‫زده‬ ‫کچې‬ ‫تر‬ ‫ماسټرۍ‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫برخه‬ ‫په‬
‫پرمختللې‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫کوي‬ ‫فعالیت‬ ‫کچه‬ ‫په‬ ‫زون‬ ‫د‬ ‫به‬ ‫البراتور‬ ‫دغه‬ ،‫خبره‬ ‫په‬ ‫هغه‬ ‫د‬
.‫کوي‬ ‫درملنه‬ ‫او‬ ‫تشخیص‬ ‫ناروغیو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫به‬ ‫مرسته‬ ‫په‬ ‫ټکنالوجۍ‬
‫به‬ ‫ناروغي‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫شوې‬ ‫حل‬ ‫ستونزه‬ ‫هغه‬ ‫نور‬ ‫توګه‬ ‫دې‬ ‫په‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬
‫زرګونو‬ ‫په‬ ‫امله‬ ‫له‬ ‫ناروغیو‬ ‫بېالبېلو‬ ‫د‬ ‫به‬ ‫وخت‬ ‫په‬ ‫وخت‬ ‫او‬ ‫کېدله‬ ‫تشخیص‬ ‫نه‬
.‫کول‬ ‫زیانمن‬ ‫یې‬ ‫به‬ ‫وال‬ ‫پانګه‬ ‫او‬ ‫کېدل‬ ‫مړه‬ ‫چرګان‬
‫ستونزو‬ ‫شمېر‬ ‫یو‬ ‫له‬ ،‫وایي‬ ‫لرونکي‬ ‫فارم‬ ‫روزنې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫کندهار‬ ‫په‬
‫یوازې‬ ‫نه‬ ‫به‬ ‫دغلته‬ ‫نو‬ ‫وکړي‬ ‫کار‬ ‫لپاره‬ ‫هواري‬ ‫د‬ ‫یې‬ ‫حکومت‬ ‫که‬ ،‫دي‬ ‫مخ‬ ‫سره‬
‫غوښې‬ ‫او‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ‫فیصده‬ ‫سل‬ ‫بلکې‬ ،‫وکړي‬ ‫وده‬ ‫هم‬ ‫نوره‬ ‫روزنه‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬
.‫شي‬ ‫کوالی‬ ‫پوره‬ ‫اړتیا‬
‫دی‬ ‫مشر‬ ‫ټولنې‬ ‫د‬ ‫لرونکو‬ ‫فارم‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫والیت‬ ‫دې‬ ‫په‬ ‫نصرهللا‬ ‫حاجي‬
‫روزلو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫کړې‬ ‫پانګونه‬ ‫ډېره‬ ‫کې‬ ‫برخه‬ ‫دې‬ ‫په‬ ‫هم‬ ‫یې‬ ‫خپله‬ ‫په‬ ‫چې‬
.‫لري‬ ‫فارمونه‬ ‫څو‬
‫لپاره‬ ‫تشخیص‬ ‫د‬ ‫ناروغیو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ،‫وویل‬ ‫ته‬ ‫اژانس‬ ‫خبري‬ ‫پژواک‬ ‫نوموړي‬
‫د‬ ‫او‬ ‫کیفیت‬ ‫خراب‬ ‫درملو‬ ‫د‬ ،‫کمښت‬ ‫ډاکټرانو‬ ‫اړوندو‬ ‫د‬ ،‫نشتوالی‬ ‫اسانتیاوو‬ ‫د‬
.‫دي‬ ‫ستونزې‬ ‫عمده‬ ‫هغوی‬ ‫د‬ ‫اخیستل‬ ‫مالیه‬ ‫لوړه‬ ‫خوراک‬ ‫پر‬ ‫چرګانو‬
‫کندهار‬ ‫په‬ ‫او‬ ‫شوې‬ ‫حل‬ ‫بریده‬ ‫ډېره‬ ‫تر‬ ‫ستونزه‬ ‫لومړۍ‬ ‫نیکمرغه‬ ‫له‬ ،‫وویل‬ ‫ده‬
.‫دی‬ ‫شوی‬ ‫جوړ‬ ‫البراتوار‬ ‫لومړنی‬ ‫تشخیص‬ ‫د‬ ‫ناروغیو‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫ښار‬
‫کېږي‬ ‫راوړل‬ ‫څخه‬ ‫ایران‬ ‫یا‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ‫درمل‬ ‫لپاره‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬ ‫خو‬
.‫اړوي‬ ‫زیان‬ ‫ځای‬ ‫پر‬ ‫ګټې‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫ټیټ‬ ‫کیفیت‬ ‫یې‬ ‫بریده‬ ‫ډېره‬ ‫تر‬ ‫چې‬
‫چې‬ ‫کېږي‬ ‫راوړل‬ ‫پاکستانه‬ ‫له‬ ‫هم‬ ‫خوراکه‬ ‫لپاره‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ،‫وینا‬ ‫په‬ ‫هغه‬ ‫د‬
.‫تمامېږي‬ ‫ګرانه‬ ‫ډېره‬ ‫ته‬ ‫دوی‬ ‫او‬ ‫اخلي‬ ‫مالیه‬ ‫لوړه‬ ‫ورباندې‬ ‫حکومت‬
‫د‬ ‫دغلته‬ ‫څو‬ ،‫کړي‬ ‫حل‬ ‫ستونزې‬ ‫شوې‬ ‫یادې‬ ‫چې‬ ‫وغوښتل‬ ‫حکومته‬ ‫له‬ ‫ده‬
‫پر‬ ‫کې‬ ‫برخه‬ ‫په‬ ‫غوښې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫وکړي‬ ‫وده‬ ‫هم‬ ‫نوره‬ ‫روزنه‬ ‫چرګانو‬
.‫شي‬ ‫کمه‬ ‫تکیه‬ ‫هېوادونو‬ ‫نورو‬
‫یې‬ ‫فارمونه‬ ‫شمېر‬ ‫یو‬ ‫کشۍ‬ ‫چوچه‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫وال‬ ‫پانګه‬ ‫بل‬ ‫یو‬ ‫نوم‬ ‫په‬ ‫هللا‬ ‫احمد‬ ‫د‬
.‫کوي‬ ‫یادونه‬ ‫ستونزو‬ ‫ورته‬ ‫د‬ ‫هم‬ ‫کړي‬ ‫جوړ‬
‫د‬ ‫څخه‬ ‫هېوادونو‬ ‫ګاونډیو‬ ‫له‬ ‫دې‬ ‫وزارت‬ ‫مالدارۍ‬ ‫او‬ ‫کرنې‬ ‫د‬ ،‫وایي‬ ‫نوموړی‬
‫واردولو‬ ‫د‬ ‫درملو‬ ‫هغو‬ ‫د‬ ‫او‬ ‫کړي‬ ‫کنټرول‬ ‫درمل‬ ‫راوارېدونکي‬ ‫لپاره‬ ‫چرګانو‬
.‫اړوي‬ ‫زیان‬ ‫ته‬ ‫دوی‬ ‫امله‬ ‫له‬ ‫کیفیت‬ ‫خراب‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫وکړي‬ ‫دې‬ ‫مخنیوی‬
‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫دننه‬ ‫کې‬ ‫هېواد‬ ‫په‬ ‫دې‬ ‫وزارت‬ ‫دغه‬ ‫چې‬ ‫وویل‬ ‫راز‬ ‫دغه‬ ‫هغه‬
‫خلک‬ ‫څو‬ ،‫کړي‬ ‫برابره‬ ‫زمینه‬ ‫لپاره‬ ‫جوړولو‬ ‫فابریکو‬ ‫د‬ ‫تولید‬ ‫د‬ ‫خوراکې‬
.‫راوړي‬ ‫څخه‬ ‫ایران‬ ‫یا‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ‫خوراکه‬ ‫چې‬ ‫شي‬ ‫نه‬ ‫مجبور‬
‫کې‬ ‫حال‬ ‫داسې‬ ‫په‬ ،‫ویل‬ ‫ویې‬ ‫او‬ ‫وکړه‬ ‫اشاره‬ ‫هم‬ ‫ته‬ ‫ستونزې‬ ‫بلې‬ ‫یوې‬ ‫نوموړي‬
‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫غوښې‬ ‫او‬ ‫هګیو‬ ‫د‬ ‫فارمونه‬ ‫روزنې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫دننه‬ ‫کور‬ ‫په‬ ‫چې‬
‫څخه‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ‫توګه‬ ‫ځانګړې‬ ‫په‬ ‫هېوادونو‬ ‫ګاونډیو‬ ‫له‬ ‫هم‬ ‫ال‬ ‫خو‬ ،‫شي‬ ‫کوالی‬
.‫کېږي‬ ‫راوړل‬ ‫غوښه‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬
‫ته‬ ‫مقام‬ ‫والیت‬ ‫کندهار‬ ‫د‬ ‫لرونکي‬ ‫فارم‬ ‫شمېر‬ ‫ګڼ‬ ‫مخکې‬ ‫موده‬ ‫څه‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬
‫د‬ ‫دې‬ ‫څخه‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ‫چې‬ ‫وه‬ ‫کړې‬ ‫غوښتنه‬ ‫یې‬ ‫چارواکو‬ ‫له‬ ‫او‬ ‫وو‬ ‫ورغلي‬
‫کور‬ ‫په‬ ‫اړتیا‬ ‫دغه‬ ‫شي‬ ‫کوالی‬ ‫دوی‬ ‫ځکه‬ ،‫شي‬ ‫بند‬ ‫راوړل‬ ‫غوښې‬ ‫او‬ ‫چرګانو‬
.‫شوې‬ ‫منل‬ ‫ده‬ ‫نه‬ ‫غوښتنه‬ ‫دا‬ ‫دوی‬ ‫د‬ ‫خو‬ ،‫کړي‬ ‫پوره‬ ‫دننه‬
‫ستونزې‬ ‫شوې‬ ‫یادې‬ ‫هم‬ ‫نوري‬ ‫هللا‬ ‫محمد‬ ‫انجنیر‬ ‫مدیر‬ ‫ترویج‬ ‫د‬ ‫ریاست‬ ‫کرنې‬ ‫د‬
‫له‬ ‫وخت‬ ‫په‬ ‫وخت‬ ‫یې‬ ‫ستونزې‬ ‫او‬ ‫غوښتنې‬ ‫لرونکو‬ ‫فارم‬ ‫د‬ ‫چې‬ ‫وایي‬ ‫او‬ ‫مني‬
.‫دي‬ ‫کړې‬ ‫شریکې‬ ‫سره‬ ‫وزارت‬
‫دې‬ ‫په‬ ‫چې‬ ‫وویل‬ ‫اړه‬ ‫په‬ ‫تولید‬ ‫د‬ ‫خوراکې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫کې‬ ‫کندهار‬ ‫په‬ ‫نوموړي‬
‫کې‬ ‫برخه‬۴‫یوازې‬ ‫مهال‬ ‫اوس‬ ،‫و‬ ‫کړی‬ ‫پیل‬ ‫فعالیت‬ ‫فابریکو‬۱‫فعالې‬ ‫فابریکې‬
.‫کړي‬ ‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫چې‬ ‫تولیدوالی‬ ‫شي‬ ‫نه‬ ‫خوراکه‬ ‫هومره‬ ‫خو‬ ‫دي‬
‫امله‬ ‫له‬ ‫ستونزو‬ ‫نورو‬ ‫شمېر‬ ‫یو‬ ‫او‬ ‫نشتوالي‬ ‫د‬ ‫برېښنا‬ ‫د‬ ‫فابریکې‬ ‫پاتې‬ ،‫وایي‬ ‫دی‬
.‫دي‬ ‫تړلې‬
‫ته‬ ‫افغانستان‬ ‫چرګان‬ ‫هغه‬ ‫څخه‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ،‫وویل‬ ‫ته‬ ‫اژانس‬ ‫خبري‬ ‫پژواک‬ ‫ده‬
.‫درلود‬ ‫نه‬ ‫خوند‬ ‫هیڅ‬ ‫یې‬ ‫به‬ ‫غوښې‬ ‫او‬ ‫وو‬ ‫شوي‬ ‫زاړه‬ ‫به‬ ‫ډېر‬ ‫چې‬ ‫کېدل‬ ‫راوړل‬
‫او‬ ‫کوي‬ ‫ستاینه‬ ‫کیفیت‬ ‫د‬ ‫هګیو‬ ‫او‬ ‫غوښې‬ ‫د‬ ‫چرګانو‬ ‫د‬ ‫دننه‬ ‫کور‬ ‫په‬ ‫نوموړی‬
‫ډېرې‬ ‫هم‬ ‫نورې‬ ‫اسانتیاوې‬ ‫کې‬ ‫برخه‬ ‫دې‬ ‫په‬ ‫چې‬ ‫ده‬ ‫کار‬ ‫په‬ ‫ته‬ ‫حکومت‬ ‫وایي‬
‫هېوادونو‬ ‫ګاونډیو‬ ‫نورو‬ ‫او‬ ‫پاکستان‬ ‫له‬ ‫او‬ ‫شي‬ ‫پوره‬ ‫اړتیا‬ ‫خلکو‬ ‫د‬ ‫څو‬ ،‫کړي‬
.‫وشي‬ ‫مخنیوى‬ ‫هګیو‬ ‫او‬ ‫چرګانو‬ ‫کېدونکو‬ ‫راوړل‬ ‫د‬ ‫څخه‬
‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬1:‫صفحه‬4 1‫چنوری‬2112
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2
‫ایران‬ ‫از‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫خروج‬ ‫ممنوعیت‬
‫ایرنا‬ ‫خبرگزاری‬
‫که‬ ‫این‬ ‫بیان‬ ‫با‬ ‫کیایی‬ ‫محمد‬ ‫سید‬ ،‫کشاورزی‬ ‫جهاد‬ ‫وزارت‬ ‫از‬ ‫ایرنا‬ ‫گزارش‬ ‫به‬
‫قانونی‬ ‫غیر‬ ‫آن‬ ‫خروج‬ ‫که‬ ‫گیرد‬ ‫می‬ ‫قرار‬ ‫گیاهانی‬ ‫شمار‬ ‫در‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬
‫برخورد‬ ‫مقررات‬ ‫برابر‬ ‫زمینه‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫متخلفین‬ ‫و‬ ‫خاطی‬ ‫افراد‬ :‫افزود‬ ،‫است‬
‫گیرد‬ ‫می‬ ‫صورت‬ ‫قانونی‬.
