SlideShare a Scribd company logo
1 of 1
Download to read offline
Цагаан хоол гэж юу вэ?
  Хүний шүд, ходоод гэдэсний зохион байгуулалтыг судлаад хүн гарал үүслээрээ
ургамал болон сүүн тэжээлтэн байсныг нотолсон байдаг. Эртний хүмүүс ногоо, жимс,
самраар хооллодог байжээ. Ургамлын гаралтай хүнс хэрэглэгсдийг “ ногоо хоолтон” буюу
“веган” гэж нэрлэдэг. Монголчууд эртнээс нааш амьтны амь хөнөөсөн хүнсийг төдийлөн
таашаадаггүй, эрүүл мэндийн ач тусыг нь бодолцон жилийн 9 сард сүү цагаан идээгээр
хооллож “гэдэс цайлгах” уламжлалтай байжээ. Монголчуудын энэ өвөрмөц уламжлал нь
сүү цагаан идээнд суурилсан байх тул “цагаан хоол” гэж нэрлэдэг. Тэд хүнсний
ургамал, сүү цагаан идээгээр үйлдэх хоолыг цагаан хоолонд тооцно.

More Related Content

What's hot

Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үе
Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үеХүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үе
Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үеub_old
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолтtuya0507
 
зөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөөзөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөөbolor99
 
зохистой хоололт
зохистой хоололтзохистой хоололт
зохистой хоололтTuul Tula
 
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1Freedom Billy
 
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoolloltZokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoolloltTuul Tula
 
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoolloltZohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolthi_bmb
 
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээЭрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээub_old
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолтZaya80
 
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТГ.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТbatnasanb
 
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө бий болгоё!
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө  бий болгоё!Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө  бий болгоё!
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө бий болгоё!Munkhuu Emchbagsh
 
Dund hut in angi mongol hool lekts 1
Dund hut in angi  mongol hool lekts 1 Dund hut in angi  mongol hool lekts 1
Dund hut in angi mongol hool lekts 1 Lha Bolorerdene
 
цагаан хоол
цагаан хоолцагаан хоол
цагаан хоолBama740517
 

What's hot (20)

Presentation2
Presentation2Presentation2
Presentation2
 
Emd
EmdEmd
Emd
 
Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үе
Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үеХүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үе
Хүнс хоолны монгол уламжлал, хэрэглээний шинэ үе
 
Zuv hoollolt
Zuv hoolloltZuv hoollolt
Zuv hoollolt
 
Oruul
OruulOruul
Oruul
 
эрүүл хоол
эрүүл хоолэрүүл хоол
эрүүл хоол
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолт
 
зөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөөзөв хооллох зөвлөгөө
зөв хооллох зөвлөгөө
 
зохистой хоололт
зохистой хоололтзохистой хоололт
зохистой хоололт
 
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
 
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoolloltZokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
 
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoolloltZohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
 
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээЭрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолт
 
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТГ.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
 
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө бий болгоё!
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө  бий болгоё!Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө  бий болгоё!
Эрүүл саруул амьдралыг өөрөө бий болгоё!
 
Dund hut in angi mongol hool lekts 1
Dund hut in angi  mongol hool lekts 1 Dund hut in angi  mongol hool lekts 1
Dund hut in angi mongol hool lekts 1
 
Hool lecture 4
Hool lecture 4Hool lecture 4
Hool lecture 4
 
хоол
хоолхоол
хоол
 
цагаан хоол
цагаан хоолцагаан хоол
цагаан хоол
 

Viewers also liked

Lecture 1 dietology
Lecture 1 dietologyLecture 1 dietology
Lecture 1 dietologybulgaaubuns
 
Hand injuries by Hilary Lee
Hand injuries by Hilary LeeHand injuries by Hilary Lee
Hand injuries by Hilary LeeRVHEM
 
E m.sp713, lesson 5
E m.sp713, lesson 5E m.sp713, lesson 5
E m.sp713, lesson 5davaa627
 
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэндхөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэндTuul Tula
 
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянахХоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянахGantulga Dashdondov
 
Acute hand injury management
Acute hand injury management Acute hand injury management
Acute hand injury management Zelalem Semegnew
 
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of management
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of managementHand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of management
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of managementKamil PrasadAbeyratne
 
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjabхооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjaboyunbileg08
 
Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7bulgaaubuns
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолтmoogii102
 

Viewers also liked (20)

