Презентация опыта семейного воспитания семьи Дедовых по формированию привычек здорового образа жизни

1. Формирование привычек
здорового образа жизни
Обобщение опыта воспитания
здорового образа жизни
в семье Дедовых
ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ «СРЕДЕНЯЯ ШКОЛА №1 Г. ДЯТЛОВО»
Дятлово, 2014 г.

2. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но
далеко не все задумываются о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с
собой, с окружающим миром, с людьми. А между тем секрет этой гармонии
прост —
здоровый
образ
жизни

4. Наше семейное счастье, как алмаз, складывается из множества граней. Одна
из таких граней – это здоровье всех членов семьи. Поэтому стараемся не
только сами вести здоровый образ жизни, но и своим дочерям прививаем
навыки здорового образа жизни.
Ведь никто не будет отрицать, что
именно в семье закладываются основы
многообразных отношений к себе и
своему здоровью, к здоровью близких,
к людям, к труду, к природе.

5. Результат
здорового образа
жизни
Физическое
здоровье
Нравственное
здоровье
Известный факт!
Недаром в народе говорят: «Здоровом теле – здоровый дух!»

6. Здоровый образ жизни –
это радость для больших
и маленьких в доме,
но для его создания
необходимо
соблюдение
нескольких
условий.

7. Условия для
формирования
здорового
образа жизни
Искренняя
дружба детей
и родителей
Благоприят-
ный
моральный
климат в
семье
Внимание к
состоянию
здоровья всех
членов семьи

8. Стараемся свободное от работы время проводить в семье. А поскольку мама
– учитель, то вся семья проводит большую долю своего свободного времени
на работе у мамы. Для девчонок – это интересное приключение, а для папы –
возможность побыть с семьёй. Школа стала для нас поистине вторым домом.
Кстати, есть у нас и свой гарант успеха –
это Полина.
Если с нами она, то призовое место наше.
Учительский туристический
слет

9. Конкурс снежных скульптур Ученический турслёт
9 Мая.
Конкурс рисунка на асфальте
Спортландия
Акция
«С душой к ветерану»

10. Походы, экскурсии, турслёты, конкурсы, акции, спортландии…. Для девчонок
это приключение, а для нас, родителей – средство для воспитания у них
активной жизненной позиции.
Татьяна, ей пять лет, посещает в детском саду танцевальный кружок.
Но по субботам с удовольствием вместе с Полиной участвует в школьных
мероприятиях.
Полина, учащаяся 3 «А» класса, занимается танцами, декоративно-
прикладным творчеством, посещает школу искусств (играет на баяне, учится
играть на гитаре), ходит в воскресную школу. Некоторые скажут: «Большая
нагрузка для ребенка». Мы ответим: «Это ее выбор! Не наш.» И ей безумно
все это нравится.

11. Чем больше интересных занятий, тем меньше времени на компьютер и
телевизор. Конечно, любят они и за компьютером посидеть и фильмы
посмотреть, но потому, что они «так загружены», то времени на все это
остается не очень-то и много.
Режим дня – залог здоровья!

12. Когда мы дома, придумать интересное занятие не составит труда.
Игра в фанты
Домашний показ мод
Конструирование.

13. Любим создавать красоту своими руками: вышиваем, рисуем, лепим, плетем из
бисера, делаем тряпичных кукол и обереги, цветы из бумаги …. А самое главное
– у мамы и дочек есть минутка, чтобы пообщаться.

14. Общение – это путь к пониманию своих детей, их переживаний, страхов. Мы
любим посекретничать с девчонками перед сном (чтобы папа не слышал).
Когда они были маленькими, каждый вечер я читала им сказки (теперь читаю ,
к сожалению, реже). Но зато теперь мы говорим на разные темы, которые могут
интересовать девочек из возраста.

15. Мы любим прогулки и игры на свежем воздухе.
Когда мы, взяв детей за руки, идем, отвечая на их
вопросы, делая маленькие открытия, мы
показываем примеры бережного отношения к
природе и тем самым вызываем в душе детей не
только удивление и восхищение, но и уважение к
окружающему их миру.

16. Мы любим путешествовать. Наша мечта – объездить города Беларуси вместе с
дочерьми.

17. Лучший отдых – это отдых на природе.
А это значит, что мы едем к бабушке в деревню. Папа
отправляется на свою пасеку, а мы - в лес за грибами и ягодами, а
заодно – дышим свежим сосновым воздухом, любуемся красотой
природы.

18. А еще, где как не в деревне, можно приучить детей к простому физическому
труду.
Непосредственный контакт с природой облагораживает человека, формирует
его позитивное отношение к природной среде. Поле деятельности здесь
огромное: работа на грядках, зимняя подкормка птиц; уход за содержащимися
дома животными. Все это формирует в душе детей чувство ответственности,
сопереживания, стремление прийти на помощь, гордость за добрый поступок.

19. И самое главное ничто так не влияет па обстановку в семье,
как подготовка к семейным праздникам, совместное приготовление подарков.

20. Если праздник, то обязательно придумываются костюмы, игры и забавы
Хочется быть для своих детей не только родителями,
но и друзьями. Чтобы потом они доверяли нам, делились с нами
своими переживаниями.
А пока что мы просто стараемся передать им все то,
что мы знаем сами, и чему нас научили наши родители.

21. «Береги платье снову, а здоровье смолоду»
Эти простые правила помогают укрепить здоровье:
проветривание помещения
закаливание
соблюдение правил личной гигиены
утренняя зарядка
прогулка перед сном
Конечно, зачастую проблемы возникают с двумя последними пунктами,
но нет предела совершенству.

22. Здоровый образ жизни немыслим без
создания нормальной экологической среды
в доме. Обстановка, к которой привыкает
ребенок, воспроизводится в дальнейшем в
его будущей семье.
Поэтому приучаем детей к
порядку. Они учатся
ухаживать за цветами, за
домашними животными,
делать уборку в квартире.

23. Правильное питание – залог здоровья.
Стараемся,
чтобы на столе были овощи и
фрукты, больше натуральных
продуктов и меньше
консервантов.
Рассказываем о культуре питания, о
пользе и вреде разных продуктов.
К сожалению, чипсы и кока-кола из
нашей жизни не исчезли насовсем, но
покупаются очень-очень редко.

24. Вкуснятину мы делаем сами!
Девчонки – настоящие хозяюшки.
Помощь на кухне им в радость. Правда маме потом
приходится отмывать и кухню, и своих помощниц!

25. Еда должна быть не только полезной, но и красиво
оформленной.
Создавать красоту своими руками,
пусть даже при помощи мамы,
нравится и Полине, и Татьяне.
Таким образом воспитывается
и эстетический вкус.

26. Памятка для родителей по формированию
здорового образа жизни у своих детей
 Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
 Соблюдайте режим дня.
 Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
 Любите своего ребёнка, он – ваш. Уважайте членов своей семьи, они –
попутчики на вашем пути.
 Обнимать ребёнка следует не менее четырёх раз в день, а лучше – 8
раз.
 Положительное отношение к себе – основа психологического
выживания.
 Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
 Личный пример по ЗОЖ – лучше всякой морали.
 Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух,
вода.
 Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
 Лучший вид отдыха – прогулка с семьёй на свежем воздухе, лучшее
развлечение для ребёнка – совместная игра с родителями.
(Найдена на просторах интернета, но мы полностью согласны с авторами.)

27. Таким образом, здоровый образ жизни
всех членов семьи в настоящем —
залог счастливой и благополучной жизни
детей в гармонии с миром в будущем.