‫از‬ ‫مختلف‬ ‫های‬ ‫دستگاه‬ ‫با‬ ‫را‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫خروج‬ ‫موضوع‬ :‫اظهارداشت‬ ‫وی‬
‫در‬ ‫و‬ ‫کرده‬ ‫مطرح‬ ‫انتظامی‬ ‫نیروی‬ ‫و‬ ‫ارز‬ ‫و‬ ‫کاال‬ ‫قاچاق‬ ‫با‬ ‫مبارزه‬ ‫ستاد‬ ‫جمله‬
‫هستیم‬ ‫موضوع‬ ‫این‬ ‫گیری‬ ‫پی‬ ‫حال‬.
‫از‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫مختلف‬ ‫های‬ ‫نام‬ ‫و‬ ‫اشکال‬ ‫در‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ :‫کرد‬ ‫تصریح‬ ‫کیایی‬
‫براساس‬ ‫و‬ ‫شود‬ ‫خارج‬ ‫افغانستان‬ ‫با‬ ‫مرز‬ ‫خصوص‬ ‫به‬ ‫کشور‬ ‫شرقی‬ ‫مرزهای‬
‫های‬ ‫سازمان‬ ‫است‬ ‫قرار‬ ‫ها‬ ‫مرزبانی‬ ‫به‬ ‫گرفته‬ ‫صورت‬ ‫های‬ ‫رسانی‬ ‫اطالع‬
‫برای‬ ‫را‬ ‫الزم‬ ‫های‬ ‫آموزش‬ ‫رضوی‬ ‫و‬ ‫جنوبی‬ ‫خراسان‬ ‫کشاورزی‬ ‫جهاد‬
‫خروج‬ ‫از‬ ‫تا‬ ‫دهند‬ ‫ارایه‬ ‫شرقی‬ ‫مرزهای‬ ‫مرزبانان‬ ‫به‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫شناسایی‬
‫کنند‬ ‫جلوگیری‬ ‫آن‬ ‫قانونی‬ ‫غیر‬.
‫سایر‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫تولید‬ ‫را‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫هلند‬ ‫مانند‬ ‫اروپایی‬ ‫کشورهای‬ :‫افزود‬ ‫وی‬
‫بی‬ ‫عطر‬ ‫و‬ ‫طعم‬ ‫و‬ ‫کیفیت‬ ‫به‬ ‫توجه‬ ‫با‬ ‫وجود‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫کنند‬ ‫می‬ ‫صادر‬ ‫کشورها‬
‫در‬ ‫شده‬ ‫کشت‬ ‫زعفران‬ ‫پیاز‬ ‫عمده‬ ‫رسد‬ ‫می‬ ‫نظر‬ ‫به‬ ،‫ایرانی‬ ‫زعفران‬ ‫نظیر‬
‫باشد‬ ‫ایران‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫افغانستان‬.
‫باغبانی‬ ‫امور‬ ‫معاونت‬ ‫قارچ‬ ‫و‬ ‫دارویی‬ ‫گیاهان‬ ،‫ها‬ ‫گلخانه‬ ‫امور‬ ‫دفتر‬ ‫کل‬ ‫مدیر‬
‫تعرفه‬ ‫به‬30‫تا‬38‫و‬ ‫ایران‬ ‫زعفران‬ ‫واردات‬ ‫برای‬ ‫هند‬ ‫و‬ ‫چین‬ ‫درصدی‬
:‫گفت‬ ‫و‬ ‫شد‬ ‫یادآور‬ ‫را‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫واردات‬ ‫برای‬ ‫درصدی‬ ‫صفر‬ ‫تعرفه‬
‫به‬ ‫رسمی‬ ‫غیر‬ ‫طور‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫زعفران‬ ‫محصول‬ ،‫کشور‬ ‫در‬ ‫سودجو‬ ‫افراد‬ ‫برخی‬
‫کنند‬ ‫می‬ ‫صادر‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫برند‬ ‫با‬ ‫آنجا‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫کرده‬ ‫منتقل‬ ‫افغانستان‬.
‫تا‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫گیری‬ ‫پی‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫موضوع‬ ‫این‬ ‫کشاورزی‬ ‫جهاد‬ ‫وزارت‬ :‫گفت‬ ‫وی‬
‫شود‬ ‫گرفته‬ ‫آن‬ ‫جلوی‬ ‫قانونی‬ ‫مراجع‬ ‫طریق‬ ‫از‬.
‫صادرات‬ ‫برای‬ ‫ایران‬ ‫هدف‬ ‫کشورهای‬ ‫از‬ ‫هند‬ ‫و‬ ‫چین‬ :‫کرد‬ ‫اضافه‬ ‫کیایی‬
‫دو‬ ‫این‬ ‫های‬ ‫تعرفه‬ ‫کاهش‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫کشاورزی‬ ‫جهاد‬ ‫وزارت‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫زعفران‬
‫داد‬ ‫خواهد‬ ‫انجام‬ ‫را‬ ‫مذاکراتی‬ ‫و‬ ‫رایزنی‬ ‫ربط‬ ‫ذی‬ ‫های‬ ‫سازمان‬ ‫با‬ ‫کشور‬.
‫و‬ ‫چین‬ ‫به‬ ‫ایران‬ ‫زعفران‬ ‫صادرات‬ ‫تاکنون‬ ‫گذشته‬ ‫سال‬ ‫از‬ ،‫ایرنا‬ ‫گزارش‬ ‫به‬
‫گذاری‬ ‫تعرفه‬ ‫و‬ ‫افغانستان‬ ‫از‬ ‫اروپایی‬ ‫کشورهای‬ ‫های‬ ‫حمایت‬ ‫علت‬ ‫به‬ ‫هند‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫روبرو‬ ‫مشکالتی‬ ‫با‬ ‫ایران‬ ‫زعفران‬ ‫برای‬.
