Formació a empreses

1. FORMACIÓ
RTA TORRA I LLORENS
Psicòloga i Coach

2. CONEIX EL LÍDER QUE PORTES DINS
CONTINGUT
•Auto coneixement d’ incompetències que no et permeten descobrir el teu líder
interior.
• Desenvolupament de les pròpies habilitats per arribar a ser el líder que vols ser.
• Assertivitat, comunicació eficaç i escolta activa; les teves armes de líder.
• Aprendre a arrestar als lladres del temps per poder passar a l’acció.
• Gestió de persones que formen el teu equip.
• Pro activitat i iniciativa, eines per destacar sobre els demés.
• Què l'estrès no acabi amb la teva paciència; eines per combatre’l..
DURADA
3 o 5 dies . Activitats, dinàmiques i formació.
DIRIGIT A
Alts càrrecs, càrrecs intermedis ,…
“El pessimista és qui es queixa del vent. L’optimista espera que el vent canviï . El líder arregla les veles”
(( ((John Maxwell)

3. SIGUIS EL TEU PROPI COACH
CONTINGUT
•Coneix què és el que et molesta per arribar a assolir els teus objectius.
• Pla de vida, professional i personal.
• Reconeix-te a tu mateix per conèixer als demés.
• Els teus valors marcaran el teu comportament futur.
• Què és el que no m’agrada dels demés que de mi mateix no veig.
• Aprendre a treballar en l’aquí i l’ara per assolir objectius futurs.
• Jo, jo mateix i els altres.
• Identifica i gestiona les teves emocions per poder treure el teu màxim potencial.
DURADA
3 o 5 dies
“ Conèixer bé als demés és intel·ligent. Conèixer-se bé a un mateix és saviesa”
(Albert Einstein)

4. EL MEU RELLOTGE VA MOLT RÀPID.
GESTIONA EL TEMPS EFICAÇMENT
PRESENTACIÓ
Una de les principals queixes dels directius és la manca de temps. La sensació d’anar
sempre a contrarellotge i la dificultat d’assolir els seus objectius per manca del temps.
El temps sempre és el mateix però la diferència és com s’aprofita i es gestiona.
OBJECTIUS
• Prioritzar segons els objectius.
• Diferenciar prioritats, urgències i importàncies.
• Identificar i arrestar els lladres de temps.
• Organitzar reunions eficaces.
• Aprendre a dir NO i delegar.
• Gestionar l'estrès que suposa la manca de temps.
“No trobaràs mai temps per res. Has de crear-lo”
(Charles Buxton)

5. LA VENDA EFECTIVA. VENDRE MÉS I MILLOR
PRESENTACIÓ
Sovint les empreses es plantegen per què si el seu producte és bo i el preu està dins
el mercat, les seves vendes no són superiors al que esperaven.
Les tècniques de venda en sí mateixes sovint no s’apliquen correctament o es
focalitzen cap al producte en lloc de fer-ho cap al client. Les persones venem a
persones.
OBJECTIUS
1. On són els meus límits. Auto coneixement d’habilitats.
2. Desenvolupar les competències del bon comunicador.
3. Aprendre a escoltar activament les necessitats
4. Desenvolupar empatia
5. Persuadir i seduir.
6. La importància de saber preguntar
7. Descobrir i crear necessitats.
“La venda és essencialment una transferència de sentiments entre dues persones”
(Zig Ziglan)

6. GESTIÓ D’INCOMPETÈNCIES.
QUI ÉS L’INCOMPETENT?
PRESENTACIÓ
Identificar habilitats i incompetències en nosaltres mateixos és tant fàcil com
reconèixer les incompetències dels altres. Quan la pregunta se’ns planteja al revés
costa més i ens dificulta en gran mesura assolir l'èxit del que ens proposem.
OBJECTIUS
• Identificar i reconèixer competències i incompetències.
• Reconèixer les nostres incompetències per gestionar les dels demés.
• Transformar-les en habilitats i competències.
“ La incompetència és tant o més nociva quant més gran és el poder de l’incompetent”
(Francisco Ayala)

7. GESTIÓ I CONTROL DE L’ESTRÉS
PRESENTACIÓ
L'estrès quan és positiu és un factor que ens motiva, ens pressiona i ajuda a assolir
els nostres objectius.. Quan l'estrès és negatiu es converteix en el nostre pitjor
enemic.
OBJECTIUS
• Aprendre a identificar els factors estressants.
• Gestionar i controlar l'estrès negatiu.
• Prevenció de l'estrès
• Fases de Resposta davant l'estrès
• Identificar errors de pensament i distorsions cognitives
• Vigilància i pensament negatiu durant l'estrès
• Tècniques de relaxació per afrontar-lo.
“ Fórmula anti estrés; primer no preocupar-se de les coses petites i segon recordar
què gairebé totes les coses d’aquesta vida són petites”
( Adam J. Jackson)

8. FER D’UN GRUP UN EQUIP
PRESENTACIÓ
Tenir un grup de persones que treballen per un mateix objectiu és condició
necessària però no suficient per formar un equip. Sense el coneixement de les
competències dels seus integrants i l'auto coneixement del líder que els dirigirà la
tasca de formar un equip pot quedar-se pel camí.
OBJECTIUS
• Identificar les competències i habilitats dels membres del nostre equip.
• Aprendre a reconèixer els nostres límits.
• Formació en V
• Crear necessitat, valor i consciència d’equip.
• Saber definir metes a curt termini per assolir objectius finals
• Comunicació efectiva i escolta activa
• Gestió de conflictes.
“ Jo faig el que vostè no pot i vostè fa el que jo no puc. Junts podem fer grans coses “
(Mare Teresa de Calcuta)