PERCHE’ SMETTERE DI FUMARE…
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IL  TABAGISMO <ul><li>E’ UNA CONDIZIONE PATOLOGICA CARATTERIZZATA DALLA NECESSITA’ QUOTIDIANA DI ASSUMERE FUMO DI TABACCO....
LA DIPENDENZA DA NICOTINA <ul><li>General Surgeon USA (1988):  “la nicotina contenuta nel tabacco porta alla dipendenza (…...
LA DIPENDENZA DA NICOTINA <ul><li>LA TOLLERANZA  </li></ul><ul><ul><li>Dopo assunzioni ripetute, una stessa sostanza produ...
I COMPONENTI DEL FUMO <ul><li>NEL FUMO SONO CONTENUTE OLTRE 4000 SOSTANZE TOSSICHE </li></ul><ul><ul><li>Nicotina:   sosta...
EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>MALATTIE RESPIRATORIE </li></ul><ul><ul><li>Bronchite cronica, enfisema, </li></ul></ul><ul><...
EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>TUMORI  </li></ul><ul><ul><li>Polmone, cavità orale, faringe,  </li></ul></ul><ul><ul><li>lar...
EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>MALATTIE CARDIOVASCOLARI  </li></ul><ul><ul><li>Cardiopatia ischemica, ictus, ipertensione, m...
EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>ALTRE PATOLOGIE </li></ul><ul><ul><li>Degenerazione maculare senile, cataratta. </li></ul></u...
UN SEMPLICE CONFRONTO… NON FUMATORE FUMATORE
PERCHE’ SMETTERE:  I BENEFICI PER LA SALUTE <ul><li>DOPO 20 MINUTI  dall’ultima sigaretta la pressione arteriosa si normal...
<ul><li>DOPO UN ANNO  si riduce il rischio di mortalità per malattie cardiovascolari. </li></ul><ul><li>DOPO 5 ANNI  si di...
VANTAGGI ESTETICI:  pelle meno rugosa, capelli più luminosi, denti più bianchi, alito più gradevole! VANTAGGI ECONOMICI:  ...
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Perché smettere di fumare

  1. 1. PERCHE’ SMETTERE DI FUMARE…
  2. 2. DIFFUSIONE DEL FUMO <ul><li>CIRCA UN TERZO DELLA POPOLAZIONE MONDIALE FUMA </li></ul><ul><li>(stima dell’Organizzazione Mondiale Della Sanità) </li></ul><ul><li>In ITALIA: </li></ul><ul><ul><li>23.5% di FUMATORI (27.9% uomini, 19.3% donne); </li></ul></ul><ul><ul><li>17.5% di EX FUMATORI (22.6% uomini, 12.8% donne); </li></ul></ul><ul><ul><li>59% di NON FUMATORI (49.4% uomini, 67.9% donne); </li></ul></ul><ul><ul><li>Dal 1957 al 2007 la percentuale di fumatori tra gli uomini è in calo, mentre la percentuale di fumatrici è in aumento. </li></ul></ul><ul><ul><li>L’abitudine al fumo è strettamente correlata al livello d’istruzione: la percentuale di fumatori aumenta al diminuire del titolo di studio. </li></ul></ul><ul><ul><li>(Indagine DOXA – Istituto Superiore di Sanità. </li></ul></ul><ul><ul><li>Il fumo in Italia. 2007) </li></ul></ul>
  3. 3. <ul><li> </li></ul><ul><li>IL FUMO ATTIVO E’ LA PRINCIPALE CAUSA PREVENIBILE DI MALATTIA E DI MORTE IN OCCIDENTE. </li></ul><ul><li>OGNI ANNO IN ITALIA CIRCA 80.000 MORTI SONO ATTRIBUIBILI AL FUMO. </li></ul>
  4. 4. IL TABAGISMO <ul><li>E’ UNA CONDIZIONE PATOLOGICA CARATTERIZZATA DALLA NECESSITA’ QUOTIDIANA DI ASSUMERE FUMO DI TABACCO. </li></ul><ul><li>IL FUMO INFATTI CONTIENE NICOTINA, CHE AGISCE SUL SISTEMA NERVOSO, CARDIOVASCOLARE E SUL METABOLISMO, INDUCENDO DIPENDENZA. </li></ul>DUNQUE OLTRE AD UNO STRETTO LEGAME PSICOLOGICO ESISTE UN GRADO DI DIPENDENZA FISICA VARIABILE DA UNA PERSONA ALL’ALTRA.