Pediatric Nutrition
Pediatric NutritionPediatric Nutrition
Pediatric Nutrition
 
Child obesity хүүхдийн таргалалт
Child obesity хүүхдийн таргалалтChild obesity хүүхдийн таргалалт
Child obesity хүүхдийн таргалалт
 
Gemodializ garin avlga
Gemodializ garin  avlgaGemodializ garin  avlga
Gemodializ garin avlga
 
Lecture 1 dietology
Lecture 1 dietologyLecture 1 dietology
Lecture 1 dietology
 
Hand injuries by Hilary Lee
Hand injuries by Hilary LeeHand injuries by Hilary Lee
Hand injuries by Hilary Lee
 
E m.sp713, lesson 5
E m.sp713, lesson 5E m.sp713, lesson 5
E m.sp713, lesson 5
 
Burn nutrition
Burn nutritionBurn nutrition
Burn nutrition
 
Lect 3
Lect 3Lect 3
Lect 3
 
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэндхөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
 
гар, сарвууны гэмтэл
гар, сарвууны гэмтэлгар, сарвууны гэмтэл
гар, сарвууны гэмтэл
 
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянахХоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
 
Hool huns
Hool hunsHool huns
Hool huns
 
Acute hand injury management
Acute hand injury management Acute hand injury management
Acute hand injury management
 
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of management
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of managementHand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of management
Hand trauma - soft tissue injuries overview ,principles of management
 
Hand injuries
Hand injuries Hand injuries
Hand injuries
 
A 1-2
A 1-2A 1-2
A 1-2
 
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjabхооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
 
Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7
 
Hand injuries
Hand injuriesHand injuries
Hand injuries
 
зөв хооллолт
зөв хооллолтзөв хооллолт
зөв хооллолт
 

More from Bama740517

гэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаагэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтааBama740517
 
гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2Bama740517
 
гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1Bama740517
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтааBama740517
 
бие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаабие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтааBama740517
 
хоолны жор
хоолны жорхоолны жор
хоолны жорBama740517
 
зөвлөгөө
зөвлөгөөзөвлөгөө
зөвлөгөөBama740517
 
тусламж
тусламжтусламж
тусламжBama740517
 
бөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцбөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцBama740517
 
монгол хувцас
монгол хувцасмонгол хувцас
монгол хувцасBama740517
 
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа Bama740517
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтааBama740517
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтааBama740517
 
Hereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matHereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matBama740517
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулууBama740517
 
мат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжмат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжBama740517
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулууBama740517
 
үр тариа
үр тариаүр тариа
үр тариаBama740517
 

More from Bama740517 (20)

гэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаагэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаа
 
гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2
 
гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтаа
 
бие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаабие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаа
 
хоолны жор
хоолны жорхоолны жор
хоолны жор
 
зөвлөгөө
зөвлөгөөзөвлөгөө
зөвлөгөө
 
тусламж
тусламжтусламж
тусламж
 
амьтад
амьтадамьтад
амьтад
 
бөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцбөөрний бүтэц
бөөрний бүтэц
 
монгол хувцас
монгол хувцасмонгол хувцас
монгол хувцас
 
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтаа
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтаа
 
тест 1, 2
тест 1, 2тест 1, 2
тест 1, 2
 
Hereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matHereglegdehuun mat
Hereglegdehuun mat
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуу
 
мат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжмат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгж
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуу
 
үр тариа
үр тариаүр тариа
үр тариа
 

цагаан хоол

  • 1. Цагаан хоол гэж юу вэ? Хүний шүд, ходоод гэдэсний зохион байгуулалтыг судлаад хүн гарал үүслээрээ ургамал болон сүүн тэжээлтэн байсныг нотолсон байдаг. Эртний хүмүүс ногоо, жимс, самраар хооллодог байжээ. Ургамлын гаралтай хүнс хэрэглэгсдийг “ ногоо хоолтон” буюу “веган” гэж нэрлэдэг. Монголчууд эртнээс нааш амьтны амь хөнөөсөн хүнсийг төдийлөн таашаадаггүй, эрүүл мэндийн ач тусыг нь бодолцон жилийн 9 сард сүү цагаан идээгээр хооллож “гэдэс цайлгах” уламжлалтай байжээ. Монголчуудын энэ өвөрмөц уламжлал нь сүү цагаан идээнд суурилсан байх тул “цагаан хоол” гэж нэрлэдэг. Тэд хүнсний ургамал, сүү цагаан идээгээр үйлдэх хоолыг цагаан хоолонд тооцно.