‫حمایت‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫روبرو‬ ‫خطرهایی‬ ‫و‬ ‫نگرانی‬ ‫با‬ ‫زعفران‬ ‫محصول‬ ‫اکنون‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫تدوین‬ ‫آن‬ ‫ساله‬ ‫پنج‬ ‫برنامه‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫نیاز‬ ‫دولت‬ ‫بلندمدت‬ ‫و‬ ‫کوتاه‬ ‫های‬.
‫از‬ ‫کمتر‬ ‫که‬ ‫باورند‬ ‫براین‬ ‫برخی‬00‫شکل‬ ‫به‬ ‫ایران‬ ‫زعفران‬ ‫محصول‬ ‫درصد‬
‫بخش‬ ‫این‬ ‫معضالت‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫صادر‬ ‫ایران‬ ‫نام‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫بندی‬ ‫بسته‬
‫است‬.
‫علمی‬ ‫نام‬ ‫با‬ ‫گیاهی‬ ‫زعفران‬(Crocus sativus(‫می‬ ‫شمار‬ ‫به‬ ‫زنبقیان‬ ‫تیره‬ ‫از‬
‫رود‬.
‫ارتفاع‬ ‫به‬ ‫ساله‬ ‫چند‬ ‫و‬ ‫کوچک‬ ‫گیاهی‬ ‫زعفران‬40‫تا‬30‫که‬ ‫است‬ ‫سانتیمتر‬
‫دارای‬ ‫آن‬ ‫گلهای‬6‫یا‬ ‫گلی‬ ‫رنگ‬ ‫به‬ ‫ها‬ ‫واریته‬ ‫برخی‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫رنگ‬ ‫بنفش‬ ‫گلبرگ‬
‫هستند‬ ‫ارغوانی‬.
‫به‬ ‫دسته‬ ‫و‬ ‫پوشال‬ ،‫سرگل‬ ،‫نگین‬ ‫شکل‬ ‫چهار‬ ‫به‬ ‫برش‬ ‫نوع‬ ‫به‬ ‫بسته‬ ‫زعفران‬
‫است‬ ‫آن‬ ‫دسته‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫زعفران‬ ‫قیمت‬ ‫کمترین‬ ‫که‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫عرضه‬ ‫بازار‬.

5. ‫شهر‬ ‫کاری‬ ‫پاک‬ ‫و‬ ‫خصوصی‬ ‫های‬ ‫شرکت‬
‫داهی‬ ‫سردار‬–‫صبح‬ ‫هشت‬
‫دوشنبه‬۴‫دلو‬۵۹۳۱-‫وضعیت‬ ‫شهرداری‬«‫نابه‬‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫تنظیف‬ ‫سامان‬»
‫می‬ ،‫کرده‬ ‫توصیف‬ ‫قبول‬ ‫قابل‬ ‫غیر‬ ‫را‬‫پاک‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫گوید‬‫زباله‬ ‫از‬ ‫شهر‬ ‫کاری‬‫ها‬
،‫آینده‬ ‫ماه‬ ‫شش‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫داد‬ ‫خواهد‬ ‫خصوصی‬ ‫شرکت‬ ‫چند‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫مسوولیت‬
‫شرکت‬ ‫سوی‬ ‫از‬ ‫آزمایشی‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫کابل‬ ‫ناحیه‬ ‫پنج‬‫پاک‬ ‫خصوصی‬ ‫های‬‫کاری‬
‫شد‬ ‫خواهد‬.
‫حبیب‬ ‫عبدهللا‬:‫گفت‬ ‫دیروز‬ ‫نشستی‬ ‫در‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬ ‫سرپرست‬ ‫زی‬«‫در‬
‫کوتاه‬‫تشکیل‬ ‫را‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫مرکز‬ ‫زون‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫ناحیه‬ ‫پنج‬ ‫تنظیفی‬ ‫امور‬ ‫تمام‬ ‫مدت‬
‫می‬‫داده‬ ‫خصوصی‬ ‫شرکت‬ ‫پنج‬ ‫تا‬ ‫سه‬ ‫به‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫پالن‬ ‫(البته‬ ،‫دهد‬
‫خصوصی‬ ‫سکتور‬ ‫به‬ ‫آزمایشی‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫آینده‬ ‫ماه‬ ‫شش‬ ‫تا‬ ‫جاری‬ ‫سال‬ ‫در‬ ).‫شود‬
.‫شود‬ ‫می‬ ‫داده‬»‫و‬ ‫تنظیف‬ ‫معیاری‬ ‫وسایط‬ ‫خصوصی‬ ‫سکتورهای‬ ،‫او‬ ‫گفته‬ ‫به‬
‫زباله‬‫دانی‬‫مکان‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫تهیه‬ ‫را‬ ‫ها‬‫ناحیه‬ ‫هر‬ ‫مشخص‬ ‫های‬
‫جا‬‫به‬‫جا‬
‫هم‬ .‫کرد‬ ‫خواهد‬‫زباله‬ ،‫اوقات‬ ‫تقسیم‬ ‫با‬ ‫مطابق‬ ،‫چنین‬‫دانی‬‫تخلیه‬ ‫معین‬ ‫وقت‬ ‫در‬ ‫ها‬
‫شد‬ ‫خواهند‬.
‫حدود‬ ‫موجودیت‬ ‫از‬ ‫شهرداری‬ ‫که‬ ‫آن‬ ‫با‬۶۰۵‫زباله‬‫یاد‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫در‬ ‫دانی‬
‫می‬‫زباله‬ ‫نبود‬ ‫از‬ ‫شهروندان‬ ‫اما‬ ،‫کند‬‫دانی‬‫قسمت‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ‫در‬ ‫ها‬‫و‬ ‫شهر‬ ‫های‬
‫آن‬ ‫موقع‬ ‫به‬ ‫تخلیه‬‫می‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬ ‫حال‬ ‫این‬ ‫با‬ .‫دارند‬ ‫شکایت‬ ‫ها‬‫تا‬ ‫که‬ ‫گوید‬
‫زباله‬ ‫شهر‬ ‫سطح‬ ‫در‬ ‫شهرداری‬ ‫سوی‬ ‫از‬ ‫دیگر‬ ‫ماه‬ ‫چند‬‫دانی‬‫و‬ ‫اضافه‬ ‫نیز‬ ‫ها‬
‫پاک‬ ‫برای‬ ‫عمومی‬ ‫حشر‬‫راه‬ ‫شهر‬ ‫کاری‬‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫اندازی‬.
