Проект по основам здоровья

1. Проект
«Быть здоровым —
это здорово»
Правильное питание- это основа его здоро- вья, энергии, высокого интеллекта и хорошего настроения. Но семье надо предпринять не- которые маневры для того, чтобы защитить вкусы ребенка от ре- кламы фаст-фуда и по- луфабрикатов по теле- визору, иначе кухня превратиться в место постоянных баталий!
Информацию взято с сайтов:
jlady.ru
dital.com.ua
Наш адрес:
69063, г. Запорожье, ул. Горького, д. 4
Тел. 061-764-14-29
Запорожская гимназия № 11
Запорожского городского совета
Запорожской области
Проект разработала
ученица 6-В класса
Федянина Анна

2. Прием пищи в семье должен быть в одно и то же время. Такие се- мейные сборы в друж- ной компании прекрас- но стимулируют аппе- тит. Больше готовьте дома, меньше кушайте в ка- фе. Сохраните поход в ресторан для особых праздничных случаев, ведь ресторанная еда всегда более жирная, сладкая и пересолен- ная. Известно, что тот, кто чаще кушает дома, имеет меньше про- блем с желудочно-
Здоровое питание как стиль жизни!
Приобщайте ребенка к самому процессу! Для малыша это все- гда в радость помочь взрослому выбирать продукты в магазине, учиться читать значки на упаковках, помо- гать в процессе готов- ки блюда. Сделайте это увлекательной иг- рой, в ходе которой ребенок усвоит полез- ные знания и навыки.
Вывод:
с детства ребёнка надо приучать к правильному питанию! В последствие ребёнок привыкнет! И здоровая еда для него будет не необходимостью, а стилем жизни!