  5. 5. LA DIPENDENZA DA NICOTINA <ul><li>General Surgeon USA (1988): “la nicotina contenuta nel tabacco porta alla dipendenza (…) l’uso del tabacco risponde ai criteri correntemente utilizzati per definire l’assuefazione”. </li></ul><ul><li>American Psychiatric Association. DSM-IV (1994): “l’abitudine al fumo è una dipendenza poiché si manifesta con tolleranza, sindrome di astinenza, difficoltà a smettere di fumare, uso della sostanza nella consapevolezza dei rischi per la salute”. </li></ul><ul><li>LA NICOTINA È UNA SOSTANZA D’ABUSO, LA CUI RIPETUTA E COSTANTE ASSUNZIONE INDUCE UNO STATO DI DIPENDENZA PSICOFISICA, E DEVE PERTANTO ESSERE CONSIDERATA AL PARI DI UNA DROGA. </li></ul>
  6. 6. LA DIPENDENZA DA NICOTINA <ul><li>LA TOLLERANZA </li></ul><ul><ul><li>Dopo assunzioni ripetute, una stessa sostanza produce effetti di intensità minore. </li></ul></ul><ul><ul><li>Il fumatore, nel corso del tempo, incrementa il numero di sigarette fumate, la frequenza e la profondità delle inalazioni al fine di assorbire quantità crescenti ai dicotina ed evitare la sindrome di astinenza. </li></ul></ul><ul><li>LA SINDROME DI ASTINENZA </li></ul><ul><ul><li>Craving (desiderio irrefrenabile di fumare) </li></ul></ul><ul><ul><li>Irritabilità </li></ul></ul><ul><ul><li>Umore depresso </li></ul></ul><ul><ul><li>Ansia </li></ul></ul><ul><ul><li>Difficoltà di concentrazione </li></ul></ul><ul><ul><li>Riduzione della frequenza cardiaca </li></ul></ul><ul><ul><li>Insonnia </li></ul></ul><ul><ul><li>Aumento dell’appetito </li></ul></ul>
  7. 7. I COMPONENTI DEL FUMO <ul><li>NEL FUMO SONO CONTENUTE OLTRE 4000 SOSTANZE TOSSICHE </li></ul><ul><ul><li>Nicotina: sostanza responsabile della dipendenza. </li></ul></ul><ul><ul><li>Cancerogeni certi o probabili: idrocarburi policiclici aromatici, amine aromatiche, arsenico, polonio 210, cloruro di vinile, cadmio, ecc. </li></ul></ul><ul><ul><li>Irritanti: formaldeide, acroleina, acetaldeide, ossidi di azoto, ammoniaca, acido cianidrico, ecc. </li></ul></ul><ul><ul><li>Sostanze dotate di tossicità specifica: monossido di carbonio, toluene, DDT, metanolo, ecc. </li></ul></ul>
  8. 8. EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>MALATTIE RESPIRATORIE </li></ul><ul><ul><li>Bronchite cronica, enfisema, </li></ul></ul><ul><ul><li>maggiore suscettibilità alle infezioni, peggioramento dell’asma. </li></ul></ul>
  9. 9. EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>TUMORI </li></ul><ul><ul><li>Polmone, cavità orale, faringe, </li></ul></ul><ul><ul><li>laringe, cavità nasali. </li></ul></ul><ul><ul><li>Esofago, stomaco, pancreas, fegato. </li></ul></ul><ul><ul><li>Rene, vie urinarie, vescica, utero. </li></ul></ul><ul><ul><li>Midollo osseo (leucemia mieloide). </li></ul></ul>
  10. 10. EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>MALATTIE CARDIOVASCOLARI </li></ul><ul><ul><li>Cardiopatia ischemica, ictus, ipertensione, morbo di Buerger, aneurisma dell’aorta, aterosclerosi, arteriopatie periferiche. </li></ul></ul>
  11. 11. EFFETTI SULLA SALUTE <ul><li>ALTRE PATOLOGIE </li></ul><ul><ul><li>Degenerazione maculare senile, cataratta. </li></ul></ul><ul><ul><li>Disfunzione erettile, infertilità, gravidanze ectopiche, aborto. </li></ul></ul><ul><ul><li>Alterazioni metaboliche (aumento colesterolo LDL, diminuzione colesterolo HDL). </li></ul></ul><ul><ul><li>Ulcera peptica, gastrite. </li></ul></ul><ul><ul><li>Invecchiamento cutaneo precoce. </li></ul></ul><ul><ul><li>Disturbi del sonno, peggioramento del russamento e apnee notturne. </li></ul></ul><ul><ul><li>Aumentato rischio di osteoporosi. </li></ul></ul>
  12. 12. UN SEMPLICE CONFRONTO… NON FUMATORE FUMATORE
  13. 13. PERCHE’ SMETTERE: I BENEFICI PER LA SALUTE <ul><li>DOPO 20 MINUTI dall’ultima sigaretta la pressione arteriosa si normalizza. </li></ul><ul><li>DOPO 20 ORE eliminazione del monossido di carbonio. </li></ul><ul><li>DOPO 48-72 ORE la nicotina viene eliminata, miglioramento del gusto e della respirazione. </li></ul><ul><li>DOPO 2-12 SETTIMANE si normalizza la temperatura cutanea, migliorano gli scambi gassosi respiratori, la pelle diviene più luminosa. </li></ul><ul><li>DOPO 3-9 MESI migliora la tosse e la </li></ul><ul><li>respirazione, la funzione polmonare </li></ul><ul><li>migliora del 10%. </li></ul>
  14. 14. <ul><li>DOPO UN ANNO si riduce il rischio di mortalità per malattie cardiovascolari. </li></ul><ul><li>DOPO 5 ANNI si dimezza il rischio di tumori del cavo orale ed esofago. </li></ul><ul><li>DOPO 10 ANNI si riduce di circa il 50% il rischio di tumore polmonare. </li></ul><ul><li>DOPO 15 ANNI la mortalità totale e quella per malattie cardiache diviene simile a quella dei non fumatori. </li></ul>PERCHE’ SMETTERE: I BENEFICI PER LA SALUTE
  15. 15. VANTAGGI ESTETICI: pelle meno rugosa, capelli più luminosi, denti più bianchi, alito più gradevole! VANTAGGI ECONOMICI: giorno dopo giorno un notevole risparmio! E SOPRATTUTTO: rinunciando al fumo non si perde nulla, si esce da uno stato di dipendenza e si acquista un bene inestimabile… UNA MAGGIORE LIBERTÀ!!! PERCHE’ SMETTERE: GLI ALTRI VANTAGGI…
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