‫حبیب‬ ‫آقای‬:‫گفت‬ ‫زی‬«‫زباله‬ ‫تخلیه‬ ‫قسمت‬ ‫در‬‫دانی‬‫ظرفیت‬ ‫شهر‬ ‫سطح‬ ‫از‬ ‫ها‬
‫اداره‬ ‫در‬ ‫باشیم‬ ‫نداشته‬ ‫توقع‬ ‫ما‬ ‫را‬ ‫این‬ .‫نیست‬ ‫موجود‬‫مدیریت‬ ‫سیستم‬ ‫که‬ ‫ای‬
‫زباله‬‫سال‬ ‫در‬ ‫ها‬‫نه‬ ،‫شود‬ ‫جور‬ ‫چیز‬ ‫همه‬ ‫ماه‬ ‫چند‬ ‫ظرف‬ ‫در‬ ،‫نشده‬ ‫نهادینه‬ ‫ها‬
‫وسیله‬‫نه‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫کافی‬ ]‫[کارمند‬ ‫تعداد‬ ‫نه‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫معیاری‬ ‫های‬
‫زباله‬ ]‫کافی‬ ‫[تعداد‬‫دانی‬‫وجود‬ ‫درستی‬ ‫سیستم‬ ‫نه‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫شهر‬ ‫سطح‬ ‫در‬ ‫ها‬
‫زباله‬ ‫که‬ ‫داشت‬ ‫را‬ ‫توقع‬ ‫این‬ ‫باید‬ ‫طبعا‬ ،‫دارد‬‫نشوند‬ ‫تخلیه‬ ‫ها‬.»
‫سه‬ ‫تا‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫وضعیت‬ ‫که‬ ‫افزود‬ ‫او‬‫در‬ ‫و‬ ‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫خوب‬ ‫دیگر‬ ‫سال‬
‫کوتاه‬.‫بیاید‬ ‫بیرون‬ ‫موجود‬ ‫وضعیت‬ ‫از‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫که‬ ‫ندارد‬ ‫امکان‬ ‫مدت‬
:‫گفت‬ ‫شهرداری‬ ‫سرپرست‬«‫اگر‬ ‫آینده‬ ‫سال‬ ‫سه‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫این‬ ‫ما‬ ‫تعهد‬
‫زباله‬ ‫وضعیت‬‫داریم‬ ‫مسوولیت‬ ‫ما‬ ،‫نبرآمد‬ ‫وضعیت‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫شهرکابل‬ ‫های‬.»
‫هم‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬‫می‬ ‫چنین‬:‫گوید‬«‫شش‬ ‫در‬ ‫ما‬‫به‬ ‫که‬ ‫کردیم‬ ‫تالش‬ ‫گذشته‬ ‫ماه‬
‫شرکتی‬ ‫هیچ‬ ‫متاسفانه‬ ،‫بدهیم‬ ]‫را‬ ‫ها‬ ‫زباله‬ ‫[پاکسازی‬ ‫خصوصی‬ ‫سکتورهای‬
.‫نشد‬ ‫پیدا‬»‫حبیب‬ ‫آقای‬‫می‬ ‫زی‬‫زباله‬ ‫انتقال‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫گوید‬‫یک‬ ‫به‬ ‫شهر‬ ‫از‬ ‫ها‬
‫هفت‬ ‫تا‬ ‫سه‬ ‫به‬ ‫حداقل‬ ،‫آن‬ ‫تصفیه‬ ‫برای‬ ‫دیگر‬ ‫جای‬:‫گفت‬ ‫او‬ .‫است‬ ‫نیاز‬ ‫سال‬
«‫پنج‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫نداریم‬ ‫ظرفیت‬‫زباله‬ ‫روز‬‫برداریم‬ ‫را‬ ‫ها‬.»
‫جمع‬ ‫با‬ ‫رابطه‬ ‫در‬ ‫آنان‬ ‫عاجل‬ ‫اقدام‬ ‫که‬ ‫پرسش‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫شهرداری‬ ‫سرپرست‬‫آوری‬
‫زباله‬:‫گفت‬ ،‫چیست‬ ‫آینده‬ ‫ماه‬ ‫چند‬ ‫در‬ ‫شهر‬ ‫سطح‬ ‫از‬ ‫ها‬«‫آینده‬ ‫ماه‬ ‫سه‬ ‫طول‬ ‫در‬
‫نمی‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫تغییراتی‬‫می‬ ‫وقت‬ ‫آینده‬ ‫ماه‬ ‫شش‬ ‫تا‬ ‫سه‬ ‫در‬ .‫بینید‬‫صرف‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫گیرد‬
‫سکتور‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫ناحیه‬ ‫پنج‬ .‫بدهیم‬ ‫خصوصی‬ ‫سکتور‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ناحیه‬ ‫پنج‬
‫شش‬ ‫در‬ ‫دادیم‬ ‫خصوصی‬‫شش‬ ‫از‬ ‫پس‬ ،‫آینده‬ ‫ماه‬‫مالحظه‬ ‫قابل‬ ‫تغییر‬ ‫یک‬ ‫ماه‬‫ای‬
‫می‬‫وقت‬ ‫تدارکاتی‬ ‫پروسه‬ ‫چون‬ ،‫بینید‬‫ساده‬ ‫کار‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫گیر‬‫نیست‬ ‫ای‬.»
‫می‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬‫که‬ ‫گوید‬«‫حتا‬»‫پاک‬ ‫برای‬ ‫آنان‬ ‫خود‬ ‫اگر‬‫اقدام‬ ‫شهر‬ ‫کاری‬
‫یک‬ ،‫کنند‬‫تغییرات‬ ‫ماه‬ ‫شش‬ ‫تا‬ ‫آنان‬ ‫گفته‬ ‫به‬ .‫گرفت‬ ‫خواهد‬ ‫بر‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫وقت‬ ‫سال‬
‫می‬‫شکل‬ ‫به‬ ‫مشکل‬ ‫اما‬ ،‫آید‬«‫بنیادی‬»‫نمی‬ ‫حل‬‫شود‬.
«‫کهن‬ ‫و‬ ‫خیالی‬ ‫کارمندان‬ ‫وجود‬‫نداشتن‬ ،‫شهری‬ ‫پایین‬ ‫خدمات‬ ‫عرضه‬ ،‫سال‬
‫مدیریتی‬ ‫جدید‬ ‫و‬ ‫کارآمد‬ ‫سیستم‬ ‫نبود‬ ،‫شهر‬ ‫وضعیت‬ ‫از‬ ‫درست‬ ‫مطالعه‬»‫از‬
‫مشکل‬‫آن‬ ‫موجودیت‬ ‫با‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫هایی‬‫پاک‬ ‫به‬ ‫موفق‬ ‫شهرداری‬ ‫ها‬‫شهر‬ ‫کاری‬
‫می‬ ‫شهرداری‬ .‫است‬ ‫نشده‬ ‫کابل‬‫حدود‬ ‫وجود‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫گوید‬۰۰۵‫خیالی‬ ‫کارمند‬
‫ریاست‬ ‫در‬ ‫نیز‬ ‫دیگری‬ ‫خیالی‬ ‫کارمندان‬ ‫دارد‬ ‫امکان‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫جلوگیری‬
‫که‬ ‫باشند‬ ‫داشته‬ ‫وجود‬ ‫شهرداری‬«‫می‬ ‫معاش‬ ‫فقط‬‫گیرند‬».
