2. Herabetasuna adierazpen psikosomatiko bat da.
Non eta nola gertatzen da ?
• Edonoren aurrean egotean :
bileretan, lagunartean…
Zeintzuk dira zeinu ohikoenak ?
• Masailak gorritzea Hau guztia
SUFRIMENDUA
• Bihotz taupada azkarragoak
eragiten badu
• Ikara pertsonarengan,
• Izerdia kezkagarria izaten
hasten da
…
3. Besteekiko harremanak beldurrak, angustiak eta
desestabilizazioa sortu.
Ongizate emozionala eta bizitza kalitatea mindu
PERTSONA BARNERAKOIA IZATEA
Ez da gauza bera • Aukeratu dute bere munduan bizi eta
kanpora ez irtetea
•Baliteke oso komunikatzaile onak izatea
HERABEA IZATEA
•Ahalegin izugarriak egiten dituzte bere
arazoa gainditzeko eta besteak ez
konturatzeko
4. Pertsona lotsatiek ez dute konfiantza askorik bere buruan. Kontenplazio gutxiko
gizarteak eragiten dien isolamendua gainditzeko, defentsa mekanismoak
garatu ohi dituzte (mozorroak) beren identifikazioa zailagoa izateko
Fantasia: desio
frustratuak asetzea
irudimenaren bidez
Errealitatea ukatu:
beren burua
babestu; ad.
gaixotzea
Sinpatia: norbere
balio sentimendua
Proiekzioa: besteei bota hobetzeko
euren zailtasun guztien besteen
errua (agresibitatea ere maitasuna lortzen
dakar) saiatzen dira
5. •Zenbait kasutan, lotsatia izatea badauka bere alde onak:
Emakumeei batez ere, mutil lotsatiak erakargarri suertatzen zaizkie.
Zaindu eta babesteko pertsona gisa ikusten dute. Horrela azaltzen da
mutil herabe batzuk emakumeen artean duten arrakasta.
Izan ohi duten jarrera zuhurtziari esker bulkada zitalak
kontrolatzen dituzte, ondorioz, onarpen handiagoa izaten dute
gizartean.
Gainera, barne sormena garatzeko aukera ematen die. Hori dela
eta, artista, pentsalari eta idazle asko dago lotsatien artean:
Rousseau, Woody Allen, Proust…
Lan munduan ere, beren perfekzionismoa eta
kontzentrazioa eraginkorragoak izatea ahalbidetzen
diete.
6. Medikuntzak Psikoanalistek Konduktistek
Sexu Ez da
errepresioaren herentziazkoa,
ondorioa da gurasoengandik
Barne-jariapen Herentziazkoa da ikasten den jarrera
guruinetan dago Praktikan jartzeko
ezintasuna baizik
jatorria
Errepresio horiek guztiak Umetan bizi izandako
gorputzean ageriko dira esperientziak erabakigarriak
(gorritzea, izerdia…) dira
