1. ‘ Slaap en Slaapstoornissen’ Raymond Cluydts & Eus van Someren NEUROPRAXIS,jg. 13, nr. 6, p.153-167.
2.
3.
4. Slaapstadia in kaart gebracht... Het hypnogram of slaapdiagram Na de eerste periode van REM slaap ga je terug naar fase 2, 3 en 4. Daarna ga je weer naar 3 en 2 om weer in de REM slaap te komen. Deze cyclus herhaalt zichzelf na ongeveer 90-110 minuten totdat men wakker wordt. Afhankelijk van de tijd dat u slaapt, zal dit dus zo'n vier á vijf keer per nacht zijn.