‫مشکل‬ ‫از‬‫باور‬ ‫به‬ .‫است‬ ‫شهرداری‬ ‫با‬ ‫شهروندان‬ ‫نکردن‬ ‫همکاری‬ ،‫دیگر‬ ‫های‬
‫زباله‬ ‫جا‬ ‫هر‬ ‫مردم‬ ،‫کابل‬ ‫شهرداری‬ ‫سرپرست‬‫های‬‫می‬ ‫را‬ ‫شان‬‫و‬ ‫اندازند‬
‫فاضالب‬‫می‬ ‫کابل‬ ‫دریای‬ ‫به‬ ‫ها‬‫کوچه‬ ‫به‬ ‫هم‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫ریزد‬‫وصل‬ ‫ها‬‫در‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫اند‬
‫می‬ ‫عمیق‬ ‫چاهای‬‫گذاشته‬ ‫آشامیدنی‬ ‫آب‬ ‫روی‬ ‫تاثیر‬ ‫جاها‬ ‫برخی‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫روند‬
‫است‬.
‫حبیب‬ ‫عبدهللا‬‫می‬ ‫زی‬‫ناحیه‬ ‫کارمندان‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ‫که‬ ‫گوید‬‫شکل‬ ‫به‬ ‫شهری‬ ‫های‬
«‫شده‬ ‫توظیف‬ ‫معیاری‬ ‫غیر‬‫هم‬ ‫آنان‬ ‫برخی‬ ‫و‬ ‫اند‬«‫مسلک‬ ‫خالف‬‫شان‬»‫وظیفه‬
‫می‬ ‫اجرا‬:‫گفت‬ ‫او‬ .‫کنند‬«‫ناحیه‬ ‫در‬‫غیر‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫کم‬ ‫پرسونل‬ ‫تعداد‬ ‫یا‬ ‫ها‬
‫مسلک‬ ‫خالف‬ ‫ها‬ ‫پرسونل‬ ‫تعداد‬ ‫که‬ ‫این‬ ‫یا‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫موظف‬ ‫پرسونل‬ ‫معیاری‬
‫می‬ ‫اجرا‬ ‫وظیفه‬‫پرسونل‬ ‫از‬ ‫بعضی‬ ‫و‬ ‫کنند‬‫وظیفه‬ ‫غفلت‬ ‫ما‬ ‫های‬.‫کنند‬ ‫می‬ ‫هم‬ ‫ای‬
].…[‫این‬‫مساله‬ ‫این‬ ‫حتا‬ ‫که‬ ‫شدند‬ ‫باعث‬ ‫ها‬‫معیاری‬ ‫درستش‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫ها‬
‫نشوند‬.»
‫هم‬‫جاده‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬ ‫چنین‬‫دوباره‬ ‫آن‬ ‫نبودن‬ ‫معیاری‬ ‫دلیل‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫شهر‬ ‫های‬
‫حبیب‬ ‫آقای‬ .‫کرد‬ ‫خواهند‬ ‫دیزاین‬‫جاده‬ ‫اکثریت‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫زی‬‫غیر‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫در‬ ‫ها‬
‫معیاری‬‫جاده‬ ‫است‬ ‫قرار‬ ‫و‬ ‫اند‬‫سال‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫شود‬ ‫دیزاین‬ ‫دوباره‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫های‬
‫شده‬ ‫دوباره‬ ‫دیزاین‬ ‫ها‬ ‫جاده‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ‫جاری‬‫پالن‬ ‫با‬ ‫مطابق‬ ‫و‬ ‫اند‬«‫دوباره‬‫سازی‬
‫شد‬ ‫خواهند‬».
‫عقیم‬ ‫و‬ ‫واکسین‬‫سگ‬ ‫سازی‬‫ولگرد‬ ‫های‬
‫نامه‬ ‫تفاهم‬ ‫امضای‬ ‫با‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬‫نام‬ ‫زیر‬ ‫خصوصی‬ ‫موسسه‬ ‫یک‬ ‫با‬ ‫ای‬
«‫هوم‬ ‫انیمل‬ ‫میو‬»‫می‬‫سگ‬ ‫که‬ ‫گوید‬‫این‬ ‫از‬ ‫پس‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫در‬ ‫ولگرد‬ ‫های‬
‫می‬ ‫ساخته‬ ‫عقیم‬ ‫و‬ ‫واکسین‬‫می‬ ‫کابل‬ ‫شهرداری‬ .‫شوند‬‫این‬ ‫مرحله‬ ‫سه‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫گوید‬
‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫انجام‬ ‫روند‬.
‫موسسه‬ ‫رییس‬ ‫محمدزی‬ ‫عبدالجلیل‬«‫هوم‬ ‫انیمل‬ ‫میو‬»:‫گفت‬«‫قرار‬ ‫در‬‫است‬ ‫داد‬
‫سه‬ ‫در‬ ‫ما‬ ‫که‬‫عقیم‬ ‫بخش‬ ‫در‬ ‫اما‬ ،‫ببریم‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫دیوانه‬ ‫سگ‬ ‫مرض‬ ‫سال‬‫سازی‬
‫می‬ ‫بر‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫سال‬ ‫هفت‬ ‫تا‬ ‫پنج‬ ‫از‬ ‫حداقل‬‫سگ‬ ‫کنترول‬ ‫ما‬ ‫تا‬ ‫گیرد‬‫در‬ ‫ولگرد‬ ‫های‬
‫دراز‬ ‫پروگرام‬ ‫یک‬ ‫این‬ ‫البته‬ ،‫بیاوریم‬ ‫دست‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫کابل‬ ‫شهر‬ ‫تمام‬‫است‬ ‫مدت‬.»
