1. Профессиональное выгорание
Тренер - Холодцова Мария,
кандидат психологических наук, менеджер
социальных программ Союза социальных
педагогов и социальных работников
Ульяновск 2012

2. Давайте познакомимся!
Имя
Должность
Стаж работы
Что помогает мне в работе

3. Ожидания от тренинга
3

4. Будни социального работника
Успешный, плодотворный день
Неудачный, тяжелый день

5. Диагностическое упражнение
«дерево»

6. Симптомы выгорания
 Усталость, утомление, истощение
 Негативное отношение к клиентам
 Скудность репертуара рабочих действий
 Агрессивные чувства
 Депрессия, апатия, беспокойство
 Негативная «Я-концепция»

7. Годовой цикл
Осень
Лето Зима
Весна

8. Упражнение «Мне в тебе нравится»

9. «Моя история выгорания»

10. «Синдром выгорания»
Эмоциональное истощение
Деперсонализация
Редукция профессиональных достижений

11. Условия выгорания
Особенности профессиональной деятельности
Особенности личности и профессиональной
компетентности специалиста

12. Задание:
 Какие внешние условия способствуют
профессиональному выгоранию?

13. Формирование профессиональной
позиции
УПРАЖНЕНИЕ «КТО Я?»

14. Профессиональное прошлое
 Каким вам представлялся проф. Мир?
 Как к вам относились партнеры по работе?
 Зачем вы работали?
 В чем вы были уязвимы?
 В чем вы были успешны?
 Что ваша работа значила для людей в тот
период времени?

15. Профессиональное настоящее
 Каким вам представляется проф. Мир?
 Как к вам относятся партнеры по работе?
 Зачем вы работаете?
 В чем вы уязвимы?
 В чем вы успешны?
 Что ваша работа значит для людей, общества?

16. Профессиональное будущее
 Каким вам представляется будущий проф. Мир?
 Как к вам будут относятся партнеры по работе?
 Ради чего вы будете работать?
 В чем будут ваши слабости?
 В чем вы будете успешны?
 Что ваша работа будет значить для людей,
общества?

17. Опыт участников
1.Как не сгореть?
2. Что делать, если выгорание уже началось?

18. Колесо благополучия

19. Упражнение я-КАПИТАН

20. До новых встреч!
Холодцова Мария,
кандидат психологических наук, менеджер
социальных программ Союза социальных педагогов и
социальных работников
kholodtsova_m@mail.ru
8-916-712-06-89