SlideShare a Scribd company logo
1 of 1
Download to read offline
Цагаан хоол гэж юу вэ?
  Хүний шүд, ходоод гэдэсний зохион байгуулалтыг судлаад хүн гарал үүслээрээ
ургамал болон сүүн тэжээлтэн байсныг нотолсон байдаг. Эртний хүмүүс ногоо, жимс,
самраар хооллодог байжээ. Ургамлын гаралтай хүнс хэрэглэгсдийг “ ногоо хоолтон” буюу
“веган” гэж нэрлэдэг. Монголчууд эртнээс нааш амьтны амь хөнөөсөн хүнсийг төдийлөн
таашаадаггүй, эрүүл мэндийн ач тусыг нь бодолцон жилийн 9 сард сүү цагаан идээгээр
хооллож “гэдэс цайлгах” уламжлалтай байжээ. Монголчуудын энэ өвөрмөц уламжлал нь
сүү цагаан идээнд суурилсан байх тул “цагаан хоол” гэж нэрлэдэг. Тэд хүнсний
ургамал, сүү цагаан идээгээр үйлдэх хоолыг цагаан хоолонд тооцно.

More Related Content

What's hot

Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1Freedom Billy
 
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТГ.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТbatnasanb
 
хүнсний ногооны ид шид н.энхзориг
хүнсний ногооны ид шид    н.энхзоригхүнсний ногооны ид шид    н.энхзориг
хүнсний ногооны ид шид н.энхзоригН. Энхзориг
 
Cardiovascular health of vegetarians
Cardiovascular health of vegetariansCardiovascular health of vegetarians
Cardiovascular health of vegetariansOyundari Nyamsuren
 
зөвлөгөө1
зөвлөгөө1зөвлөгөө1
зөвлөгөө1haliuk74
 
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдол
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдолВитамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдол
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдолМэндбаяр Мөнхдөл
 
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоолДа Баярцэцэг
 
Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5bulgaaubuns
 

What's hot (18)

Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1Presentation (хүнс тэжээлийн  хангамж)1
Presentation (хүнс тэжээлийн хангамж)1
 
Emd
EmdEmd
Emd
 
Vegan diet for health web
Vegan diet for health webVegan diet for health web
Vegan diet for health web
 
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТГ.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
Г.Мягмардаш, С.Мөнхзаяа - ҮДИЙН ЦАЙ ХӨТӨЛБӨР, ТҮҮНИЙ ХЭРЭГЖИЛТ
 
хоол
хоолхоол
хоол
 
Parmaaa
ParmaaaParmaaa
Parmaaa
 
Zuv hoollolt
Zuv hoolloltZuv hoollolt
Zuv hoollolt
 
Mare milk as diet 2011
Mare milk as diet 2011Mare milk as diet 2011
Mare milk as diet 2011
 
хүнсний ногооны ид шид н.энхзориг
хүнсний ногооны ид шид    н.энхзоригхүнсний ногооны ид шид    н.энхзориг
хүнсний ногооны ид шид н.энхзориг
 
Cardiovascular health of vegetarians
Cardiovascular health of vegetariansCardiovascular health of vegetarians
Cardiovascular health of vegetarians
 
Hool lecture 4
Hool lecture 4Hool lecture 4
Hool lecture 4
 
зөвлөгөө1
зөвлөгөө1зөвлөгөө1
зөвлөгөө1
 
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдол
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдолВитамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдол
Витамин Д3 дутагдалын шалтгаан, оношилгоо, эмчилгээний ач холбогдол
 
эрүүл хоол
эрүүл хоолэрүүл хоол
эрүүл хоол
 
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол
6 сар хүртлэх хүүхдийн нэмэгдэл хоол
 
Pediatric Nutrition
Pediatric NutritionPediatric Nutrition
Pediatric Nutrition
 
Oruul
OruulOruul
Oruul
 
Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5Shimt bodisiin dutal lecture 5
Shimt bodisiin dutal lecture 5
 

More from Bama740517

гэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаагэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтааBama740517
 
гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2Bama740517
 
гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1Bama740517
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтааBama740517
 
бие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаабие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтааBama740517
 
хоолны жор
хоолны жорхоолны жор
хоолны жорBama740517
 
зөвлөгөө
зөвлөгөөзөвлөгөө
зөвлөгөөBama740517
 
тусламж
тусламжтусламж
тусламжBama740517
 
бөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцбөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцBama740517
 
монгол хувцас
монгол хувцасмонгол хувцас
монгол хувцасBama740517
 
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа Bama740517
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтааBama740517
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтааBama740517
 
Hereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matHereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matBama740517
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулууBama740517
 
мат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжмат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжBama740517
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулууBama740517
 
үр тариа
үр тариаүр тариа
үр тариаBama740517
 

More from Bama740517 (20)

гэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаагэрийн ажил 3 алтаа
гэрийн ажил 3 алтаа
 
гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2гэрийн ажил 2
гэрийн ажил 2
 
гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1гэрийн ажил 1
гэрийн ажил 1
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтаа
 
бие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаабие даалт 2 алтаа
бие даалт 2 алтаа
 
хоолны жор
хоолны жорхоолны жор
хоолны жор
 
зөвлөгөө
зөвлөгөөзөвлөгөө
зөвлөгөө
 
тусламж
тусламжтусламж
тусламж
 
амьтад
амьтадамьтад
амьтад
 
бөөрний бүтэц
бөөрний бүтэцбөөрний бүтэц
бөөрний бүтэц
 
монгол хувцас
монгол хувцасмонгол хувцас
монгол хувцас
 
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
сурагчийн зан төлөв, харилцааг тодорхойлох судалгаа
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтаа
 
тест алтаа
тест алтаатест алтаа
тест алтаа
 
тест 1, 2
тест 1, 2тест 1, 2
тест 1, 2
 
Hereglegdehuun mat
Hereglegdehuun matHereglegdehuun mat
Hereglegdehuun mat
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуу
 
мат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгжмат хэмжих нэгж
мат хэмжих нэгж
 
байгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуубайгалийн ухаан чулуу
байгалийн ухаан чулуу
 
үр тариа
үр тариаүр тариа
үр тариа
 

цагаан хоол

  • 1. Цагаан хоол гэж юу вэ? Хүний шүд, ходоод гэдэсний зохион байгуулалтыг судлаад хүн гарал үүслээрээ ургамал болон сүүн тэжээлтэн байсныг нотолсон байдаг. Эртний хүмүүс ногоо, жимс, самраар хооллодог байжээ. Ургамлын гаралтай хүнс хэрэглэгсдийг “ ногоо хоолтон” буюу “веган” гэж нэрлэдэг. Монголчууд эртнээс нааш амьтны амь хөнөөсөн хүнсийг төдийлөн таашаадаггүй, эрүүл мэндийн ач тусыг нь бодолцон жилийн 9 сард сүү цагаан идээгээр хооллож “гэдэс цайлгах” уламжлалтай байжээ. Монголчуудын энэ өвөрмөц уламжлал нь сүү цагаан идээнд суурилсан байх тул “цагаан хоол” гэж нэрлэдэг. Тэд хүнсний ургамал, сүү цагаан идээгээр үйлдэх хоолыг цагаан хоолонд тооцно.