‫از‬ ‫جلوگیری‬ ‫برای‬ ‫کار‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫گویند‬ ‫می‬ ‫شهرداری‬ ‫مسووالن‬ ‫حال‬ ‫این‬ ‫با‬
‫بیماری‬ ‫شیوع‬«‫سگ‬‫دیوانه‬»‫می‬ ‫صورت‬ ‫آنان‬ ‫مثل‬ ‫تولید‬ ‫و‬‫آنان‬ ‫گفته‬ ‫به‬ .‫گیرد‬
‫حدود‬ ‫جاری‬ ‫سال‬ ‫در‬۷۲۲۴‫جمع‬ ‫شهر‬ ‫سطح‬ ‫از‬ ‫ولگرد‬ ‫سگ‬ ‫قالده‬‫و‬ ‫آوری‬
‫به‬ ‫نزدیک‬ ‫ساالنه‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫حالی‬ ‫در‬ ‫این‬ .‫است‬ ‫شده‬ ‫محو‬۲۰۵‫مبتال‬ ‫دلیل‬ ‫به‬ ‫تن‬
‫بیماری‬ ‫به‬ ‫شدن‬«‫دیوانه‬ ‫سگ‬»‫جان‬‫می‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫شان‬‫دهند‬.
‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬1:‫صفحه‬5 1‫چنوری‬2112
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2

6. ‫غذایی‬ ‫امنی‬ ‫نا‬ ‫و‬ ‫فقر‬ ‫از‬ ‫رفت‬ ‫بیرون‬ ‫راه‬ ‫پایدار‬ ‫زراعتی‬ ‫انکشاف‬:‫جلد‬6:‫شماره‬1:‫صفحه‬6 1‫چنوری‬2112
©ADFJ.2046.Vol.6,Issue2
‫در‬ ‫زعفران‬ ‫حاصالت‬ ‫سابقه‬ ‫بی‬ ‫رشد‬
‫سال‬5931
‫در‬ ‫مطبوعاتی‬ ‫نشست‬ ‫یک‬ ‫در‬ ‫امروز‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫مسووالن‬
‫بی‬ ‫شکل‬ ‫به‬ ‫خورشیدی‬ ‫جاری‬ ‫سال‬ ‫در‬ ‫زعفران‬ ‫کشت‬ ‫که‬ ‫گفتند‬ ‫کابل‬
‫پیشینه‬‫و‬ ‫آبیاری‬ ،‫زارعت‬ ‫وزیر‬ ،‫ضمیر‬ ‫اسدهللا‬ .‫است‬ ‫یافته‬ ‫افزایش‬ ‫ای‬
‫به‬ ‫امسال‬ ‫زعفران‬ ‫تولید‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫نشست‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫افغانستان‬ ‫مالداری‬۶‫ن‬ُ‫ت‬
‫گذشته‬ ‫سال‬ ‫در‬ ‫رقم‬ ‫این‬ ‫که‬ ‫حالی‬ ‫در‬ ‫است‬ ‫رسیده‬‫به‬ ‫خورشیدی‬ ‫ی‬۲٫۱‫ن‬ُ‫ت‬
‫می‬.‫رسید‬
‫مقام‬‫دراین‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬‫در‬ ‫آنان‬ ‫که‬ ‫کردند‬ ‫تاکید‬ ‫نشست‬
.‫اند‬ ‫داده‬ ‫وسعت‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫گیاه‬ ‫این‬ ‫کشت‬ ‫ساحه‬ ‫جاری‬ ‫سال‬‫گفته‬ ‫به‬‫این‬ ‫ی‬
‫مقام‬‫اکنون‬ ‫اما‬ ‫کاشته‬ ‫هرات‬ ‫والیت‬ ‫در‬ ‫تنها‬ ،‫گذشته‬ ‫سال‬ ‫درچند‬ ‫زعفران‬ ،‫ها‬
‫که‬ ‫گفت‬ ‫ضمیر‬ ‫آقای‬ .‫است‬ ‫یافته‬ ‫گسترش‬ ‫نیز‬ ‫افغانستان‬ ‫های‬ ‫والیت‬ ‫سایر‬ ‫به‬
“‫در‬ ‫زعفران‬ ،‫گذشته‬ ‫سال‬۱۴‫می‬ ‫کاشته‬ ‫افغانستان‬ ‫والیت‬‫در‬ ‫امسال‬ ‫و‬ ‫شد‬
‫می‬ ‫کاشته‬ ‫افغانستان‬ ‫تمام‬.‫شود‬”‫مقام‬‫می‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬‫گویند‬
‫تولید‬ ‫با‬ ‫که‬۶‫حدود‬ ،‫امسال‬ ‫زعفران‬ ‫ن‬ُ‫ت‬۲۰‫چرخه‬ ‫وارد‬ ‫دالر‬ ‫میلیون‬
‫گفته‬ ‫به‬ .‫است‬ ‫شده‬ ‫افغانستان‬ ‫اقتصادی‬‫این‬ ‫تولید‬ ‫بخش‬ ‫در‬ ‫تنها‬ ‫ها‬ ‫مقام‬ ‫این‬ ‫ی‬
‫از‬ ‫بیش‬ ‫گیاه‬۲.‫اند‬ ‫شده‬ ‫شغل‬ ‫صاحب‬ ‫تن‬ ‫هزار‬
‫بیرونی‬ ‫صادرات‬
‫در‬ ‫مطبوعاتی‬ ‫کنفرانس‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزیر‬ ،‫ضمیر‬ ‫اسدهللا‬
‫تازه‬ ‫قراردادهای‬ ‫که‬ ‫دارد‬ ‫تالش‬ ‫افغانستان‬ ‫حکومت‬ ‫که‬ ‫گفت‬ ‫کابل‬‫با‬ ‫را‬ ‫ای‬
‫کرد‬ ‫تاکید‬ ‫او‬ .‫برساند‬ ‫امضا‬ ‫به‬ ‫زعفران‬ ‫صدور‬ ‫برای‬ ،‫کشورها‬ ‫از‬ ‫تعدادی‬
‫چین‬ ‫با‬ ‫تازه‬ ‫قرارداد‬ ‫یک‬ ‫امضای‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫که‬
‫مقام‬ .‫است‬ ‫کشور‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫زعفران‬ ‫صادرات‬ ‫برای‬‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬
‫می‬ ‫افغانستان‬‫در‬ ‫بازاریابی‬ ‫منظم‬ ‫برنامه‬ ‫یک‬ ‫تا‬ ‫اند‬ ‫تالش‬ ‫در‬ ‫آنان‬ ‫که‬ ‫گویند‬
‫کشورهای‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫کنند‬ ‫عملی‬ ‫را‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫برای‬ ‫جهان‬ ‫و‬ ‫منطقه‬ ‫سطح‬
