Вводное занятие "Снижаем вес вместе"

1,300 views

Published on

Первое занятие клуба "Стройность и Красота" - Снижаем вес вместе в рамках авторского проекта "Здоровая среда с Натальей Невзоровой!

0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
1,300
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
279
Actions
Shares
0
Downloads
18
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Вводное занятие "Снижаем вес вместе"

  1. 1. Click to edit Master title style СТРОЙНОСТЬ И КРАСОТА Авторский проектИз цикла «Здоровая среда с Натальей Невзоровой» zdorovsreda.ru
  2. 2. zdorovsreda.ruПрограмма «Снижаем вес вместе»ВВОДНЫЙ ВЕБИНАР
  3. 3. zdorovsreda.ruСегодня вы узнаете:•О вкусной и полезной еде, которая дает силу и энергию, чтобыработать с настроением и после работы заниматься спортом иобщаться с семьѐй•О том, как молодым сохранить, а зрелым вернуть своюмолодость•О принципиально новом подходе в решении проблем создоровьем: от усталости до серьезных заболеваний•О вкусной коррекции веса –естественная система набора иснижения веса без вреда для здоровья•О группе «Стройность и красота»
  4. 4. zdorovsreda.ruВсемирная организация здравоохраненияобъявила об эпидемии ожиренияПо данным ВОЗ в 2013году число заболевшихожирением составит 2,3 миллиарда
  5. 5. zdorovsreda.ruМетаболический синдромМетаболический синдром - комплекс паталогий, которыеувеличивают риск сердечно сосудистых заболеваний изаболеваний Сахарного диабетаСмертельный квартет:Абдоминальное ожирение – объем талии более 88 см у женщин иболее 102 см у мужчинПовышенное артериальное давление (более 135/85 мм рт.ст)Сахар крови натощак равен или более 6,1 ммоль/лПовышение уровня холестерина (более 5.2 ммоль на литр итриглицеридов крови (более 1, 7 ммоль/л)
  6. 6. zdorovsreda.ruИМТ
  7. 7. zdorovsreda.ru
  8. 8. zdorovsreda.ru
  9. 9. zdorovsreda.ru
  10. 10. zdorovsreda.ru1. ― Липопротеины, переносчики холестерина. 2. ― Красныекровяные тельца. 3. ― Эндотелий. 4. ― Холестериновыеотложения. 5. ― Стенка сосуда. 6. ― Белые кровяные тельца. 7.― Пенистые клетки
  11. 11. zdorovsreda.ru Инфаркт- кровоизлияние1. Бляшка в сердце2. Затруднение тока крови3. Ишемия - кислородное голодание4. Разрыв бляшки5. Склеивание тромбоцитов6. ТРОМБ7. Перекрытие сосуда Инсульт –8. ИНФАРКТ-ИНСУЛЬТ кровоизлияние в мозг
  12. 12. zdorovsreda.ruБЕЛКИ ВИТАМИНЫ ЖИРЫ МИНЕРАЛЫ УГЛЕВОДЫСтроительный материал
  13. 13. zdorovsreda.ru БАЛАНС –оптимальное обновление клеток
  14. 14. zdorovsreda.ru ДИСБАЛАНС –неправильное обновление клеток
  15. 15. zdorovsreda.ruСентябрь 1997 год 64 кгЯнварь 2012 год 115 кг Х2
  16. 16. zdorovsreda.ruЯнварь 2012 Май 2012 115 кг 101 кг
  17. 17. zdorovsreda.ruМинус 14 кгФЕВРАЛЬ - МАЙ
  18. 18. zdorovsreda.ruКАК Я СНИЗИЛА ВЕС?
  19. 19. zdorovsreda.ru1.Продукты велнес
  20. 20. zdorovsreda.ru2. Пищевыепривычки
  21. 21. zdorovsreda.ru3. Вода
  22. 22. zdorovsreda.ru4. Физическиенагрузки
  23. 23. zdorovsreda.ru
  24. 24. zdorovsreda.ru
  25. 25. Wellness by ORIFLAME Елена Рублѐва г. Киров
  26. 26. zdorovsreda.ruWellness в моей семьеКак мы любим Wellness в нашей семье: - личный пример - Wellness в качестве подарка (особенно в праздники) - следим за правильным употреблением - при каждом общении отмечаем эффект Wellness
  27. 27. zdorovsreda.ruWellness в моей семьеРезультат:- 20 человек в нашей семье начинают утро с Wellness- мама похудела на 15 кг- приятная общая тема для разговора за семейным столом-за 3 года ни одного простудного заболевания
  28. 28. zdorovsreda.ru Wellness в моей семье папа бабушкабабушка Я муж мама дедушка мама дочь папаДв. сестра дядя сестра брат тѐтя Дв. сестра Жена братаДв. сестра Бабушка мама папа
  29. 29. zdorovsreda.ru Игелѐза, ШвецияВ октябре 2010 - поездка в Игелѐзу,центр разработки WellnessВстреча с разработчиками.СТИГ СТЕН-ОДИН ИЗ ВЕДУЩИХ КАРДИОХИРУРГОВ МИРАДЕЛИЛСЯ С НАМИ ИНФОРМАЦИЕЙ О ПРАВИЛЬНОМПИТАНИИ
  30. 30. zdorovsreda.ruИгелѐза, Швеция
  31. 31. zdorovsreda.ruКлуб здоровья в Кирове
  32. 32. zdorovsreda.ruКлуб здоровья в Кирове
  33. 33. zdorovsreda.ruWellness by ORIFLAME«WELLNESS - деньги,потраченные на то, чтобычувствовать себя болеездоровым, даже если вы не«больны» по обычныммедицинским параметрам» Пол Зейн Пилзер
  34. 34. КЛУБ «Стройность и красота» Вместе снижаем вес и остаемся здоровыми! Матвиенко Ольга г. Череповец Администратор Интернет - Клуба
  35. 35. zdorovsreda.ru Наш клуб-это объединение людей, которые желают научиться разбираться в питаниии может быть хотят снизить или набрать вес.
  36. 36. zdorovsreda.ruБлокобсужденийи блокссылок
  37. 37. zdorovsreda.ru
  38. 38. zdorovsreda.ru
  39. 39. zdorovsreda.ruНашимероприятия
  40. 40. zdorovsreda.ru Снижение веса под контролем наставника, консультации попитанию, составление меню, обмен опытом. В группе снижать вес эффективнее.
  41. 41. zdorovsreda.ru Присоединиться к нашему проекту: Сайт: zdorovsreda.ruГруппа в контакте: http://vk.com/stroynost_i_krasotaРуководитель проекта : http://natalianevzorova.ru

×