‫کشورهای‬ ‫به‬ ‫تنها‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ،‫این‬ ‫از‬ ‫پیش‬ .‫ببندند‬ ‫قرارداد‬ ‫بیشتری‬
‫صادر‬ ‫اروپایی‬ ‫کشورهای‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ‫و‬ ،‫هندوستان‬ ،‫عربی‬ ‫متحده‬ ‫امارات‬
‫می‬‫شد‬
‫آزمایشگاه‬ ‫ایجاد‬
‫مقام‬‫از‬ ‫زعفران‬ ‫تولید‬ ‫و‬ ‫پروسس‬ ‫بخش‬ ‫در‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬
‫می‬ ‫خبر‬ ‫بخش‬ ‫این‬ ‫ویژه‬ ‫آزمایشگاه‬ ‫ساخت‬‫می‬ ‫آنان‬ .‫دهند‬‫زعفرانی‬ ‫که‬ ‫گویند‬
‫می‬ ‫صادر‬ ‫افغانستان‬ ‫از‬ ‫خارج‬ ‫به‬ ‫که‬‫استاندرهای‬ ‫میزان‬ ‫به‬ ‫نخست‬ ‫باید‬ ،‫شود‬
‫زراعت‬ ‫وزیر‬ ،‫ضمیر‬ ‫اسدهللا‬ .‫شود‬ ‫پروسس‬ ‫افغانستان‬ ‫داخل‬ ‫در‬ ‫المللی‬ ‫بین‬
‫که‬ ‫گفت‬ ‫کابل‬ ‫در‬ ‫امروز‬ ‫افغانستان‬“‫که‬ ‫است‬ ‫مهم‬ ‫آنها‬ ‫برای‬ ‫پروسس‬ ‫بخش‬
‫اقدام‬ ‫چه‬.‫شود‬ ‫جلوگیری‬ ‫زعفران‬ ‫ضایعات‬ ‫از‬ ‫تا‬ ‫بگیرد‬ ‫صورت‬ ‫باید‬ ‫هایی‬”
‫هم‬ ‫ضمیر‬ ‫آقای‬‫خیز‬ ‫حاصل‬ ‫نقاط‬ ‫شناسایی‬ ‫برای‬ ‫آنان‬ ‫که‬ ‫کرد‬ ‫تاکید‬ ‫چنان‬
‫می‬ ‫تحقیق‬ ‫نیز‬ ‫زعفران‬ ‫کاشت‬ ‫برای‬ ‫افغانستان‬ ‫خاک‬.‫کنند‬
‫پنج‬ ‫طرح‬‫زعفران‬ ‫ساله‬
،‫خورشیدی‬ ‫جاری‬ ‫سال‬ ‫جوزای‬ ‫ماه‬ ‫در‬ ‫افغانستان‬ ‫حکومت‬‫پنچ‬ ‫طرح‬‫ساله‬
‫زعفران‬‫تصویب‬ ‫را‬‫مقام‬ .‫کرد‬‫می‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬‫که‬ ‫گویند‬
‫خواهد‬ ‫عملی‬ ‫مدت‬ ‫دراز‬ ‫و‬ ‫مدت‬ ‫میان‬ ،‫مدت‬ ‫کوتاه‬ ‫مرحله‬ ‫سه‬ ‫در‬ ‫طرح‬ ‫این‬
‫گفت‬ ‫خبرنامه‬ ‫به‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫سخنگوی‬ ،‫راشد‬ ‫هللا‬ ‫لطف‬ .‫شد‬
‫که‬“‫از‬ ‫زعفران‬ ‫تولید‬ ،‫آینده‬ ‫سال‬ ‫پنج‬ ‫تا‬ ،‫طرح‬ ‫این‬ ‫کردن‬ ‫عملی‬ ‫با‬۲٫۰‫تن‬
‫به‬۲۰‫می‬ ‫افزایش‬ ‫تن‬‫یابد‬‫آینده‬ ‫در‬ ‫آن‬ ‫درآمد‬ ‫و‬‫از‬ ‫ها‬۰٫۰‫به‬ ‫دالر‬ ‫میلیون‬
۱۵۵.‫یافت‬ ‫خواهد‬ ‫افزایش‬ ‫دالر‬ ‫میلیون‬”
‫د‬ُ‫ک‬‫بار‬ ‫نصب‬
‫مقام‬‫می‬ ‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫های‬‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫گویند‬
‫محصوالت‬ ،‫این‬ ‫از‬ ‫پس‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫گرفته‬ ‫نظر‬ ‫در‬ ‫مشخصی‬ ‫د‬ُ‫ک‬‫بار‬
‫خارج‬ ‫کشورهای‬ ‫به‬ ‫افغانستان‬ ‫نام‬ ‫به‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫شمول‬ ‫به‬ ‫زراعتی‬
.‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫صادر‬
‫گفته‬ ‫به‬‫این‬ ،‫افغانستان‬ ‫زراعت‬ ‫وزارت‬ ‫سخنگوی‬ ،‫راشد‬ ‫هللا‬ ‫لطف‬ ‫ی‬
‫کار‬‫می‬ ‫باعث‬‫تقلب‬ ‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫در‬ ‫نتواند‬ ‫کشورها‬ ‫سایر‬ ‫که‬ ‫شود‬
‫هم‬ ‫سوی‬ ‫از‬ .‫کند‬‫خبرنامه‬ ‫در‬ ‫نیز‬ ‫افغانستان‬ ‫جمهوری‬ ‫ریاست‬‫ای‬‫اشاره‬ ‫با‬
‫نوشته‬ ‫طرح‬ ‫این‬ ‫تصویب‬ ‫به‬‫شده‬ ‫تصویب‬ ‫کابینه‬ ‫جلسه‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬‫که‬
‫بسته‬ ‫روی‬ ‫باید‬ ،‫افغانستان‬ ‫زعفران‬ ‫تقلب‬ ‫از‬ ‫جلوگیری‬ ‫بخاطر‬‫تولیدی‬ ‫های‬
‫این‬ ‫زعفران‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫گفته‬ ‫غنی‬ ‫آقای‬ .‫شود‬ ‫نصب‬ ‫د‬ُ‫ک‬‫بار‬ ‫کشور‬ ‫این‬ ‫زعفران‬
‫می‬ ‫کشور‬‫صادرات‬ ‫روی‬ ‫و‬ ‫کند‬ ‫بدل‬ ‫جهان‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫افغانستان‬ ‫تصویر‬ ‫تواند‬
‫سرمایه‬ ،‫گیاه‬ ‫این‬.‫گیرد‬ ‫صورت‬ ‫مدت‬ ‫دراز‬ ‫گذاری‬
‫ماه‬ ‫جنوری‬ ‫ماه‬‫گوشت‬‫گوشت‬ ‫پخت‬ ‫به‬ ‫راجع‬ ‫معلومات‬ ‫شما‬ ‫با‬ ‫میخواهیم‬ ‫گوشت‬ ‫روز‬ ‫تجلیل‬ ‫بخاطر‬ .‫است‬
‫نشوید‬ ‫مریض‬ ‫تا‬ ‫کنیم‬ ‫شریک‬